不经意中相逢

习惯改变命运——行为调整策略

蔡女士是一位已经步入而立之年的女性,半年前因为在普通职员的工作岗位上成绩突出而被领导器重,破格提升为部门经理.突然从小职员升职到一个管理岗位,很多人都对她羡慕不已,但是她却在半年的工作中感到苦不堪言,她说:“我宁可做一个小职员,也不愿坐在经理的座位上,现在的工作实在太不顺心了.”

作者：闻心 刊期： 2012年第09期

京、湘、沪焦虑抑郁大众知晓度调查结果

本刊记者汪呈呈报道:2012年6月29日,京、湘、沪三地焦虑抑郁大众知晓度调查结果在北京发布.在媒体见面会上,国内知名精神卫生专家围绕此次公众调查,通过对焦虑障碍的现状、疾病负担和防治进展的详细阐述,呼吁社会关注心理健康,建立对焦虑障碍疾病的正确认知,并就焦虑障碍的诊治给出了专业的指导.

作者：汪呈呈 刊期： 2012年第09期

请记得一直向前

那是暮春时分,我在义乌的一个公园里闲逛,脚下的小径全是藏青色的石砖铺成的.突然,我的眼前出现了两行粉笔字,空心,楷体,工工整整.写字的人真是颇具慧眼,把一块块石砖当成了写字格,我不由得肃然起敬.粉笔字的内容大多是古时的家训,想来,写字的人应该是位颇有学养的老先生.

作者：范泽木 刊期： 2012年第09期

50％的癌症病人焦虑明显

癌症是一种危及人类生命的严重疾病.当一个人被告知可能患有癌症或确诊为癌症时,当事人几乎无一例外地会有紧张和恐惧感.这类紧张、恐惧、害怕、担忧的复杂情绪统称为焦虑.近的一项针对178名癌症病人的研究发现,几乎半的病人会出现明显的焦虑.

作者：胜利 刊期： 2012年第09期

“放养”的孩子更健康

高考结束后,女儿报考哪一所大学让全家人犯了愁.按照女儿的高考成绩,在全国重点院校中除几所名校外,均达到了录取分数线.说犯愁,就愁在女儿的身体上.由于出生时早产的原因,从小到大,女儿几乎天天与吃药、打针、输液相伴.为了女儿有一个健康强壮的身体,妻子几乎用尽了所有的办法.从各种神奇、特效药物,到各种品牌的营养保健品,从每天的饮食调理,到出门穿戴,从每天的作息时间到上下学接送,全家人倾注了全部的心血,全身心投入.一家人常常在餐桌上为多吃一口、少吃一口的简单问题而讨价还价.然而,十几年过去了,女儿的身体健康状况依然很差,瘦小又体弱多病.

作者：李卫 刊期： 2012年第09期

“心”的呵护

作者：赵国明 刊期： 2012年第09期

大人生,“玩”生活

国学大师启功活了93岁,他生无儿无女,早在生前,他就把卖字画和稿费所得的200多万元人民币,全部捐给了执教的北京师范大学,而自己却住在简陋狭小的房子里.

作者：李晓 刊期： 2012年第09期

孩子工作两不误

很多年轻父母经常无可奈何地慨叹与孩子相处的时间太少了,尤其是身兼要职的父母,更要使出浑身解数,一边忙工作,一边忙业务;一边忙出差, 边忙家务;还要忙着照看孩子……

作者：蒋湘祁 刊期： 2012年第09期

和磨蹭说再见

我家蒙蒙是个小”淑女”,做什么事都是慢条斯理.早上穿衣、洗脸、吃饭,你急的“火上房”,人家不疾不徐;做作业吧,做一会儿,玩一会儿,一块橡皮她能抠出花来.唉!急脾气的我怎么摊上这么个“小磨蹭”?

作者：王新佳 刊期： 2012年第09期

你愿意一辈子做教师吗?

老王和小刘是福建同一所中学的教师.老王教语文,毕业于当地一所师专,已经参加工作32年了,是一名成熟稳重的老教师.小刘是5年前才来到学校的,他是一重点大学的高材生,现在教物理.

作者：吴莹莹 刊期： 2012年第09期

上帝给我留了颗枇杷

又会死一年枇杷香.当第一粒杷在稠密的枝叶间探出小脑袋的时候,我满心的喜悦也便随着日光一天天疯长.每次路过那棵果食丰硕的枇杷树,我都会情不自禁地想象剥一粒枇杷满口香的美好.

作者： 刊期： 2012年第09期

你的痛苦与他无关

谁都没有料到,林凡和相恋6年的男友分手了,连林凡自己都没料到.网个人从高中时代就偷偷早恋,又是考的同一所大学,大学4年直是甜甜蜜蜜的.可大学刚毕业,林凡的男友就提出分手.理由是,上学的时候思想还不成熟,现在才发现两个人性格不合,都太强势.

