林凡瑞
1马之华和严文双是好友,两人同在一个车间上班.近,严文双在上班时总是喜欢穿拖鞋.穿拖鞋这种行为,在车间是明文规定禁止的,严文双觉得这是小事,没什么大不了的.马之华知道,如果员工不按规定执行,会受处罚,还会影响个人前途.
作者：张培胜 刊期： 2015年第03期
我是一个很敏感的女人,特别在乎别人对自己的看法.办公室里,有时候同事无心的一句话,都会给我造成心理负担,更别说那些刻意为之的说三道四了,人言可畏,我常常为此感觉“鸭梨山大”.
作者：禹艳 刊期： 2015年第03期
敲门声响起,一位年轻貌美的女子走进了心理科的大门.她20岁出头,身材修长,飘逸的长发垂在纤细的腰肢上,浑身上下散发着女人的魅力.然而,就是这样一位美丽的女子,她那双明亮的眼睛里却饱含着泪水.
作者：王洋 刊期： 2015年第03期
中考前夕的一天晚上,突然收到一则短信:“老师,我想您.我想参加咱班的毕业照相,好吗?”署名王刚.短短的一句话,让电话这头的我—下子惊呆了,心里顿时涌起一股莫名的不安和尴尬.
作者：季广花 刊期： 2015年第03期
(一)“于老师,我有些搞不明白自己,我的每段感情都不长久,开始的时候感觉都很好,很幸福,只是后我总要莫名其妙地提出分手,我很困惑,不知道自己为什么要这样做.”面前这个叫郝帅的大男孩幽幽地说.
作者：于静 刊期： 2015年第03期
小张是一个充满朝气的小伙子,去年以优异的成绩考取了北京的一所著名大学.9月份,他满怀对未来的憧憬到学校报到.然而在入学体检时,却被检测出是乙肝病毒携带者,而且是“大三阳”,这给他带来了巨大的心理负担.他不相信这是真的,希望能通过复查否定这个结果.
作者：孙凤霞 刊期： 2015年第03期
“以己为景”又称情境自我、观察性自我、背景的自我、自我感的观点采择(perspective-taking sense of self)等,ACT的创始人海斯(Hayes)认为,以己为景是“诸如思维、情感、记忆、感觉等此类的个人体验发生的情境”.ACT的治疗师会通过练习、隐喻、正念等方法来帮助人们切身体验自我观察,感受“以己为景”.
作者：曹静；祝卓宏 刊期： 2015年第03期
(一)她的先生实在弄不明白,单位里一个再寻常不过的简单业务考试,会把她击垮了.在他们生活的小城市,她所在的单位属于一个四平八稳的事业单位,所谓激烈的市场竞争,对他们而言,似乎还只是一个赶时髦的说辞.而她,已年逾45岁,是已有20多年工龄的业务骨干,她周围年轻的同事,用单位一些老职工的话说,“是一群技能没有,满腹牢骚,高不成低不就的啃老一族”.
作者：薛青仙 刊期： 2015年第03期
抛开拐杖才能跑起来 依赖心理源于人类发展的早期.幼年时期儿童离开父母就不能生存,在儿童印象中,保护他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的,他必须依赖他们,总怕失去了这个保护神,这时,如果父母过分溺爱,不让子女有长大和自立的机会,久而久之,在子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理.这种环境中成长起来的孩子,成年后依然不能自立,缺乏自信心,总是依靠他人来作决定,很难承担起工作、家庭的责任,形成依赖性人格.
作者：张迪 刊期： 2015年第03期
自我管理常识定期监测腹部超声以及AFP(甲胎蛋白),及早发现肝癌55岁的王先生患乙肝很多年了,自从5年前在专科医院制定了每日服用阿德福韦酯的抗病毒方案之后,感觉特别良好,到医院复查过几次肝功、HBV(即乙型肝炎病毒)DNA都正常,就逐渐放松了警惕.
