张英；张宁
去日本旅游,发现酵素很受追捧,于是跟风买了2瓶.回来搜了一下酵素知识.网上说:酵素为“酶”之俗称,是维持生命与细胞活力不可缺少的一类物质,与免疫力关系密切.如果缺乏酵素,机体就容易老化;反之,体内酵素越多,人就越健康.买的酵素吃完了,我就开始自制各种果蔬酵素.做法很简单,只要记住“一二三”法则即可,按1千克糖(好是冰糖)、2千克水果、3升水(纯净水或矿泉水)的比例配好放在酵素桶里,每天早晚各搅拌一次,常温下4～6天就做好啦!不同酵素功效不同,我一般选几种自己喜欢的水果和蔬菜轮流做,每天喝上一小杯,感觉挺舒服的,不知道是不是真的有保健功效?
作者：春燕 刊期： 2016年第06期
医生手记小天妈妈是个标准的白领辣妈,不但严于律己,而且绝对恪守“科学喂养”理念.从怀孕开始,她就加入了各种育儿群,并通过微博、微信公众号、手机应用等积极学习育儿知识.当她不得不带着被扣上“营养不良”帽子的小天(13个月)进入我的诊室时,我能明显感受到她的委屈和不甘.
作者：陈津津 刊期： 2016年第06期
2013年5月18日凌晨,我因发烧被送至南京鼓楼医院急诊室,医生的一句“喘得这么厉害,测一下血氧饱和度吧”,成为我人生的转折点.在接下来的各项检查后,我得到了三个诊断结果:①重症肺炎;②Ⅰ型呼吸衰竭;③淋巴管平滑肌瘤(疑似).我在ICU(重症加强护理病房)住了22天,氧气管从未摘下过,医生、护士帮我消炎退烧,告诉我们病情的罕见性和严重程度,治疗方案里提到了肺移植.
作者：吴玥 刊期： 2016年第06期
作者： 刊期： 2016年第06期
硒蛋白与某些疾病的发生和预后相关研究证实,硒几乎遍布于全身所有的器官和组织,并通过肾脏排出人体.硒进入人体后绝大部分与蛋白质结合,称为“含硒蛋白”,而在活性中心含有硒代半胱氨酸的蛋白质则称为“硒蛋白”.人体内至少有25种不同的硒蛋白,这些硒蛋白是人体内重要的酶,如谷胱甘肽过氧化物酶硒蛋白P、硒蛋白S等,对人体健康有多样性的作用,如抗氧化作用、抗炎性反应、促进活性甲状腺激素产生以及抗肿瘤作用等.近二十年来,人们发现编码硒蛋白基因的多态性也与某些疾病的发生和预后相关,于是更加关注硒蛋白.
作者：盛晓阳 刊期： 2016年第06期
张先生是一个球迷,也是一名业余足球爱好者.近欧洲杯开战,在精彩赛事的影响之下,他自己踢球的激情又被点燃.他相约几个同事在附近的一个场地上进行了一次“较量”.开始,大家都踢得非常起劲,仿佛自己就是欧洲杯赛场上的那些球星.但随着比赛的继续,却出现了很多问题.先是一位同事因为扭了脚踝而不得不退出比赛,接着又一位同事做高难度的射门动作而拉伤了大腿.由于比赛激烈,张先生自己也受了伤——对手在防守他的时候,动作有点大,张先生躲避不及,小腿上被生生踢了一脚……结果,比赛还未结束,就有多名队员因伤而不得不退出比赛.
作者：胡小卫；姚新苗 刊期： 2016年第06期
早产儿是指胎龄在37足周以前出生的活产婴儿,其出生体重大部分在2500克以下.我国早产儿发生率平均为8.1％,每年有约150万早产儿出生.由于身体各个器官还没有发育成熟,早产儿出生后会不适应宫外环境,将面临各种问题.早产儿面临的问题并不是同时出现的.
