李田田；李伯华
下面是笔者亲身经历的一个家庭暴力案例咨询.再现这个案例的咨询过程,希望读者进行思考——什么是家庭暴力?家庭暴力又是如何发生的?除了离婚,我们该如何用更为积极的态度来解决这个问题?案例中的男性(施暴者)用A代称,女性(受暴者)用B代称.该案例是一个咨询师同行介绍来的,求助者A是他的一个朋友.因为A的妻子要和他闹离婚,他希望通过朋友介绍一位咨询师,以挽留他的妻子.夫妻俩结婚已经有三年了,三年的磨合期非但没有让他们两个人的关系越来越融洽,反而让他们走向了离婚的边缘.他们常常会因为一些小事吵架一年前的一次吵架中,A终于按捺不住内心的怒火,挥手打了妻子一巴掌,对方愣了一下,随即哭着跑进了里屋,这次争吵就此结束在A睡了两天客厅,双方也冷战了两天后,A向妻子承认错误,要求重归于好,妻子B也原谅了A,两个人再次回到了如胶似漆的恩爱状态.
作者：武雅学 刊期： 2014年第11期
深冬的武汉并没有往年那样寒冷,温暖和煦的阳光柔情地洒在人们的笑脸上.中午下班回来,走到学校西门口的好吃一条街,看见不远处聚集了一群人.强烈的好奇心促使我加快脚步想一探究竟.好不容易挤进人群,哈,原来是炸爆米花的.爆米花,是我童年一抹深刻而悠远的记忆!我的家乡是一个山清水秀、空气怡人的小山城.那时候,山城里的大街小巷经常有开着拖拉机做爆米花生意的.那是孩子们的欢乐世界.机器轰隆隆一响,院子里的老老小小,就捧着从自家麦田里收割回来的金黄色玉米,三三两两地聚拢过来.他们用好奇而惊讶的眼神,等着玉米像魔术表演般变成香甜可口的爆米花.
作者：梓墨 刊期： 2014年第11期
也许每个女人心中都有着对自己爱人的各种各样的憧憬和愿望,但细细品味,其中有些信念需要我们的自我调整.A 摒弃“征服”与“控制”男人的欲望.许多女人笃信“靠征服男人征服世界”这句名言.女人真的能征服男人吗,让男人拜倒在裙下俯首听命,让朝东不敢朝西,时刻掌握男人的行踪?可是男人说谎话的功夫始终天下第一,更何况让这样一个无主见、无个性的男人陪伴左右又有什么意思!所以,别再愚蠢地认为自己可以靠美貌智谋去征服、控制任何一个男人.其实,男人女人之间相处可以互为作用力,当你学会用欣赏的眼光对待男人时,同时也可以赢得男人的尊重.反之,征服与控制的欲望换来的只能是男人的逆反和逃离.
作者：李爱华 刊期： 2014年第11期
1老家二叔来城里看病,打算在我家住几天,以前二叔经常给我们捎乡下土特产,难得他这次来“打扰”.母亲决定把家里卫生好好打扫一番,一来看着整洁舒服,二来也是对客人礼貌.此举遭到父亲反对.父亲说,你二叔常年生活在农村,性格比较随意,细节上也没那么多讲究,如果他来了看到咱们家窗明几净,地板能照出人影儿,床单洁白柔软,他一定无处下脚,无所适从,会有很多不自在,倒不如,先就这么脏着乱着,他可能会放松很多,这也是对他的尊重.
作者：高小宝 刊期： 2014年第11期
顶着寒风走进冬天,突然发觉,季节比人还要疲惫,原本茁壮的秋瞬间衰老,霜和雪让田野长出白发,落叶和枯草给人间铺上皱纹,令人有一种恍然隔世的感觉.寒风像刀子一样左劈右削,削去了乱糟糟的发须,切去了不切实际的梦想,当然也祛除了心中的烦躁和不安,让人慢慢沉静下来,融入到冬天所独有的安静和祥和之中.冬天里,如果能成为一片雪花就好了.尽管来自遥远陌生的天国,尽管要经过长途跋涉历经艰辛,但可以在降落过程中欣赏别样的风景.从天而降本来只有神仙才能做到,那是多么奇妙的经历.不需要苦练轻功,不需要长出翅膀,只要把自己化成一片雪花,就可以像白衣飘飘的仙女一样,从空中缓缓而来.
作者：谢祺相 刊期： 2014年第11期
女儿我叫芊芊,今年15岁了,学习成绩一直很优秀,爸妈总说我比同龄人更懂事.我的爸妈都是上班族,一家三口过得平淡幸福,我是他们生活的重心和全部希望.读初二那年,期末考试时我考了全班第一名,爸妈一高兴,答应了我之前的愿望,给我买了一台电脑.我常常在电脑上查资料,和同学聊天,也结交了更多的朋友.但妈妈却不太高兴,她认为在网上结交网友是很不安全的,而且影响学习.为此,我们争论了好几次,谁都不能说服谁.
