杜丽妃
据知,多吃水果及蔬菜,能够阻止癌症的扩散.那么多吃什么样的水果及蔬菜就能阻止癌症的扩散呢?水果及蔬菜与癌症存在什么样的关系呢?近,来自美国实验生物学会联合会的杂志报道了:科学家对此有了新的发现.
作者:卓越 刊期: 2009年第01期
教练一般会建议专业运动员在大量的训练后补充能量,吃一点富含热量的小吃或者功能饮料.但对于普通人,特别是那些为了减肥或者预防心脏病的人来说,燃烧热量后马上补充热量则不太妥当,还可能会抵消运动给他们带来的好处.
作者:孙晨 刊期: 2009年第01期
众所周知,高血压患者需要低盐饮食,因为食盐多少常与血压高低有密切关系.人类的食盐,其主要是化学物质是氯化钠.换句话说,血压高低与人们每日摄入的氯化钠量多少有密切关系,当然亦与每日排出的氯化钠量亦有关系,即氯化钠在体内摄入及排出达到一定的平衡量很重要的,而氯化钠中,其关键是钠的摄入和排出达到平衡.
作者:李想 刊期: 2009年第01期
从早先的研究数据表明:服用他汀类药物降低低密度脂蛋白的患者,患癌症风险的几率比较高.但近期通过15项的随机实验,对将近5.2万名服用他汀类药物患者的分析表明:服用他汀类药物与癌症的发生率并没有联系.
作者:朱小冉 刊期: 2009年第01期
咖啡因,一般来自咖啡及茶叶;此外,可乐果、可可豆也含有咖啡因.具体到,某种食物到底含有多少咖啡因,主要取决于食物的类型、食物的大小等等.食物中所含咖啡因的量,可以从160mg到4mg不等.即使,除去咖啡因的咖啡,也并不是完全没有咖啡因.咖啡因也存在于解热镇痛药中,增加镇痛效果;其实,咖啡因,本身就有微弱的镇痛作用.
作者:秦亚男 刊期: 2009年第01期
根据美国近的一项调查,居住环境绿化好,多种树,有利于城区的孩子保持健康体重.调查报告的资深作者既往的一些数据显示,对于居住在人口密集地区的儿童,绿化良好的环境可降低肥胖的风险.
作者:莫筱 刊期: 2009年第01期
世界卫生组织(WHO)将4亿人口列为肥胖,其中2千万在5岁以下.这一状况增加了2型糖尿病和心脏病的风险.我国也不例外,近年来,肥胖的人口也在逐年增加.
作者:颜立卫 刊期: 2009年第01期
在2008年8月30日发行的<柳叶刀>杂志的评论专栏中,放射研究人员指出:暴露于射线是发生肿瘤的危险因素,其实也可能增加发生心脏病的风险.
作者:杜丽妃 刊期: 2009年第01期
现在,人们在乘坐长途汽车、火车、飞机时,会经常收听自己随身携带的音乐播放器.但近,有研究报告说:这些随身携带的音乐播放器,尤其是带有耳塞式的音乐播放器,对听力损害严重,有可能使人们产生永久性的听力损失.
作者:王若婧 刊期: 2009年第01期
早在20世纪80年代初,人们发现人体免疫缺陷病毒(HIV)开始,就知道感染了该病毒,将无药可治.感染了艾滋病毒的患者,往往在不到一年就死于艾滋病或其他相关并发症.在20世纪90年代中期研制出的强效的抗病毒药物,改变艾滋病发展的进程,以至一些艾滋病感染的患者也能有接近正常的寿命.
作者:秦伟明 刊期: 2009年第01期
近,美国食品药品管理局批准了用于治疗遗传性血管水肿(一种罕见且有致命威胁的疾病,HAE)的新药上市:该药品名为Cinrvze.被批准用于遗传性血管水肿的预防,遗传性血管水肿可自发性发病,也可发生在应激、手术、感染过程中.
作者:张光耀 刊期: 2009年第01期
根据国外的一些数据,每3个65岁以上的老人就有一个曾经因跌倒而发生骨折,跌倒是老年人受伤的首要原因.因此,采取适当的措施预防老年人跌倒,对他们来说是非常重要的.
作者:孙逸辉 刊期: 2009年第01期
辅酶Q10是一种存在于机体多数细胞中的维生素样物质,其结构类似于维生素K.辅酶Q10有助于线粒体,将营养物质如糖及其他燃料,转化为能量.
作者:李绍南 刊期: 2009年第01期
很多糖尿病人到医院看病时,常常会主动要求化验一下空腹血糖,其实,餐后血糖的重要性丝毫不逊于前者,并且两者只能相互补充而不能相互替代.
作者:王建华 刊期: 2009年第01期
在日常生活中,经常听到这样的抱怨如,太累了,不如以前有精力了;非常想跟你们一起出去,但实在是太累了:…,那么这些疲劳的根源是什么呢?
作者:洪思思 刊期: 2009年第01期
你睡觉的时候发出的鼾声、啸声、抽气声和呻吟声,不仅仅让你和你的另一半没法好好睡觉,还可能会缩短你的寿命.两个大型的研究探讨了睡眠呼吸暂停(一种导致打鼾的疾病)对寿命的影响.这两个研究,还提出了一份关于睡眠呼吸暂停和心脏病的建议性文件,为了让人们更加关注这种屏住呼吸的鼾声.
作者:费菲 刊期: 2009年第01期
有关儿童摄入多少维生素D的争论仍在继续.美国儿科研究院的专家认为:儿童维生素D的摄人量,应是目前推荐摄入量的两倍.
作者:欧阳李静 刊期: 2009年第01期
母亲怀孕的时候多吃脂肪,可能导致孩子出生后及至成年都偏好油脂类食品.美国一间大学的研究人员在动物实验中发现,怀孕期间的饮食习惯会对后代产生深远的影响.
作者:候亚强 刊期: 2009年第01期
运动或许不能让你年青貌美,但有动物实验显示,运动可以使大脑保持青春更长久.但记得不要等到太迟了才开始运动.因为一些大学医学院的研究人员发现,过了中年,运动保持大脑智力的功效就会迅速地减弱.
作者:傅凌云 刊期: 2009年第01期
近年来,慢性感染被认为与动脉粥样硬化相关.动脉粥样硬化是心脏病发作的主要原因.牙龈疾病是人类感染中常见的一类,而且目前已有50多项研究发现,牙龈疾病与心脏病、中风的发作相关.近,有多项研究发现:牙龈疾病与心脏病相关.这一发现可能有助于新疗法的发现.
作者:陶大伟 刊期: 2009年第01期