红红
那时,城市还没有醒来——路灯尚未熄灭,天上星星闪烁.男人却悄悄起床,去厨房,点起灶火.米是头天晚上就淘好的,加了山楂、大枣、白砂糖.淡蓝色的火焰越烧越旺,男人的瞳孔里,便也藏了一团小小的火焰.男人去洗手间,洗脸,刷牙,梳头,镜子里的男人,每天都在一点一点老去.男人再一次来到厨房,锅里的米粥已经沸腾,男人弯下身子,他闻到香和甘甜.
作者：周海亮 刊期： 2013年第11期
14岁的晓雅是名初二学生,她乖巧文静、成绩优秀,深受老师和同学们的喜爱.在众多同学当中,她和小洁、琳子和燕子的关系铁.她们同住一个小区,常一起分享各自的小秘密.然而,不久前意外发现的一件事,却让人对晓雅瞠目结舌,也让姐妹们多年的友情几乎毁于一旦.
作者：红红 刊期： 2013年第11期
今年北京的精神卫生日活动主会场,设在有近百年历史的精神卫生专科医院——首都医科大学附属北京安定医院.出席论坛活动的有北京市卫生局郭积勇副局长,北京市医管局顾晋副局长,国家卫生计生委疾控局精神卫生处严俊处长,北京大学第六医院王向群教授,北京回龙观医院杨甫德教授,北京安定医院马辛教授等有关部门的领导,以及北京市三级精神专科医院的专家、各区县卫生局的管理人员、精神科医护人员、社区精防人员及患者家属代表等.
作者： 刊期： 2013年第11期
通过学习,我认识到了自己所服药物的作用和不良反应、复发前的那些症状,以及对付症状的办法,还有就是如何填写应急策略表.我还明白了出院后要坚持吃药,吃药是为了让体内的药物浓度维持在有效范围内,防止复发,而且要在医生的指导下吃药.另外,我明白了,平时要和家人一起找出得病时的症状和原因,和家人一起来监控抗精神病药物和评价自己所服用药物的作用.以前我觉得吃完药以后不良反应很多,于是偷偷减药,不久,我的症状又出来了,不得不再次住院.通过康复治疗,现在的我敢抬头看大夫和家人了,以前的我总喜欢自己一个人待着,觉得不如别人.现在我有信心了,而且也有微笑了.我很感谢大夫对我的鼓励!
作者：唐利荣；郑伟 刊期： 2013年第11期
识别边缘型人格障碍,能帮助我们发现病情,较早地开始治疗.以下9项症状里,如果出现了5项或以上,就可以初步判断为边缘型人格障碍了.害怕被抛弃1竭尽全力地避免真实或想象中的被抛弃.无论现实中是否真的存在被抛弃的情形,病人都会努力地做些事情,避免让自己孤单一人.值得注意的是,这项不包括下面第5项所指的自杀样或自伤的行为.
作者：胡静 刊期： 2013年第11期
1症状持续两三周以上或不断恶化,须提高警觉46岁的周先生连续拉肚子两周,服用止泻剂后症状改善,不过两个多月后又再出现腹泻,做了大肠内视镜检查确诊是大肠癌,手术后病理报告结果是第三期并有淋巴腺转移.60岁的吴先生,三个月前开始咳嗽、咳血,咳血状况好了,但咳嗽没有好转,近来甚至影响睡眠,就医后确诊是肺癌第四期,已有右侧肋膜积水.
作者：王淼 刊期： 2013年第11期
没有一个大学生是愿意委屈自己的,包括我在内.当这家国际知名企业告诉我,今年不招聘新人,只有一个文字输入岗的位置暂时空着,而且,即便这个没有一点技术含量的岗位,也只是临时干三个月,三个月后,那个请了生育假的人还会回来.问我干不干,我犹豫了许久,终于点了点头,干吧.
作者：谢素军 刊期： 2013年第11期
除却外形美观,肌肉对我们相当重要,少了它支撑骨骼,我们将无法站立、坐着.可是,大部分人只求舒服,经常不注意体态、姿势,造成肌肉持久紧绷(但我们不察觉),长此以往,会带给我们身体的肌肉(尤其是腰、颈、腿部)累积压力,造成微细损伤,终疼痛连连,非常难受.
作者：吕传彬 刊期： 2013年第11期
我现在开始排队年末的时候,被领导临时派去西康路参加一次行业座谈会.那天有冬日里温暖的阳光,我穿着黑色大衣,套着大红色的围脖,斜刘海,齐腰的波浪卷发垂到胸前.被爱情滋润的女子总是美得不自知的.那个时候,眼角眉梢都有幸福在作祟,你一定能猜到我有甜蜜、妥帖的爱情.而实际上,那个叫程佳伟的男人的确爱我爱到骨子里.
作者：猪小浅 刊期： 2013年第11期
某家属院大门口,有两间空房子,大概是盖房时留给看门人用的.家属院里的楼层快住满住户的时候,这两间房子仍然空着.有一天,这两间房内突然住进了三口人,看样子像是逃荒要饭的.男的推着一辆搭篷子的三轮车,车上坐着一位残疾女人,谁也不知他们来自何方.当他们看到这两间闲置的空房子时,当天晚上就住了进去,虽然那两间房没有窗户和门.
