王丽云
古方方名:五福饮(明·张介宾《景岳全书》)组成:人参随意,熟地随意,当归二钱至三钱,白术一钱五分,炙甘草一钱制法:水二盅,煎七分功效:益气养血主治:五脏气血亏损者改良做法:本方原为煎服方,每日煎制、服用,比较烦琐,可改为膏滋方.取人参50克研末,备用.取熟地200克、当归100克、白术30克,加水煎,先后取汁2～3次;合并药汁,文火煎沸至稠,缓缓加入参末,搅匀;可加入适量蜂蜜收膏.每服1～2匙,温水冲服,日2次.
作者：达美君 刊期： 2015年第12期
第三次全国口腔健康流行病学调查显示,我国80％ ～ 97％的成年人患有不同程度的牙周疾病,45岁以上中年人平均每年因牙周病失牙3颗,每10个老年人中,就有1个人全口没有一颗牙齿.牙周病引起的牙齿松动、移位和脱落,不仅影响美观、咀嚼及发音功能,更对患者的心理健康产生较大影响.
作者：陈穗 刊期： 2015年第12期
前列腺增生症患者就诊时都会对自己症状轻重做一个评价.由于每个人对不适的忍耐程度不同,这样的评价带有很强的主观色彩,并不能反映实际症状的重或轻.这就需要一个客观的标准,就如同一把精确的尺子,来对症状的轻重做出准确判断.那么临床上有没有这样的一把“尺子”呢?答案是有的,这就是国际前列腺增生症状评分(英文简称IPSS).
作者：孙颖浩；第二军医大学附属长海医院《前列腺疾病100问》编写团? 刊期： 2015年第12期
我老伴十年前患了视神经萎缩,看过很多大医院的眼科专家,都说这是世界难题,没有好的办法.听人介绍去过某市神经科总院、某国研中医门诊部,都说自己有特效疗法,结果钱财花费无数,没见一点效果.近又听人说针灸治疗视神经萎缩有特效,不知道是否又是一场骗局.
作者：徐红 刊期： 2015年第12期
胃痛、消化不良、便秘、腹泻等胃肠道不适是每个人都会遇到的问题.很多人觉得,胃肠不适是小毛病,忍忍就过去了.其实,这是一种危险的“错觉”,因为胃肠道恶性肿瘤的临床症状往往与胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等普通胃肠道疾病类似,容易混淆.
作者：王国斌 刊期： 2015年第12期
硒是人体中重要的抗氧化酶——谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分,具有防癌、抗衰老、保肝、防心血管病、防糖尿病、防白内障、增进免疫功能等作用.那么,硒与癌症的关系究竟如何,防癌有何依据?
作者：徐光炜 刊期： 2015年第12期
题目一:猝死的救命时间是?答案:6分钟内上海中医药大学附属龙华医院主任医师方邦江:猝死发生后的4～6分钟是救命时间,一旦超过这个时间,脑细胞就会发生不可逆的死亡.脑死亡了,即便心脏恢复了跳动,人也无法清醒.因此,如果身边有人突然倒地不省人事,一定要尽早为其做心肺复苏.
作者： 刊期： 2015年第12期
提起痛风,相信大家都不陌生.元朝开国皇帝元世祖忽必烈、生物进化论创始人达尔文、物理三大运动定律发现人牛顿等,都饱受这种疾病的折磨.过去,人们对这种疾病的病因并不十分清楚,只是观察到这种疾病多发生于达官贵人,故痛风又有“帝王病”“富贵病”的别称.
作者：杨晓 刊期： 2015年第12期
“边角料”1:玉米须煮玉米前,先把玉米须扔掉,似乎是顺理成章的事.然而,现代医学研究证明,玉米须含大量的维生素K、谷固醇、豆固醇、生物碱等成分,有很好的降血脂作用.在中药里,玉米须又称“龙须”,可利尿消肿、平肝利胆,对各种原因引起的水肿均有一定作用,也有利于减肥.
作者：孙丽红 刊期： 2015年第12期
卵巢,女性魅力的秘密发源地卵巢被称为女性的秘密花园,女人的美丽优雅就在于她的作用.卵巢也是女性身体中较早出现衰老的器官.成年女性的卵巢中有数十万个卵泡,就如土壤中的“种子”,这些种子的生长、发芽(即卵泡的生长、发育),分泌了女性激素,就像是身体中的“肥料”,滋养女性的各个器官,维系着身体的健康和美丽.
