陈娟；辰岩
虽然是来自中原的旱鸭子,但天生对大海有着莫名的喜爱与好感,不知道大海有怎样的魔力,每次总让我兴致而去、满意而归.这次,是2014年的第一次单独出行,目的地是连日翘首企盼的浪漫之都——大连.大连这座城大连,别称滨城,旧名达里尼、青泥洼,位于辽东半岛南端,东濒黄海,西临渤海,南与山东半岛隔海相望,北依辽阔的东北平原.是东北、华北、华东的海上门户,是重要的港口、贸易、工业、旅游城市.
作者：余娜 刊期： 2014年第08期
不久前,“甜妈包山”的新闻在全国引起强烈反响.因女儿写作文《桃花》,不知道桃花长啥样,什么味道.一位名为“甜妈”的便承包了一座约20亩的山,带着孩子进行农耕体验.如此“土豪”的行径让全国家长们对这位“甜妈”的家教方式产生了质疑.在孩子的成长路上,父母应该给孩子提供怎样的成长环境?暑假结束,开学将近,家长们应该给孩子送什么样的礼物?是“送金山送银山”满足孩子的物质需求?还是送给孩子一个影响孩子一生的“好习惯”?
作者： 刊期： 2014年第08期
近日,美国“男性健康”网盘点了有助于改善勃起状况的5种天然食物.木瓜.木瓜对于缓解导致勃起障碍的病症很有益处.木瓜富含维生素A,而且含有精氨酸,“伟哥”中也含有这种成分,能够改善阴茎的血液供应.阴茎供血充足能够放松肌肉,而且提升体内硝酸的水平.可以说木瓜是很棒的缓解勃起功能障碍的食物.
作者： 刊期： 2014年第08期
材料 干黑木耳半碗、白洋葱1个、红椒半个、黄椒半个、蒜末1大匙、花椒20粒调料 盐1小匙、味极鲜酱油半大匙、糖1小匙、陈醋3小匙、油5大匙、香油2小匙用时 10分钟难度 初级食用人数 2人步骤1干黑木耳用温水泡发,撕出小朵,去除硬蒂.滚水焯烫后,捞出、过凉、沥干,备用.2将菜刀浸入冷水2分钟,再将白洋葱切片;接着将洋葱片放入滚水中焯烫20秒,捞出,沥干,备用.
作者：贺鹏飞 刊期： 2014年第08期
经常有人问:“多长时间做爱一次才算正常?”这本来简单的问题,真要详细回答还是需要花费不少时间.首先,现今在网络上搜索,可以找到大量关于做爱频率的统计资料.但由于资讯太多,各有各的说法:有说每周2～3次的,有说每周3～5次的,一些极端的甚至说每天一次或者每月一次的,等等.这常常让人摸不着头脑,不知道到底应该相信哪种说法?一些比较严谨的、非通过网络统计的资料,都倾向认为正常成年健康男子,每周有2～3次性爱频率属于正常范围.但具体到个人,即每个人要自己判断自己的性生活频率是否正常时,统计学上的数字只属于参考.
作者：梁培定 刊期： 2014年第08期
精神状态影响治疗依从性一位艾滋病患者在治疗过程中出现长期失眠、烦躁等精神问题,负责诊治的医生还邀请了精神科医生会诊,进行心理治疗等于预,但是这位患者的精神问题一直存在,并影响了抗病毒治疗进程.患者经常拒绝服药,治疗断断续续,终导致了耐药的发生.那时还没有现在这么多艾滋病抗病毒药物可以替换,这位患者终因为耐药引起的病情持续恶化而死亡.
作者：陈飞 刊期： 2014年第08期
从立夏之日起至立秋之日止,气候炎热而生机旺盛蓬勃.对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,为适应夏季炎热的气候,人的皮肤毛孔张开,汗液排出.而出汗过多,导致体液减少、津液受伤,出现口渴、唇干、口燥、多饮等;而且出汗过多,不仅伤阴耗气,且毛孔开放,易使机体感受风寒湿热等外邪的侵袭;汗为心之液,心气易耗伤,心气伤,往往使人心烦意乱……因此夏季养生宜盛夏防暑,保护阳气,养心宁神.
