运动应当换花样

日本家庭女尊男卑

在我们的印象中,日本是个男尊女卑的社会,日本女人的社会地位是不高的,这个认识并没有错.但是如果因此就认为日本女人没有地位,那就大错特错.日本女人是有地位的,只是她们的地位不在社会,而在家庭.换句话说:日本社会男尊女卑,日本家庭却是女尊男卑.

作者：唐辛子 刊期： 2012年第07期

一元钱爱情长路

他是一个很节省的人,节省得近乎吝啬.他为了供房子,连烟都戒了,早晨是一个馒头一包奶,当然他有节省的原因——他脚跛了,只在单位负责收点文件干点杂务,每个月只有800元的收入.他的妻子是一个会持家的坚强女子.他常说妻子原来很丰满,但是现在身体消瘦得让人担心.

作者：一粒沙 刊期： 2012年第07期

什么是不可承受之轻

说到赞美,这当中大有学问.有许多人说爱的教育就是不断赞美、不断鼓励.问题是一味的赞美也可能造成无穷的压力.这世上真正不可承受之轻是什么?

作者：刘墉 刊期： 2012年第07期

多用肥皂少用洗涤剂

如今,各式各样的洗手液、洗表粉、柔顺剂等洗涤用品很多,是日常生活中不可缺少的用品.然而,洗涤剂却不是那样完美.不少洗洁精、洗衣粉中都含有磷盐,它表面的活性物质可以去污,但磷盐大也隐匿的缺点在于:表面活性物质只要接触人的手就会带走人体皮肤水分,导致手干燥.

作者：李红珠 刊期： 2012年第07期

人生三幸

三件让人幸福的事情,我们希望具备:有爱,有事,有期待.有爱——不仅仅是被人爱,而且有主动爱别人、爱世界的能力.有事——让每一天充实,事情没有大小,只有你爱不爱做.

作者：赵枫莲 刊期： 2012年第07期

合理饮食防耳聋

有资料表明,65岁以上的老年人中,老年性耳聋的患者高达30％-50％.究其原因,与耳部微血管退化、耳蜗病变以及全身功能退化密切相关.专家指出,如能尽早注意饮食调节,则可预防和减少老年性耳聋的发生.

作者：常怡勇 刊期： 2012年第07期

土豆皮治轻度烧伤

元旦回乡,看见婆婆在用柴火烧水,我也赶快去帮忙.谁知一不小心,一根燃着的柴禾横在了手上.我又痛又怕,眼泪直流.这时婆婆从冰箱里拿出一块土豆皮贴在我的手背上,再用盐水纱布和绷带固定好.后来我才知道,土豆皮是可以用来治烧伤的.

作者：于菁菁 刊期： 2012年第07期

手动止头痛/服药半小时内禁烟/减少油烟宜用新油

作者： 刊期： 2012年第07期

这样锁住男人心

生活中,大多数女人想的是:如何找到一个不变心的男人.其实,与其挖空心思、绞尽脑汁钻研如何让男人不变心,倒不如看看,女人做什么男人会变心.调查了许多男人,他们无一例外地认为,当一个女人让自己不满意时,也就是他们开始变心的时候.

作者：陈保才 刊期： 2012年第07期

快乐也是消炎药

王女士任职于一家外贸公司,每天上班对于她来说都是非常痛苦的事情,总有说不完的不开心事.近,她的口腔老是发炎,吃了许多消炎药也不见效果.

作者：王金山 刊期： 2012年第07期

拯救睡眠先救心

通常情况下,兴奋性的食物、药物、周围环境的嘈杂、疼痛、咳嗽等,都会引起失眠.但常见也是主要的还是情绪性失眠,占到80％左右.郑州市第九人民医院心理科主任常国胜建议,因为情绪问题失眠时,可以在白天适当增加户外活动,睡觉前热水泡脚、喝一杯热牛奶等,从一定程度上缓解失眠情况.

作者：王惠丛；李尤佳；史宝库 刊期： 2012年第07期

瞿秋白谈判得姻缘

瞿秋白的第一个爱人王剑虹是著名作家丁玲在上海大学就读时的挚友.1923年8月,他们相识、相爱,不到半年便结合了.两人都喜爱文学,婚后的生活充满了诗辞歌赋般的浪漫.遗憾的是,结婚仅3个月,王剑虹就因病去世.

作者：张玮 刊期： 2012年第07期

垃圾里淘金

私营企业克兰造纸公司是定点生产美元的印钞厂.他们生产的美元印制精美,票面光洁,质地坚硬,受潮后不变形.但让人意想不到的是,印制这种纸质的材料并非是高级木料,而是生活中的碎布等垃圾.1979年,克兰造纸公司面临原材料供应不足的窘态,公司经理非常焦急.

作者：张振旭 刊期： 2012年第07期

老花眼如何不花

老花眼是很多老人都有的眼部问题.老花眼除了平时注意用眼卫生,多做锻炼,加强眼部保养外,饮食调理也很重要.可以试试以下的食疗方.复合黄瓜汁:黄瓜150g,番茄150g,柠檬汁5ml.

作者：严双红 刊期： 2012年第07期

孔子之母教子方

本为贵族之后的孔子,3岁失去父亲,在一个贫困的单亲家庭长大,又在17岁时失去母亲,独自寻找生存发展的道路.困苦的家境、艰辛的生活是如何铸就出这样一位伟大的思想家呢?孔子的父亲叔梁纥和母亲颜徵在的结合是不符合当时的礼制的,以致他们双双冲破礼法的种种制约勇敢地结合在一起后,仍不为世俗所容.

作者：纪连海 刊期： 2012年第07期

给富士山撒咖喱粉/改变和舍得/我心送你三十里

作者： 刊期： 2012年第07期

维生素片怎么吃

在现代社会中,维生素是健康的代名词,有了它,似乎疾病就会远离我们.但是如何正确地补充维生素,却没有几个人能说得上来.维生素片的功能仅是营养补充剂,不能作为营养万能药来看待.

作者：拉玛干 刊期： 2012年第07期

孝顺需要言传身教

外婆70多岁时,病得卧床不起.一开始,外婆是由母亲和她的几位兄长轮流奉养的.后来,母亲从单位退休了,再加上几位兄长都添了孙子,照料外婆的重任一下子都压到了母亲肩上.

作者：晓阳 刊期： 2012年第07期

我有金手杖

有两支金手杖支撑着我的晚年生活,写作是一支,妻子是另一支金手杖,我们相依为命、不离不弃地向岁月深处走去.我和曹美玲结婚已经40年了,现在已是鬓发斑白,其间相濡以沫走过的风风雨雨,依然历历在目.我俩于1969年秋喜结连理.

作者：张治杰 刊期： 2012年第07期

嗑瓜子不宜超二两

各种瓜子不仅富有风味,还具有一定的保健功效.如葵瓜子中的维生素E能抗衰老;西瓜子可利肺、润肠和止血;南瓜子含脂肪高达50％,还含有蛋白质、多种维生素等.不过,如果瓜子食用过量或者食用不当,可引起各种疾病.嗑瓜子,也要悠着点.

作者：李刚 刊期： 2012年第07期