鼻炎那些事儿

拍手也是练气功

你可知道,拍手也能强身健体、促进健康吗?人的双手上有很多穴位,拍手时可以振荡气脉,带动十二经脉和奇经八脉(含任督二脉)的循环,同时促进血液循环,促使身体阴寒和污秽之气加快排出体外.

作者：梁丹丹 刊期： 2010年第06期

鱼禽畜不能吃的部位

单吃动物身上那几块肉,时间久了总觉得乏味.现在,人们费尽心思将畜、禽、鱼等动物各种各样的部位经过精美烹调后请上了餐桌.但是,有的部位却是绝对不能吃的,否则会影响人体健康,甚至导致食物中毒.

作者： 刊期： 2010年第06期

四招破解胖人做爱的尴尬

拥抱时,先贴在一起的是肚子上的肥肉;亲热时,难搂住的是爱人的腰身--当社会舆论在讨论身形肥胖者有哪些困扰时,往往会忽视他们在性爱方面可能遭遇的尴尬.性学专家为身形肥胖者准备了4条实用的建议,帮助他们树立性爱自信.第一,学会接受自己赤身裸体.

作者： 刊期： 2010年第06期

左右性欲十大因素

性欲是人之大欲,但每个人性欲的强弱程度都不同.美、英医学专家通过长期调查、研究,认为下列十种因素对人的性欲影响大.

作者： 刊期： 2010年第06期

腰椎疼痛乱按摩疼痛未减肝受伤

为了回避手术,想通过按摩和止疼药就治好较为严重的腰椎间盘突出,武汉的张女士为此付出了巨大的代价:疼痛加重,而且肝功能异常,直到3月10日,经正规治疗后才缓解了症状.

作者：喻锎 刊期： 2010年第06期

孩子10岁以内不宜吃5种食物

做家长在意孩子的健康和饮食,可是很多家长却不太清楚孩子在不同的阶段有哪些食物是不能吃的.其实由于孩子年龄小,生理各脏器还未成熟,所以每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物.

作者：赵英敏 刊期： 2010年第06期

健康寻呼台

作者： 刊期： 2010年第06期

陈醋中药泡脚可除足跟骨刺痛

在医院骨科门诊里,经常能看到被跟骨骨剌疼痛折磨着的老年患者,他们有的是初诊患者,总担心自己患了癌症,满脸写着恐惧和不安;有的是复诊病人,饱经疼痛折磨,经过多次多种治疗,疗效都不理想,一脸的无奈和担忧.

作者：韩红；黎明 刊期： 2010年第06期

爱上业务员女友我的心很紧张

我是一个在感情上受过伤的男人!当然,这一切是因为我爱上了一个曾经做过业务员的女友.我的女友热情、大方、美丽,在上海做业务工作,交际圈很广!而我则是标准的理科男,在济南做编程工作,交际圈很小.

作者：苏芩 刊期： 2010年第06期

摔了脊柱痛了月经

每逢月经就疼痛难忍,竟然是脊柱出了问题.脊柱和月经难道也有关系吗?24岁的樊小姐,自13岁月经初潮至今,每次来月经均有明显的下腹痛,常伴有腰痛和脐周痛,多次伴随胃痉挛性疼痛、恶心呕吐、全身出汗、肢端发凉,曾因疼痛难捱两次住院诊治.经医院全面检查,却没发现器质性病变.

作者：陶泉 刊期： 2010年第06期

养颜抗衰佳品:火龙果

火龙果营养大揭秘[美白养颜]火龙果中含有的花青素具有抗氧化、抗衰老的功效.而其含有的维生素C可以消除氧自由基,起到美白皮肤的作用.对爱美的女士来说,火龙果无疑是绝佳的美容养颜食品.

作者：闵小春 刊期： 2010年第06期

手搓筷子能强身

从单位退下来后,我迷上了上网.每天忙完三餐后就坐在电脑前看报、写博、网聊.人倒是充实了,可时间长了又闹出不少毛病,如颈椎病、手臂麻木、泻肚子、感冒等.颈椎我通过做颈椎操有了一些改善,可其它毛病仍我行我素.

作者：王晓河 刊期： 2010年第06期

数说健康

作者： 刊期： 2010年第06期

智利地震后引发的思考——重视灾害应急食品储备

2月27日凌晨智利发生里氏8.8级地震,继而引发海啸,造成七百多人死亡,另有数百人失踪.受灾地区的生存环境遭到严重的破坏,饮用水和食品的短缺成为灾害发生后首当其冲的问题.据媒体报道,由于当地政府救灾迟缓,受灾地区居民已经开始哄抢物资.

作者：贺雄 刊期： 2010年第06期

鼻炎那些事儿

白领易患鼻炎鼻炎常见有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等.鼻炎症状各异,危害极大,不仅造成呼吸障碍,还降低血氧浓度,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状,鼻炎同时还会并发肺心病、哮喘等严重并发症,大大增加患鼻咽癌的几率.

作者：曹成龙 刊期： 2010年第06期

孕妇服用抗抑郁药安全吗

在所有的处方药中,美国人服用抗抑郁药多,孕妇们也不例外.在美国,每8个孕妇中就有一个人为了治疗抑郁症或其他情绪失调而服用各种抗抑郁药.

作者： 刊期： 2010年第06期

春季易眼干常备菊花茶

中医认为,春季重要的是护肝.肝脏在体表的代表器官是眼睛.经历一冬之后,肝脏的气血消耗过多,使得眼睛外有干燥环境、内缺肝气滋养,特别容易出现发痒、干涩、视物昏花的同题.

作者： 刊期： 2010年第06期

忽视手上小肿块一年后变大肿瘤

一年前没有重视的小包块,竟然疯长成一个大肿瘤,需要手术切除.2月27日,刚做完手术的林女士躺在病床上后悔当初的大意.

作者：姜甦 刊期： 2010年第06期

竹纤维:会呼吸的生态家纺——中百生活剧场特色商品推介

竹纤维:真正意义绿色产品竹纤维是以竹子为原料,经特殊的高科技工艺处理,提取竹子中的纤维素制成的再生纤维.因竹子的生长不需施用各类化肥,其自身又能产生负离子,且具有防虫抗菌性,因此避免了各类污染.竹纤维能在泥土中完全分解,对周围环境不造成损害,是一种真正意义上的天然环保型绿色纤维.

作者： 刊期： 2010年第06期

40岁后,易成阴虚体质——《养生看体质》之一

也许有人会问,什么是阴虚?在中医里面,阴虚主要体现的是肝肾阴虚.肝主要是藏血的,肾主要是藏精的.因此我所说的阴虚,主要是肝肾的阴虚,即人的精血亏了.现代都市人常见的就是阴虚体质.

作者： 刊期： 2010年第06期