焦思萌
如今,“近视”已经成为影响青少年视力健康的大隐患.近视是指看远处的物体时,物体在人眼视网膜(相当于照相机的底片)之前聚焦成像,而在视网膜上形成了模糊的影像.所以近视眼看远处的东西不清楚,看近处的东西会比较清楚一些.发现近视迹象近视的孩子在看电视的时候往往会不自觉地走到电视机前,距离电视机很近;并且在看东西的时候往往表现出一些特殊的姿势:喜欢眯着眼睛或斜着眼睛看电视,喜欢抬头或低头看东西等,尤其在看远处的物体时表现得更为明显;近视的孩子用眼时间一长就容易眼睛疲劳,出现喜揉眼、眨眼、流泪、看东西重影、眼睛酸胀、干涩发痒等不舒服的表现和感觉.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
散光的孩子“眼球不够圆”散光是眼睛的一种屈光不正常状态,指远处的平行光线经过各方向屈光力不一致的眼球折射后,无法聚焦为一个焦点,而是形成前后两条焦线,焦线间形成一系列大小形状不同的弥散斑,故称为散光.光线经散光眼为什么无法聚焦呢?主要是由于我们的眼睛并非是完美的,绝大多数人的眼球都不可能“刚好那么圆”.眼球的屈光介质,包括角膜晶状体等密度不均或表面弧度不完全相等,使得整个屈光界面不是“球型”,而是“橄榄型”,即某一方向弧度弯,某一方向平,这两个方向通常相互垂直,叫做散光的两条主子午线,散光可以两者中任一方向为轴向,其他方向弧度在它们之间,这样光线便不能准确地聚焦于一点,散光眼所看到的某一方向的线条清晰或者模糊,取决于散光的轴向和度数.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
承租人优先购买权能否行使?林女士2009年购买了位于北京市某小区的商品房,在2010年入住后与该商品房的物业公司签订了地下车库承租协议,约定将“A18”号车位出租给林女士,林女士按季度交租金.2011年4月,小区的物业公司受地下车库权利人暨该小区开发商A公司的委托向各承租车位的业主邮寄挂号信,信中表明各承租车位的业主可以购买车位.同时,物业公司将此信息也张贴在小区的公告栏中公示.但林女士并未购买此车位还是以租赁的方式继续承租该车位.
作者： 刊期： 2014年第08期
农历七月,秋天来临,肺为主时之脏,但炎热天气“秋老虎”常会出现,雨水减少昼夜温差增大,需预防“秋燥”.故饮食上宜清补肺脏、润燥止咳、合理贴秋膘.银耳莲子羹[原料]银耳10克,鲜莲子30克(干品减半),冰糖适量.[做法与用法]银耳开水泡发,洗净,撕成小朵备用.鲜莲子剥去青皮和嫩白皮,切去两头,去芯,沸水焯后,用清水浸泡(干莲子,加水煮10分钟左右,去芯,用清水浸泡).锅中加水烧开,加冰糖适量化开,放入银耳朵片、去芯莲子,小火炖5～ 10分钟即可.放凉后随意食用.
作者：邓沂 刊期： 2014年第08期
不久前,“甜妈包山”的新闻在全国引起强烈反响.因女儿写作文《桃花》,不知道桃花长啥样,什么味道.一位名为“甜妈”的便承包了一座约20亩的山,带着孩子进行农耕体验.如此“土豪”的行径让全国家长们对这位“甜妈”的家教方式产生了质疑.在孩子的成长路上,父母应该给孩子提供怎样的成长环境?暑假结束,开学将近,家长们应该给孩子送什么样的礼物?是“送金山送银山”满足孩子的物质需求?还是送给孩子一个影响孩子一生的“好习惯”?
作者： 刊期： 2014年第08期
宠物在种类和体型大小上存在差异,因此老龄期也各有不同.一般而言,小型犬和猫在八九岁时开始步入老龄期,而大型犬在7岁就可以算大龄犬了.猫一生中有一半时间都是老龄期,而狗的老龄期也几乎占到了它寿命的40％.大龄宠物随着年龄的增加,抵抗力会明显下降,从而增加了患病的几率.也许从外表来看变化并不明显,但宠物体内已经开始发生变化.主要的变化就是代谢能力下降和心脏、肾脏功能开始衰竭,从而导致运动能力下降.较之幼年和成年宠物,它们的运动量会明显下降.因此,作为宠物主人,一定要细心观察并善于发现它们行为的变化,每年还要定期检查它们的血液、尿液.