作者：沈文 刊期： 2014年第08期
承租人优先购买权能否行使?林女士2009年购买了位于北京市某小区的商品房,在2010年入住后与该商品房的物业公司签订了地下车库承租协议,约定将“A18”号车位出租给林女士,林女士按季度交租金.2011年4月,小区的物业公司受地下车库权利人暨该小区开发商A公司的委托向各承租车位的业主邮寄挂号信,信中表明各承租车位的业主可以购买车位.同时,物业公司将此信息也张贴在小区的公告栏中公示.但林女士并未购买此车位还是以租赁的方式继续承租该车位.
作者： 刊期： 2014年第08期
森林中有一条河流,河水湍急,不停地打着旋涡,奔向远方.河上有一座独木桥,窄得每次只能容一人经过.某日,东山上的羊想到西山上去采草莓,而西山的羊想到东山上去采摘橡果,结果两只羊同时上了桥,到了桥中心,彼此挡住了,谁也走不过去.东山的羊见僵持的时间已很长了,而西山的羊照样没有退让的意思,便冷冷地说道:“喂,你的眼睛是不是长在屁股上了,没见我要去西山吗?”
作者：森林夜莺 刊期： 2014年第08期
1我的儿子7岁,上学期老师总是向我反映孩子上课时不专心、注意力不集中,而且眼睛总是望向窗外,但是孩子感到非常委屈,认为自己都在认真听讲,只是写作业时眼睛容易累.经过检查,发现他有较明显的间歇性外斜视.请问,我孩子的斜视可以治愈吗?答:斜视治疗宜早不宜迟.人类的视觉功能,包括视力、立体视觉等功能,它们的发育都会受到年龄的影响,年龄越小,视觉发育的敏感性越好,治疗效果也就更好.同样的道理,斜视发生的年龄越小,对视功能发育的影响也就更大.孩子2～4岁时对于斜视治疗的敏感性很好,而到7～8岁时则敏感性显著降低.而且,斜视对孩子的视觉功能和心理健康均会产生不利影响.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
在几家医院的眼科门诊,记者了解到,来门诊近视验光配镜的孩子占了七八成,而他们中大部分都是因为无节制玩智能手机或iPad(平板电脑)游戏,而导致视力急剧下降.<1>家住北京通州的笑笑,今年才7岁多,但因散光100度、近视300度戴上了厚厚的眼镜.从孩子不到两周岁时,笑笑一哭闹,妈妈就用iPad放歌给她听,觉得这样很省心,结果现在放假时吃饭玩、出门也玩.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
心理咨询中,常常和一些老年朋友以及老年人的亲友谈起他们的网络生活.这天,一位30多岁的中年女士又和我讨论起这样的问题:她的父亲两年前因病去世了,一直做文字工作的母亲退休后还喜欢写作.女士说,母亲虽然已经用上了电脑,但不知这个年龄上网好不好?不知网络是否可以给母亲的晚年生活增添一份乐趣?先来看一个真实的故事.[案例1]一位71岁的园林退休工程师,从1969年到1999年,花了30年完成一部长达60万字小说.幸运的是,小说写到后时,网络开始盛行.因此,后一稿,他用电脑完成.2000年7月,他建立了自己的网站.老先生说:建了自己的网站后,现在每天访问人次400左右,退休后还办了个私营企业.
作者：马志国 刊期： 2014年第08期
为什么孩子的视力会不好?其实,屈光不正、斜视弱视、白内障、眼底病等,都是导致孩子视力差的原因,而屈光不正是儿童和青少年为常见的原因.屈光不正指人眼在放松调节时,平行光线通过人眼屈光系统后不能聚焦于视网膜上形成清晰物像,而是聚焦于视网膜前或后,在视网膜上形成模糊斑.屈光不正包括近视、远视和散光.远视和散光多见于儿童,而近视则好发于青少年,青少年过度的近距离用眼和不良的用眼习惯成为近视好发的原因.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
如今,“近视”已经成为影响青少年视力健康的大隐患.近视是指看远处的物体时,物体在人眼视网膜(相当于照相机的底片)之前聚焦成像,而在视网膜上形成了模糊的影像.所以近视眼看远处的东西不清楚,看近处的东西会比较清楚一些.发现近视迹象近视的孩子在看电视的时候往往会不自觉地走到电视机前,距离电视机很近;并且在看东西的时候往往表现出一些特殊的姿势:喜欢眯着眼睛或斜着眼睛看电视,喜欢抬头或低头看东西等,尤其在看远处的物体时表现得更为明显;近视的孩子用眼时间一长就容易眼睛疲劳,出现喜揉眼、眨眼、流泪、看东西重影、眼睛酸胀、干涩发痒等不舒服的表现和感觉.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
9岁的亮亮看绘本时总是把它拿到眼前来看,整本书都快要贴到小脸蛋了,妈妈看到后,叫他放远一点看时,他却喊看不清,难道亮亮这是患了近视?妈妈把他带到医院眼科去看,谁知,医生却诊断为高度远视.这可让亮亮的妈妈疑惑了,这明明就是高度近视的表现,怎么医生却说是远视呢?这到底是怎么回事啊?儿童远视需要治疗吗?如果要治疗的话,该如何治疗呢?