作者：马亚伟 刊期： 2012年第09期

无虑生活真心行动

告别焦虑,健康进行时生活由于家庭琐事,已经退休的钱大妈出现了心悸、心慌、气短等一系列疑似心脏病的症状.她做家务已经有些力不从心了,但到各大医院检查后,却发现各项指标均在正常范围.在神经内科医生的建议下,儿子带着不太情愿的钱大妈来到了精神科.

作者： 刊期： 2012年第09期

少说一句刻薄话

学院要策划一次画展,叫来十几个学生帮忙.小小的办公室里,每天都拥挤着忙碌的身影,所有琐碎的事务性上工作,都交给了这些热情高涨、不计报酬的学生.一个女孩因为一时疏忽,将某位领导的名字给打印错了.不过是重新打印的小失误,但同事却紧抓不放,喋喋不休地将女孩狠批了半个多小时.女孩终于忍受不了这样的委屈,哭着为自己辩解了一句,这一句点爆了同事愤怒的火焰,她将手中的东西一摔,指着女孩道:“明天,你不必再来了!”女孩当即收拾了东西要走.人人都以为同事会一言不发地让女孩离开,或者,如果她足够宽容,将女孩留住,毕竟为画展忙了近两个月,没有功劳也有苦劳.但同事却冷冷地对着全体忙碌的学生说“我们有一个学生,能力不足,现将她辞退掉,希望大家引以为戒,不要出现类似的失误.”

作者：安宁 刊期： 2012年第09期

分担家务,如何算公平

俗话说“男女搭配,干活不累”,可很多夫妻经常会为“谁来刷碗”、“屋子脏了没人打扫”等家务琐事发生争执.怎么解决呢?原则婚姻需要合作,需要经营.学习合作永远都不算晚,因为合作不是与生俱来的能力,但如果缺少了它,婚姻生活恐怕就不会轻松, 而是累了.误区:按性别划分任务长久以来,男性被认为是家庭中重要的经济来源,女性被认为是家务的承包者.但现在,工作早已不分男女,妻子挣的钱甚至比丈夫多好几倍.看来,旧观念要改一改了,男人和女人都不能独自承担收入来源和家务劳动.

作者：那毅 刊期： 2012年第09期

梦想

小草的梦想是绿遍山山水水,流水的梦想是征服沙漠戈壁,鸟儿的梦想是飞越险山恶水,大地的梦想是养育千万生灵……谁都有梦想,谁都不能缺少梦想.

作者：李代金 刊期： 2012年第09期

求职牛人李一舟

前不久,在一个“非你莫属”现场,清华学子李一舟就大胜了一回,他的“批评”不仅让老板们心服口服,更让8家名企拼抢起来,李舟提出6000元的实习工资,也被认为“太低”,360公司CEO提出实习期月薪1万,SOHO潘石屹开出高薪并承诺可以让李一舟“与世界顶级建筑师接触”…现场视频被网络疯狂转载,李一舟成了电视求职的高端牛人,被网友称为“强势求职者”.主持人张绍刚也说了句实话“求职者没有什么强势不强势之说,展示自己真实的一面就可以了.”也就是说,李一舟牛有实力,而非牛声牛气的虚张声势.

作者：张鸣跃 刊期： 2012年第09期

看不惯,别为难

妻子前段看某卫视相亲节目上瘾了,吃过晚饭,不洗不涮,也要准时坐到电视机前收看.美女靓男牵手成功与否,她不关注,却投入太多情思,对其中一个自称是美貌与智慧并存、集气质与身材于一身的女嘉宾“情有独钟”,曾不止一次地恨恨地说:“唉,见过自恋的,没见过像她这么自恋的!说话嗲嗲的样儿,看就知道是小三的料,还好意思上什么节目,也不嫌丢人!”有了“傲视群男”的底气和资本,这个“圣女”也一直在舞台上剩着.

作者：范俊强 刊期： 2012年第09期

尊重为你工作的人

广州旅游,我去拜访了同学春雨.上学时,春雨是班长,是我们班的佼佼者.毕业时,春雨毫不费力地在广州找了个工作,虽然那是一个不太大的公司.

作者：何琼 刊期： 2012年第09期

水滴般的日子

总有一些日子的到来,犹如岁月轻轻地招手,示意我们放缓匆促的步子,回首过往,盘点当下,积聚力量重新向前.每一次翻检人生的账本,每有一串愈来愈闪亮的日子宛若珍珠,浮出暗沉的海面,清澈的光芒穿越沧桑流年,依稀照见那些遗撒一路的纯真日子.

作者：杨不离 刊期： 2012年第09期