学术投稿

甩蹲运动是祛病健身较好的选择

张良

关键词:
摘要:一、甩蹲运动的由来.1、起于病危.我步入中年时,因长期患感冒、头痛、颈椎痛、胸闷、腰痛、痔疮、膝关节痛等疾病,又因父母在手术中意外死亡悲痛万分、债务烦恼、过度疲劳、过量饮酒等持续损害身心,致消化系统功能衰退,胃酸返流不断侵蚀食道,产生食道癌性病变,引起胸部穿刺性巨痛、胃肠胀痛、进食艰难、极度恐惧,让我体重由80公斤剧减至50公斤,全身迅速衰竭,生命垂危,暗留遗书.
东方食疗与保健杂志相关文献
  • 手术室护理中采用舒适护理的效果分析

    目的:探讨手术室护理中采用舒适护理的效果.方法:研究对象为我院2015年3月至2016年12月期间收治的100例手术室患者,依据不同手术室护理分为对照组与观察组各50例,对照组采用常规护理,观察组采用舒适护理,分析两组患者护理后的效果反馈情况.结果:在患者护理满意度上,观察组为98%,对照组为84%,两组差异具有统计学意义,P<0.05;在护理前后焦虑、抑郁评分上,观察组改善幅度显著高于对照组,两组差异具有统计学意义,P<0.05.结论:手术室护理中采用舒适护理可以有效的改善患者焦虑抑郁不良心理状态,提升护理满意度.

    作者:吴玉 刊期: 2017年第02期

  • 板蓝根的主要药理作用机制

    板蓝根是一种常见的中药药材,是十字花科植物菘蓝的烦躁根.因为其具有清热解毒、预防感冒的功效,医学中通常应用板蓝根来治疗温毒发斑、烂喉丹痧等疾病.为了更了解板蓝根的药理作用和合适的使用方式,本文将对板蓝根的主要药理机制进行简要的分析和说明,希望能够通过讨论得出几点值得在临床医学的治疗过程中值得参考的意见.

    作者:何鑫 刊期: 2017年第02期

  • 神经内科护理中潜在的不稳定因素与安全对策分析

    目的:对神经内科护理中的不稳定因素进行分析,并提出相应的安全策略.方法:选取医院收治的神经内科患者320例,按照入院先后时间划分为对照组与观察组各160例,对照组采用一般护理模式,观察组给予风险预防管理措施,对两组患者不良事件发生率、护理满意率做对比分析.结果:观察组不良事件发生率1.25%(2/160)低于对照组6.88%(11/160),护理满意率观察组95.00%(152/160)高于对照组87.50%(140/160),两组患者比较差异显著(P<0.05),有统计学意义.结论:神经内科护理中,有较多安全隐患问题存在,要求给予有效的安全策略,降低不良事件发生率,且构建良好护患关系.

    作者:陈艳玲 刊期: 2017年第02期

  • 在《人体解剖学与组织胚胎学》渗透德育教学

    德育工作是学校教育中的重要组成内容,也是医学高等专科学校学生思想政治工作的重要组成部分,应始终贯穿于整个医学教学过程中.医学高等专科学校作为培养医学人才的重要阵地,更应该在教学过程中注重学生德育教育.《人体解剖学与组织胚胎学》乃高等专科学校医学教育的入门基础课程,教师在讲解理论知识和指导学生开展实验操作的同时,还应该有机地渗透德育教学,从而为社会培养更多德才兼备的医学人才.

    作者:胡兴竹;卢前赢 刊期: 2017年第02期

  • 抗真菌类药物治疗念珠菌性阴道炎分析

    目的:对抗真菌类药物治疗念珠菌性阴道炎患者的疗效进行分析研究.方法:选取我院2015年8月~2016年8月收治的100例念珠菌性阴道炎患者为主要研究对象,将其随机分为对照组与观察组,每组各50例.对照组给予常规药物治疗,观察组给予抗真菌类药物治疗,对两组患者治疗后的情况进行分析对比.结果:通过给予两种不同的方法治疗,观察组患者的总有效率为98.0%,对照组患者总有效率为78.0%,明显低于观察组.结论:采用抗真菌类药物治疗念珠菌性阴道炎,具有较高的安全性,了大幅提升此类疾病患者的治愈率,值得在临床中推广应用.

