杨超
某重点中学学生小北,一向学习优异,是母亲樊女士的骄傲.可自进入高二以来,小北的成绩直线下降、情绪低落、时有哭泣、头沉头晕、明显消瘦,已数次出现自残行为,经医院诊断为中度抑郁,目前在接受药物和心理两方面的治疗.视儿子如珍宝的樊女士被儿子的抑郁症打蒙了,她心焦、心疼,彻夜思考——优秀的儿子为什么会罹患抑郁症?不久,樊女士鼓起勇气走进咨询室,在这之前的几个月里,她已经看了不少教育学、心理学方面的书,做了一定的功课而来.
作者：张愉悦 刊期： 2017年第11期
交流是人际互动的基本形式,目的是促进彼此之问的理解,打消误解,提高人际互动的效率.而交流是要讲求方法的,小艾与女儿的交流结果很糟糕,这是因为这场交流太过简单粗暴了.我们知道,“通畅”的交流是一切关系的基础,然而很可惜,我们的家长在亲子交流中常常会忽视“通畅”这一基本要义,而被自己说得“痛快”所左右,导致苦口婆心以诚相待,却落个孩子根本不领情,甚至越交流越逆反的结果.让我们来举几个亲子交流的糟糕例子,看看读者家长是否有人中招.
作者： 刊期： 2017年第11期
掐指一算,我在广场上练地书已经十余年了.经过这么多年的学习磨炼,我觉得地书对人动脑、静心、健身很有益处.1 首先益于动脑.“地书”讲究“看、悟、临”,三字虽各有侧重,但核心是“悟”,只有脑子悟清了,写起来才得心应手.当然书写的内容你也得用脑熟记,如唐诗宋词、毛主席诗词以及名言警句,你都得印在脑子里,若自作诗词还得自己动脑编写.所以说,“地书”对人活动大脑,尤其是帮助老年人预防痴呆很有益处.
作者：林廖君 刊期： 2017年第11期
一切罪孽,或许是缘于我出差时的那个起意.临从巴黎回来时,我看中了一件纯白色的连衣裙,想象着原本就娇小的妻子穿上它时的样子,我就莫名地欢喜.果然不出所料,穿上裙子的妻子像个纯洁的天使,或许是妻子一霎间年轻漂亮了许多,或许是久别胜新婚,我的身体燃起熊熊欲火,激动地将她一把拥入怀中,可妻子并没有乖巧地配合,她被动地顺应着我.看着宛如初恋时青涩的她,我战斗着、进攻着,似乎要把积压了一个月的所有激情都要喷发出来,这次的我异乎寻常的勇猛.
作者：刘长柏 刊期： 2017年第11期
窗,是一座房子的眼睛,或大或小,贵在有神;窗,在不动声色间,架起了一座人与自然沟通的桥梁,可高可低,赏心悦目就美.打开一扇窗,就打开了一个丰富多彩的世界,打开了一幅生机蓬勃的生活画面.一扇窗,一开一合,便是两个截然不同的世界.这收放自如的自由与一内一外的美感,让我心仪欢喜,于是无论是出门在外学习、就餐、乘坐,还是在单位的工位、在家的读书写作,我都依窗而坐.
作者：范俊强 刊期： 2017年第11期
“姐,我实在没法子了!大孩子天天发脾气,谁的话都不听,作业也不写,一说他就生气乱摔东西……”近一位妈妈电话里向我求助,苦恼面对自己的孩子束手无策.这位妈妈是我的一位亲戚,平时经常走动,小男孩今年8岁,读二年级,在我的印象中他乖巧、懂事、定心,怎会有如此反差呢?带着疑惑,我走进了这个家庭.暖暖的午后,给我开门的正是那个小男孩,“阿姨好!”小男孩还是那么有礼貌,我趁机表扬了他,开门后又为我找来拖鞋换.很难相信小男孩会像妈妈描述的那样歇斯底里,通过一下午的观察与交流,我找到了问题的根源.
