马东霞
好友书迪在一家消费品公司做后勤助理多年,认真兢业,但始终没被提升.她很苦恼,觉得领导太偏心,自己并不比升上去的那些同事差,于是悄悄去找新工作.谁知到新公司去面试时,HR真诚地对她说:“你工作经验和态度都不错,但就是表达能力较差,你写的对自己之前工作的总结和刚才口头表达你对消费品行业的理解,都显得混乱,措辞也有问题,而我们要招的是一名基础管理人员,不仅仅是埋头做事的基层职员.”看着书迪疑惑的眼神,HR给她看优秀面试者的文字资料和视频,书迪这才意识到自己的表达能力真的被别人甩出好远,再联想到这些年来提升了的那些同事,确实都很善于表达,汇报材料一目了然,表达问题清清楚楚,而自己还曾多次在心里不屑:“他们不就是会说吗?领导真没眼光.”原来,会表达的人,真的很有优势.
作者：王月冰 刊期： 2017年第11期
掐指一算,我在广场上练地书已经十余年了.经过这么多年的学习磨炼,我觉得地书对人动脑、静心、健身很有益处.1 首先益于动脑.“地书”讲究“看、悟、临”,三字虽各有侧重,但核心是“悟”,只有脑子悟清了,写起来才得心应手.当然书写的内容你也得用脑熟记,如唐诗宋词、毛主席诗词以及名言警句,你都得印在脑子里,若自作诗词还得自己动脑编写.所以说,“地书”对人活动大脑,尤其是帮助老年人预防痴呆很有益处.
作者：林廖君 刊期： 2017年第11期
大学毕业以后,我进入了一家大公司,并顺利地通过了试用期.刚刚毕业的我,有一股不服输的劲,很快打开了工作局面,一年后,成为公司重点培养的对象.一年后,我被抽调进了公司总部,进入总部,不但进入了大城市,也代表着我将来会有更高发展.但在高兴之余,我也有淡淡的忧伤,因为,总部的人才太多了.我先在销售部学习,说白了,就是适应工作.一开始,我信心满满,因为在分公司我的销售业绩好.
作者：程刚 刊期： 2017年第11期
小菲的故事小菲是一个漂亮女孩,今年26岁,两年前大学毕业后就在一家外企工作,但是,这样一个令人羡慕的白领丽人却生活在痛苦的挣扎中.她独特的气质和美丽的容貌使她不乏追求者,然而,她对自己的魅力和“留住男人”的能力并无信心,因为仅去年1年中,她就已经和6个“前男友”分手,就在近,刚刚与‘她一生的爱人”分道扬镳,分手的原因是由于男友们“受尽折磨”、“无法忍受”.每个浪漫关系的开始都可以用“堕入爱河”来形容,男人们既拜倒在她的“石榴裙下”,而她也确信找到了自己的“白马王子”,但好景不长,她经常感到对方要抛弃自己……
作者：周福春 刊期： 2017年第11期
近在家长圈大热的小说《平民之宴》讲述了一个普通中产家庭的故事:全职妈妈为孩子创造好的条件,希望孩子能够安心学习,拿到好文凭成长为社会精英,结果母子关系恶化,孩子厌学离家出走……触痛了那些在教育路上兢兢业业却走进死胡同的家长.都说“陪伴是好的爱”,真的是家长陪伴孩子越多,亲子关系就越好吗?全职妈妈该如何给孩子和自己多一些空间?孩子的心事你知道多少?与孩子聊天又有哪些技巧呢?
作者：李新 刊期： 2017年第11期
那天,我拿起手机,准备发一条短信,谁知面板上只剩下一个图标,而其余图标都莫明其妙地消失了.不用猜,这一定又是女儿干的“好事”,因为她没事时就爱玩我的手机,常常无意识地删掉里面的东西.我以为这次她把我的手机系统弄崩溃了,便气急败坏地吼道:?谁动了我的手机,为什么里面什么东西都没有了?”女儿来到我跟前,有些害怕地说:“爸爸,我昨晚玩了一会儿,但我没有删除里面任何东西.”“还说没删我里面的东西,你自己看看吧!”说着,我生气地将手机递给女儿.女儿接过去一看,立刻明白了是怎么回事,她赶忙解释说:“这些东西都没有被删掉,而是被我移到了一个图标里.”
