常雪冻
儿子六岁时,有一次我带他逛公园,进门后发现有人在套圈(一种游戏),奖品是笼子里的兔子.儿子看后,很感兴趣,而后拖着我的手索要零钱.我蹲下身,跟他讲了半天兔笼如何大,圈子如何小,套着的几率几乎为零之类的话,儿子皆置若罔闻,紧皱的眉头里倔强地写着四个字——非试不可.也罢,不是有句话叫“不撞南墙不回头”吗?那就让事实说话吧.
作者：一凡 刊期： 2011年第12期
曾经很多次阅读这首诗,每次都让我想起约翰·库缇斯,一个天生严重残疾的澳大利亚人,但他以拒绝死亡来挑战医学观念.他没有腿,也不依靠轮椅生活,却有非凡的自尊、自信和自立.他是澳大利亚残奥会冠军,也是世界级的激励大师.
作者：曹音 刊期： 2011年第12期
悠悠是一名年轻的女大学生,她被市人民医院确诊为系统性红斑狼疮.医生为悠悠制定了周密的综合治疗方案,强的松从每天每公斤体重1毫克开始应用,并配合免疫抑制剂等药物治疗,但悠悠的母亲对激素怀有极大顾虑,担心女儿出现发胖、股骨头坏死等不良反应.尽管医生做了详尽的解释工作,悠悠出院后,母亲仍擅自给女儿撤减激素,并很快停药.
作者：宁晓然 刊期： 2011年第12期
古时候有个地主,到佃农家里收租.他来到佃农家的粮仓,左看右看,临走的时候突然发现心爱的怀表不知什么时候弄丢了.地主非常着急,佃农也担心地主将这件事赖在自己身上,连忙发动全家老小以及左邻右舍共十几口人起搜找怀表.但找了整个一上午,差不多将粮仓翻了个底朝天,仍是不见怀表的踪影.
作者：陈勇 刊期： 2011年第12期
Q:我今年30岁,是一名中学老师,同时也是一位单亲妈妈.两年前丈夫车祸去世后,我就独自带着年幼的女儿生活.平时我既要上班又要带孩子,日子过得挺辛苦的.好在女儿非常的乖巧懂事,我的心里很安慰.我原想就这样和女儿相依为命过一辈子,但父母都认为我还很年轻,总是催着我快点找男朋友,让我很烦恼.
作者：李丹 刊期： 2011年第12期
那天,我下班回家,在路上遇到个可爱的小女孩,她扬起长长的睫毛,微笑着喊我叔叔.孩子的眼睛清澈透明,纯洁真诚,看起来特别的天真可爱.尽管我并不认识这个小女孩,但我还是被她灿烂的微笑感染了,情不自禁地也在自己脸上绽开出一朵花来,并亲切地对小女孩说“小朋友好!”曾几何时,我也曾有着和小女孩那样天真烂漫的微笑,但随着年龄的渐长,生活的艰辛,我收敛起了自己的笑容,变得严肃、冷漠、本正经.
作者：周礼 刊期： 2011年第12期
Q:我和老公结婚15年了,感情一直很稳定,我们都很信任对方,我从未怀疑过他会出轨.但是就在两个月前,他在出差时与同去的女同事发生了关系.事后,他非常后悔,也向我道歉了,我冷静考虑后,觉得他态度很诚恳,再说我们的孩子都13岁了,就表示可以原谅他.
作者：薛青仙 刊期： 2011年第12期
我近发现儿子很不负责任,严格地说,我发现他很会推卸责任.只要我们指出他的错误,他马上就会找到个看似合理的借口.在家里,我让儿子负责鞋柜的清洁和整齐.我看到老公和儿子的鞋子又随便脱在了地板上,而没有放进鞋柜,便告诉他,这样做不对.儿子马上说“都怪我爸爸,把鞋子脱在地上,我见他脱在地上,也跟着脱在了地上.”我说:“爸爸把鞋子脱在地上固然不对,但作为鞋柜的负责人,你有监督和整理的责任和义务,而你不仅不监督爸爸把鞋放在柜子里,不帮着收拾整齐,而且自己也把鞋子随地乱丢,这应该是你的不对吧!”
作者：赵文静 刊期： 2011年第12期
享受是我们人生中的一种美好感觉,是我们对幸福简捷的体会.我从小就没见过自己的奶奶,所以小的时候常把隔壁那个满头银发的老奶奶当自己的奶奶.我大致记得她不吃肉荤,应该是个“教徒”.她慈眉善目,说话声音永远细微,脸上总是荡漾着微笑,这让我一生都记住了她,那应该就是一种善良.
作者：刘笑虹 刊期： 2011年第12期
常言说,老伴,老伴,愈老愈要有伴.“黄昏恋”为无数孤寡老人带来了晚年的温馨和幸福.然而,现如今,在老年人婚恋曲里,“黄昏离”现象有所增加,尤其是再婚老人离婚的较多.许大爷和老伴江阿姨退休前都是中学教师,都是丧偶人士,经人介绍,两位老教师很快便走上了红地毯.
作者：许圣义；刘晓燕；李荣兰 刊期： 2011年第12期
老虎伍兹、天王费德勒、飞人乔丹……也许你不懂高尔夫、不打网球,但你肯定听过这些响当当的大名,因为他们都是超级巨星,他们都在各自的竞技项目中独领风骚.那这些超级巨星到底练就了什么本领,让他们“独步江湖”,不可战胜呢?在竞争激烈的运动赛场上,冠军只有一个,冠军的实力也许不是强,但发挥一定好.高水平竞技运动发展到到今天,动员之间身体素质、技术的差距日渐缩小,成败往往取决于心理素质.竞技比赛当中,影响个人发挥的主要有三个关键因素(针对个人,不考虑团队协作):自身、对手和竞赛环境.巨星到底会对比赛产生哪些影响呢?
