林丽
巴西里约热内卢奥运会期间,有“飞鱼”之称的美国游泳名将菲尔普斯的肩背部出现了多个拔火罐留下的印迹,而且除菲尔普斯外还有多名运动员的身上也都有火罐的印痕,不少媒体争相追寻报道,让中医的火罐疗法委实火了起来.
作者：姜艳辉；孙建安 刊期： 2016年第09期
“红公鸡,绿鸭尾(yǐ),亲戚来了先抓你.”老奶奶给孙子出了个谜语,谜底不是“鸡”,也非“鸭”,而是——大葱.北方有种葱,叫轮葱,外面裹了红袍——红棕色的皮,里面是白袍——层层白皮,横断像树的年轮.一垄垄长在田地里,阳刚笔挺,如同站岗的战士.碧绿的叶子像佛的三四根手指头,指向天庭.
作者：杨收平 刊期： 2016年第09期
对于湿疹相信大家都不陌生.湿疹是一种由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的常见炎症性皮肤病,以瘙痒、皮肤损害和反复发作为特点,可发生于任何年龄、任何部位、任何季节.中医把湿疹称作“浸淫疮”“旋耳疮”“绣球风”“四弯风”“奶癣”等.近年来,湿疹的发病率呈上升趋势,这可能与气候环境变化,大量化学制品在生活中的应用,人们普遍精神紧张、生活节奏加快、饮食结构改变等均有关系,但是即使湿疹发病率上升,也并不是每一个人在这样的环境中都会出现湿疹.
作者：朝阳 刊期： 2016年第09期
中老年人常常会碰到这么一位“损友”,多年来的研究结果也显示,40岁以上的年龄段是更容易接触到它的,它的名字就叫做“高血压病”.朋友多人人都高兴,但是损友不请自来就太不妙了.那么生活中我们怎样才能避免“结交”到这位损友呢?
作者：林丽 刊期： 2016年第09期
[健康话题]古今书籍中提到苍耳的内容很多,从文学类著作《诗经》《楚辞》《广雅》,到医学类著作《神农本草经》《干金要方》《本草纲目》《中药志》等书中,都记有它的名字或故事.什么卷耳、苓耳、枲耳、爵耳、猪耳、佛耳、常思菜、羊负来、道人头、缣思草、痴头婆、刺儿棵、疔疮草等多种异名,不下于40个,大体都是从它的形态、功用命名的.它分布于全国各地,有广泛的群众基础,难怪文学作品写它、传记书籍记它、本草著作收它、民间小曲唱它.
作者：温长路 刊期： 2016年第09期
随着医疗水平和自我保健意识的提高,很多家庭都有了自家的小药箱,在这类家庭药箱里,牛黄解毒片几乎是不可或缺的.此药之所以受到如此青睐,是因为它在临床上的适应证非常广泛,疗效也很值得肯定.京制牛黄解毒片由明代王肯堂《证治准绳·类方》中的菊花通圣散方加减而成.
作者：朝阳 刊期： 2016年第09期
良性前列腺增生简称前列腺增生、前列腺肥大,是一种中老年男性常见病、多发病.据调查,在50岁以上的男性人群中该病的发生率超过50％,而在大于80岁的人群中发病率可达90％.良性前列腺增生主要是由于老年人性激素代谢障碍导致的不同程度腺体和(或)纤维、肌肉组织增生而造成前列腺体积增大,正常结构破坏,增生的前列腺挤压尿道,导致如尿频、尿急、尿流细弱、进行性排尿困难、尿失禁、血尿等排尿障碍.
作者：蔡晓刚 刊期： 2016年第09期
时下,很多人都认为中成药以天然中药为原料,是绿色无害的,而且中成药药性缓和,长期服用或随意增加点剂量都没有关系.殊不知,这个观念是非常错误和危险的.是药三分毒,中药虽然有很好的防病治病功效,但如果不谨慎使用,选择了错误的药物、用量过大或未在医生指导下长期服用,都会伤害心脏,造成严重后果.比如可能加重心脏负担或引起心悸、心律失常等不良反应,甚至导致心脏病猝死.现列举出5种会伤害心脏的中成药,读者朋友们在需要使用时,一定要在医生指导下谨慎使用.
