3岁的孩子彤彤活泼可爱.爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆非常宠她.9月初,妈妈张女士把彤彤送去幼儿园,上学的第一天,彤彤根本不撒开她的手,还哭个不停.张女士没办法,在幼儿园待了两个小时,陪着彤彤参观幼儿园,终于平复了她的情绪可到了下午,张女士去接彤彤时,彤彤又哭了,说第二天不想去幼儿园.连续一周,彤彤哭闹着不愿去幼儿园一怎么让孩子尽快适应幼儿园生活?张女士又烦恼又担心.化解宝宝的分离焦虑 孩子在家里是众星捧月,但一入园,就要脱离宠爱自己的家长,不再享受“特殊待遇”,由此产生很大的心理落差.对于不适应幼儿园的孩子的家长,以下建议能帮助孩子顺利入托.首先,将入托这个“大事”化小孩子刚入幼儿园时有种种不太适应的表现,是正常的.孩子对幼儿园生活的不适应往往受环境和成人态度的影响.建议家长接孩子回家后,要尽量保持家中往日平静的氛围,不要过分渲染对孩子入园问题的关往,以免造成孩子紧张的情绪.家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境.
作者：韩美龄 刊期： 2011年第18期
亲密结束,床上又是洇湿一片,樊女士羞涩难当,恨不能用被单把脸蒙住.丈夫投来诧异的眼神,她终于无法隐瞒下去了,鼓足勇气向丈夫说出尴尬事.大约三年前,樊女士发现自己在欢爱过程中竟然尿床,时常弄湿床垫,之后,每次过性生活她都得小心翼翼,生怕再尿出来,一有尿意时她就想从丈夫的怀里逃走,停止缠绵.
作者：刘素静 刊期： 2011年第18期
我国当前血压控制率仅为6.1%,这意味着九成高血压患者不能安全度过血压持续稳定控制的一天,而24小时血压控制达标率直接关系到心、脑血管的健康.如何让血压“过上”安稳的一天?专家说,应该从关注“清晨血压”开始.
作者：魏悯 刊期： 2011年第18期
精彩瞬间:站在世界舞台上的中国身影关键词:世界关注骨髓瘤发病机制2009年12月5日,一场全球具权威性的血液学术交流会——第51届美国血液学年会(ASH 2009)即将拉开帷幕.这次会议汇聚了68个国家的约2万名血液学临床医生和学者,规模和影响盛况空前.会议召开地——美国的新奥尔良国际会议中心静静地等待着大戏上演.在有关骨髓瘤专题讨论的分会场,一位黑头发、黄皮肤的学者迈着稳健的步伐走上主席台.场下的各国专家纷纷将目光聚焦在他的身上,有些惊异,又有些期待.
作者：刘俊；魏忠涛；黄冬香；涂晓晨 刊期： 2011年第18期
9月23日的秋分之后,是肠道传染病、疟疾、乙脑的多发季节.秋天特殊的气候特征也常引起许多旧病复发,因此需要大家多加注意.秋燥分温凉疗法大不同金秋季节,雨水稀少,天气干燥,易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象,即医学上所说的“秋燥症”.但需要注意的是,同样是秋燥症,却有温燥和凉燥之分.秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后气温变化剧烈,气温速降,寒凉渐重,所以多出现凉燥.
作者：王彤 刊期： 2011年第18期
李明启织毛衣 在《还珠格格》里扮演容嬷嬷的老演员李明启已有75岁,她口齿清晰、记忆力惊人,一段长达13分钟、2000多字的对白,她能一气背下来李明启之所以有这么好的脑力,完全得益于自己的一双巧手李明启有一套独特的健脑方法——织毛衣、织饰物,不仅在家里织,到剧组里也不闲着.
作者：钟禾 刊期： 2011年第18期
诊室故事近日,湖北省脑科中心传出佳讯:该院神经外科在学科带头人孙荣君教授率领下,勇闯手术“禁区”,成功地为63岁的郭女士实施了脑干肿瘤切除术,使患者获得新生.患者说:“他是‘救星’” 在孙荣君的病房,患者来自全国各地,其中绝大部分是被很多医院认为“不可能手术”的患者.可在这里,他们却获得了新生,郭女士就是其中一位.
作者：刘俊；应述辉 刊期： 2011年第18期
曾有德国的科学家指出,有规律的性爱不仅能使身体亢奋,还能让大脑变得异常活跃,从而变得更加聪明.而这个作用在女性身上将表现得更为明显.领导该项研究的汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔表示,有规律的性爱能够促使体内复合胺分泌量的增加,由此带来记忆力的增强.
作者：李宏军 刊期： 2011年第18期
日本长寿的地区是南端的琉球全岛,也就是俗称的冲绳.这里每10万人中就有34位百岁老人,是世界上百岁老人数量多的地方.吃盐少的地方 第一次受世界卫生组织之托前往日本冲绳调查研究,已经是1986年的事了.通过了解他们饮食习惯后得知,冲绳人每日食盐摄取量是8.2克,大约是当时日本平均值的2/3.
