张云
1这是一位身材魁伟的父亲.来到咨询室,他一直期期艾艾地开不了口,似乎即将要说的话非常难以启齿.下定决心般调整一下坐姿,说出来的话还是:“这孩子,怎么变成这样了,我担心得不行啊.”“愿意说说吗?孩子发生了什么样的事情让您这样担心.”“就是,就是我这一段时间通过悄悄观察,发现了孩子一些非常不好的行为.”他约咨询时,只说自己的儿子15岁,正上初三,很不听话,想咨询一下心理咨询师,看该怎么办.我问他:“是准备和孩子一起过来吗?”
作者：薛青仙 刊期： 2014年第10期
今年8月11日,一名网友发表微博,曝光了湘潭产妇死亡事件.第二天,来自“华声在线湘潭频道”的一篇题为《产妇惨死手术台医生护士跑路,医院称已尽全力》的新闻报道拉开了媒体对该事件关注的序幕,诸多网站和报刊纷纷以《产妇手术台上死亡医生失踪》为题跟踪和转载该事件.8月13日,当地卫生局发布消息:产妇羊水栓塞,引发多器官功能衰竭,经全力抢救无效死亡.医护人员为避免与有冲击行为的家属发生正面冲突,完成尸体护理后便撤离手术台.吃槟榔者是脱了工作服在值班室内休息的医务人员,并未失踪.随着更多的事实被报道出来,舆论发生了“反转”,愤怒的网友回归理性,纷纷开始反思.
作者：曹静；祝卓宏 刊期： 2014年第10期
“为什么别人都那么幸福,只有我这么不幸呢?”你是不是也这样抱怨过生活的不公?如果你给予了肯定的答案,那么,你可能已经坠入了幸福的“陷阱”.幸福并不是人生的常态——这是继行为疗法、认知疗法后美国的第三波心理疗法——接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment ACT)的核心观点之一.人总是会遭受痛苦,痛苦的人不要跟负面情绪作斗争,而应将其作为生活的一部分来接受.看到这里的读者,下面请根据我的要求不要想一个苹果,这个苹果一面是红色,红里透黄;一面是黄色,黄里带红.在它黄色的表皮上,有几个大小不一、星星点点的“雀斑”.对,千万别想这幅画面!
作者：李靖 刊期： 2014年第10期
今年,圣城拉萨的夏天来得特别早:清明后的第二场雷雨就染红了布达拉宫广场的石榴花,催绿了西藏和平解放纪念碑前荷塘的柳条……雨季又来临了,暮霭中,不时地有飞蛾和蜻蜓扫着经幡飞过,远处,拉萨河里褐黄的河水翻腾着,咆哮着,就像我这颗年轻单纯明净又复杂躁动的心.
作者：李煊；黄自宏 刊期： 2014年第10期
人们常说,家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任教师.确实是这样.每个孩子的心理成长与家庭环境密切相关,当一个小生命诞生后,需要的是家长无条件的关注和接纳,孩子从这里感受到父母的爱,与父母产生情感的连接.现在家庭中常见的有这样两类家长:1专制型家长:无论何时,家长都是家庭的高统治者,是有话语权的权威人物,让孩子干什么,孩子就得言听计从,否则就会遭到家长的谩骂与暴打.在专制型家庭长大的孩子,长大后要么固执逆反,缺少人际沟通的能力;要么性格软弱,逆来顺受.
作者：寇明玲 刊期： 2014年第10期
生完孩子,品尝了做母亲的初喜悦后,心里开始渐渐涌现出没着没落的感觉,我知道,这缘于我对脱离社会的恐慌.不过,我是真心不希望自己就因为带孩子而变得封闭,我更知道,我不能让委屈和失落情绪影响我育儿的心态,要想培养出乐观开朗的孩子,妈妈的好心态是第一位的,而这需要妈妈能源源不断地得到各种滋养.我的心中有了一个坚定的声音——决不能封闭自我.