作者：周礼 刊期： 2017年第11期
母亲从老家赶来帮我带孩子.刚5个月的儿子很胖,有20斤,年迈瘦小的母亲抱着他非常吃力,常常累得满头大汗.我告诉母亲,不必总抱着孩子,让他自己躺着玩就行了.但母亲爱孙心切,好像不抱在怀里就会让孩子受委屈.我有午休的习惯,而母亲从来不午休,她说这辈子中午就没睡过觉.母亲为了让我安安稳稳午休,吃过午饭就把儿子抱在怀里.祖孙俩在客厅玩,我在卧室休息.有时儿子睡着了,母亲就看会儿电视.她的眼睛还好,每次都把电视的声音关了,凭字幕看.
作者：马亚伟 刊期： 2017年第11期
儿童强迫症并不少见,国外报道患病率高达4％.发病平均年龄9～12岁,10％起病于7岁以前,男孩比女孩平均早2年.早期发病者更多见于男孩、有家族史和伴抽动障碍者.低龄患儿男女之比为3.2∶1,青春期后性别差异缩小.有研究发现儿童强迫症开始治疗的平均年龄在13岁,症状出现后平均2年才被识别和治疗.为什么儿童强迫症不能及早发现和治疗呢?原因在于“儿童会得强迫症”的意识不强和对儿童强迫症的特殊性了解不够.
作者：郑毅 刊期： 2017年第11期
离婚后,他胸中时常隐隐作痛,对前妻总有一种莫名的感慨与遗憾.他们是真诚地爱过来的,发过誓,割过脉,但在柴米油盐面前,所有的承诺—下子成了过眼云烟.平淡如水,味同嚼蜡,这样的爱情,如果再没有一丝一毫的风生水起,如何可以相濡以沫?争吵是常事,在家中吵,在孩子的学校吵,在他的单位也会喋喋不休.他是一位企业的高管,如何经得起如此多的纠缠,于是,索性离了吧,散了吧,如风如雨.僵持了一段时间,他不得不请了长假,去医院看病,再去心理医院看心理医生.
作者：古保祥 刊期： 2017年第11期
菁菁校园里,爱情激荡着每一个人儿,黄兰至少是个系花级的人物,追求者能组成好几个足球队了,而我遇到她的时候,她正和一个旅游管理专业的帅哥热恋,出双入对于校园里,怎么看怎么是一对璧人.她的男朋友叫常风,我的平凡相貌显然对他形不成任何挑战,反而让他趾高气昂,甚至,与我相比,让黄兰更觉得惬意.他高大挺拔,在旅游系又是先考得导游资格证的为数不多的一批人之一,所以也算是佼佼者了.由于形象气质好,兼有口才,所以他经常被社会的商业演出请去做主持人.
作者：袁恒雷 刊期： 2017年第11期
在传统的医患关系中,患者及其家属被认为是对医学一窍不通的“门外汉”.所以,在治疗计划的制订过程中,是不允许患者及家属拥有自己的主张的,患者及家属能做的,就是无条件地服从医生的治疗安排,并不折不扣地予以执行.在这种医患关系中,医生被认为是“神圣的”,医生所做的任何决定都是“正确的”、“专业的”,都是以“患者为中心的”.医生与患者之间的关系,如同父母与子女的关系,医生享有如父母那样的权威.
作者：甘昭宇 刊期： 2017年第11期
有一段时期我特别听不进别人的话,特别是我爸的话,小到比如说“你吃饭时把另一只手也放到桌上来,以后嫁到别人家被人笑”,大到“你这工作不错,别想换别的了”,或者“网上全是假货,别整天在网上买”,等等.现在想来,重视孩子的饭桌礼仪很有必要,对于工作是要深耕才可能有收获而不应这山望着那山高,网上购物是应谨慎.可我当时心里想的是:“你只希望别人称赞你教女有方,害我在自已家里都不舒坦,更别说在别人家了”;“你没门路帮我找更满意的工作,只好这样说了”;“网上不好你怎么也让我在网上帮你买东西”,可以说充分地发挥了防御机制,进行了完全对不上点的辩解,而后来纠正过来的那些想法也是自己在生活的磕碰中得出的,并非来自他的建议,可叹老爸当时心里肯定觉得“好心被当成了驴肝肺”.
作者：罗阳舟 刊期： 2017年第11期
某重点中学学生小北,一向学习优异,是母亲樊女士的骄傲.可自进入高二以来,小北的成绩直线下降、情绪低落、时有哭泣、头沉头晕、明显消瘦,已数次出现自残行为,经医院诊断为中度抑郁,目前在接受药物和心理两方面的治疗.视儿子如珍宝的樊女士被儿子的抑郁症打蒙了,她心焦、心疼,彻夜思考——优秀的儿子为什么会罹患抑郁症?不久,樊女士鼓起勇气走进咨询室,在这之前的几个月里,她已经看了不少教育学、心理学方面的书,做了一定的功课而来.