作者：曹云 刊期： 2016年第06期
婚姻倦怠是什么样子王女士和李先生结婚20多年了,经济状况良好,有一个正在上大学的孩子.可近他们总觉得彼此生活在一起很累,甚至为此想到离婚,这让周围的亲朋好友感到不能理解,因为他们并没有激烈的争吵与冲突.不过,他们承认能感觉到婚姻家庭生活中的某种空虚,甚至是倦怠,这也正是影响他们婚姻关系的因素.事实上,近年来,两人越来越多地独立生活,很少一起去参加聚会,一起去度假等.他们觉得相互之间沟通匮乏,早已没有了浪漫和火花……为了这件事,夫妻俩在亲友的督促下,特别来做心理咨询.
作者：刘明矾 刊期： 2016年第06期
选择1:彩超乳房彩超是经济、简便、无创伤、无痛苦的检查方法,准确率在85％～92％,是目前使用广泛的检查手段,适用于年轻女性及妊娠、哺乳期女性.通过乳房彩超检查,可以发现乳房内是否有肿块,确定肿块的大小、位置,鉴别肿块是囊性还是实性,借助肿块的形态、血流等指标鉴别其良恶性质.在超声引导下,还可以进行肿块的穿刺活检或旋切微创手术.
作者：陈莉颖；秦悦农 刊期： 2016年第06期
他山之石:美国“膳食圣经”新版本膳食指南是根据营养学原理,结合本国居民膳食消费和营养状况的实际情况而制定的,目的是帮助居民合理选择食物,以改善营养和健康状况.世界上许多国家都制定、定期修订及发布膳食指南.《美国居民膳食指南》自1980年起,每5年由美国农业部、卫生及公众服务部共同发布.2016年初,美国卫生及公众服务部、农业部联合发布了第8版《美国居民膳食指南》,在中外营养界激起干层浪.
作者：马冠生 刊期： 2016年第06期
医生手记3位因趾甲沟炎就诊的患者小王10天前踢球时不小心右足大拇趾受了伤,起初略有疼痛没在意,但之后受伤的拇趾非但疼痛没有减轻,趾甲周围红肿也愈发严重,近2日轻压趾甲时还有脓性分泌物渗出,遂立即至医院皮肤科就诊.医生诊断为“甲沟炎”,予以手术切开引流和部分拔甲术.小王术后按时消毒换药,并口服抗生素和局部外用抗生素软膏治疗,病情逐渐好转.
作者：胡瑞铭；杨勤萍 刊期： 2016年第06期
生活实例为什么要“查铁”叶女士绝经数年,身体状况一直很不错.但前不久体检时,发现有骨质疏松的问题,体检报告中建议叶女士到骨科诊治.在一家三甲医院骨科,叶女士被确诊为骨质疏松症.医生建议她查一查血清铁蛋白.叶女士觉得纳闷:骨质疏松不是与钙有关吗,与“铁”有什么关系?结果一查,她的血清铁蛋白数值为800微克/升,被诊断为体内“铁蓄积”.医生说,近年研究认为“铁蓄积”与骨质疏松有关,并建议她在接受相关治疗的同时,注意控制铁的摄入.
作者：袁晔；徐又佳 刊期： 2016年第06期
年龄相关性黄斑变性是世界卫生组织认定的三大致盲性眼病之一,与白内障、青光眼并列.在我国50岁以上人群中,约16％的人患有年龄相关性黄斑变性,患者总数接近4 000万人.黄斑变性,老年人易“中招”暮年悠悠,闲情逸致,含饴弄孙,琴棋书画,这样的老年生活令人羡慕.然而,一些眼科疾病却无情地夺去了许多老年人的幸福生活.笔者曾治疗过一位老画家廖老师,她擅长人物肖像画,她的作品往往能捕捉到令人震撼的细节.
作者：叶晓峰 刊期： 2016年第06期
生活实例小张性格外向,平时喜欢体育锻炼.近他参加了单位体检,结果拿到体检报告后,发现是乙肝大三阳.他又惊又怕,赶紧到医院检查,结果显示他的HBV(乙肝病毒)DNA高达4.81×108拷贝/毫升.虽然检查显示肝功能正常,B超显示肝脾无异常,但他却害怕得夜不能寐、食不下咽,成天感觉疲乏无力,人也清瘦了许多,只能在家里休息.
