吴东海
心理困扰:他这究竟是为什么?通常,心理咨询都需要提前预约,很难即时接待来访.然而,这一天我却破例,即时接待了一位女士的急切来访.因为女士的婚姻到了危险的时刻.她说,昨天和丈夫吵过之后,已经写好了离婚起诉书,一个晚上辗转反侧之后,自己脑子转了一个弯,决定今天在找律师之前,还是要先和我这个心理咨询师谈谈.
作者：马志国 刊期： 2017年第12期
作者： 刊期： 2017年第12期
随着社会经济的发展,人们的生活水平不断提高,很多老年人在享受晚年生活的同时,也享受着儿孙满堂的天伦之乐.一些老年人十分疼爱孙子,他们一有小毛病如发烧,就固执地凭自己的“经验”给孩子吃退烧药,这种做法十分不妥.看看药师是怎么说的,您以后肯定不会自作主张了.
作者：陈文倩 刊期： 2017年第12期
前文介绍了盆景的起源、分类、流派.本文将介绍几种常见的盆景,中老年朋友学习后,可以在家“一展身手”.罗汉松罗汉松是松科常绿乔木,四季常青,针叶狭长,色泽深绿,枝干苍劲,寿命较长,是制作盆景常用的树种.罗汉松喜温暖湿润的环境,较耐荫,喜欢疏松、排水良好、微酸性的砂质土壤.其盆景制作方法如下.
作者：艾木涕 刊期： 2017年第12期
早在语言产生以前,人类就已经利用舞蹈来交流感情、庆祝胜利了.随着社会的不断进步和发展,这种自发的、群体参与的舞蹈逐渐从乡村走进城市,并且逐渐成为舞蹈艺术中庞大的系统,因多在广场聚集而得名“广场舞”.广场舞已经成为广场文化的重要表现形式之一,参与人数越来越多,并且多次刷新了史上大规模集体健身舞吉尼斯纪录.
作者：李志峰 刊期： 2017年第12期
当下,我国大部分地区尤其是北方正是天寒地冻的隆冬时节,平均气温在摄氏零度左右是常态;寒潮袭来时骤然下降10℃甚至更多乃是常事.此种与体温相差近40℃的低温及大幅度的气温波动,对于健康特别是对常见的心脑血管疾病,诸如高血压、中风、心肌梗死、心功能衰竭等会有何影响?心脑血管病患者该如何平安过冬?恳望广大患者及其家属重视.
作者：郑知刚 刊期： 2017年第12期
问我已进入耄耋之年,平时就爱喝上两口,虽然我的酒龄比较长,但我从不过量,每天一小杯.可孩子们总怕我喝酒伤身,主要还是怕我买到假酒.所以我想请贵刊介绍一下识别真假酒的方法,打消孩子们怕我买假酒的顾虑.(内蒙古刘先生)
作者：于中国 刊期： 2017年第12期
在我们日常工作中经常会遇到一些“久病成医”的患者,他们虽然有病会及时就医,但总是自作主张不配合医师的医嘱进行治疗,随意加减药物、停用药物.虽然药也吃了,但病情就是不见好转,有的甚至产生了副作用.对于这些依从性不佳的患者,无论什么病,治疗起来都非常困难.为此,下面列举3个典型病例,从中可以看出依从性对治疗疾病的重要意义.
作者：黄柳华 刊期： 2017年第12期
我国传统中医养生观念认为春生、夏长、秋收、冬藏,意指万物生长的规律:春天萌生,夏天滋长,秋天收获,冬天储藏.“故人君亦有天枢,生养成藏,亦复不可干而逆之”,意思是指人的身体也会顺应四季而发生变化,要顺应天地万物变化.由此可见,在冬季人们应气息内敛、早睡晚起.不过,随着时代的发展变化,我们现在已经有了完善的室内运动场所,冬季也有充分防寒保暖的运动服装,漫漫冬日再也不用慵懒地度过,而是一样可以进行运动锻炼,活动身体,强健体魄.
作者：季益军；梁丹丹 刊期： 2017年第12期
作者： 刊期： 2017年第12期
您好!前段时间我爸爸的一位老朋友突然自杀去世了,听他的家人说是抑郁症.老人是我父母的多年好友,因此这件事对我们全家触动很大.
