王彤
近日,江苏省人民医院眼科对500名门诊病人进行调查后发现,超过五成病人使用过抗疲劳眼药水;七成病人认为眼药水可以保护眼睛,预防疾病,常用有益无害;约三成左右病人对眼药水产生了依赖.对此,该院眼科主任袁志兰教授提醒,不要滥用眼药水,药水中的防腐剂将会“兴风作浪”.
作者：谢瞻 刊期： 2011年第18期
我是HPV,中文名叫人乳头瘤病毒,是近年的一个腕级人物,尽管还没有搞成“HPV门”,但已经“全球风雨”了.我的家族成员很多,有100多个,但实际上给宫颈造成麻烦的多半是HPV16和HPV18两个而已.我非常自豪,因为我成就了一名叫豪森的德国老伯,他居然发现我(HPV)与宫颈癌之间存在明确因果关系,并由此获得2008年度诺贝尔医学奖.
作者：乌剑利 刊期： 2011年第18期
我国当前血压控制率仅为6.1%,这意味着九成高血压患者不能安全度过血压持续稳定控制的一天,而24小时血压控制达标率直接关系到心、脑血管的健康.如何让血压“过上”安稳的一天?专家说,应该从关注“清晨血压”开始.
作者：魏悯 刊期： 2011年第18期
想让性爱关系变得更加美好、充满惊喜吗?这其实并不难.专家指出,只要对生活中的一些小细节稍加注意,性爱就能得到很大改善.可以从吃穿住行几个方面做一些小改变,为性爱升级.吃:饭后两小时激情不伤身 自古以来,饮食与性就密不可分.美国福克斯新闻网就曾刊文警告:不健康的饮食习惯,是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱的主要原因.专家指出,要想提高性爱质量,在吃上一定要“讲究”.
作者：鲍身涛；李海松 刊期： 2011年第18期
丰胸是女人永远的话题.丰胸秘籍中,出镜率高的莫过于木瓜.木瓜真能丰胸吗?木瓜有俩“兄弟” 很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学.对这个问题,首先要澄清的是:中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”(属蔷薇科木瓜),它是一味中药,而我们在水果摊上常见到的品种是番木瓜(属番木瓜科木瓜).在关于丰胸的讨论中,大家提到更多的是番木瓜.
作者：顾中 刊期： 2011年第18期
人上了年纪,老胳膊老腿,难免会腰酸腿痛.户外活动稍微多一点,就会觉得关节酸痛不给力.很多老年人都会给自己下“风湿”的诊断.于是,一些老年患者专门买来红外线热疗仪,然而疗效却不尽如人意,随着时间的推移,膝关节越来越酸痛,这究竟是什么原因呢?关节“晨僵”,或是风湿 其实,从现代医学角度来看,风湿性关节炎和骨性关节炎存在本质上的区别.虽然症状相似,但病理基础截然不同.
作者：曾正斌 刊期： 2011年第18期
“生命在于运动”是一句我们从小听到大的话.而运动不仅可以让四肢“发达”,更会让大脑“不简单”.动动手指手指运动可以用以下四种方法:弹琴——这是一种很好的手指运动,尤其是需要左右手并弹的电子琴、风琴、钢琴等,随着双手十指的准确运动,大脑皮层相应部位的神经细胞能够获得良好的刺激.
作者：史仍飞；赵之心 刊期： 2011年第18期
齐白石在90岁高龄时宝刀未老,出任中国美术家协会第一任理事长,他不仅获得过国际和平奖,还被选为世界十大文化名人.齐白石老先生不仅艺术造诣高,而且他的养生之术也有四奇.一奇:一生痴迷艺术.白石先生年轻时学习浮雕,因为肯用功,世人看到他的浮雕作品都颇为称赞,后来友人介绍他学习绘画和作诗,他也是一头扎了进去.齐白石爱石成癖,刻石成癖.白石先生离世前几日,还作了名画《牡丹》.
作者：翁心诚 刊期： 2011年第18期
因为口臭,26岁的小伙子赵亮(化名)求职面试经常碰壁,生活中也因口臭遭人排斥.半个月前,他到武汉市第一医院求诊,医生给他开了一瓶治皮肤病的药,这让他将信将疑.没想到喝了10多天,他的口臭竟然治好了.
作者：喻锎 刊期： 2011年第18期
化疗、放疗或感染疾病都可以引起白细胞计数减低.白细胞计数减低意味着发生感染的机会增加.以下方法有助于避免感染:莫吃生的食物 在吃东两之前以及在上完厕所之后用温水和肥皂洗手.如果可能,应每天冲一次澡,但不要泡澡.不要吃生的或未煮熟的食物,如蔬菜、生鸡蛋、生肉或生鱼,只食用消毒牛奶、干酪、酸奶或奶油,水果要削皮后吃.请不要饮用摆放超过2个小时的饮料.饭菜好用微波炉加热后再食用.
作者：刘尚勤 刊期： 2011年第18期
世界卫生组织近期调查发现,得骨关节疾病的年轻女性越来越多.一旦患病,将影响生活质量,包括走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重.究其原因,正是生活中的一些坏习惯长年不改所造成的,以下三种情况常见.