作者：家森幸男 刊期： 2011年第18期
想让性爱关系变得更加美好、充满惊喜吗?这其实并不难.专家指出,只要对生活中的一些小细节稍加注意,性爱就能得到很大改善.可以从吃穿住行几个方面做一些小改变,为性爱升级.吃:饭后两小时激情不伤身 自古以来,饮食与性就密不可分.美国福克斯新闻网就曾刊文警告:不健康的饮食习惯,是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱的主要原因.专家指出,要想提高性爱质量,在吃上一定要“讲究”.
作者：鲍身涛；李海松 刊期： 2011年第18期
吴女士今年60岁,由于下颌前磨牙咬物疼痛,在家乡的医院治疗了几次,仍隐痛不适,不能咀嚼.这颗牙齿被当地医生宣判了“死刑”,建议拔除.吴女士不甘心就这样失去牙齿,来到武汉协和医院口腔中心求助.经过拍X线检查发现,吴女士磨牙的根管存在折断残留的断针,肉眼看不到,器械难以取出,因此患牙的疼痛很难消除.
作者：刘加荣 刊期： 2011年第18期
都说婆媳矛盾是夫妻关系的毒药,几年前电视剧《双面胶》更是把它的“毒性”展现得淋漓尽致.与这种绝望、压抑的婆媳关系相比,前段时间在各大卫视热播的《媳妇的美好时代》则开创了一种新型的婆媳关系,婆媳从“天敌”变“死党”,婆媳“斗”变成婆媳“逗”.
作者：北晨 刊期： 2011年第18期
丰胸是女人永远的话题.丰胸秘籍中,出镜率高的莫过于木瓜.木瓜真能丰胸吗?木瓜有俩“兄弟” 很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学.对这个问题,首先要澄清的是:中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”(属蔷薇科木瓜),它是一味中药,而我们在水果摊上常见到的品种是番木瓜(属番木瓜科木瓜).在关于丰胸的讨论中,大家提到更多的是番木瓜.
作者：顾中 刊期： 2011年第18期
土豆和红薯都是薯类食品,看似平常,但对于老人来说是不可多得的佳品.抗癌明星——红薯 红薯,不仅作为主食和主菜,还是中医里常用的一种治病食物.那么,红薯究竟有哪些具体功效呢?
作者：王凤歧 刊期： 2011年第18期
近日,江苏省人民医院眼科对500名门诊病人进行调查后发现,超过五成病人使用过抗疲劳眼药水;七成病人认为眼药水可以保护眼睛,预防疾病,常用有益无害;约三成左右病人对眼药水产生了依赖.对此,该院眼科主任袁志兰教授提醒,不要滥用眼药水,药水中的防腐剂将会“兴风作浪”.
作者：谢瞻 刊期： 2011年第18期
水果有不同的颜色,这些色彩来自各种植物化合物,水果的颜色往往代表不同的营养功效,所以吃水果要挑颜色,而且每天好能吃够3～5种颜色的水果,以保证营养的全面.红色水果:护心脏防癌症代表:红苹果、草莓、樱桃、石榴等红色的水果富含花青甙,尤其是樱桃中的三种花青甙具有的强力抗炎症效果,能辅助治疗骨关节炎和防治痛风.樱桃、草莓中含有的鞣花酸在一定程度上可以使致癌物失去作用,防止健康的细胞转变成癌细胞.
作者：荀晓霖 刊期： 2011年第18期
“生命在于运动”是一句我们从小听到大的话.而运动不仅可以让四肢“发达”,更会让大脑“不简单”.动动手指手指运动可以用以下四种方法:弹琴——这是一种很好的手指运动,尤其是需要左右手并弹的电子琴、风琴、钢琴等,随着双手十指的准确运动,大脑皮层相应部位的神经细胞能够获得良好的刺激.
作者：史仍飞；赵之心 刊期： 2011年第18期
已故的国学大师季羡林在散文集《真话能走多远》一书中,专门谈到“倚老卖老”这一现象.他认为,老人经验丰富,识多见广.他们的经验,有时会对个人甚至对国家是有用处的.但是,这种用处是必须经过事实证明的,自己一厢情愿地认为有用,是不会取信于人的.另外,老年人不喜欢别人瞧不起他,一感觉到自己受了怠慢,心里便不是滋味,甚至怒从心头起,拂袖而去.有时闹得双方都不愉快,甚至结下怨仇.这种做法不妥当.
作者：雷雯 刊期： 2011年第18期
茯苓是一味延年益寿之药.《神农本草经》记载,“久服茯苓安魂养神,不饥延年”.魏晋、唐宋时期服食茯苓已很普遍.到了清代,茯苓被当做养生益寿药.有人对慈禧太后的长寿补益药方进行研究,发现使用率高的一味药就是茯苓,在78%的方中皆有.
作者：毛德西 刊期： 2011年第18期
世界卫生组织近期调查发现,得骨关节疾病的年轻女性越来越多.一旦患病,将影响生活质量,包括走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重.究其原因,正是生活中的一些坏习惯长年不改所造成的,以下三种情况常见.
作者：张强 刊期： 2011年第18期
特别健康杂志
主管:湖北日报传媒集团
主办：湖北特别关注传媒股份有限公司
