安岭
一个朋友凌晨三点,因灵感突至,文思泉涌,他抓起床头的笔和纸,洋洋洒洒、一气呵成写了一首四五十行的长诗.几番润色之后,他兴致勃勃地把自己的大作放到推送的公众号上,抱着一副踌躇满志的心态,等待别人的赞誉与打赏.不承想,左等右等,却只等来了一个同事开玩笑一般的嘲讽:“你这打油诗写的什么呀?没看懂,就感觉像懒婆娘的裹脚布一样——又臭又长!”
作者：范俊强 刊期： 2017年第05期
世事如花朵,有闪光,有迷茫,有绽放,有凋零,无须刻意,无须太过执着.一朵花的青春年华从蓓蕾开始,在进入我的眼帘时,她已经年轻不在,只有她花瓣上的露珠诉说着绽放的记忆,那余香珍藏着昨日流光.
作者：紫木槿 刊期： 2017年第05期
经常看一些“教子经”,很多人都提到“赏识教育”.在孩子的成长过程中,多给予他们赏识和鼓励,能够树立孩子的自信心.好孩子是夸出来的,对孩子不要吝啬“你真棒”,“你真行”!我很赞同这种观点,所以,教育女儿的过程中,我一直是在进行“赏识教育”.记得女儿刚刚学会写自己名字的时候,我一边鼓掌一边说:“你真棒!”女儿听了很受鼓舞,兴奋地把她的名字写了十来遍.
作者：王纯 刊期： 2017年第05期
认知行为疗法是国际公认的实证心理咨询方法,20年前我就对此有了初步了解,但是,学生时代的张狂让我视其结构化为僵化,还十分的不屑;10年前研究生时代重新了解此种方法,也不过是浅尝辄止;10年后的今天,我重新系统学习了认知行为疗法,让我对它的认识有了一个翻天覆地的改变.
作者：安岭 刊期： 2017年第05期
成长的滞后是爱情受困的直接原因从14岁到30岁,是每个人从个体到社会人的转型时期.在此之前,我们可以生活在父母为我们提供的安全空间里,不和外界发生直接的交流和碰撞.但是,从我们的青春期开始,我们就必须走出“家”,小心翼翼地和我们父母不能控制的“外部”发生关系,一步步地适应社会,终拥有爱情、建立属于自己的“新家”.
作者：史欣鹃 刊期： 2017年第05期
根据精神疾病流行病学调查结果估算,我国15岁以上人口中,各类精神疾病患者人数超过1亿人,其中1600万人是重性精神障碍患者,他们饱受疾病折磨,也给家人带来无尽苦楚.近期,各地连续发生多起精神病人伤人事件,引起社会热议.但大家的关注更多还是停留在“精神病人”字眼上,有人甚至因此更加歧视精神疾病患者.
作者：姚贵忠 刊期： 2017年第05期
千百年来,男人对女人的定义与期盼,皆为贤妻良母.哪怕婚前痴迷她的花容月貌、娇媚任性,到了婚后,也大抵希望她即刻“从良”,能胜任妻子与母亲这一忠厚之职.而女人自己呢,也如飞蛾扑火,一进了婚姻,便将昔日的风骚给忘去了大半,一颗心扎进泥土里,此后的任务,是一心一意地与那丈夫相亲相爱,白头到老.
作者：安宁 刊期： 2017年第05期
爷爷去世时,在村里并排留下两块田产,一块是父亲的,另一块是六叔的.可种了几年之后,一件奇怪的事情发生了,本来是对半分的两块土地,我家这边只剩为数不多的几条田垄了.对于六叔这种得寸进尺的贪心做法,明理的父亲也不去争辩,索性将余下的土地全部赠与六叔,然后卖掉乡下的房合,带着母亲和我到城里谋生活.
作者：孟祥菊 刊期： 2017年第05期
·“小飞走了,离开北京回老家了.我不知道我还能坚持到什么时候,我喜欢北京,很想在这里打拼下属于自己的事业,但我知道,那只是一个遥远的梦.现实是,我有喜欢的女孩子,却不敢去追求,因为我没有钱去谈恋爱,没有资本去爱她.我居住的地方距离上班的地方有2个多小时的路程,我只能和同乡合租一处位于城市边缘的小屋,只有这样,才能保证自己每个月还有一些小小的结余寄回家里……”
作者：李新 刊期： 2017年第05期
作为一名心理咨询师,工作中会接触很多家庭,需要向家长提出一些要求,甚至指出家长的一些错误做法.如果我绞尽脑汁想尽量说得委婉些,家长不会理解,更谈不上去做好.慢慢的,我意识到,有些要求就是要大胆地提,直接地提.可是该怎么做呢?真的是话到嘴边说不出口啊!