作者：尹有宽 刊期： 2016年第06期
肥胖与遗传关系密切近的研究发现:个体间40％ ～ 70％的体质指数(BMI)差异都归因于遗传因素.截至2015年10月,77个遗传基因位点已被证明与肥胖有关.很多调查结果表明,在童年时期拥有一位肥胖的父亲或者母亲的人,长大后更有可能是一个“胖子”;如果父母都胖,那么子女成为胖子的概率更高.
作者：王斯悦；王亚东 刊期： 2016年第06期
错误的诊断+错误的治疗那天来门诊的是位34岁的已婚男性,还未生育.他对我说,两个多月来,他尿频、尿急,且伴尿道口分泌物;近一个月,他还感觉到会阴、睾丸疼痛.在诉说发病经过时,他说:两个月前饮酒后出现症状,自己买盐酸左氧氟沙星、“三金片”服用,结果症状无明显减轻.他决定到某“私人医院”进行检查.那里的医生诊断为“淋病、慢性前列腺炎、精索静脉曲张”,并让他接受了尿道灌注、前列腺穿刺等治疗.治疗后,症状时轻时重,且反复发作,并出现性功能欠佳等问题.他看了相关的书,自己到药店买了六味地黄丸、“海狗丸”服用,但性功能改善不明显.他觉得“事情闹大了”,想想还是正规大医院比较靠谱,就来我院就诊.
作者：张春和 刊期： 2016年第06期
转氨酶升高,有人有症状有人没感觉医学上常见的被简称为转氨酶的有两种:一种是存在于肝细胞浆中的丙氨酸氨基转移酶(ALT),又称谷丙转氨酶(GPT);另一种是存在于肝细胞线粒体中的天门冬氨酸氨基转移酶(AST),又称谷草转氨酶(GOT).ALT活性升高,标志着临床发病,常急速上升、缓慢下降.ALT可以高达正常高限值的十余倍至数十倍.ALT值表示炎症活动的程度,与组织破坏的方式不明显相关.AST反映肝细胞线粒体的损害,较能说明肝脏组织的破坏程度.当AST的值升高超过ALT时,须警惕重症或慢性肝炎.
作者：成扬 刊期： 2016年第06期
烟瘾并不大,为何戒不掉很多吸烟者屡戒屡吸,是因为长期吸烟形成了烟瘾,而罪魁祸首就是烟草中的尼古丁.摄入尼古丁后,大脑可以释放多巴胺产生愉悦感,一段时间后就会对尼古丁产生依赖.临床上评价烟草依赖程度,国际上常用的是法氏烟草依赖评估量表,其中包含了与吸烟习惯有关的6个问题,如:早上醒来多久吸第一支烟、在禁止吸烟的场所能否忍住不吸烟等.问题很简单,不一会儿,李科长就填好了.我一看,总分是3分,属于轻度依赖,说明他烟瘾并不大.那为何就是戒不掉呢?
作者：王晓丹 刊期： 2016年第06期
“塞翁”失嗅张重华自2010年成立中医工作室以来,选择难治性鼻出血、鼻窦炎、过敏性鼻炎、嗅觉障碍、喉性顽咳、声带白斑以及郁症等目前临床常见的难治病为重点,开展治疗和研究.粗粗一数,五官疾病患者中一半以上是“塞翁”.“塞翁”是戏称,因为来就诊的各类患者多久治不愈,有鼻塞症状,说话时瓮声瓮气.“塞翁”中的一半,还有一个共同的特点:闻气味的功能减退或异常.这种情况在临床上被称为“嗅觉障碍”,至今尚无特效疗法,中西医结合治疗是张重华团队近年来致力的项目.
作者：许蕾 刊期： 2016年第06期
鉴定根菜“代表”萝卜 萝卜的形态、性状各种各样,品种多达几百种.萝卜根作为蔬菜食用,外皮一般为白色,也有红色、绿色.在同一品种中,萝卜的叶色有深浅之分,叶柄有圆形和平宽形之分.秋、冬收获的萝卜一般叶色深,叶柄为平宽形;春、夏收获的萝卜叶多鲜绿,叶柄多为圆形.
作者：李倩；滕葳；柳琪 刊期： 2016年第06期
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