作者：段雪飞 刊期： 2015年第03期
1如果说每个班里都会有一两个性格古怪的孩子,那么这个班里的娟子,应该是特别的一个了.娟子是从外地转来的.转来的那天大雨滂沱,娟子的衣服被打湿了,单薄的身子瑟缩着,唤起了大家的一番怜悯.班长秀子脱下一件厚褂子让老师给她,娟子表情木木的,没有理会,只是轻轻地用胳膊一推.
作者：林凡瑞 刊期： 2015年第03期
母亲年纪大了,也闲下来了.近她总是抱怨:“这日子过得真没劲,天天吃饱混天黑.”以前母亲帮着我们带孩子,忙忙碌碌,生活也充实,如今孩子都长大了,她一时难以适应无所事事的生活.
作者：王纯 刊期： 2015年第03期
每次清理房间,都会和一些旧物重逢,如同童年时坐在旋转木马上的感觉,一圈就是一个世界.往事我是不敢轻易动用的,怕一动用就产生了爱或者恨.而旧物是载体,让我在触摸到的时候,心优柔地为之一线相牵.
作者：苗君甫 刊期： 2015年第03期
当抱怨积累到无法疏解的地步,你会发现自己成了“祥林嫂”.有网络调查显示,很多人都有抱怨的习惯,部分人甚至达到了每天20次以上.过多的抱怨,不仅让自己蹉跎岁月、事业难成,也会给别人留下消极影响,造成人际关系紧张.
作者：王涛 刊期： 2015年第03期
退休后,我和妻子过起了真正意义上的“解甲归田”的生活.为了顺利度过“退休初级阶段”,我们制定了“四点暮年”生活计划:健点身,做点事,会点友,找点乐.“四点暮年”计划实施几年来,收到了明显成效,我和妻子深受其益,可谓苍龙日暮情方好,老树春深荫更浓!
作者：钱国宏 刊期： 2015年第03期
不知什么时候起,女儿的脾气越变越大了.上幼儿园时,女儿乖巧得像只小猫咪,做错了事,会伸出手心,泪汪汪地说:“彬彬(女儿的小名)不好,打彬彬.”惹得我们直心疼,哪儿舍得打?直接抱进怀里哄吧.上了小学,女儿开始变得调皮,因为淘气,经常被我们责骂,但说她什么,她都听得进去.不像现在,说她什么,她就跟你顶嘴,不仅顶嘴,还发脾气.尽管老人说,叛逆期的孩子都这样,家长们忍一忍就过去了,但我仍觉得有必要跟孩子沟通一下.
作者：李红都 刊期： 2015年第03期
新学期伊始,一位同事整理办公室时把一只毛绒大熊送给了我.我把这只一米高的毛绒大熊安置在我咨询室的沙发上,这里就成了这只大熊的新家.
作者：杨帆 刊期： 2015年第03期
你有没有过这样的遭遇,有时候下班刚回到家中,突然一个通知加班的电话又把你揪了回去;好不容易熬到发工资的日期,却被告知推迟发放;本来你把一项工作很圆满地完成了,老板却鸡蛋里头挑骨头地找茬……于是你抱怨,抱怨公司不好、企业文化糟糕、管理不善、钱太少、老板抠门、同事红眼.抱怨,成了你每天都要面对的功课.
作者：薛峰 刊期： 2015年第03期
楼下住着一对老年夫妇.我搬来时,他们已在此住了六七年.印象中,曾认为这对老夫妇无儿无女,平时也极少和楼上楼下的住户来往,只是在楼道里偶然碰到了,相互间点头致意,简单打声招呼.但我发现,这对老夫妇待人很是热情.
作者：刘锴 刊期： 2015年第03期
每个人在一生中,不可避免地要面对他人的死亡和自己的死亡.死亡是如此决绝,不可逆转,至亲至爱的离世让人产生哀伤的反应.现代生活的节奏是如此之快.
作者：何丽；王建平 刊期： 2015年第03期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
