孙开霞
南山的菜园,该扎新篱笆了.那圈旧篱笆,扎于两年前,是我花了一整天功夫,砍荆棘,挖土沟,扎起来的.初期,整齐利落的篱笆,是一道精致的风景;它也的确达到了隔绝鸡鸭的目的.随着日晒雨淋,荆棘的根部沤烂,枝杈腐朽,又总有贪吃的鸡呀鸭呀,持之以恒地刨、啄,使劲儿地撞,终于撞出了缺口和漏洞.那些聪明的小“傻子”们,将身子一卧,一伸一缩,便进出自如了.
作者：米丽宏 刊期： 2018年第05期
那天,我收到了外地表妹的留言.“老姐,我有个朋友想咨询你,她说近几年特别消沉,记忆力也下降明显,注意力不集中,遇到不顺心的事就会有轻生的念头,但又没有勇气去死.对自己完全提不起自信心.也不喜欢人多的场合,不喜欢和陌生人多说话,可一个人的时候又觉得特别孤单和空虚.睡眠质量差,难入睡又易醒,近几个月还出现了闭经的情况.周围的人都觉得她很开朗风趣,但她却觉得整个人消极又萎靡.
作者：莎莎 刊期： 2018年第05期
近几年,经常会有朋友向我诉苦,说自己的生活很浮躁,难有大段时间可以静下来专心做自己想做的事情.每天都有忙不完的事情,参加不完的应酬,打不完的电话,发不完的信息……一个在高校工作的辅导员朋友说,他上午计划阅读几篇文献或者写点东西,但是总不能静下来,即使要静下来了,又被接踵而来的其他事情所打扰,转眼半天就过去了.久而久之,头脑中堆积的未完成想法越来越多,未完成任务越来越多,致使每天都被百事缠绕,疲惫不堪.
作者：孙洪礼 刊期： 2018年第05期
Q老师您好!我是一位10岁男孩的父亲,我家孩子从小就爱调皮捣蛋,性格还比较倔.从六七岁开始,我就觉得很难与他相处了.他老是和我以及他的妈妈对着千,叫他往东他偏往西,教育他时还爱顶嘴.有一次,妈妈见他放学回家了随手就把书包往沙发上扔,便说:“你的书包经常被你当皮球踢,不要放在沙发上.”他马上会反击说:“你不就是嫌脏吗?我就爱扔这儿,咋的了?”你看,就这都能跟妈妈杠上了.
作者：姚扶有 刊期： 2018年第05期
曾经,希波克拉底誓言让我们对医务工作者这一群体充满了敬重,因为他们是神圣的,这种神圣来自于这一群体救死扶伤的职业本身,更来自于这一职业群体灵魂深处的圣洁,所以我们常将医务工作者称为白衣天使.而今天,医患纠纷、护患矛盾,甚至医务工作者被打、被害等事件的频频出现,让我们不禁感到,医护人员已经成为急需心理关怀的群体.以下,让我们聚焦护士职业,共同关注一下他们的职业压力、职业倦怠与健康维护问题.
作者：李新 刊期： 2018年第05期
一直以来,我在办公室做文案工作,业余时间也没有什么爱好,平素的生活,除了看电视就是写写文章.一年前,我有了一个新的爱好——钓鱼,这个爱好,让我一发而不可收.我生长在江南水乡,小时候曾经跟小伙伴们一起钓过鱼,但那已是30多年前的事了.此次重新激发我的钓鱼兴趣,得感谢我的妻子及朋友老龙.
作者：汪志 刊期： 2018年第05期
遇到六年前的同事林星,她已是一家著名高档男装的重要股东.看到她,我脑子里想起的还是她当年在公司树敌太多不得不愤然离职的样子.原来,从我们公司尴尬离职后,林星被一家服装公司录用,可没多久,她就跟一位同部门的同事刘胜闹矛盾了.林星和刘胜竞争激烈,都想靠业绩升职加薪.
作者：王月冰 刊期： 2018年第05期
大学毕业后,我应聘到一家大公司,和我同批进来的还有许多人,我和小杜幸运地留在了公司总部,没有下放到分公司.后来人事经理告诉我,其实我们能留下来,得益于毕业学校的名气,还有面试时我们分数排在前两名.初入职场就如此幸运,我们非常感激公司,也只有努力工作回报,也期望将来能有更好的发展.开始的几个月,我们都是职场菜鸟,每天干的都是一些跑腿的杂事,可后来,我们的发展就不一样了.
作者：程刚 刊期： 2018年第05期
29岁的尤冰从初中开始一直断断续续地被各种各样的身体不适感困扰.开始只是偶尔在考试等压力事件的时候感到心慌.到高中三年级的时候,尤冰在高考的压力下,出现了持续的偏头痛、失眠等更多症状.到高考前一个月更是眩晕、胸闷导致夜不能寐,不得不住院治疗.然而,医生并没有从医学检查中发现任何导致这些症状的生理因素.在医院住了三天之后,尤冰只能在症状稍有缓解后出院.
作者：顾亚亮 刊期： 2018年第05期
由娜塔莉·波特曼主演的《黑天鹅》是一部讲述本我与超我关系的电影,电影中使用了大量意象表现人物的心理活动和心理过程,电影的主题舞台剧本身也有表演和展示的含义.故事讲述了芭蕾舞女演员Nina,得到了在舞蹈剧中扮演天鹅皇后的机会,她需要分别扮演黑天鹅和白天鹅这对性格完全不同的双胞胎姐妹,白天鹅是纯洁无辜的、压抑欲望、完全超我的象征,而黑天鹅是一个追求快乐、自由本真、完全本我的角色.