作者：董薇 刊期： 2017年第12期
在互联网经济日益发达的今天,我们每天都会看到这样的情景:人们坐车坐地铁看手机,走路看手机,开会看手机,睡觉前看手机起床后看手机……可怜的眼睛,也就因此一刻都得不到休息.
作者：范志红 刊期： 2017年第12期
喀斯特地貌的特征,想必广大读者已然十分熟悉,具有喀斯特地貌特征的著名景点,如云南大小石林、桂林山水、黄果树瀑布风景区里的天星桥景区等等,已是如数家珍般地印入每个人的脑海.在具喀斯特地貌特征的景点之中,倒有一处还不为人知叫“兴文石海”的地方,非常值得一游.
作者：樊玲玲；兰传青 刊期： 2017年第12期
作者： 刊期： 2017年第12期
硬皮病的自身抗体硬皮病是一种原因不明的结缔组织病,临床上以胶原纤维沉积、硬化导致局限性或弥漫性皮肤增厚和纤维化,内脏器官包括消化道、肺、肾脏和心脏等结构和功能异常为特征.根据皮肤病变范围以及内脏器官是否受累分为局限性硬皮病和系统性硬皮病.局限性硬皮病以局部皮肤病变为主,不累及内脏器官;系统性硬皮病又称系统性硬化,除有皮肤病变外,常可累及内脏,属于弥漫性结缔组织病.局限性硬皮病无特殊自身抗体.
作者：丁关庆 刊期： 2017年第12期
长寿之乡土壤中富含硒从2007年开始,中国老年学学会按照国际长寿地区标准(百岁老人比例超过7/10万)陆续认证了8个人口超过10万的“中国长寿之乡”,包括湖南麻阳、广西永福、四川彭山、湖北钟祥、广东三水、河南夏邑、江苏如皋和四川都江堰.前不久,中国科学院地理所按照国际长寿地区标准,勾画出了中国五大长寿带的分布图.在这张地图上,能看到五个长寿带:广西巴马一都安一东兰长寿带,广东三水一佛山长寿带,四川都江堰一彭山长寿带,云南潞西一勐海一景洪长寿带,新疆阿克陶一阿克苏一吐鲁番长寿带.
作者：赵法伋 刊期： 2017年第12期
肛瘘与痔疮不是一回事“医生,我痔疮又犯了.”这是肛肠科医生接诊时常听到的一句话.虽然痔疮的发病率很高,但肛门周围出现的病症却并不一定是痔疮.有的患者发现自己肛门周边偶尔会肿,肿块破了会有脓流出来,以为是痔疮,觉得涂抹一点消炎止痛的药膏就行了,结果涂完药膏症状可能短期缓解,但却又反复出现,时间长了还可能会出现肛周红肿疼痛,并伴有发热、寒战、乏力等症状.其实,这不是痔疮,而是肛瘘.
作者：郑丽华 刊期： 2017年第12期
大自然恩赐人类多姿多彩的世界,同时也馈赠给我们五颜六色的食物鲜艳的如红色的番茄、胡萝卜,碧绿的菠菜,紫色的甘蓝等等,不但让我们饱了口福,也愉悦了我们的眼睛和心灵.与这些亮丽色彩截然不同的黑色系食品,近些年也逐步占据了我们的餐桌.
作者：李心平 刊期： 2017年第12期
随着年龄的增加,有些人常常感觉颈项酸痛、手麻无力、头痛头晕、耳鸣耳聋、视物不清、记忆力减退、失眠、反复落枕等,有人会认为这是上了年纪的缘故,没有办法,只能对症吃点药.其实不然,应该到医院去检查—下自己的颈椎,看看是否得了颈椎病.
作者：唐学章；王欢 刊期： 2017年第12期
今年的12月22日是冬至.天文学是把冬至作为冬季的开始,这对于我国大多数地区尤其是北方地区来说,显然是偏迟了.俗话说:“吃了冬至面,一天长一线.”冬至是北半球各地一年中白天短、夜间长的一天.冬至以后,太阳直射点逐渐向北移动,北半球白天开始逐渐变长,正午太阳的高度也逐渐升高了.我国的民间习俗是从冬至起开始数九,每9天为一小节,且“三九”前后是一年中天气寒冷的时段,有“冷在三九”之说.
作者：一言 刊期： 2017年第12期
中老年保健杂志
主管:中华人民卫共和国卫生部
主办：中日友好医院