作者：颜士州 刊期： 2014年第11期
那天,和朋友们在咖啡馆里小聚.临窗坐着一个年轻的女子,长发,白净,斯文,穿着很有品位,一看就知道是个有阅历有故事的人.她一个人慢品咖啡,一边在一台超薄笔记本电脑上写着什么.咖啡店里的一个女孩来送咖啡,还没有来得及放下,那个年轻的女子刚好起身,一杯香醇浓郁的咖啡就那么倾洒到她的笔记本电脑上.送咖啡的女孩慌了手脚,脸也白了,额上也出汗了,结结巴巴、语不成句地说,对不起,对不起,我不是故意的……
作者：积雪草 刊期： 2014年第11期
周末,亲戚家聚会.几个侄子玩得不亦乐乎,可女儿却羞涩地坐在沙发上,看着他们玩.妹妹笑着抓住女儿的手,说道:“婷儿,和哥哥们一起玩,好不好?”女儿却害怕地哭起来,气得妻子对着女儿叫道:“就知道哭!这么大了胆子还这么小,真没出息.”妻子的责骂话让女儿哭得更厉害了.父亲见宝贝孙女哭了,生气地对妻子说:“怎么这样说孩子!你这样凶她,她的胆子能大吗?”说完,他用纸巾擦拭女儿脸上的泪水,安慰道:“婷儿是个好孩子,就是胆子小了些,是不是?”
作者：张帮俊 刊期： 2014年第11期
45岁的陈姐是公司的保洁员,也是老板家的保姆,公司的同事喜欢开玩笑喊她陈总,因为陈姐比我大,我不好意思开她玩笑,就一直喊她陈姐.陈姐性格开朗,喜欢在闲暇时来找我们聊天,总是听她讲她和儿子的事情,却从来没听她提到丈夫.来得久了,渐渐听说了她的故事.原来她是滁州乡下的,20多岁的时候嫁了人,后来有了儿子.那时,她老公能干、儿子聪明,一家人过着甜蜜的幸福小日子.谁知天有不测风云,结婚没几年,孩子刚蹒跚学步的时候,丈夫得了骨癌永远离开了她.迫不得已,她来到南京谋生.陈姐说,时间过得好快,眨眼间儿子都17岁了,已经快读高中了.
作者：张密华 刊期： 2014年第11期
有人觉得,快乐与丰厚的物质有关,即财富越多,快乐越多,财富越少,快乐越少;也有人认为,快乐与所处的环境有关,即环境越好,快乐越多,环境越差,快乐越少.而事实上,快乐与物质无关,与环境无关,只与我们的心灵相关.古希腊著名哲学家苏格拉底年轻的时候,曾与几个朋友合租了一间房子,尽管这间房子十分狭窄,还不到10平方米,但苏格拉底却整天喜笑颜开,没有一丝不快.
作者：周礼 刊期： 2014年第11期
“老妈,我的校服哪去了啊?”“今天早上吃什么早餐啊?”“我昨晚的作业整理好了吗?”一大早,睡眼惺忪的儿子向我连环炮似的发问,弄得我这位“保姆妈妈”手忙脚乱.提起养育儿子,真是苦不堪言,从小家伙的衣食起居到学习辅导,再到习惯培养,几乎样样都成了我的“分内任务”.老公呢,由于工作繁忙,与儿子相处的时间甚少,久而久之,俨然成了家庭教育的“局外人”.“妈妈培养出来的男孩子真乖”.当我正沉浸在邻里的赞赏中时,一件事情引发了我的思考.那次,我和儿子报名参加一次亲子郊游活动.
作者：赵娜 刊期： 2014年第11期
Q老师:您好!我叫苏妍,今年38岁,女性,是一家国际知名公司的部门经理.不知为什么,近,我总是爱发脾气.就拿昨天来说吧,我早上上班时路上十分堵,到公司就迟到了,老总过来询问了一下迟到的原因,就转身走了.我要找一份资料,找了半天没找到,便忍不住大吼:“谁动我办公桌上的文件了?”众姐妹都被吼声惊呆了,纷纷侧目观望,邻座的女孩忍不住说:“姐,干吗生这么大的气啊,找什么文件?我来帮你.”可我依然觉得心中的怒气难以平复.
作者：姚扶有 刊期： 2014年第11期
萧强本是个少言寡语、内向敏感的人,从小他就饱受家境贫寒的困扰,父母都是普通的农民,家里有好几个姊妹,只有他是唯一的男孩.为了供几个孩子上学,父母可谓是倾尽全力.很小的时候他就想过要放弃读书,一是他不愿看到年迈的父亲只能通过给人做苦力赚辛苦钱,二是不管他如何努力,成绩在班里一直处于中下游,不像自己的二妹聪明,成绩总是拔尖.萧强想:先不说自己拼了命也未必能考上县城高中,即使考上了也一定考不上大学,继续上学岂不是浪费钱吗?谁让自己不争气呢,如果可以,他宁愿尽快找份工作,供二妹上大学.