作者：孟昭群 刊期： 2016年第09期
风冷候 导引法原文风冷者,由脏腑虚,血气不足,受风冷之气.血气得温则宣流,冷则凝涩,然风之伤人,有冷有热,若挟冷者,冷折于气血,使人面青心闷,呕逆吐沫,四肢痛冷,故谓之风冷.简析风冷候,是因为脏腑气血虚弱,感受冷风侵袭所致.因为气血感受温热则宣通流行,感受寒冷则凝滞,风邪伤人,有冷有热,若是冷风伤人,冷气使气血凝滞,则使人面目发青,心中烦闷,冷风入胃,则呕吐水沫,四肢冷而痛,所有这些症状称为风冷候.
作者：谢青云 刊期： 2016年第09期
我是一名基层医生,与农民群众接触得比较多,对他们经常使用的单方、验方等“秘方”比较感兴趣.实际上,大多数所谓秘方是在长期实践中口口相传而得的,其中有些为了显示其“秘”,故弄玄虚,加进了一些封建迷信的成分,从一定程度上延误了中医学的发展.但也有不少单方、验方的确有效,我收集的治疗痔疮方即是一例.
作者：姜厚德 刊期： 2016年第09期
金缕曲 莲荷陈雪融聚天华五色,和风挟,微噙珠泪,遍植南浦.曾归琉璃证佛果,修得悲情慈绪.洒娑婆,杨枝雨露.泠泠一身甘献祭,终无悔,济世平生路.叶与心,全交付.小饮清络可解暑.撷青裙,采得银花,瓜皮药入.生荷成丸止血瀑,叹颦儿,良药难赎.虽解莲心安神志,怎堪忍,彻骨相思苦?结莲子,滋补.莲,又称荷,夏季盛开的植物,种类很多,全身皆宝.莲子、藕节、荷叶、荷花等都可入药,入秋时节又正是我们所熟知的莲藕和莲子食用的好时节.《诗经·郑风》即有“山有扶苏,隰有荷华”的句子.陆玑《诗疏》日:“其茎为荷.其花未发为菡萏,已发为芙蕖.其实莲.”古人认为,莲有异于其他草本之处在于花实齐发,故有“莲者连也,花实相连而出也”之说.
作者：李萍 刊期： 2016年第09期
在更年期到来的时候,很多女性朋友常常比较关注潮热、盗汗等一系列更年期症状,但是却忽视了更年期的隐匿杀手——心血管疾病.实际上,在近年的流行病学调查中,心血管疾病在围绝经期及老年妇女群体的死亡原因中,已经名列第一,超过妇科及乳腺肿瘤.这和我国女性的生活方式及女性本身的生理特点都有着极大的关系.心血管疾病发病比较隐匿,平时的症状也不明显,因此,常常成为猝死的一大病因.调查发现,约2/3因心血管疾病而猝死的女性患者生前并未发现自己患病.中医学素有“治未病”的理论和传统,而心血管疾病更是“预防重于治疗”.那么,要如何预防这位隐匿的蒙面杀手呢?
作者：张庆 刊期： 2016年第09期
中医有“心主神明”的说法,可是时代发展到今天,每个人都知道是大脑在主导思维.于是有人就认为,“心主神明”是伪科学,从而认为中医是落后的、不科学的.殊不知,这是犯了一个常识性的错误.中医说的“心主神明”中的“心”是怦怦跳动的那颗心脏吗?显然不是.实际上这里面包含了大脑的功能.就像老百姓经常说心有灵犀、心心相印、心怀鬼胎、心术不正,这些心都是指跳动的心吗?如果是那样的话,很多成语都应该改过来,包括心理学都应该改成脑理学了.