    作者:余光莲 刊期: 2017年第02期

  • 人工鼻泪管(支架)植入治疗鼻泪管阻塞80例疗效分析

    目的:探析人工鼻泪管(支架)植入治疗鼻泪管阻塞患者的临床疗效.方法:研究时间:2015年3月至2016年12月,研究对象:80例在我院进行治疗的鼻泪管阻塞患者,经医院医学伦理委员会审核通过后,纳入研究样本,用随机信封法分为参照组(n=40)和试验组(n=40),参照组给予传统的泪囊鼻腔吻合术,试验组则给予人工鼻泪管(支架)植入,对比其临床效果.结果:试验组患者的治疗效率高于参照组(P<0.05).结论:应用人工鼻泪管(支架)植入治疗鼻泪管阻塞疾病具有一定的临床优势,手术操作简单方便,而且不改变鼻泪管的生理结构,对患者的损伤较小,手术时间短,无并发症,利于患者早日康复.

    作者:陈楠 刊期: 2017年第02期

  • 莫沙必利与多潘立酮治疗功能性消化不良的临床疗效比较

    目的:探讨莫沙必利与多潘立酮治疗功能性消化不良的临床疗效对比.方法:选取本院2013年10月-2016年10月收治的12例功能性消化不良的患者作为研究对象,随机将其分为两组:对照组和实验组,两组各60例,对照组患者给予多潘立酮进行治疗,实验组患者给予莫沙必利进行治疗,对两组患者的治疗效果和不良反应发生情况进行对比分析.结果:对照组60例患者,显效25例,有效27例,无效8例,其总有效率为86.7%;实验组60例患者,显效30例,有效28例,无效2例,其总有效率为96.7%,两组比较具有显著性差异(P<0.05);对照组不良反应发生率为35%,明显高于实验组的13.3%,两组比较具有显著性差异(P<0.05).结论:与多潘立酮药物相比,莫沙必利治疗功能性消化不良的临床疗效较好,其能有效改善患者临床病症,增强患者胃肠动力,不良反应发生率较低,值得在临床上广泛应用.

    作者:刘桂兰 刊期: 2017年第02期

  • 分析人性化管理理念应用于神经内科护理管理中的效果

    目的:分析神经内科护理管理中应用人性化管理理念的作用.方法:选择本院神经内科2016年1月~2016年12月接收的患者126例,随机抽取63例作为观察组,在护理中应用人性化管理理念,剩余63例作为对照组,给予常规护理管理,观察护理不良事件发生情况,评价两组患者对护理管理满意度.结果:观察组护理不良事件发生率低于对照组,护理满意度评分高于对照组,存在显著差异(P<0.05).结论:神经内科护理管理中应用人性化管理理念后,可提升护理管理效果,减少护理不良事件,提升患者对护理满意度.

    作者:张凤 刊期: 2017年第02期

  • 健康管理干预对体检人群代谢综合症指标情况的影响

    目的:了解健康管理干预对体检人群代谢综合症(metabolic syndrome,MS)指标变化的影响.方法:对2014年度临汾市医院健康管理中心30018名健康体检的人群中抽取2000名MS患者随机分成两组,一组为观察组另一组为对照组,对照组进行的健康管理干预.结果:经两年的健康干预观察组的相关指标明显改善.结论:及时对MS人群健康管理干预可以改善代谢综合代谢指标,减低慢病及其并发症的风险.

    作者:吴春玲 刊期: 2017年第02期

  • 糖化血红蛋白测定在糖尿病诊断中的临床意义

    目的:探讨糖化血红蛋白(HbAlc)测定在糖尿病诊断中的临床意义.方法:选择76例我院所收治的糖尿病患者为观察组,同时选取76例同期于我院体检的健康人员为对照组,检测并比较两组研究对象的空腹血糖(FPG)及糖化血红蛋白水平,分析观察组FPG与HbAlc之间的相关性,以及两组患者的并发症的产生情况.结果:观察组FPG及HbAlc水平均明显高于对照组,差异具统计学意义(P<0.05);糖尿病患者血糖与HbAlc水平呈正相关性;观察组并发症的产生率明显高于对照组,差异具统计学意义(P<0.05).结论:糖化血红蛋白水平可有效反映患者血糖水平,在糖尿病的诊断当中具较高价值,可为临床治疗提供科学指导.