作者：晓敏 刊期： 2013年第11期
栾丽丽出生于1970年,她家有4个孩子,她排行末.出生时因难产使用过产钳助产,两岁时才会说话.从小,她的性格就比较古怪,情绪反复无常,多动,爱逃学,终因学业太差退学.在校期间,她动辄就大吵大闹,惹得老师经常找家长.栾丽丽的父母都是工人,已经年老退休,其家族成员中也无精神病史.
作者：纪术茂 刊期： 2013年第11期
工作压力存在于每个职场人身上,只不过或大或小,或轻或重而已.适当的压力是人进取的动力,但压力过大,或者持续时间过长,就很容易导致焦虑烦躁、抑郁不安等心理问题.因此,认识压力、应对压力是每一个职场人的必备技能之一.压力过大的征兆生活中其实有许多现象都在提醒我们,心理已经超负荷了.●工作时,特别容易对某些细节耿耿于怀;●工作进展顺利时,仍然无缘无故地担心会有突发的灾难事件发生;●对年龄的日益增长产生恐惧,对自己的工作能力不自信;●需要通过不断进食来缓解心情;●遇事急躁,抱怨增多等等.
作者：那毅 刊期： 2013年第11期
那天,当我接到单位的调令时,我一下子懵住了,虽然只是到离家三十公里远的分校工作,但我还是感到不知所措.如果我去分校上班,那女儿的生活起居怎么办?谁来照顾她呢?我每天一大早就得出发,根本无法接送孩子,中午也无法赶回家为孩子做饭.
作者：周礼 刊期： 2013年第11期
一个又一个日子,在我们的眼前穿梭往复,那梭子不由你的摆动,编织着一个又一个春夏秋冬的色块,编织着365里长毯的一段又一段.为什么,太阳总是落到山的那一边?早晨,我看到太阳开门而来,火红着我们的日子;傍晚,太阳又开,残红消逝,它进入另一个房间.就在太阳来了又去的反复中,你的生命有了多少有益的积淀?就在太阳的抚摸下,你弹奏着怎样的生命和弦?
作者：张国华 刊期： 2013年第11期
老冯,今年四十有八,是个老实巴交的普通工人.他原本有个既普通又幸福的家庭,爱人原先家在农村,因为早年家穷,没钱上学,所以她只上到小学三年级就辍学在家务农,后来经人介绍认识了老冯,两人喜结良缘.婚后,爱人随老冯来到城里,没多少文化的她好不容易才找了份保洁员的工作.两人性格颇为相似,都偏内向、话少,但为人善良,干的也都是吃苦卖力的活儿.
作者：飞扬 刊期： 2013年第11期
一位年近半百的妇人,佝偻着身躯,执著地坐在琴师面前,琴师与众位学员无奈至极地看着她的憔悴不堪.她没有手,却报名参加了吉他培训班.琴师是个年轻的大男孩,他不好意思直接拒绝妇人,但言辞与行动却一直在逃避与退缩.妇人并不气馁,左脚扣住吉他的上方,右脚扣住弦,几声乐曲响过耳畔,妇人咧着嘴笑,一脸病态映衬着她的风华不再,年华已逝.
作者：古保祥 刊期： 2013年第11期
杨莉在大学学的是英语专业,大学毕业后,她进入一家翻译公司工作.进入这家公司半年后,她的心就凉了下来:公司是个小公司,待遇一般,在这里看不到前途.但是,如果辞职重新找新工作,她还真没有这个勇气,毕竟目前的这份工作是她在求职路上受挫几个月后才找到的.
作者：张颖异 刊期： 2013年第11期
每次乘车去图书馆,都要经过一幢普通的四层老楼.与那些外表装饰华丽、高大的建筑相比,它就像一位饱经沧桑的老人.那青色的水泥墙面,已被风雨蚀满了数不清的纹痕.从来没有一幢建筑能够像它一样,将我的心如此深深地打动.无论经过多少次,透过车窗玻璃,我的视线总是被它一次又一次地拉长.
作者：矫友田 刊期： 2013年第11期
邻居家有两个女儿,都已出嫁,周末常回娘家.虽然是姐妹,性格却截然不同,姐姐每次回家,总是屋里屋外的忙,角角落落都打扫得非常干净,轻声细语地和母亲聊天.妹妹的嗓门比较大,常听到她讲自己的婆婆,妯娌,语气里全是不满,好像全世界的坏人,就那么几个,而且正巧全被她碰上了.
作者：张军霞 刊期： 2013年第11期
朋友去旅游,在山脚,看到一排小摊子,卖小吃、卖纪念品,应有尽有.朋友还看到一个卖干红枣的女人.朋友尝了一个,很不错,便决定买点.女人卖的是两种红枣,一种个大,6元一斤;一种个小,5元一斤.朋友当然选的是个大的,足足买了10斤.朋友想留着慢慢吃,还可以送点给亲友.
作者：凤凰 刊期： 2013年第11期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