作者：牟依晗；赵然 刊期： 2018年第05期
7岁的蕾蕾(化名)从小乖巧可人,但近家长发现她添了一个“坏毛病”:频繁用力地挤眼睛扭脖子.蕾蕾的父亲一向教子严格,因此,对她的这些“坏毛病”大加管制.而这些“坏毛病”非但未消失,反而愈演愈烈,她甚至开始嘟嘟囔囔冒出脏话来.一次,蕾蕾的大表哥恰巧看见刚刚被父亲训斥完的蕾蕾正在哭泣.他恰巧正在精神专科医院实习,弄清了蕾蕾父亲训斥的缘由后,马上联想到老师讲解过的情况,就建议蕾蕾的父母带孩子去找儿童精神科医生看病.开始,蕾蕾的父亲很反感:我女儿好好的,怎么可能是精神上的问题呢?后来经大表哥的耐心解释后,一家人终于来到儿童精神科为孩子治病.
作者：无为 刊期： 2018年第05期
入夏,家门外的老洋槐,先是熄掉满树白花,接着被风摇满一身绿.它立在风里,像着了一件蓬蓬裙,夸张的大裙摆,把周遭的空气都挤得叠了层.核桃、梧桐的绿巴掌,一上一下翻动,不知是它们在翻动风声还是风在翻阅它们.针叶新发,质地润嫩,想做金石声,还没有资历;风过,发出一串哨音,老到不足,尖新有余.
作者：米丽宏 刊期： 2018年第05期
还来不及拥抱晨曦,就已经手握黄昏,一天匆匆而过;还来不及细品春天的殷红窦绿,就已经是满眼肃穆的银装素裹,一年匆匆而过;还来不及享受美丽的锦瑟华年,就已经到了白发迟暮,一生匆匆而过.生命,就是这样匆匆,还来不及细细品味,就只剩下了回忆.
作者：高慧 刊期： 2018年第05期
林嘉文,一个高中生,一个不到18岁的少年,一边在备战高考,一边研究历史,已经出了两本有学术分量的著作,并且得到了当代史学界权威的赞誉……但突然间,他却以自己的方式告别了人世,这一不幸的消息传出以后,引起舆论及网友的唏嘘和扼腕叹息.
作者：凌笋昂 刊期： 2018年第05期
第二章(接上期)李欢喜是个可以安稳过日子的男人,这是米兰看到李欢喜的第一印象.李欢喜刚认识米兰时,只是教育局一个小小的科员,薪水跟米兰差不多,父母皆是小镇上的普通百姓,靠做点小生意谋生,虽然为了家里唯一的儿子,也攒下了一点钱,可作房子一半的首付,但是再多,就没有了.李欢喜也不知是老实,还是怕米兰将来对自己买房寄予太多的希望,所以干脆挑明了说,反正,两个人是别人介绍的相亲模式,没必要互相隐瞒什么,行则谈,不行则散.
作者：安宁 刊期： 2018年第05期
月考的第二场考试是数学.试还没有考到一半,小彤就交了卷从考场里走了出来.监考老师看她的状态不是很好,赶紧电话联系她的班主任崔老师.崔老师把小彤带到办公室.一到办公室,小彤的眼泪就奔涌而出,继而趴在崔老师的办公桌上嚎啕大哭.
作者：孙开霞 刊期： 2018年第05期
人到老年,常常在不经意间不同程度地出现老年孤独.其常见表现是:心情抑郁,整日郁郁寡欢;离群索居,不愿意和外界交往;内心空虚失落,缺乏对生活的乐趣.老年孤独直接影响老年人的身心健康,同时也给老年人晚年的生活蒙上了阴影.如何才能使老年人远离孤独,健康快乐地生活呢?
作者：钱国宏 刊期： 2018年第05期
在学校中,校园暴力似乎一直如毒瘤般地存在,近年更是因为信息传播途径的增多而甚嚣尘上.欺负者通过肢体、语言等多种形式故意地、频繁持续地向受害者施暴,除了对受害者造成直接的身体伤害,对其心理也有极大的摧毁力.受害者会产生恐慌、焦虑、抑郁等负性情绪,并且由于其价值体系尚在塑造过程当中,极易发生认知失调,对自己产生错误的认识,进而无法与他人建立和谐的人际关系,萌生厌学甚至轻生的念头.为此,研究者们也开始从不同的角度来探究校园暴力.
作者：丁晓南 刊期： 2018年第05期
正念,是对当下温和的觉察,是每个人都具备的能力.遗憾的是,对多数人而言,正念并没有得到系统化的开发和运用.正念,就像一盏内心之灯,当它不被了解和培育时,只能发出微弱的光芒,甚至完全没有被点亮.在科技和物质生活高速发展的时代,外界吸引眼球的事物丰富多彩,如同各式各样的彩灯、霓虹灯、激光灯,让人应接不暇.
作者：薛建新 刊期： 2018年第05期
我到底得了什么怪病?怎么看了这么多的医生都查不出来?”.躯体化障碍是以躯体症状为主要表现,表现为多种、反复出现、经常变化的躯体不适,可涉及身体的任何部位或器官,常见的症状是:胃肠道感觉异常,疼痛、打嗝、反酸、恶心、呕吐等;皮肤感觉异常,烧灼感、疼痛、痒、麻木、蚁走感等;皮肤斑点;性及月经方面的症状.
作者：马昕 刊期： 2018年第05期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