    作者:孙竞 刊期: 2017年第02期

  • 优质护理对肿瘤晚期患者疼痛的效果观察

    目的:探析优质护理对肿瘤晚期患者疼痛的效果.方法:选取86例在我院接受治疗的肿瘤晚期患者,经医院医学伦理委员会审核通过后,纳入研究样本,然后采用随机信封法分为基础组(n=43)和实验组(n=43),基础组给予常规干预,实验组则应用优质干预措施,对比其临床效果.结果:实验组患者的满意度均高于基础组(P<0.05);且疼痛程度低于基础组(P<0.05).结论:对于肿瘤晚期患者给予辅助给予优质干预后,缓解了患者疼痛,提高了患者对护理服务的满意度评价,具有临床推广价值.

    作者:陈玲;陈银;钟艳 刊期: 2017年第02期

  • 循证护理对胃溃疡患者的生活质量和护理质量的影响

    目的:探讨循证护理对胃溃疡患者的生活质量和护理质量的影响.方法:将近两年来我院收治的88例胃溃疡患者分为两组,对照组44例采取常规护理模式,观察组44例采取循证护理模式,分别比较两组患者的生活质量与护理质量.结果:观察组SF-36生活质量各项评分均明显高于对照组(P<0.05);观察组护理满意度97.7%(43/44),对照组护理满意度77.3%(34/44)(P<0.05).结论:在胃溃疡患者的临床护理中,采用循证护理模式,可明显改善患者的生活质量,受到患者的一致好评,应在临床予以推广.

    作者:袁莉 刊期: 2017年第02期

  • 头孢唑林钠稳定性研究

    目的:本文主要通过特殊的手段对头孢唑林钠的稳定性展开了研究.方法:分别选择注射时需要的五水头孢唑林钠以及有两家厂商生产的头孢唑林钠胶囊分别进行了倒置实验以及振动实验,在灭菌注射的条件用水以及浓度为0.9%的氯化钠注射液进行溶解,使用光学显微镜对整个溶解过程中进行观察.结果:结果显示在上述的两个实验中,五水头孢唑啉钠整体上呈现出溶解的效果,但是其中也存在一定程度的药物没有溶解的情况.结论:由此可知,通过对比可以看出五水头孢唑林钠在稳定性方面具有更加理想的效果,与头孢唑林钠相比较,效果显著,在近乎的研究中值得进一步的推广.

    作者:刘丽莉 刊期: 2017年第02期

  • 专人术后回访在手术室整体化护理工作的应用

    整体化护理开展以来,人文关怀也在手术室工作者开展起来,大部分医院都开展了术前方式,但是术后回访也是整体化护理的重点,进行专人的术后回访可以把患者的意见和建议反馈到手术室,对经常出现的问题,定期组织课内核心小组小组讨论,进行持续化改进,促进手术室整体化护理工作不断的完善,用优质护理的质量来提升病人与社会的满意度.

    作者:徐昀;孙冉 刊期: 2017年第02期

  • 剖宫产产妇产后康复与优质护理服务的实施方法研究

    目的:探讨产后康复与优质护理服务运用在剖宫产产妇中的临床效果.方法:选择2014年12月-2016年1月期间我院收治的剖宫产产妇130例为研究对象,按照电脑随机法将其分为两组,其中对照组行常规护理,而观察组则运用产后康复与优质护理服务,对比分析两组恢复效果.结果:与对照组比较,观察组的术后48hVAS评分低,且离床活动、排气以及恶露消失时间均较短,组间对比有明显差异(P<0.05);同时,两组产妇满意度比较差异明显(P<0.05).结论:临床上给予剖宫产产妇产后康复与优质护理服务,能够减轻术后疼痛,促进产后康复,增强护理满意度.