作者：王爱侠 刊期： 2017年第11期
小菲的故事小菲是一个漂亮女孩,今年26岁,两年前大学毕业后就在一家外企工作,但是,这样一个令人羡慕的白领丽人却生活在痛苦的挣扎中.她独特的气质和美丽的容貌使她不乏追求者,然而,她对自己的魅力和“留住男人”的能力并无信心,因为仅去年1年中,她就已经和6个“前男友”分手,就在近,刚刚与‘她一生的爱人”分道扬镳,分手的原因是由于男友们“受尽折磨”、“无法忍受”.每个浪漫关系的开始都可以用“堕入爱河”来形容,男人们既拜倒在她的“石榴裙下”,而她也确信找到了自己的“白马王子”,但好景不长,她经常感到对方要抛弃自己……
作者：周福春 刊期： 2017年第11期
晚饭后,给同学打电话,我去找她玩几.其实,我是想让她帮忙推销银行卡.领导说,这个季度完不成任务的,扣除一个月绩效,外加通报批评.同学是老师,晚上要背课,让我去办公室找她,正中我下怀.办公室里一共坐着八个人,同学说,有两个请假的,我窃喜着想,一人办一张的话,我的任务就差不多完成了.和同学聊几句,我就开始往卡的话题上扯.同学十分会意地扭头朝同事吆喝,有想开银行卡的,找我同学啥.霎时,几个人的目光齐刷刷向我投过来.有个男老师说,你们贷款需要什么手续?
作者：化君 刊期： 2017年第11期
作者：吕志华 刊期： 2017年第11期
好友书迪在一家消费品公司做后勤助理多年,认真兢业,但始终没被提升.她很苦恼,觉得领导太偏心,自己并不比升上去的那些同事差,于是悄悄去找新工作.谁知到新公司去面试时,HR真诚地对她说:“你工作经验和态度都不错,但就是表达能力较差,你写的对自己之前工作的总结和刚才口头表达你对消费品行业的理解,都显得混乱,措辞也有问题,而我们要招的是一名基础管理人员,不仅仅是埋头做事的基层职员.”看着书迪疑惑的眼神,HR给她看优秀面试者的文字资料和视频,书迪这才意识到自己的表达能力真的被别人甩出好远,再联想到这些年来提升了的那些同事,确实都很善于表达,汇报材料一目了然,表达问题清清楚楚,而自己还曾多次在心里不屑:“他们不就是会说吗?领导真没眼光.”原来,会表达的人,真的很有优势.
作者：王月冰 刊期： 2017年第11期
红色和尖锐的物品是佳宏(化名)恐慌的来源,不论是看到还是脑海中浮现这两件物品,他就如一只惊弓之鸟,感到无限的不安.只有拼命洗手,洗到手都搓得起泡破皮,心中的不安感觉才像手中被冲走的肥皂泡沫,一扫而空.“我一见到尖的物品,就怕我会忍不住抓起来杀人,对象从以前念书时的老师到当兵时的班长、工作时的老板,还有……眼前的医生……”佳宏避开我的目光.
作者：王东梅 刊期： 2017年第11期
朋友前两年很后悔,原因是他投资的一个项目失败了,他总是无限遗憾地说:“如果一年前我没有涉足这个行业,没有认识那几个合作伙伴,我绝对不会拿房子抵押去做这笔投资,也就不会走这一条路,让自己陷入困境.”他跟朋友合伙在外地做了一个工程,这一年里他吃住在工地上,风风雨雨,辛苦万苦一路走来,想着工程做完,就可以衣锦还乡,哪知道工程款迟迟收不回来,债务方总是以财务出了况状,资金周转不开为由,一直拖欠着.他从此踏上讨债的路,一讨没有,二讨没有,三讨还是没有.
作者：刘希 刊期： 2017年第11期
李荔,北京大学第六医院儿科副主任医师,毕业于北京大学医学部,一直从事精神科及儿童青少年精神科临床工作.主要医疗工作领域:儿童青少年常见精神障碍的诊断和治疗,儿童青少年心理治疗,心理健康与教育.Q 不少家长对教育孩子特别用心,给孩子创造好的条件,但孩子却有厌学情绪,甚至出现躯体症状,作为医生,您是怎样处理的?A 如果我们在门诊遇到这样以躯体症状为表现的孩子,又有一些厌学情绪的,作为医生,我们首先需要区分这是由于精神方面或者情绪方面的障碍引起的躯体症状和厌学,还是一个心理和父母养育层面的问题,这是我们要做的第一步.
作者： 刊期： 2017年第11期
急妈妈和孩子的故事在我的临床心理咨询工作中,常常遇到焦急不安的妈妈和惶惑的孩子.L的妈妈非常典型,连诉说孩子症状的时候都是急匆匆的,好像是谁在她身后催促她,眉头紧皱满脸都是“我很急”,好像恨不得她讲完了孩子就会好起来一样.而孩子则是低着头一声不吭,惶恐不安地偷看妈妈,似乎生怕妈妈会突然斥责他.