作者：韩旭 刊期： 2017年第05期
Q老师,您好!我的孩子刚7个月大,近我的脾气不太好,经常跟爱人吵架,这几天他不回来住了,我天天哭.我接受不了这样的生活,我想让他回来,不想让他住在他父母那里.他就威胁我说,如果我不带孩子去他父母家,他就不回家.可我不想我的孩子沦为他父母获取面子的工具,我的孩子不是道具,不是拿来博人眼球的,要看孩子他们可以自己过来看啊,反正我是不会回去的,当初他父母把我们赶出去的时候怎么不留情面呢?我现在该怎么办?
作者：庄艳；黄志兰 刊期： 2017年第05期
读书即未成名,究竟人高品雅;修德不期获报,自然梦稳心安.《透析童年——让爱走向成熟》一书中,有一节内容讲述了一个叫归的孩子的故事.归出生于贫困家庭,父母不想要她,出生不久便将她送人.3岁时,养父母又生了一个孩子,没时间照顾她,便把她送给爷爷奶奶抚养.6岁时,归才回到养父母身边.
作者：安叶青 刊期： 2017年第05期
吸烟的人都清楚,所有香烟的烟盒上都要印刷“吸烟有害健康”等警示语,提示人们少吸或戒除香烟.总有烟民表示,并不是不想戒烟,可每次戒烟多能坚持一两周,之后就又把当初的决心抛到九霄云外了.说起来,戒烟确实不易,在这里,我分享几个戒烟的心理秘方,希望可以助想戒烟的朋友一臂之力.
作者：白杨 刊期： 2017年第05期
A去年秋天,表弟家的干果生意陷入低迷.为了增加收入,脑子灵活的他去了一趟新疆,花了近万元人民币,将当地人的烤馕手艺和一口高大的烤馕炉带回了家乡.烤馕是新疆人日常生活中不可缺少的主要食品,表弟的烤馕在本地刚一上市,便以外干内酥、味道香美大受欢迎,因而每日来店买馕的人很多.
作者：李玉顺 刊期： 2017年第05期
公司每天都开晨会,每次晨会都仿佛是我的批斗会.宣读存款任务完成情况是晨会的必读内容,而我每次都倒数第一,这让我觉得特别难为情.拉科室的后腿不说,面子上也感觉过不去.可是我一向不善言谈,而拉存款靠的就是一张嘴,我自然而然成了吊车尾的人.
作者：曹化君 刊期： 2017年第05期
去年,母亲告别了从事了30多年的工作岗位,开始了清闲的退休生活.然而,母亲却很不适应,因为她没有什么特别的爱好,既不喜欢打麻将,也不喜欢看电视,除了每天做做饭,带带孙子,基本上无事可干,原以为美好的退休生活变得枯燥而乏味.
作者：周礼 刊期： 2017年第05期
张博士是一个勤勉的年轻人,在取得博士学位以后,又进入博士后工作站学习、工作了三年,在学业上取得了骄人的成绩,还被作为特殊人才引进到新的工作单位.但是,在新的单位里,张博士似乎总是显得心不在焉,工作一直没有什么效率,单位领导和同事因此感到失望,认为他工作态度有问题.
作者：罗小年 刊期： 2017年第05期
潘溪在一家网络公司做产品研发,主要是动漫形象的后期简单修改,被戏言“缝补女工”,很是被动.到公司已经3年,她年年例行递交加薪申请,但年年都只是加低的200元.有一天开会,一向难得出现的董事长突然到会,看看现场,说:“每年都收到你们的加薪申请,真正想要加薪的,请坐到前面来!
作者：王月冰 刊期： 2017年第05期
春雨贵如油,“好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声.”你就这样踩着春的前奏,奏着春的序曲,飘飘洒洒,淅沥入梦,嘀嘀嗒嗒地敲打着冬眠的心,敲醒冬的酣梦,敲开春的门扉!你如嘀嗒的钟声提醒人们:一年之计在于春,得顺势而动,开始春耕播种了.你如嗒嗒的马蹄,鞭打着人们马不停蹄地追赶春天的脚步,让冬天驮着料峭的春寒黯然远去.
作者：宋莺 刊期： 2017年第05期
前一阵,董卿主持的《中国诗词大会》大火,让很多喜欢诗词的人直呼“过瘾”.的确,中国诗词不仅韵律优美,内涵丰富,其背后蕴涵的养生道理也值得研究.明朝龚廷贤所著《寿世保元》中有诗曰:“惜气有精更养神,少思寡欲勿劳心.食唯丰饱无兼味,酒至三分莫过频.每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.
作者：曾令兵 刊期： 2017年第05期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