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
散瞳即使用眼调节松弛药(睫状肌麻痹药),通过麻痹睫状肌而使调节力放松,瞳孔散开.散瞳的目的是为了排除调节力对眼睛屈光状态的影响,使验光结果更准确.因为年龄越小的孩子,眼睛的调节能力越强,在不散瞳的情况下,会使得验光的远视度数偏低或近视度数偏高,从而影响验光的准确性.因此孩子初次检查年龄小于10周岁时,医生建议好进行散瞳验光(尤其是远视的孩子),随着孩子年龄的增加,则根据孩子的视力,有无斜视、弱视等情况再综合考虑是否需要做进一步的散瞳验光.
作者：陈娟；辰岩 刊期： 2014年第08期
1.花草档案别名 细叶楷木、香叶子科属 漆树科黄连木属原产地 中国云南中部、北部及四川南部等海拔1300～2300米的干热河谷地带形态特征 常绿灌木或小乔木,叶为偶数羽状复叶,嫩叶呈红色,精致,挂果期为8月～10月,果呈红色生长习性 喜温暖、光照充足的环境居家功能 自身散发的味道能让苍蝇、蚊子避而远之,是居家必备的驱蚊杀菌好帮手2.养护秘籍光照:喜光,可以每天晒太阳,但不要长时间暴晒.温度:由于清香木植株能耐-10℃低温,所以只要放在室内,即使冬天也没太大问题.土壤:一般选择通透性好的河沙或珍珠岩作为基质.
作者：张伟 刊期： 2014年第08期
宠物在种类和体型大小上存在差异,因此老龄期也各有不同.一般而言,小型犬和猫在八九岁时开始步入老龄期,而大型犬在7岁就可以算大龄犬了.猫一生中有一半时间都是老龄期,而狗的老龄期也几乎占到了它寿命的40％.大龄宠物随着年龄的增加,抵抗力会明显下降,从而增加了患病的几率.也许从外表来看变化并不明显,但宠物体内已经开始发生变化.主要的变化就是代谢能力下降和心脏、肾脏功能开始衰竭,从而导致运动能力下降.较之幼年和成年宠物,它们的运动量会明显下降.因此,作为宠物主人,一定要细心观察并善于发现它们行为的变化,每年还要定期检查它们的血液、尿液.
作者： 刊期： 2014年第08期
新生儿是指未满月的婴儿或出生28天内的小儿.在这个时期宝宝经历了从母体内到宫外的巨大转折,由于他(她)们反应差、适应能力弱,机体为了适应体外的独立生活,因而会产生一系列的变化,表现出各种似病非病的特殊生理现象,容易被年轻的父母误认为是“病”而惊恐不安.下面特将几种常见的新生儿特殊生理现象作一简单介绍,让宝宝能安然地度过人生的第一个月.
作者：陈日益 刊期： 2014年第08期
农历七月,秋天来临,肺为主时之脏,但炎热天气“秋老虎”常会出现,雨水减少昼夜温差增大,需预防“秋燥”.故饮食上宜清补肺脏、润燥止咳、合理贴秋膘.银耳莲子羹[原料]银耳10克,鲜莲子30克(干品减半),冰糖适量.[做法与用法]银耳开水泡发,洗净,撕成小朵备用.鲜莲子剥去青皮和嫩白皮,切去两头,去芯,沸水焯后,用清水浸泡(干莲子,加水煮10分钟左右,去芯,用清水浸泡).锅中加水烧开,加冰糖适量化开,放入银耳朵片、去芯莲子,小火炖5～ 10分钟即可.放凉后随意食用.
作者：邓沂 刊期： 2014年第08期
生活与健康杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：人民卫生出版社