作者：张雪亮 刊期： 2016年第09期
在临床中,有些人并没有冠心病史,但却在患胆囊炎、胆石症等胆道系统疾病后,继发了冠心病心绞痛,这种症情表现我们称为“胆心综合征”.大多数人都读过《三国演义》,在三国末期,蜀汉衰落,被曹魏所灭,蜀国大将姜维想通过诈降、挑动魏国内部争斗而达到复国之目的.但就在关键时刻的混战中,武艺高强的姜维却“心痛发作,昏迷倒地”,站起来后也终因无力支撑而拔剑自刎.当魏军剖开姜维的肚子时,却发现“其胆如鸡卵”,小说本意是想要赞扬姜维“艺高人胆大”,但在现代看来,这段描述也正好证明了姜维患了严重的胆道系统疾病,胆内有大量结石甚至发展成了胆囊积液,极有可能是“胆心综合征”的急性发作让他前功尽弃、功败垂成.
作者：孙清廉 刊期： 2016年第09期
明代药学家李时珍曾说:“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与胃肠相得,为饮食之良.”夏秋季节天气炎热,人体胃肠功能受到暑热刺激大为减弱.如何保证胃肠功能正常,使饮食物对机体起滋养补益作用,增强人体抵抗力,有效地抗御暑热侵袭,是夏秋季节养生的重要一环.药粥能有效地抗御暑热侵袭,可健脾开胃,增强抵抗力,降温补液.下面介绍几款适宜时令的药粥,供大家参考选用.
作者：赵德贵 刊期： 2016年第09期
这两天单位有个同事生了口疮,一直说疼得厉害,饭也吃不香.相信不少朋友有过类似的体验,因为这是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤,好发于唇内侧、舌头、颊黏膜等部位.这种病又叫做口腔溃疡,看似小病,但局部灼痛明显,严重者会影响饮食、说话,还可能并发不少全身症状,对生活和健康造成的影响一点儿也不小.
作者：天海 刊期： 2016年第09期
乳房是女性特有的哺乳器官和女性美的象征,既是哺育宝宝成长的“金饭碗”,又是女性自身美丽的集中体现.所以每位女士都希望自己拥有一对健康优美的乳房.然而女性乳房是极其娇嫩脆弱的生理器官,如果稍微不注意保养就会加速衰老甚至遭受创伤,让女性失去美丽的同时也失去健康.现代社会,快节奏的生活方式,使得许多女性每天为工作而忙碌,忽视了对身体包括乳房的保健保养.这里提醒女性朋友,应当掌握乳房保健的健康知识和技巧,用“心”做好每个年龄阶段的养护,让健康的乳房成为自己的美丽风景线.
作者：姜艳辉；郭月莹 刊期： 2016年第09期
明朝嘉靖皇帝刚登上皇位的几年还是有所作为的,他革除了一些前朝弊政,在整顿吏治、裁抑宦官、清理庄田方面做了一些改革,得到了民众的好评.但他后来迷恋道教,求仙享乐,日渐腐朽,在壬寅宫变中差一点被众宫女勒死.之后,他长期不理朝政,一心修玄,放手严嵩父子横行乱政20年,从而造成国家政治混乱,不少有识官员被革职、放逐,甚至惨遭屠戮,导致经济危机,民怨众怒.
作者：花永刚 刊期： 2016年第09期
彤彤是表妹家的小女儿,今年刚满1 2岁,读小学六年级.春节前听说她患上了轻度抑郁症,在学校里与同学不交往,回到家里更是一言不发,常常躲进自己的小屋半天不出来.前段时间,趁回家看望父母的空当,我特意去表妹家看了彤彤.彤彤的变化令人疼惜,曾经那么一个活泼的小姑娘,竟变得沉静如水,见了我也不晓得打招呼,只是端坐于沙发的一角用手不停地缠绕自己的发梢.
作者：李玉顺 刊期： 2016年第09期
古人喜欢以檀香安神,我却喜欢以薄荷清心.闲暇的时候,在透明的玻璃杯里泡一杯薄荷茶,放在茶几上,看着薄荷那碧青的叶片在水里缓缓地舒展开来,一点点泛出柔软的模样,薄而轻盈,翠而飘逸,那一刻,素雅的薄荷香气盈满了小小的屋子,分外清新怡人.
作者：王吴军 刊期： 2016年第09期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