    作者:高爽;姜玉冰 刊期: 2017年第02期

  • 剖宫产术后下肢深静脉血栓形成的预防与护理分析

    目的:对剖宫产术后下肢深静脉血栓形成的预防与护理进行观察.方法:从我院妇产科门诊2016年1月-2017年3月行剖宫术的产妇中选取126例进行研究,并根据随机数字法分为对照组(63例,行常规护理)和观察组(63例,行针对性预防和护理),比较两组产妇下肢深静脉血栓的发生率和护理满意度.结果:经比较,观察组的下肢深静脉血栓发生率为1.59%,明显低于对照组的12.70%,护理满意度为93.65%,显著高于对照组的76.19%,组间差异均有统计学意义(P<0.05).结论:对剖宫产术后产妇实施针对性的预防和护理措施,可以有效避免下肢深静脉血栓的形成,提高护理满意度,具有临床应用价值.

    作者:赵东霞 刊期: 2017年第02期

  • 急诊外伤病人的护理措施

    目的:探讨急诊外伤的护理措施.方法:急诊科治疗80例外伤患者,对其进行规范化的换药护理,严格预防交叉感染,对患者的临床资料进行整理分析.结果:80例患者伤口全部愈合,无交叉感染病例出现.结论:急诊科护士护理外伤患者要严格遵守执行医院各项规章制度,加强换药室环境管理、器械物品消毒措施,加强医务人员无菌观念,严格遵守换药原则,可以有效避免换药室内患者交叉感染,促进患者伤口早日愈合.

    作者:吴艳丽 刊期: 2017年第02期

  • 慢性阻塞性肺疾病病人的家庭护理

    慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种慢性发病,反复发作,后导致慢性死亡的一种重要的呼吸系统疾病,COPD已构成影响公共健康的重大问题,是目前世界上疾病死亡的第四大病因,仅次于脑血管病、肿瘤、心脏病,其患病率居高不下,且有逐年增高的趋势.由世界银行/世界卫生组织资助的一项研究结果表明,预计到2020年,COPD将成为世界范围的第五大负担的疾病.家庭护理对于病人生活质量的提高及预防疾病再发作尤为重要.

    作者:邹玉兰;李洁;贾小兰 刊期: 2017年第02期

  • 路径化围手术期中西医结合护理干预对结肠癌患者手术治疗的影响观察

    目的:观察将路径化围手术期中西医结合护理实施在结肠癌患者手术治疗的效果.方法:抽取我院于2016年3月-2017年2月收治的患有结肠癌的110例患者作为实验对象.分为试验组以及对照组两组.试验组则予以路径化围手术期中西医结合护理干预措施,对照组予以病患围手术期的常规的护理干预措施.比较两组的术后发生并发症的情况及实施护理前后患者的生活质量状况.结果:经过护理之后,对照组并发症的发生情况较试验组高,P<0.05;试验组对于护理的满意程度高于对照组,P<0.05;试验组病患各项生活指标与对照组相比均较优,P<0.05.结论:在结肠癌患者手术治疗实施路径化围手术期中西医结合护理进行干预,能有效的降低并发症的发生,提高满意度,其临床效果很好,可进行推广.

    作者:李桃 刊期: 2017年第02期

  • 血液透析患者动静脉内瘘阻塞原因及护理干预对策

    目的:通过对血液透析患者血管监测和保护的有效护理,降低动静脉内瘘阻塞.方法:分析内瘘阻塞的主要原因和相关因素,改进和规范血透术前、术后血管监测、保护的护理操作及观察流程.结果:术前血管监测,术后血管按压时间、程度,防止低血压、避免血栓形成是保护内瘘的重要护理途径.结论:重视血管监测和内瘘的保护,可减少患者因多次穿刺造成的痛苦及紧张,避免并发症的发生,有效的提高血透质量和护理效果.

    作者:谢琼;潘红;曾佳;鲁晓雅 刊期: 2017年第02期

东方食疗与保健杂志

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主管:湖南省科学技术协会

主办:湖南省药膳食疗研究会