作者：刘阳 刊期： 2011年第12期
在在互联网这一个红斑狼疮交流群,群里有100多位红斑狼疮患者,绝大多数为女性.每天,群友们都会在网上交流和分享自己的抗病经验和心得,大家互相支持,互相鼓励,很多病友在这里找到了抗击病魔的信心和勇气.虽说“久病成医”,但也有些问题是大家都想问的,但苦于没有专业的解答.记者带着这些问题采访了北京人民医院风湿免疫科的张学武主任.
作者：张学武 刊期： 2011年第12期
第一次见到她那年,是他特地绕道去看她的.那年,她只有十二三岁的样子,青涩稚嫩,混沌未开,连一朵含苞待放的花骨朵都算不上,身材尚未开始发育,头发干枯发黄,皮肤粗糙微黑,衣饰暗淡发旧,一点少女的清新妩媚都没有,整张脸上,只有双大眼睛,生动明亮,熠熠生辉.
作者：王晓宇 刊期： 2011年第12期
Q:得了系统性红斑狼疮,应该如何面对呢?A:患者朋友常常会有两种极端的态度,一种是过分恐惧,悲观绝望;另一种是毫不在意,自我放纵,不配合医生治疗.这两种极端的态度都会导致疾病治疗失败的不良后果,因此,正确对待疾病,非常重要.本病的诱发和病情反复和精神因素也有一定关系,因此,患者要注意保持良好的情绪和精神状态,坚强乐观地面对疾病,避免不良情绪的影响.
作者：张风肖 刊期： 2011年第12期
3岁那年,春风一度,一夜之间,小院里的杏树结满了累累的花骨朵,开满了杏花,粉的似霞,白的胜雪.父亲兴致很好,一把把她拉到身边,一字一句地教她读诗:小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花.父亲的普通话很标准,因此读起来很好听,朗朗上口,可是她却怎么都学不会,一遍一遍,父亲终于失去了耐心,摇头长叹“小笨丫,你怎么这么笨啊?笨死了,将来可怎么是好?“她听不懂父亲的话,仰着小脸,看着父亲发呆.父亲见,心中来了气,拉起她的小手,手心向上,狠狠地给了一下.她“哇”的一声哭了,声音很洪亮.
作者：积雪草 刊期： 2011年第12期
健康不是单纯的没有生病,而是人的身体、精神的佳状态.人们都希望自己健康,都知道运动对于健康的重要意义,但能长久坚持运动的人寥寥无几.那些能够将运动与生活融为一体的人,令很多人羡慕.很多退休后的老人每日坚持锻炼,把运动当做自己的事业一般坚持,职场人该如何将运动融入生活,随时随地进行运动,不需要大费周折、承担压力呢?
作者：郑孝莲 刊期： 2011年第12期
时下,我国正步入老年型社会,老年人口急剧增长.随着年龄的增长,人的躯体功能逐渐退化,具体表现为许多脏器功能发生退行性改变,许多老年人深受慢性疾病的困扰.慢性疾病严重影响了患者的生活质量,并给社会和家庭带来了沉重的经济负担.根据世界卫生组织的报告,四种常见的慢性疾病——心血管疾病、糖尿病、癌症和呼吸道疾病导致的死亡占世界人口死亡的60％.
作者：戴必兵；李娟 刊期： 2011年第12期
“有啥都别有病,缺啥都别缺钱”,这句话早已成为人们的口头禅.但事实上,有病并非全是坏事,有时候它不但对人身体无害,反而能预防患重病,有些病还可以让人更健康.听起来,这话谁都不会相信,认为这简直是无稽之谈,但大量的医学研究和临床经验已经证明这是不争的事实.
作者：常雪冻 刊期： 2011年第12期
超负荷的忙碌,为疾病埋下隐患我没有念大学,很早就进入社会,参加了工作.一开始我在家外企,给一家德国公司做宣传培训工作.我的工作压力很大,总是熬到第二天凌晨.为了在公司立住脚,我工作特别拼命,是个十足的“工作狂”.后来奶奶患病住院了,我和妈妈一起去看护她.考虑到妈妈年纪大了,身体也不好,我让她白天看护,我下了班晚上去看护.那时候,睡觉可能加起来只有两三个小时.就这样来来回回,工作繁忙加上看护奶奶,这样持续了大概有三四个月.没想到,就是这个时候,超负荷的忙碌,为我后来的疾病埋下了隐患.
作者：欣娜 刊期： 2011年第12期
煮一壶好茶,不仅需要好水,还需要一双巧手.这是我在朋友家喝茶之后体会到的.朋友是一位品茶人.煮茶、品茶是她拿手的,不过她爱的茶却是地地道道的兰花茶.自己种的兰花,野外的河水,普通的紫砂壶,而煮茶人则别有番情趣,长裙姗姗、长发飘飘、秀手纤纤.从不品茶的我,不知道何为“好茶”.那日写作间隙想起茶,就在00上留下签名:何为好茶?这之后,便有网友留言:拥有好茶并不难,难的是没有品茶的好心情.
作者：周莹 刊期： 2011年第12期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
