许圣义；刘晓燕；李荣兰
悠悠是一名年轻的女大学生,她被市人民医院确诊为系统性红斑狼疮.医生为悠悠制定了周密的综合治疗方案,强的松从每天每公斤体重1毫克开始应用,并配合免疫抑制剂等药物治疗,但悠悠的母亲对激素怀有极大顾虑,担心女儿出现发胖、股骨头坏死等不良反应.尽管医生做了详尽的解释工作,悠悠出院后,母亲仍擅自给女儿撤减激素,并很快停药.
作者：宁晓然 刊期： 2011年第12期
Q:我是医学院的一名学生,现在正在做护士实习.可是近在给病人扎针的时候,由于紧张总是无法一次顺利完成,越没有成功我越是紧张.我很自责,也担心病人会认为我是故意的.虽然病人和家属都没责备我,但我心里很难过,觉得自己笨手笨脚的.我该怎么办呢?
作者：李婧 刊期： 2011年第12期
今年过三八节,我们几个四十来岁的女人聚会,说到奔“50岁”话题时,一个个都若有所失诚惶诚恐起来,恨不得时光被冷冻才好,其实,俺对50岁的自己还是充满信心的.掰着手指算算,50岁之前的我,其实过得蛮辛苦,从小在乡下长大,又赶上那个物质匮乏的70年代,吃根牛奶冰棍都不容易;80年代总算日子有些见好,经历了10年寒窗苦读,书山题海跋涉,好不容易熬到大专毕业;分进国企工作,已是90年代,婚姻和孩子接踵而来,单位效益差、工资低,也没有赶上福利分房,日子直紧紧巴巴;2005年偏又遭遇单位破产,只好揣着个会计师资格证东奔西走地技工作,打工的日子是紧张并辛苦的,但为了每月2000多元的房贷,为了孩子高昂的学费,每天都任劳任怨着.可以说,50岁之前的我,几乎都在为生计奔波,并没有给自己留多少真正的休闲时间.
作者：李咏梅 刊期： 2011年第12期
摇滚歌手崔健的首《一无所有》,在上世纪80年代火爆大江南北.如今,在很多大学校园里,因为贫富悬殊太大,贫困大学生和家境较富裕的大学生,从平时的消费习惯,到择业的资源选择上都存在天壤之别.而崔健的这首歌,正是很多贫困大学生内心的真实写照.然而,面对经济上的拮据,我们除了有酸涩的苦笑,难道真的“一无所有”吗?
作者：廖冉 刊期： 2011年第12期
她是我的文友,经常在报上见到,她的文字,前些天在一次集体旅行中相识.她举止得体,说话、做事干净利落,开始我以为她在哪个机关部门工作,后来她说自己是完全的家庭主妇.回来后,我特意去了她的博客“踩了踩”,果然与众不同.
作者：魏星云 刊期： 2011年第12期
Q:我今年30岁,是一名中学老师,同时也是一位单亲妈妈.两年前丈夫车祸去世后,我就独自带着年幼的女儿生活.平时我既要上班又要带孩子,日子过得挺辛苦的.好在女儿非常的乖巧懂事,我的心里很安慰.我原想就这样和女儿相依为命过一辈子,但父母都认为我还很年轻,总是催着我快点找男朋友,让我很烦恼.
作者：李丹 刊期： 2011年第12期
1大树有大树的挺拔,小草也有小草的柔媚花朵有花朵的芬芳,绿叶也有绿叶的蓬勃大海有大海的浩渺,小溪也有小溪的清澈,太阳有太阳的辉煌,月亮也有月亮的秀丽……造化是包容的,它容许各种特色和个性的存在.也正是万物不同的“本色”,才汇成了浩瀚无边的大自然.
作者：张峰 刊期： 2011年第12期
健康不是单纯的没有生病,而是人的身体、精神的佳状态.人们都希望自己健康,都知道运动对于健康的重要意义,但能长久坚持运动的人寥寥无几.那些能够将运动与生活融为一体的人,令很多人羡慕.很多退休后的老人每日坚持锻炼,把运动当做自己的事业一般坚持,职场人该如何将运动融入生活,随时随地进行运动,不需要大费周折、承担压力呢?
作者：郑孝莲 刊期： 2011年第12期
“有啥都别有病,缺啥都别缺钱”,这句话早已成为人们的口头禅.但事实上,有病并非全是坏事,有时候它不但对人身体无害,反而能预防患重病,有些病还可以让人更健康.听起来,这话谁都不会相信,认为这简直是无稽之谈,但大量的医学研究和临床经验已经证明这是不争的事实.
作者：常雪冻 刊期： 2011年第12期
在朋友的博客里看到一篇文章,一个男人,因为自己的老婆疏于做家务而满腹怨言.因一次朋友的突然造访,家里非常凌乱,感觉难堪愤而离婚.这个男人通篇文章都在指责老婆的缺点,没有一处优点,还特意说明了自己的经济收入明显高于老婆的优势.值得注意的是,此男人的老婆,除了上班,还要照顾一个五岁的男孩.一个女人,为家为孩子付出了多少,这个男人只字未提,只是回家看到家里凌乱便大发雷霆.
