做择期血管成形术,小医院或许和大医院一样安全《今日美国》11月15日报道,“根据美国心脏协会(英文简称AHA)年度会议公布,做择期血管成形术,一些小医院跟大医院一样安全.血管成形术是用球囊打开阻塞的动脉,或者用网状支架撑开动脉”.“美国心脏协会和美国心脏学院目前建议患者到较大的医院接受血管成形术”.这些“协会推荐接受血管成形术的患者选择能在同一栋楼能完成心脏手术的医院,以防手术期间出现问题能及时将患者推进手术室”.
作者：《心血管病防治知识》编辑部 刊期： 2011年第12期
中医学研究证实,人体脚部有许多穴位是内外环境的通道.用针灸、艾灸、电流、温水等刺激这些穴位,可以促进气血运行,调节内脏功能,疏通全身经络,达到驱病祛邪、医疗保健、延年益寿的目的.同样,寒冷的刺激亦可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能,使人致病.故在我国民间素有“百病从寒起,寒从脚下生”的说法.
作者：胡冰 刊期： 2011年第12期
不少读者来信咨询有关失眠服用安眠药的问题,这是个普遍性的问题,谨介绍如下.早在20世纪90年代初安眠药(通用名称是唑吡坦)就被FDA(美国食品与药物管理局)批准使用,它被推测是劳拉西泮( Ativan)和三唑仑(酣乐欣)等苯二氮卓类药物的改良药品,因为它在治疗上更有针对性,且药物半衰期短,不会在体内过久残留.其他的非苯二氮卓类药物随后逐渐被批准使用,包括索那塔(扎来普隆)和佐匹克隆(eszopiclone).
作者：张彤 刊期： 2011年第12期
饮食与抗自由基客观世界的原子结构法则表明,当两个以上的原子组合在一起的时候,它的外围电子就一定要配对,如果不配对,就必须寻找另一个电子,使自己变成稳定的元素.这种没有成对电子的原子或分子就叫做自由基,也叫游离基或游离根.自由基非常活跃,就像一个不甘寂寞、不安分的单身汉一样,不择手段地,随心所欲地去找与自己结合的对象,夺取其他物质的一个电子,使自己形成稳定的物质.与此同时,被抢夺的粒子又会形成另一个自由基,如此的循环地持续下去的结果,即构成了自由基的链反应.
作者：徐南图 刊期： 2011年第12期
高血压是一种常见的心血管疾病,据统计,目前我国大约有1.6亿高血压患者,约20％～40％的患者合并左心室肥厚.据临床观察,有左心室肥厚的高血压患者与没有左心室肥厚的患者相比,发生心衰、心肌缺血、室性心律失常、脑卒中和猝死的概率明显增加.
作者：胡存田 刊期： 2011年第12期
紧张的快节奏生活,匆忙的高压力工作,使都市现代人往往忽略了内心的心情保养,因而容易导致精神和心理的疲劳,甚至诱发各种身心疾病.要避免这一切,首先要注意调养心情,转化压力,当感官获得平衡之后,压力就自然被摆脱,疲劳就会解除.下面介绍几种简便易行的行为减压法,或许对您有帮助.这就是行为减压调“四觉”.
作者：张远桃 刊期： 2011年第12期
“胃轻瘫综合症”简称胃轻瘫征,也称胃无力、胃麻痹.是一种以胃向小肠排空延缓为特征的临床症候群.这病虽然较少见,但仍是会遇上的.正常情况下,胃部蠕动可在餐后2小时内将平均一餐食物的一半往小肠消化输送,餐后4小时内即可消化90％的食物.若患有胃轻瘫综合症,食物将会在胃部停留的时间更长.恶心呕吐以及上腹部不舒适或疼痛是常见的症状.这样可能会导致一顿饭难以完整消化,严重情况下人们可能会因为进食过少而出现极度消瘦和营养不良.
作者：孙玲琳 刊期： 2011年第12期
无声无息的身体异常往往暗中作祟,比如高血压.高血压一般不会引起任何外部体征或症状,让人感觉不到它的存在.然而,它毫不留情地加害于动脉、心脏、肾脏及其他部位.高血压,又称血压过高,它是机体出现问题的征兆.对一部分人来讲,引起高血压的病因是供给肾脏的动脉狭窄(肾动脉狭窄),或是甲状腺过度活跃(甲状腺机能亢进),又或是肾上腺过度活跃(醛固酮增多症).如果引发高血压的疾病得到治疗,血压则可以降至正常水平.但是,大多数时候无法查明引起高血压的病因,医生称之为原发性高血压.
作者：邱心志 刊期： 2011年第12期
对于延迟就诊的心脏病发作患者,采取药物治疗将会更好.例如在想象下有一位病人出现这样的情节:他(她)因为昨天出现胸痛症状,今天他(她)终决定去医院.在做完心电图和血液检查之后,他(她)被告知,在之前24小时内的某个时刻,你的冠状动脉有可能发生堵塞,从而切断某部分心肌的血液供应.现在你的心脏病发作过了!既然如此,你还需要接受开通动脉的血管成形术吗?
作者：林博远 刊期： 2011年第12期
香蕉皮变身中药,巧用治4小病.香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素.香蕉皮巧加利用可治多种小病,可谓一味不错的中药.