作者：李玲 刊期： 2014年第10期
闺蜜海琴约我喝茶.刚一落座,她就跟我抱怨:“今天真是倒霉透了!上午,无缘无故被上司批评了一顿,说我写的方案一塌糊涂,没有新意,都是陈词滥调.可那是我花了整整一个星期,查了很多资料才熬出来的方案啊!”听了海琴的牢骚,我平静地问道:“你上司今天遇到什么事情了?”海琴回想了一下,说:“是呀,今天一大早老板就沉着脸把上司叫到办公室,过了一会儿,上司阴着脸出来了.估计他是被老板骂了,没法跟老板顶嘴,只好拿我出气.”
作者：张云 刊期： 2014年第10期
同样作为资深的“安医人”,87岁的田祖恩教授是安定医院发展史上的另一名见证者.从1955年医疗系毕业后分配到安定医院从事精神科临床工作至今,田教授对各种精神疾病具有丰富的诊疗经验,与此同时,田教授对精神病人的疾苦也是深有感触.
作者： 刊期： 2014年第10期
记得刚参加工作那会儿,自己豪情万丈,总想着在事业上拼打一番.年轻,有的是精力,有的是热情.功夫不负有心人,付出诸多努力之后,各种荣誉纷至沓来,引来人们艳羡的目光,自己的嘴上虽然说着“这算什么呀”,但是,心里的确比蜜甜.但是,有一天,我发现单位两个好事的大姐在闲谈:“参加活动谁不会,她得到的咱们也能!咱就是不喜欢,不爱出风头罢了!”“是啊,有的人就是愿意自己占先儿,别人出头露面,她受不了.”那种恨恨的表情,冰冷的目光,仿佛我欠了她们巨债,我的一颗心仿佛掉进冰窖,如火的热情瞬间被驱赶得无影无踪.
作者：姚影 刊期： 2014年第10期
那年4月,院里窗前的玉兰开得正烈,芬芳馥郁,可我的心情却沉闷到了极点.我与父母一再争吵,我讨厌枯燥的功课,要求他们让我随意选择,我只想辍学回家,哪怕是找份简单的工作呢.学习成了一种重负,成绩让我很自卑,对我来说,学起来真的太难,我不想再被人嘲笑和轻视,我必须离开学校.可父亲却劝我说继续努力复习,为中考冲刺,或许可以考出理想的成绩.我觉得他们都不理解我的困境,我不仅是学不下去,而且对生活也失去了信心.我告诉父亲,如果再让我继续读书,那就只有死给他们看.
作者：王月冰 刊期： 2014年第10期
在网上看到一组图片:秋天里,金黄色的银杏叶落了一地.清洁人员将树叶扫成了心形的图案,自己拿一把扫把,站在萧瑟的秋风里瞅着那银杏叶组成的心形,笑成了一尊迷人的雕像.突然就感觉一阵暖,一股热气经由内心缓缓升腾起来,温润着全身的每一个细胞.我想,他在制作这个心形时,一定是满心的快乐,满心的柔情,想着作品完成时,那么多人看见,该会怎样的惊讶,怎样的好奇,怎样地停下来,细细欣赏,然后念叨这个心形背后的主人.
作者：赵文静 刊期： 2014年第10期
从成都到尼泊尔,再到东南亚,带着妈妈去旅行的李健林,这个胆大的川妹子用自的行动,诠释了青春的意义.当很多人感叹“青春只是被用来怀念的”时候,当很多人将青春用来早恋、打游戏、睡觉的时候,李健林早已在路上,她的青春有更多的色彩,明亮、温暖,传递着满满的正能量.
作者：苏英 刊期： 2014年第10期
咨询中,一位母亲这样描述自己的儿子:“我儿子小时候特别乖,特别听话,现在读大学了,却变得不懂事了,一句话说得不顺耳,就吵起来了.他还嫌弃我和他爸没出息.和父母关系处理不好就算了,跟同学关系也不行,什么都不懂,特别幼稚……”事实上,这位母亲是一个非常强势的人,孩子的生活一直由她来决定.而案例中男生的状态也是很多独生子女的生活缩影.对于溺爱的理解,我们常常停留在父母“爱”的方式不对,对孩子爱过了头,什么都百依百顺.但如深究下去,你会发现,溺爱的背后,是很多父母在生活中过多地使用了自己的“隐性权威”.
