阮光锋
随着我国二胎政策的全面放开，是不是“再生一个”成为全民热议的话题，许多人都想拥有第二个宝宝，而高龄妇女是二胎政策中的重要群体。由于高龄产妇错过了佳生育时机，风险就大。因此，产前的超声检查是必不可少的。
作者：赵媛媛 刊期： 2016年第03期
浙江杭州晓兰我近常有指尖麻木现象，拇指也不灵活，握不住东西，连开车把方向盘都有影响。朋友说，这与我的手机太大、玩手机时间太长有关。请问是这样吗？
作者： 刊期： 2016年第03期
不用打开胸腔，向“动脉”借个通道，经导管主动脉瓣置换术为内科保守治疗无效、外科手术没有机会的心脏瓣膜病患者带来重生的希望。前不久，浙江大学医学院附属第二医院王建安教授带领的心脏瓣膜团队成功应用新型可收回装置（Lotus）为两位患者实施微创换瓣，术后两位患者恢复良好。
作者：方序 刊期： 2016年第03期
春季是呼吸道传染病的高发季节，肺结核病是通过呼吸道传播的慢性传染病。3月，学校开学，学校人口密集，容易传播呼吸道传染病，因此春季加强学校结核病防控至关重要。3月24日是世界防治结核病日，本刊编辑部专程采访了浙江省疾病预防控制中心结核病防制所王晓萌所长，让她给我们讲讲春季结核病的预防知识。
作者：俞美玲 刊期： 2016年第03期
浙江余杭章小姐我母亲今年77岁了，虽然满口假牙，但喜好零食。那天晚上吃橄榄的时候不小心把核吞下去了，半夜肚子痛得要命。我应该怎办？
作者： 刊期： 2016年第03期
一项新的研究显示，胡萝卜的确对视力有益。这种天然色素叫做类胡萝卜素，它让胡萝卜、辣椒和菠菜等蔬菜具有颜色。研究人员发现，类胡萝卜素还可以延缓老年性黄斑变性（AMD）的发生，这种病是引起老年人视力减弱的常见原因之一，且该病患者日益增多。哈佛大学的研究人员对10万名50岁以上的人群进行了长达25年的跟踪调查后发现，摄入叶黄素和玉米黄质这两种类胡萝卜素多的人患晚期AMD的概率要比摄入量低的人低40%。
作者： 刊期： 2016年第03期
老李是汽车修理厂的一名工程师，主要从事汽车维修方面的工作。从厂里退休后，老李每月拿到的退休工资很稳定，可老李是个闲不住的人。后来，老李跟几个退休的老伙伴一起成立了一个汽车修理部，平时有五六个老伙伴，每天朝九晚五去上班。老伙伴们有工作就忙，没工作就一起聊天唠嗑，不亦乐乎。
作者：杨昆 刊期： 2016年第03期
婴幼儿急救是父母关注的热点，年轻妈妈是微信圈分享冲动强烈的群体。我初看到一篇急救科普书籍《婴幼儿急救知识手册》，里面急救内容也有不少错误，甚至部分视频讲述与文字描述的急救措施截然相反。
作者：夜鹰 刊期： 2016年第03期
40岁的章女士丈夫在一家民营企业任销售部经理，多数晚间有应酬，外加经常出差，回到家直喊累，倒头就睡，很少过问家事，夫妻间说话、交流越来越少。章女士对这种状况很不满意，觉得委屈，她自己白天上班很紧张，下班家务一大堆，还要辅导儿子做作业，日子一长，就怀疑丈夫有外遇，越想越懊恼。近两年来，每当月经来潮，左侧太阳穴处就会出现跳动性疼痛，并且胃口差、恶心、脾气暴躁，常为一些小事发火，性欲求也冷淡了许多。先后到省市多家医院做检查，说没有发现器质性病变，虽经不少药物治疗，可还是常复发，经同事介绍，求助于心理科姜主任。
作者：何丽娜 刊期： 2016年第03期
揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
作者： 刊期： 2016年第03期
现代人晚睡的多。通宵电影、深更半夜的电视剧、电脑或手机上网，还有夜生活，或者工作紧张、晚上加班等等，都在左右着你的睡眠时间。日出而作，日落而息，人类几千年建立起来的生物钟受到空前干扰。或许你想适应现代生活节奏，或许你觉得晚睡晚起很时尚，但睡眠节奏打破会严重影响健康。所以“，早睡早起身体好”的传统不能丢。
作者：严毅梅 刊期： 2016年第03期
消化系统疾病是临床中的常见病、多发病，目前治疗消化系统疾病药物种类繁多。很多朋友对该类药物服用时间并不了解，导致药物不能发挥大疗效，现将消化系统药物及常见药物服用时间进行说明，以便大家更好的合理用药。