作者：史欣鹃 刊期： 2017年第11期
关于心理咨询师命运的思考人社部9.12日发布了(2017)68号文件《关于公布国家职业资格目录的通知》,心理咨询师职业资格被取消了.一石激起千层浪,引发各个群里的热议.心理咨询师职业资格被取消了,已经拿证的百万心理咨询师怎么办?我想谈谈自己的几点看法,也算回应很多心理咨询师朋友的询问.Q 为什么要取消心理咨询师职业资格?首先我们要认识到心理咨询师职业资格之所以被取消,是因为心理咨询师职业资格考试鉴定确实存在很大问题.由于缺乏行业管理,职业活动混乱不堪.拿证的百万心理咨询师与心理咨询专业要求相差甚远,能够开展咨询实践的不到十分之一.
作者：祝卓宏 刊期： 2017年第11期
六岁的儿子赞赞闯了祸,在小区玩的时候不小心划伤了一个小女孩的脸,流了血,还缝了两针.小女孩叫婷婷,四岁半,刚受伤时,孩子哭得很厉害,伤口处理完也很快恢复了心情,有说有笑.接下来的几天,每天去医院换一次药.整个过程,特别感恩孩子父母的理解,没有说任何一句指责儿子和我的话,同为母亲,我深刻理解孩子受伤有多心疼,尽心尽力把事情做到好.直到第二天换药,一个护士在给孩子换药时说,别动了,你想不想长大是美女了,留了疤多丑啊.婷婷妈妈问,一定会留疤吗?护士毫不犹疑地说,肯定会啊,哪有伤口不留疤的啊.那一刻,我意识到这场意外中一个被忽略的问题.
作者：马艳杰 刊期： 2017年第11期
在传统的医患关系中,患者及其家属被认为是对医学一窍不通的“门外汉”.所以,在治疗计划的制订过程中,是不允许患者及家属拥有自己的主张的,患者及家属能做的,就是无条件地服从医生的治疗安排,并不折不扣地予以执行.在这种医患关系中,医生被认为是“神圣的”,医生所做的任何决定都是“正确的”、“专业的”,都是以“患者为中心的”.医生与患者之间的关系,如同父母与子女的关系,医生享有如父母那样的权威.
作者：甘昭宇 刊期： 2017年第11期
生活是一杯酒,有的人说它甜,有的人说它涩.甜也好,涩也罢,其实重要的,莫过于要有一种悠然的态度.面对生活中的坎坎坷坷,有的人主张随遇而安,他们言之凿凿地拿出经典台词做佐证:不是环境适应你,而是你去适应环境.确实,环境造人,但别忘了,任何时候,人都是关键的因素.当你境遇不佳或身处窘境时,有没有想过,通过改变我们生存的环境,去体会悠然生活的乐趣?
作者：刘昌宇 刊期： 2017年第11期
由于社会的进步和发展,现在的孩子生理发育提前,四年级的少数女孩子已有月经初潮.但孩子的心理发育却相对滞后,孩子提出的一些问题,家长觉得不知道怎么回答,常常陷入性教育的误区.常见儿童性教育的误区有些家长认为性教育就是青春期教育,性教育的对象只是进入青春发育期的青少年,这实际上是性教育对象上的误区.对于性教育,特别紧要而有效的时期是14岁之前,这一时期所接受的有关“性”的培养和教育,无疑将决定儿童、少年以致此后一生关于“性”的种种方面,所以性教育的对象应是10岁左右的孩子.有些家长会间接回避孩子对性器官的关注,哄骗孩子对这方面知识的认识,导致孩子日后对性生理产生误解;另外还有一些误区则是家长会有这样的想法:我觉得我的孩子能自然地走过来,因为我们自己也是这样走过来的.
作者：杨超 刊期： 2017年第11期
要建立良好的人际关系之前,需要了解一个关键的词:有限!先分享一个故事.小A是一个特别不会拒绝的人,因为碍于面子,每每收到友人的求助,就会像个消防队员一样勇往直前,也不会想想这事是否非他不可,所以大多数时间把自己搞得灰头土脸.话说有次小A终于遇到了人生中心仪的对象,两人约好了在某饭店吃饭约会,当两人正在非常愉快地谈天说地之时,他的朋友打来一个求助电话,请他火速去帮好友老婆处理车子故障,其实要是其他人遇到这种情况,一般会马上回绝这个求助.
作者：刘玲 刊期： 2017年第11期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