作者：王世宣；罗爱月；杨书红 刊期： 2015年第12期
读者情报:我是一名不育男性,常为此事背负很重的思想负担.去很多医院治疗过,效果也不太理想.近在电视上看到某不孕不育专科医院的介绍.据锦称,该院用中医调理的方法治疗男性不育,三个月后患者就让妻子怀孕了.而且成功率达99％.这一下就点燃我治疗好疾病的愿望.
作者：张贤生 刊期： 2015年第12期
关心血糖,更要关心视力糖尿病对全身多个系统的损害已经成为导致患者残疾和早亡的主要原因.除了人们所熟知的心脑血管疾病外,高血糖还会引起眼部毛细血管病变,严重时还可导致玻璃体腔内积血和视网膜脱离.这些眼底病变被统称为糖尿病性视网膜病变,简称“糖网病”.
作者：董珺 刊期： 2015年第12期
大雪,为一年二十四节气中的第二十一个节气,也是冬季的第三个节气,每年太阳运行至黄经255度时即为大雪.2015年大雪节气从12月7日到12月21日.按照中医的养生理论,大雪节气的养生应该顺应自然的特点,以养藏为主.古人说:“大者,盛也,至此而雪盛也.”
作者：代金刚；张明亮 刊期： 2015年第12期
虽然在本次调查中,恶性肿瘤的检出率并不是太高,未能“上榜”,但越来越多的中年人被恶性肿瘤“击倒”,已是不争的事实.总体而言,中年人发病率前三位的恶性肿瘤是乳腺癌、肺癌和结直肠癌.
作者：伍钢；刘俊 刊期： 2015年第12期
上海市长宁区绿园一村居委会健康自我管理小组成立于2007年8月,经过8年多的发展,小组成员已由初的18人壮大到现在的53人.第一任组长董宪华和第二任组长陈本大是健康自我管理小组的核心人物,他们一致认为,小组工作的宗旨是向成员宣传健康生活方式的理念并促进大家认真实践,终让大家的生活更健康、更幸福、更和谐.
作者：王丽云 刊期： 2015年第12期
读者在《大众医学》杂志网站论坛发的帖子两个月前,我发现阴道口和小阴唇长了一些小肉芽.后到医院检查,被确诊为尖锐湿疣.医生开了药,但治疗效果并不好,而且近病情似乎复发、加重了.我查了很多资料,发现现在尖锐湿疣治疗方法很多,比如光动力疗法、冷冻、激光、电灼、免疫调节,等等.
作者：骆丹 刊期： 2015年第12期
干果是果实成熟后经过自然风干、晒干或者烘干,带有果肉的果品,常见的是桂圆、荔枝干、莲子、红枣、柿饼、葡萄干等.干果含有丰富的葡萄糖、果糖、维生索、矿物质、膳食纤维及特有的功效成分,经常食用对增强人体体质、预防疾病有很多好处.
作者：蒋家(騉) 刊期： 2015年第12期
菌类食物的品种很多,所含脂肪低、能量低,含有多种人体必需的氨基酸、多种维生素(特别是B族维生素)及矿物元素,如钙、铁、锌、硒等.除营养特点外,菌类还含有多种具保健功能的成分,因此兼具强身、食疗作用.
作者： 刊期： 2015年第12期
孩子小小年纪,为什么总说“心烦”周六,趁女儿晶晶(化名)放假,曹女士带她一早来到医院.一走进诊室,曹女士就担忧地说:“孩子今年12岁,近她总说‘心烦’.我和她爸爸发现她学习时坐不住,成绩每况愈下,时而沉默不语,时而焦虑烦躁,甚至大吵大闹,突然发脾气.我们觉得女儿的脾气越来越古怪.”
作者：周正；秦文翠 刊期： 2015年第12期
喝红酒——果真能防治心血管疾病、防治脑血栓?有人统计,相比较不饮酒者,少量或适量饮酒者罹患心血管病的风险较低,而酗酒者会有更高的风险.研究结果表明,饮酒减少心血管疾病患病风险的作用主要体现在:增加高密度脂蛋白胆固醇含量、减少血液黏稠度和纤维蛋白原的浓度、增加纤维蛋白原溶解和减少血小板聚集、改善内皮细胞功能、减轻炎症反应及促进抗氧化效应等.
作者：罗纲；郝丽萍 刊期： 2015年第12期
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