作者：王莹 刊期： 2016年第03期
春季桃红柳绿，春暖花开，然而春天也是各类精神疾病的多发期，特别是抑郁症。春季多发抑郁症的原因有春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪；气候转暖，代谢进入旺盛期，引起人体的一些内环境和内分泌活动发生变化，这个季节里，人体内褪黑素相对缺乏。
作者：黎艳华 刊期： 2016年第03期
“一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾，而选拔会的评委却嫌她的脚太大而拒绝看她的表演。贝琳达只好放弃跳舞，找了一份餐厅的工作，她认真工作，善待客人，也常常怀念跳舞。有一天，餐厅里来了一个乐团，在他们美妙的音乐里，贝琳达不知不觉中跳起舞来了。老板邀请贝琳达为餐厅的客人跳舞，她跳得美极了，餐厅里的客人越来越多，连大都会芭蕾舞团的指挥都来看她跳舞了，并被她感动了。贝琳达终于又回到了舞台，开始为更多的人跳舞。贝琳达很快乐，因为她可以一直跳舞，跳舞……至于那些评委们会说些什么，她一点也不在乎了。”
作者：赵湘 刊期： 2016年第03期
王小姐今年21岁，连续2个月没有来例假，妈妈着急地陪着来看杭州市妇产科医院张治芬院长的名医门诊，张院长仔细询问了病史。原来，为了有一个苗条的身材，王小姐进行了4个月的减肥，短短4个月，王小姐体重由原来的130斤减到105斤，体重是减下来了，但新的烦恼却来了，月经2个月没有来了，细心的妈妈以为女儿怀孕了，逼着要女儿来医院检查，张院长通过问诊、妇科检查和实验室检查，对妈妈说：“您女儿还是处女，不是怀孕引起的例假不来，是过度减肥导致生殖内分泌异常引发的下丘脑-垂体性闭经，您不要着急。我给她用人工周期激素治疗，补加乐用11天，然后补加乐加黄体酮合用10天是一个周期，停药后7天内可能会来月经，如果没有来，需要再重复以上治疗，您女儿需要再次就诊，目前不要减肥了。”
作者：倪敏洁 刊期： 2016年第03期
国家重点学科（中医肺病）学术带头人，浙江中医学会副会长，浙江中西医结合学会呼吸分会主任委员、浙江抗癌学会顾问等。主要从事中医内科疑难病及中西医结合防治呼吸疾病的临床医疗、教学、科研工作，对哮喘、慢阻肺、慢性咳嗽、小儿咳喘、肺纤维化、肺癌等疾病有丰富的临床经验。
作者：柴悦颖；于伟 刊期： 2016年第03期
阳春三月，天气渐渐回暖，正是踏春的好时节。在田野、路旁、庭院，到处可以看到荠菜的身影。荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，富含10多种氨基酸。其中荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多，钙含量超过豆腐，胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。民谚有云：“三月三，荠菜当灵丹。”现代药理实验也证实，荠菜具有多种医疗功能，它有良好的降血压、止血作用。中药学认为荠菜性味甘平，具有清肝调脾、和血利水的功效。荠菜的吃法很多，凉拌、炒肉、做汤、煮粥、笼蒸，做馅包水饺等都可以，今天就推荐两道荠菜的食谱给大家。
作者：蝶儿 刊期： 2016年第03期
浙江台州黄小姐我的脚不烂不痒，但是有脚臭。平常穿皮鞋、运动鞋的时候，气味比较重，穿布鞋的时候好点。我今年23岁，十几岁就开始有了，医院说没有药可以治疗。我很苦恼！有没有办法？
作者： 刊期： 2016年第03期
河北石家庄大郭我体检发现血脂升高，医生要我注意饮食控制，但体检报告上说的比较简单，能否具体说说饮食上有哪些要点。
作者： 刊期： 2016年第03期
流言：鱼贩在运输活鱼时会使用一种叫“丁香油水门汀”的麻醉剂，人吃了这种鱼如同用了麻醉剂。
作者：钟凯 刊期： 2016年第03期
健康博览杂志
主管:浙江省爱国卫生运动委员会
主办：浙江省健康教育所
