癌是可以预防的癌症是与环境因素有关的疾病,只要改变客观环境就有可能预防其发病.
作者：徐光炜 刊期： 2004年第11期
食用油的三大困惑芥酸我国西北、华中地区居民至今还普遍喜爱食用菜籽油.目前国内市场已有低芥酸菜籽油品牌,已有的低芥酸菜籽油产品芥酸含量≤5%,仍然高于国外菜籽油芥酸含量≤0.1%的水平.
作者：林木 刊期： 2004年第11期
如果你是一个从不活动、或是很少活动的人,建议你在进行健身锻炼时,首先要对运动项目进行筛选,以排除运动中的危险因素,同时要坚持锻炼,持之以恒.
作者：明磊 刊期： 2004年第11期
现代性医学研究表明,不良的生活习惯可导致性功能障碍.那么,哪些不良生活习惯会影响致性欲减退呢?
作者：谭谭 刊期： 2004年第11期
我们中国人非常信奉学而优则仕,但那是对男人说的,至于女人,以前是学好女红,冰清玉洁,自然有人上门提亲.现在的女人可犯难,社会地位和经济收入蒸蒸日上,却成了婚恋市场的滞销货.放在以前沉静、保守是优点,今天却成了缺点了.
作者： 刊期： 2004年第11期
当初,EVA为了一桩她心中非常纯粹非常美丽的爱情,远离家人远离故乡和当时还是男朋友的丈夫来到北京中关村创业打拼,现在她和丈夫都成了知名外企收入颇丰的白领,贷款买的大房子也装修得时尚雅致.
作者： 刊期： 2004年第11期
对中央电视台<半边天>节目主持人张越,我是彻头彻尾的欣赏.接受她精彩节目的同时,对她丰满的形象一并包容了.因为我也不瘦,但有一点不能苛同,就是她坦然面对自己的肥胖,甚至做专题节目亮相荧屏,而我却是出入社交场合都缺乏自信.
作者：阿不 刊期： 2004年第11期
花的衣裳每每与女友晓晓逛街,行至孕妇服专柜前,她一准儿驻足凝神,一往情深,柔柔的目光如水,眼睛在一袭袭宽大的裙服和背带裤装间流连忘返,双手一遍又一遍地抚摸衣服上温馨的花边、浪漫的褶子、活泼的卡通.她情不自禁地感叹:真想买下一件,先穿上过把瘾.
作者：千金金 刊期： 2004年第11期
许多研究资料表明,无论是药物避孕还是带环避孕均会对女性的物质代谢和营养吸收产生影响,并能改变维生素和矿物质的需要量.虽然这两种常见的避孕措施已经有了很大的改进,但依然难以回避其不良影响.如连续服用避孕药三四个月,往往让人感觉到皮肤干燥、易苍老,个别女性还会出现色素沉着、黄褐斑、体重增加等;带环的女性头几个月往往出现乏力、困倦、易苍老等表现.为此,有关专家指出,虽然这两种方式均安全有效,但是在采用这两种方式后更应注意外来的应激表现,并应适当增加维生素的摄入.
作者：刘冰 刊期： 2004年第11期
连线5读者苗力:不久前我们公司筹备周年庆典,在研究筹备工作分工的时候,领导问我:苗力,你看你负责哪一块工作?我怕做不好什么,就犹豫不决地说:随便吧.结果,领导把送请帖的任务交给了我,搞得我找不到地方找不到人,要不是同事帮忙,就会误了大事.我都三十多岁的人了,怎么就改不掉犹犹豫豫的坏毛病呢?
作者：常礼 刊期： 2004年第11期
涓子与老公相识时,他们还生活在同一个城市,在一个朋友的聚会中认识,到了彼此谈婚论嫁的时候,老公已经到北京发展了.所以涓子结婚后和老公在一起的时间很短,反倒不如恋爱的时候见的面多.面对分居两地的婚姻涓子当然不满意啦,因为那实在没有原本憧憬、想象的家的感觉;虽然涓子和老公彼此一直努力想尽早结束这种状况,但目前看来还是有困难的.
作者： 刊期： 2004年第11期
有人说,这个世界上有许多人生活在一起,就是为了互相温暖.也许这话有一定的道理,我们常常说的人情冷暖,其实这个暖流就是人和人之间的相互关爱、相互友善相待,只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间.而生活在美好人间的你我也一定是幸福的.所以,当我们献出了一点爱的同时就是自己得到了一份幸福;我们在帮助他人的时候,自己也得到了一份快乐.如果人人都能认识到助人为乐这个规律并能真正做到助人为乐,那么,这个世界上的人际关系就会出现一种良性循环.
作者：玛瑙 刊期： 2004年第11期
作者： 刊期： 2004年第11期
作者： 刊期： 2004年第11期
孩子缺维生素B2吗家住苏州的王女士来电问,5岁的儿子近一段时间总是烂嘴角,听别人说应吃点B2,不知道这有没有道理.
作者：徐冰 刊期： 2004年第11期
体验心得在SPA中新生我已经做了两年的SPA了,每次SPA后,我都会感觉身心得到了充分的放松.它教会我们珍惜生命,探询心灵的平衡之路,追求一种内在的平静.在喧哗的都市里,烦躁的环境下,甚至在压力不断的工作中,我们可以在SPA中先掏空、再沉淀;先冲净、再重生.SPA是一种很好的美容方式,更是一种很好的身心治疗和休整.
作者：迷迭香 刊期： 2004年第11期
有人把生命局促于狭隘,有人则把生命释放于大地长天、远山苍海.这种浑然一体,互不相识的气氛让人迷醉.
作者：关茉莉 刊期： 2004年第11期
她虽然不算好看,但打扮得干净利落.扁平的圆融融的脸蛋,毛茸茸的眼睛里带有一丝忧郁,柔软的嘴唇略显苍白.她笑起来不太自然,给人一种孤立无助的感觉.个头有点矮小,但胸部丰满,中年妇女那种特有的风韵在她身上显得尤为突出.
作者：阿原 刊期： 2004年第11期
连线2读者王先生:我是一位40岁的已婚男人,儿子可爱,妻子漂亮.如果不是发生了那件事,可以说是家庭美满,生活幸福.妻子的出轨打破了我们宁静而惬意的生活.她在一家医院作护士,一段时间以来,她总是回来很晚,有时甚至通宵不归,问起来,她就推说是在值夜班呐!对她的托辞,我渐生怀疑,有一次,她又说是值夜班,我就打电话过去,结果她并未在医院.回来后,在我的再三追问下,她吐露了和某位医生的隐情.
作者： 刊期： 2004年第11期
频繁的性接触能增加感染艾滋病的机会吗?一般来说,性伴侣较多者,便有较多的机会与艾滋病带原者接触,当然就有较多的机会受到感染,而与一个艾滋病带原者性接触的次数越多,患艾滋病的机会也就越大.但需要记住的是只有与艾滋病带原者发生性行为才感染艾滋病.如果没有保护措施而与一个带原者发生一次性交,得到艾滋病的机会大约为五百万分之一.根据这个研究,若与带原者共同生活5年并且进行不安全性交者,被感染的机会可能会达到三分之二.但这些数据都是统计数据,可能与带原者只性交了一次就被感染了,所以重要的是使用一切可能的方法保护自己.
作者：小淖 刊期： 2004年第11期
中国健康月刊杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中国健康教育协会