作者：张国富 刊期： 2014年第11期
精神分裂症是一种复发率较高的精神疾病,预防复发是精神分裂症病人维持治疗的重要目标.笔者曾接诊过这样一位病人,28岁,女性,患病前性格开朗,有固定工作,主要表现是凭空闻声,总能听见有人背后议论她、说她坏话,为此,她认为同事故意针对她、要害她,后来发展到认为周围陌生人也要害她.半年后,病人出现冲动毁物及外跑行为,家人无法护理,只能送其住院.经过8周的利培酮系统治疗,病人的症状得到明显控制.出院后,病人维持进行利培酮治疗,病情比较稳定,坚持每月门诊复查,半年后恢复了工作.
作者：何凡 刊期： 2014年第11期
《中国青年报》的曹林有一本时评文集,书名为《不与流行为伍》.有一天在当当网上闲逛,一看到这个书名,便亳不犹豫买了下来,原因很简单,我很喜欢这种“不跟风”的劲儿.中国人喜欢一哄而上是出了名的.有些事情不经过大脑思考,作出判断的唯一根据就是“有多少人做过”或者“有多少人在做”.假如前面已经聚了一群人,便不管对错地跟上去,或围观,或献骂,或掏钱,或模仿……潜意识里只是觉得“人多无罪”,“上当也不是我一个人”……
作者：李桂平 刊期： 2014年第11期
古时有则笑话叫《不怕死》,说的是一妇人难产大受其苦,她一边哭喊一边责备丈夫说:“都是你做的坏事,害得我今日受苦.我宁可去死,也不想遭这样的罪.”丈夫过意不去,此后便约定各自分房睡.有一天敲门声响,丈夫问是谁,妻子答道:“不怕死的来了.”夫妻本应亲密无间,无话不谈,但由于中国传统文化的影响以及东方女性的矜持,在性生活前能做到直截了当地说出要求的不多,尤其是笑话里所说的那种“不怕死”的妻子,在现实生活中更是寥寥无几.
作者：李荣兰 刊期： 2014年第11期
根据施暴者与被害人之间的关系,可将家庭暴力分为婚姻暴力、亲子暴力以及家庭其他成员间的暴力三种.其中,为常见且对个体影响大的是前两种.婚姻暴力准确地说,是丈夫对妻子的暴力、妻子对丈夫的暴力或夫妻互殴的暴力形式,即指夫妻之间的暴力,而比较普遍的还是丈夫对妻子的暴力,占80％左右.A蕾女士是一名大学教师,接受过高等教育的她与丈夫相识于大学校园,经过三年甜蜜恋爱,在双方研究生毕业后喜结良缘.让蕾意想不到的是,恋爱时寡言温和的丈夫竟会在婚后对她大打出手,严重的时候拿着一根铁棍将她逼到房间的角落里向她挥舞手中的铁棍.让蕾感到不解的是,每次家暴后,丈夫总会对自己的行为懊悔不已、痛哭流涕,甚至用自虐的方式逼着蕾女士原谅他.
作者：张雯 刊期： 2014年第11期
11月14日是世界卫生组织和国际糖尿联盟发起的“世界糖尿病日”.近一调查估计,中国成年人中糖尿病患者的比例可能超过11％,并且有年轻化趋势.常吃快餐,久坐不动,不吃主食等不良习惯,过大的心理压力及生活不规律等,让不少年轻白领中招.糖尿病是一种慢性疾病,目前没有彻底治愈的方法,患者要注意饮食,监测血糖,长期服药.想到自己一辈子要与疾病相伴,患者极容易产生焦虑抑郁情绪.一位老患者,十多年来一直靠药物维持治疗,长期患病让他情绪低落,前不久,他和家人发生了矛盾,觉得自己活得十分痛苦,于是服药自杀,幸好及时被人发现,经医生诊断为“糖尿病合并抑郁”.
作者：于海燕 刊期： 2014年第11期
传统认知行为疗法强调改变想法本身,而认知解离重视的是想法、情绪、体验和个体的关系,通过改变这种关系来改变其功能——也就是通过改变“想法”发生的语境,从而改变“想法”的功能.根据接纳承诺疗法的理论,若能改变语言和情境的错误连接、削弱语言的影响力,个体会更好地处理好自己和思维之间的关系,更好地调节当下的行为,因此得以减少由僵化的思维或行为规则带来的问题.而从更长远来看,认知解离的目标是采纳认知灵活性的态度,避免单纯受想法、情绪、主观经验驱动的行为,进行基于自我价值观的选择的行为.
作者：张维晨；祝卓宏 刊期： 2014年第11期
高二那年,我喜欢上了一个女生.说不清为什么喜欢她,反正看到她第一眼后,她的影子就在我的脑海中挥之不去,常常在没事的时候想起她.我每天都特别期盼能在校园的某个角落与她邂逅,每次见到她,都有一种说不出的兴奋和喜悦,我不清楚这是不是人们所说的爱情.初,我并不知道我所喜欢的那个女生叫什么名字,只知道她在高一(1)班.我想进一步打听她的消息,可又担心其他同学知道我心中的这个秘密,因此只能作罢.每天我有一次机会看见她,那就是在做课间操的时候.
作者：周礼 刊期： 2014年第11期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