作者：张强 刊期： 2011年第18期
年仅38岁的曾先生,两年前查出糖尿病,可因为症状不明显,他一直没当回事.几天前,他突发胸闷、冒冷汗,送进医院被诊断为急性心肌梗死,医生在4小时内给予了溶栓治疗,捡回了一条命.曾先生很疑惑,过去没有心脏病,怎幺会突然心梗?据报道,糖尿病病人合并心血管病非常普遍,即使是在刚诊断的2型糖尿病病人中,同时合并心血管病的也已占到40%,这个比例随着糖尿病病情的加剧而增多.反过来说,在确诊的冠心病、脑中风病人等心脑血管病人中,有70%病人有高血糖,其中一半已是明确的糖尿病.
作者：罗学宏 刊期： 2011年第18期
醉酒人尽皆知,而醉油之说还鲜有所闻.其实,生活中的醉油者十分普遍.大家都听说过,很多厨师或家庭主妇为别人精心烹制出道道美味佳肴后,他们自己却什么都不想吃,也吃不下,而且感到喉龙发干,眼发胀,体重却在增加,这些正是醉油者的症状,即“醉油综合症”.特别是在年关、节假日、婚丧喜事宴会上掌勺的大师以及家中的男女主厨,都是醉油者的高危人群.
作者：黄连珍 刊期： 2011年第18期
经历了苦夏的煎熬后,天高云淡的金秋时节款款而来.在秋季婀娜的脚步中,一些潜伏在其美丽的外表下的疾病也悄然而至.餐桌上的这些食物能预防秋季病的到来.降火抗癌——芦笋刚入秋,很多人易上火,这时不妨选择芦笋.芦笋有清热利尿、清凉降火的作用,对心脏病、高血压和肥胖患者也有益处.
作者：赵英敏 刊期： 2011年第18期
从秋天开始,当归、党参、枸杞等有滋补效用的食物又开始盛行,各个酒店餐馆的药膳也都打着健康饮食的招牌.但这些食物、药膳是否都适用于每个人呢?医生指出,虽然有些食物有药食两用之效,但具体实施,还是要讲究辨证食用.中医的辨证论治体系比较庞杂,作为普通人要掌握中医的治疗学比较难,也没有太大的必要,有一点却可以自行做到,就是辨体施食.人的体质相对来说比较容易把握,也相对比较固定,花一点时间就可以给自己的体质下个大致的判断,实在不行,到中医院的治未病中心做一个体质测评即可解决.
作者：龚鹏 刊期： 2011年第18期
亲密结束,床上又是洇湿一片,樊女士羞涩难当,恨不能用被单把脸蒙住.丈夫投来诧异的眼神,她终于无法隐瞒下去了,鼓足勇气向丈夫说出尴尬事.大约三年前,樊女士发现自己在欢爱过程中竟然尿床,时常弄湿床垫,之后,每次过性生活她都得小心翼翼,生怕再尿出来,一有尿意时她就想从丈夫的怀里逃走,停止缠绵.
作者：刘素静 刊期： 2011年第18期
乳腺癌,祸从哪来? 记者:近年,我国乳腺癌发病年龄有所提前,这一现象引起了社会普遍关注请问乳腺癌的致病因素有哪些? 黄韬:乳腺癌的发病原因十分复杂,除了与遗传因素、环境因素(如过多地接触化学杀虫剂、放射物质)、精神压力大外,过量摄取高蛋白、高热量饮食也是患乳腺癌的重要原因.另外,现代生活节奏快,不少年轻女性正值事业上升期,不得不推迟或放弃生育,这也是造成乳腺癌低龄化的原因.哺乳的母亲比不哺乳者,患乳腺癌的几率低得多.
作者：刘俊；黄冬香；张方方 刊期： 2011年第18期
氧是人体赖以生存的必要物质,是生命之源.然而随着现代工业的发展,大气的污染日益严重,致使空气中的氧含量大大减少,加之现代人生活和工作节奏加快,导致应激状态身体机能低下性缺氧.机体长时间慢性缺氧,影响组织细胞的能量供给,使人们产生头晕、耳鸣、记忆力减退、精力不易集中、焦虑烦躁、易疲劳、失眠多梦、抵抗力下降等慢性缺氧症状.“都市缺氧”问题已威胁到我们的身体健康!
作者：龙海河 刊期： 2011年第18期
某日,一位三十岁左右的孕妇走进我的门诊,她不停地搓着衣角,左顾右盼,双眼流露出羞涩和恐慌,沉默了好几分钟,才开始讲述病情.她叫李默(化名),怀孕3个月,刚刚拿到产科的体检报告,提示感染了梅毒!李默回忆说,她以前的男朋友是一个出名的风流才子,与她恋爱期间,还经常出入花街柳巷,绝望的李默选择了分手.不久,她遇到了现在的老公,并有了宝宝,“没想到,一张检查单打破了所有的幸福.”李默边说边啜泣.
作者：吴剑波 刊期： 2011年第18期
“老掉牙”是老人的常见问题,缺牙后会给老人家咀嚼食物、口腔卫生带来诸多麻烦.目前,种植牙是牙齿修复的首选,很多年轻人牙齿缺失后都做种植牙,既美观又实用.那么,种植牙适合老人做吗?老掉牙,要及时修复 有很多老人认为:年纪大了,掉牙齿很正常,能凑合着吃饭就行了,镶牙怪麻烦的,等全口牙掉光了再镶牙吧.
作者：刘俊；郑晓丹 刊期： 2011年第18期
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