作者： 刊期： 2014年第08期
9岁的亮亮看绘本时总是把它拿到眼前来看,整本书都快要贴到小脸蛋了,妈妈看到后,叫他放远一点看时,他却喊看不清,难道亮亮这是患了近视?妈妈把他带到医院眼科去看,谁知,医生却诊断为高度远视.这可让亮亮的妈妈疑惑了,这明明就是高度近视的表现,怎么医生却说是远视呢?这到底是怎么回事啊?儿童远视需要治疗吗?如果要治疗的话,该如何治疗呢?
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
案例故事医院在社区办了一届老年人家庭急救学习班,来的学员大都是一些心血管疾病患者及家属.可巧,在一个月后发生了一场扣人心弦的急救事件.那天早上7点23分,家住邮电宿舍的老人杨先生突然胸闷气促、脸色发白、不能说话,情急之下,老伴何女士立马拔打了120急救电话,叫了救护车后就慌乱挂断了电话,可急救中心又迅速将电话回拨了过去.王医生:“我是120急救中心的王医生,听我的话,你马上就可以救他的!”何女士:“我什么都不会做呀……”(哭泣)王医生:“保持冷静,你能救他的,你按照我说的去做就有希望.”
作者：罗红 刊期： 2014年第08期
夏季炎热,睡眠难免会受到影响.睡眠不足直接影响第二天的精神状态,工作和学习都会受到影响.下面是提高睡眠质量的5个小妙招.1.散步平心静气地散步10～20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养.躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠.
作者： 刊期： 2014年第08期
近日,美国“男性健康”网盘点了有助于改善勃起状况的5种天然食物.木瓜.木瓜对于缓解导致勃起障碍的病症很有益处.木瓜富含维生素A,而且含有精氨酸,“伟哥”中也含有这种成分,能够改善阴茎的血液供应.阴茎供血充足能够放松肌肉,而且提升体内硝酸的水平.可以说木瓜是很棒的缓解勃起功能障碍的食物.
作者： 刊期： 2014年第08期
招摇撞骗到监狱捞人前不久,网络、电视上播放的一段视频让人啼笑皆非.2014年5月17日下午,湘西花垣县农民吴廷标及同伴来到湖南岳阳监狱,向监区警察出示“全世界维护世界和平联合联络工作证”、 “联合国维和部队司令部特别通行证”和由国家领导人签署并加盖中华人民共和国国务院公章的批复文件,要求警方为在监狱服刑的罪犯林国昌办理保外就医手续,并提走林国昌.当遭到狱警质疑时,吴廷标竟当着狱警的面掏出手机拔通“中南海”的电话向“上级”汇报工作进展情况.两人被狱警识破带走,并因“招摇撞骗”被处治安拘留.
作者：江波 刊期： 2014年第08期
近日,美国“红书”网站刊出了影响男人性能力的一些潜在因素,中国性学会副理事长、清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年给出了解读.当众受羞辱.美国《公共卫生期刊》前不久公布的一篇调查报告指出,失去自尊能让强壮的男人精神崩溃.对于男人来说,“面子”有时比性命还重要,如果在众人面前受到羞辱,尤其在心爱的女人面前丢面子,会让男人在性方面受到打击,表现出性欲降低,出现暂时性勃起功能障碍等.
作者： 刊期： 2014年第08期
材料 干黑木耳半碗、白洋葱1个、红椒半个、黄椒半个、蒜末1大匙、花椒20粒调料 盐1小匙、味极鲜酱油半大匙、糖1小匙、陈醋3小匙、油5大匙、香油2小匙用时 10分钟难度 初级食用人数 2人步骤1干黑木耳用温水泡发,撕出小朵,去除硬蒂.滚水焯烫后,捞出、过凉、沥干,备用.2将菜刀浸入冷水2分钟,再将白洋葱切片;接着将洋葱片放入滚水中焯烫20秒,捞出,沥干,备用.
作者：贺鹏飞 刊期： 2014年第08期
森林中有一条河流,河水湍急,不停地打着旋涡,奔向远方.河上有一座独木桥,窄得每次只能容一人经过.某日,东山上的羊想到西山上去采草莓,而西山的羊想到东山上去采摘橡果,结果两只羊同时上了桥,到了桥中心,彼此挡住了,谁也走不过去.东山的羊见僵持的时间已很长了,而西山的羊照样没有退让的意思,便冷冷地说道:“喂,你的眼睛是不是长在屁股上了,没见我要去西山吗?”