作者：郭克秀 刊期： 2011年第12期
2011年初,央视著名主持人董卿主持一档《我上春晚了》的节目,在与一位嘉宾的访谈中,她感觉到节奏不在预期的掌控中.深夜,她回到家中,索性坐在地毯上,背靠着沙发,回想整个节目的录制过程,一遍遍地否定自己,并自言自语地说,如果我这样提问会不会更好一些呢?就这样想着,不知不觉已是凌晨三点,她才强迫自己去睡觉.
作者：刘云利 刊期： 2011年第12期
中国人大约历来善躲.汉语中就有躲灾、躲星、躲祸、躲债,惹不起还躲不起……大串与躲字有关的词.兵家韬略也讲究“三十六计,走为上计”.走,也是躲,说好听点,也可叫战略转移.实际上是挺不住劲了,光棍不吃眼前亏,快快开溜.躲,无非是怕一些坏事、乱事、麻烦事破裤子缠腰,粘到身上甩不开.一旦叫事儿缠上了,往小处说,要搭时间、捂精力、搭钱财,往大处说,还可能有性命之虞.所以,人们往往奉行一种冷漠懦弱的处世哲学,大凡事不关己,就睁一只眼,闭一只眼,绝不惹火烧身.
作者：李承志 刊期： 2011年第12期
曾经很多次阅读这首诗,每次都让我想起约翰·库缇斯,一个天生严重残疾的澳大利亚人,但他以拒绝死亡来挑战医学观念.他没有腿,也不依靠轮椅生活,却有非凡的自尊、自信和自立.他是澳大利亚残奥会冠军,也是世界级的激励大师.
作者：曹音 刊期： 2011年第12期
团体赛对于中国的体育爱好者而言是一个熟悉的概念.在我国流行的运动项目,诸如羽毛球、乒乓球、体操等都有影响力巨大的团体赛事,大家熟悉汤尤杯(羽毛球汤姆斯杯和尤伯杯)、乒乓世锦赛、体操世界杯等大型赛事中,团体冠军都是有分量的奖项.在竞技体育越来越崇尚个人风格、个人能力的今天,为什么团体赛始终保持着它独特的魅力?同样是一块金牌,为什么团体冠军花落谁家往往得到格外的重视?对于运动员和教练员而言,团体赛又提出了什么特殊的要求,需要哪些特殊的心理准备呢?
作者：橙子 刊期： 2011年第12期
享受是我们人生中的一种美好感觉,是我们对幸福简捷的体会.我从小就没见过自己的奶奶,所以小的时候常把隔壁那个满头银发的老奶奶当自己的奶奶.我大致记得她不吃肉荤,应该是个“教徒”.她慈眉善目,说话声音永远细微,脸上总是荡漾着微笑,这让我一生都记住了她,那应该就是一种善良.
作者：刘笑虹 刊期： 2011年第12期
心慌、浑身大汗、胸闷,一种强烈的恐惧袭上心头,感觉自己要死了,要活不成了,赶紧拨打120,到了医院做心电图,却什么毛病都没发现.结果回到家之后,这种感觉总是不定期袭来,一次次到医院急诊,医生都说心脏没问题,劝自己不要太紧张.一次又一次的濒死感使自己觉得总是处于生与死的边缘,开始变得恐惧,焦虑,总是担心下一次的来临……
作者：李艳 刊期： 2011年第12期
午后,我趴在桌上正睡得迷迷糊糊,听见门轻轻响了两下,来人推开门后,就往我后面的主管办公桌走去了.此时我虽然在犯困,但耳朵却听得很清楚:“张主管,公司可不可以让我把我以前存档的身份证复印件,再让我复印一下,前些天我的身份证不小心丢了,现在没有身份证,别的用人单位都不肯用我.”
作者：石爱娟 刊期： 2011年第12期
第一次见到她那年,是他特地绕道去看她的.那年,她只有十二三岁的样子,青涩稚嫩,混沌未开,连一朵含苞待放的花骨朵都算不上,身材尚未开始发育,头发干枯发黄,皮肤粗糙微黑,衣饰暗淡发旧,一点少女的清新妩媚都没有,整张脸上,只有双大眼睛,生动明亮,熠熠生辉.
作者：王晓宇 刊期： 2011年第12期
超负荷的忙碌,为疾病埋下隐患我没有念大学,很早就进入社会,参加了工作.一开始我在家外企,给一家德国公司做宣传培训工作.我的工作压力很大,总是熬到第二天凌晨.为了在公司立住脚,我工作特别拼命,是个十足的“工作狂”.后来奶奶患病住院了,我和妈妈一起去看护她.考虑到妈妈年纪大了,身体也不好,我让她白天看护,我下了班晚上去看护.那时候,睡觉可能加起来只有两三个小时.就这样来来回回,工作繁忙加上看护奶奶,这样持续了大概有三四个月.没想到,就是这个时候,超负荷的忙碌,为我后来的疾病埋下了隐患.
作者：欣娜 刊期： 2011年第12期
2010年,健康部门作了个调查,结果显示:有六成以上老人在正式安事清福时健康状况却急剧下滑.退休了,放下生意了,或被孝顺儿孙们群体孝行“劝安”了,只剩下坐吃闲玩和补养身体了,身体却开始一天不如一天了.
作者：张鸣跃 刊期： 2011年第12期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