作者：张愉悦 刊期： 2017年第11期
晚饭后,给同学打电话,我去找她玩几.其实,我是想让她帮忙推销银行卡.领导说,这个季度完不成任务的,扣除一个月绩效,外加通报批评.同学是老师,晚上要背课,让我去办公室找她,正中我下怀.办公室里一共坐着八个人,同学说,有两个请假的,我窃喜着想,一人办一张的话,我的任务就差不多完成了.和同学聊几句,我就开始往卡的话题上扯.同学十分会意地扭头朝同事吆喝,有想开银行卡的,找我同学啥.霎时,几个人的目光齐刷刷向我投过来.有个男老师说,你们贷款需要什么手续?
作者：化君 刊期： 2017年第11期
急妈妈和孩子的故事在我的临床心理咨询工作中,常常遇到焦急不安的妈妈和惶惑的孩子.L的妈妈非常典型,连诉说孩子症状的时候都是急匆匆的,好像是谁在她身后催促她,眉头紧皱满脸都是“我很急”,好像恨不得她讲完了孩子就会好起来一样.而孩子则是低着头一声不吭,惶恐不安地偷看妈妈,似乎生怕妈妈会突然斥责他.
作者：史欣鹃 刊期： 2017年第11期
小雪没有铺天盖地、万里飘飞的大气磅礴,也没有厚积薄发、至死不休的气壮山河,她在空中似有还无的样子,很小很轻,小心翼翼地旋转飘飞,悄无声息地落向大地.就算铆足了劲儿,也不过看起来大了些,密了些,落在地上还是很快就化成了水,似乎她是为水而来,变成固体只是她的一时疏忽而已.
作者：赵利勤 刊期： 2017年第11期
清晨,我独自走到屋外,感觉微凉的气息迎面扑来的时候,却看见那红尘里的时光,伸着头,轻轻地迈着凌波微步,连同晨曦中楼房上斑斑驳w驳的树的影子,一起绰约着身姿,进入眼眸深处.那一刻,红尘俗世中的一切一切,都被这时光揽入到温柔的怀中,沉静,融洽,又仿佛是隔了一层淡淡的梦帘,将那些已经悄然变得寂寞而又凋落的景色,无声无息地移到世界的背后去了.
作者：王吴军 刊期： 2017年第11期
有一次我去外地旅游,回来时给婆婆买了一条丝巾.婆婆看到后,眉开眼笑,连连说:“真好看!真好看!”看得出来,婆婆非常喜欢我给她买的丝巾.我曾经习惯给婆婆一些钱,因为不了解她的喜好,想让她喜欢什么就自己买什么.可我发现,无论给婆婆多少钱,带给她的快乐都不如收到我送的小礼物多.一条丝巾并不贵,但很合婆婆的心意,让她觉得我心里想着她,自然很开心.都说婆媳关系是家庭生活中的难题,但小礼物中却藏着婆媳相处的大智慧,小礼物是两个人沟通的纽带,感情这样传递着,彼此关系会越来越融洽.
作者：王纯 刊期： 2017年第11期
1 “你为什么跑步?”“跑步有意思吗?”“你是怎样坚持下来的?”“看那个小伙子又在跑步了,他不累吗?‘”在我跑步的这半年的时间里,这是我听到的多的问话.我现在记录在悦跑圈的跑量是一千五百多公里,我一年的时间能跑多少,我还能跑多快,我能坚持跑多少年,这些问题我也只是偶尔想想,随即又上路了,永不停息自己的脚步,只要迈开腿,哪里都是跑道,跑过了,脚知道,这是我对跑步深的体会.
作者：赵林林 刊期： 2017年第11期
我原本是农村的孩子,从农村当兵后,在部队当了干部,转业后就留在城市里.这么多年,我一直记挂农村,那里有我的兄弟姐妹,有我的亲朋好友,有我忘却不掉的乡土味道……在城市里居住的那些日子,我会带着老伴常常往村子里跑,都退休后,我俩商量:租间房子,到农村养老去!“到农村养老去”是世界潮流.在英国,越来越多的老人选择“找个时间,搬进村里”.为什么选择去农村养老:一是农村生态环境优越,空气清新无污染,适宜老人居住;二是老人可以在农村有块菜地,种种菜,养养鸡,自给自足,有个寄托;三是远离闹市区,农村是修身养性、修养身息的好地方.
作者：陈永江 刊期： 2017年第11期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