作者：马艳杰 刊期： 2014年第10期
很多上班族都感叹自己的职场发展停滞不前,隐入了怪圈,看不到脱颖而出的希望,想从这种怪圈中突围却找不出好的方法.但从很多成功的案例看,每个人的职场发展都掌握在自己手中,成功还是失败,都在于自己的经营.只要你肯放低姿态谦虚做事,耐住寂寞,潜心打造自己的职场核心竞争力,审时度势,瞅准发展的机遇,成功便不是难事.
作者：阿红 刊期： 2014年第10期
新秋之风轻柔地掠过,她,轻盈地打了一个旋儿,婀娜的身体悄然匍匐在我的脚前.孤零零的,只有她.她的姐妹,还都在枝头青葱着,欢笑着.只有她,在青石小径上,轻轻抖颤着……寂寞?是的,寂寞.一股寂寞之感随着这一片秋叶涌上心来.寂寞,形容词,冷清孤单;清静.一种介于孤独、落寞之间的思绪.记得上师范时,心理学教师曾就寂寞和孤独给我们开过讲座.还依稀记得他说:人是具有社会属性的生灵,不可能一个人生活.当个人离开群体过久后,人性就会以一种手段惩罚个人.
作者：王霞 刊期： 2014年第10期
那一年,我来到深圳打工,每天的工作是负责全公司的清洁和茶水.早晨,我必须在公司职员上班前将公司里里外外清扫一遍,将茶水烧开.上班后,我挨个部门送开水,每天上下午各送一次.其余时间,除了保洁,搞好公司院内的绿化护理外,我就主动到食堂帮忙.我很珍惜这份来之不易的工作,不管分内分外,都尽力去做好.
作者：姚淑云 刊期： 2014年第10期
做父母的都懂得良好亲子关系的重要性,可却很少有人知道该怎么去建立良好的亲子关系.其实,这并不难.只要你懂得如何与孩子沟通,那么,你很快就会成为孩子好的朋友,做到相互理解,良好的亲子关系自然不成问题.其实,良好亲子关系的建立可以从聊天开始.怎样的聊天才算是会聊天呢?下面就以幼儿园的孩子为例,介绍一下亲子聊天术.
作者：张文霞 刊期： 2014年第10期
他离异多年,主要是与她性格不合,其实两个人是有很好的爱情基础的,可在一起总是争吵,一来二去的,爱情出现了审美疲劳,索性便一刀两断地屏蔽了爱的服务区.他每日骑电动车给人家送报纸,风里来雨里去的.一个傍晚,送完晚报,准备回家,一个年纪轻轻的小伙子,抱着一大袋米,问他愿不愿意将米送给这栋楼的六楼,报酬是50块钱.
作者：古保祥 刊期： 2014年第10期
“即使幸福的婚姻,一生之中也有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法.”这句话出自著名的家庭治疗大师萨尔瓦多·米纽秦,他是结构派家庭治疗的创始人.这位迄今仍健在的大师一语道出了夫妻生活的真实状态.幸福的夫妻不是没有冲突,而是学会了如何去处理冲突.在处理冲突的诸多技巧中,沟通是必不可少的环节.缺少了有效沟通,就像逃了必修课的学生,势必补考或重修.
作者：刘朝莹 刊期： 2014年第10期
45岁的崔某两年前还和其他人一样,有家有口,在一家服装厂工作,虽然挣钱不多,但和丈夫的收入加起来,足够一家三口的吃穿用度.在同事们眼里,崔某人很温和,但性格太过内向,也不太合群.近两年,崔某的生活连遭变故,先是父亲患病去世,接着丈夫以夫妻关系不和为由,向法院提出离婚.不管崔某如何争取,还是没能留住丈夫.离婚后,孩子归她照料,前夫答应定期付给她一笔抚养费,可前夫再婚后从未给过一分钱.过了很长时间,她才知道原来前夫和她离婚前就有了外遇,再婚的对象也正是那个比自己年轻的“小三儿”,她既生气又觉得悲哀,十几年的夫妻情分说散就散了,丝毫不顾及家中有个10岁的女儿.从此,崔某变得更加沉默.
作者：陌上人家 刊期： 2014年第10期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