作者：森林夜莺 刊期： 2014年第08期
散瞳即使用眼调节松弛药(睫状肌麻痹药),通过麻痹睫状肌而使调节力放松,瞳孔散开.散瞳的目的是为了排除调节力对眼睛屈光状态的影响,使验光结果更准确.因为年龄越小的孩子,眼睛的调节能力越强,在不散瞳的情况下,会使得验光的远视度数偏低或近视度数偏高,从而影响验光的准确性.因此孩子初次检查年龄小于10周岁时,医生建议好进行散瞳验光(尤其是远视的孩子),随着孩子年龄的增加,则根据孩子的视力,有无斜视、弱视等情况再综合考虑是否需要做进一步的散瞳验光.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
在几家医院的眼科门诊,记者了解到,来门诊近视验光配镜的孩子占了七八成,而他们中大部分都是因为无节制玩智能手机或iPad(平板电脑)游戏,而导致视力急剧下降.<1>家住北京通州的笑笑,今年才7岁多,但因散光100度、近视300度戴上了厚厚的眼镜.从孩子不到两周岁时,笑笑一哭闹,妈妈就用iPad放歌给她听,觉得这样很省心,结果现在放假时吃饭玩、出门也玩.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
心理咨询中,常常和一些老年朋友以及老年人的亲友谈起他们的网络生活.这天,一位30多岁的中年女士又和我讨论起这样的问题:她的父亲两年前因病去世了,一直做文字工作的母亲退休后还喜欢写作.女士说,母亲虽然已经用上了电脑,但不知这个年龄上网好不好?不知网络是否可以给母亲的晚年生活增添一份乐趣?先来看一个真实的故事.[案例1]一位71岁的园林退休工程师,从1969年到1999年,花了30年完成一部长达60万字小说.幸运的是,小说写到后时,网络开始盛行.因此,后一稿,他用电脑完成.2000年7月,他建立了自己的网站.老先生说:建了自己的网站后,现在每天访问人次400左右,退休后还办了个私营企业.
作者：马志国 刊期： 2014年第08期
老年人的个体差异较大,很难制定统一用药标准,但老年患者用药应注意以下问题.1.使用非处方药需谨慎首先,要明确用药的目的,即“有的放矢”.要在确认了病情的前提下,再合理地选择合适的药品.例如,老年人可能简单的体力劳动后就感到腰背疼痛,或是由于着凉而导致头痛,一些老年人对此不以为然,不到医院检查,就随意服用一些镇痛药,这会增加发生风险的机会.
作者： 刊期： 2014年第08期
儿童散瞳验光是非常有必要的,由于常用的阿托品制剂具有一定的副作用,故正确使用散瞳药物很重要.阿托品眼用凝胶的正确使用方法:①一般情况下使用3天(特殊情况遵医嘱),每天早晚各一次,第4天复查;②让孩子躺下或头部后仰坐着,轻轻拉开下眼睑,滴入一滴阿托品眼用凝胶,让孩子闭眼休息;③立刻于双眼内眼角鼻根部按压5～10分钟,以减少阿托品的全身吸收而引起的副作用.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
不少女性在体检中被查出有卵巢肿物,有些患者听到这一消息如经受晴天霹雳一般,觉得自己得了卵巢癌,生命受到了威胁.卵巢肿物到底是不是肿瘤呢?与卵巢癌又有怎样的关系呢?卵巢肿物不一定是卵巢肿瘤首先,从质地上看,卵巢肿物可以分为囊性、囊实性及实性三种,其中囊性肿物即俗称的卵巢囊肿.绝大多数卵巢囊肿为良性病变,而囊实性及实性肿物则有恶性的可能.其次,卵巢肿物不一定是卵巢肿瘤,即使是卵巢肿瘤,也不一定是卵巢恶性肿瘤.卵巢肿物是指生长在卵巢表面或卵巢内部肿物的总称,它包括非赘生性卵巢肿物以及赘生性卵巢肿物两大类.其中非赘生性肿物是非肿瘤性的,此类均为良性病变.
作者：焦思萌 刊期： 2014年第08期
生活与健康杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：人民卫生出版社