作者： 刊期： 2011年第12期
我刊热心的读者看到近期我刊介绍了美国哈佛公共学院介绍的“健康餐盘”,注意到禽肉被列为健康蛋白质的来源,很自然地提出称他们并不奇怪餐盘推荐鱼、坚果或豆类,但为什么禽肉也算呢?餐盘将鸡肉和火鸡肉列入蛋白质的健康来源,主要原因是它们含有的饱和脂肪比起红肉相对较少(有营养的红肉包括牛肉、羊肉和猪肉).
作者：朱小冉 刊期： 2011年第12期
对于患有外周动脉疾病(PAD)的人来说,当他们步行或进行体育锻炼时,会感受到腿疼.所以,对于患有外周动脉疾病的人来说,往往是非常不愿进行锻炼.但研究表明,静止而不爱好运动往往是外周动脉疾病的常见危险因素,而且高居第一位.澳大利亚研究人员发现,对于那些从事固定日常活动的人,例如仅仅是遛遛狗那么简单的一项日常工作,比起那些不运动的人,也可能获得较少患外周动脉疾病的风险.
作者：柯小淘 刊期： 2011年第12期
柠檬不仅清香怡人,还能防治多种疾病.英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效.1.助减肥.柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲.想减肥,不妨泡杯柠檬水当饮料.
作者： 刊期： 2011年第12期
黄豆100克,白糖、水各适量.1.黄豆加水泡至发软,捞出洗净.2.将黄豆放入全自动豆浆机中,添水搅打成豆浆.3.将原汁豆浆过滤,加入适量白糖调匀即可.原汁黄豆豆浆具有补虚、清热化痰的功效,更有促进肠胃蠕动、降血压、增乳汁的特效.
作者：邱薏 刊期： 2011年第12期
钟表和日历可以帮助病人对病程保持导向感.对于一个住院的病人,他可能会失去导向,或者有点害怕发生这种情况.对于一个谵妄的住院病人就更怕出现这种情况了.谵妄,通常是突然发生的,是一种心理意识混乱和精神状态不正常.记忆思维上变得杂乱无章.亦可能会出现幻视和幻觉.症状不稳定,难以预测,并且由于各种不同的原因会使病情的经过变得更加扑朔迷离,轻重不一.通常情况下,谵妄常有躁动不安和兴奋激动,但它也可能使患者进入看似昏昏欲睡的机能减退状态.
作者：董意君 刊期： 2011年第12期
自我监测血糖是对糖尿病进行综合治疗的“五驾马车”之一.通过定期监测血糖,糖尿病患者不仅可以掌握病情的控制情况,及时发现低血糖,了解进食与运动对血糖的影响,同时还可以为调整用药提供科学的依据.缺乏血糖监测的治疗是盲目的治疗,其疗效和安全性均得不到保证.下面就有关自我血糖监测的一些带有共性的关键问题解答如下:一、自我血糖监测适用于哪些人群?
作者：王建华 刊期： 2011年第12期
焦点是食物,而不是构成食物的成份,如脂肪和纤维.科学研究常常加深我们对健康和疾病的了解.然而,有些时候,研究进入死胡同,几十年来关注人体营养如胆固醇、饱和脂肪、纤维和抗氧化剂的营养学研究便是其中一个实例.虽然研究工作能够充分解释营养是如何影响健康和疾病,但却无意中使健康饮食的概念太复杂化了,常常更加令人困惑.
作者：万子杰 刊期： 2011年第12期
“心力衰竭”是指心脏泵血不能够满足机体的需要.常见的不良影响包括疲劳、呼吸急促以及腿部肿胀.心力衰竭通常是可控的.服药、适当锻炼和休息、饮食中低钠和谨慎液体摄入量便能控制及减轻症状.但是,心力衰竭可能反弹,在长时间得到控制后,突然发作,而且症状可能非常严重,需要住院才能得到控制.
作者：周玉成 刊期： 2011年第12期
引言:时下正是冬季时节,天气转冷,易发疾病,那冬季进补吃什么有益呢?告诉你冬季进补花生5大功效!暖胃《本草纲目》说:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒.”对付霜降后高发的胃痛,有意识地选择一些暖胃食物,如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等,便可以达到养胃暖胃的目的.
作者： 刊期： 2011年第12期
冠心病、心肌梗死是中老年人的常见病,严重者多需住院治疗.冠心病,是因为冠状动脉发生了粥样硬化而引起心脏供血不足的一种心脏病,医学上称之为冠状动脉粥样硬化性心脏病,而日常人们简称为冠心病,属于缺血性心脏病的一种.而心肌梗死是由于冠状动脉急性或缓慢进行性闭塞,血流中断,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死.这也是冠心病的严重类型之一.心肌梗死患者经检查表明症状好转后,方可出院回家调养,以巩固疗效.但据调查,有不少患者出院后不知怎样在家调养,或知道得不全面,为此,在这里简单介绍较系统的调养方法,仅供参考.
作者：佘桂爵 刊期： 2011年第12期
心血管病防治知识（科普版）杂志
主管:中国广东科学技术协会
主办：广东介入心脏学会 广东岭南心血管病研究所
