自制酸奶,您真的会吗

按摩“五心”养神健体/吃坚果别用牙破壳/老人总喊累要看看神内

作者： 刊期： 2016年第11期

肺炎的中医辨证论治(上)

肺炎是指各种致病因素引起肺实质急性炎症的一种呼吸系统疾病.临床上按病理解剖而分为大叶性、肺段性、小叶性及间质性肺炎.按病因则分为细菌性、病毒性、支原体性、立克次体、原虫性等.另外,化学物理(如放射性肺炎)和过敏因素亦可引起肺炎.本文着重介绍肺炎球菌肺炎、真菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎、放射性肺炎等类型.

作者：王豪 刊期： 2016年第11期

天气转凉,4类药物防治哮喘发作

入秋后,天气逐渐变冷,昼夜温差增加,对于气道敏感性高的哮喘患者不利,每年秋季因哮喘发作门诊就诊及住院的患者明显增多.据统计,世界上有2亿人罹患哮喘,每年有上百万人死于哮喘,哮喘是一种很难治愈断根的疾病,被WHO(世界卫生组织)列为世界上“十大疾病杀手”之一.

作者：陆基宗 刊期： 2016年第11期

糖友更需要B族维生素

我们生命的一切活动都离不开能量,能量主要由蛋白质、糖类、脂肪等营养素提供.B族维生素以辅酶的身份参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,是“能量释放的助燃剂”.简单地打个比方,人体就像一辆汽车,蛋白质、脂肪与碳水化合物就像汽油,而B族维生素则是火花塞.没有汽油,汽车就无法开动;但如果没有火花塞打火,再多的汽油也都没有用.人体一旦缺乏B族维生素,运转起来,就会力不从心,具体表现为易疲乏、食欲不振、反应迟钝等不适.糖尿病是以血糖升高为特点的代谢性疾病,补充B族维生素则可调理糖尿病患者的能量代谢问题.可以这么说,每个糖尿病患者都需要补充B族维生素.

作者：高祎 刊期： 2016年第11期

“交代病情”惹来的杀身之祸

因为“交代病情”,山东莱芜的儿科医生李宝华被患者家属“记住”,并因此致祸.10月3日上午,刚刚值完夜班的山东莱芜钢铁集团有限公司医院医生李宝华被一名患者家属持刀砍伤,并于当天下午宣告不治.当地公安通报称,犯罪嫌疑人已被刑拘,目前,警方已就此事成立专案组调查.另据国家卫计委消息,国家卫生计生委、公安部派出工作人员对李宝华医生的家属及莱钢医院医务人员进行慰问,督办案件侦办工作.

作者：《家庭医药》编辑部 刊期： 2016年第11期

过半帕金森病会和“抑郁”相伴

说到帕金森,很多人自然会想到行动上的异常,比如肢体震颤、动作缓慢等.但相当一部分帕金森病患者其实还不同程度地伴有焦虑、抑郁等心理情绪障碍.这些帕金森患者往往少有笑容,稍一遇事就焦躁不安,难以控制自己的情绪,甚至泪流满面,有时感叹“生不如死”.国内外研究表明,帕金森病患者中抑郁症的发生率为50％～70％,所以,家中如果有帕金森患者,一定要密切留意其情绪、行为等变化.

作者：赵非一 刊期： 2016年第11期

警惕微信让黄斑出血

网络信息时代,手机、电脑轮番轰炸,眼睛想休息片刻都困难.突发的黄斑出血水肿并不在少数,症状不难鉴别.如果出现一眼(双眼同时较少)视力不同程度下降,眼前中央暗影,明显影响视物,视物变形扭曲,突然出现以上症状,需要高度警惕,及时检查.黄斑出血水肿即使治疗好转痊愈,也或多或少会影响视力,因此一定要以预防为首要.黄斑出血水肿可见于各个年龄段、不同原发病,其中以高度近视和老年人为高发人群.老年人里尤其以高血压、血脂异常、高血糖者更容易诱发.

作者：蔡卫杨 刊期： 2016年第11期

蒙医(中)

早在公元12世纪以前,蒙医药学就进入萌芽和积累经验的时期,当时的蒙古族劳动人民就以当时的社会环境、生产方式、生活习惯以及地理气候特点发明运用了独特的医疗方法.

作者： 刊期： 2016年第11期

口腔体检,勿忘半年一次

“牙好胃口就好,吃饭倍儿香,身体倍儿棒!”这句深入人心的广告语很生动地解释了口腔健康与全身健康的关系.口腔健康是全身健康的重要组成部分,世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一.维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段.可临床统计的数据却让我们不大乐观,5岁儿童乳牙患龋齿率约60％;12岁儿童患龋齿率近30％,有50％左右的学生有牙结石和牙龈炎;90％以上成人有牙结石,牙周健康率仅不到10％.

作者：张纲 刊期： 2016年第11期

白癜风如何诊治

老伴患有白癜风,用了很多药也不见效,情绪越来越悲观.请问,到底应该怎么诊治白癜风?在生活中应该注意些什么?湖南 肖女士肖女士:对白癜风应该有正确的认识,白癜风不具有传染性,是可以治疗的皮肤病,不必过于恐惧.生活中要保持开朗豁达,避免不良情绪刺激.注意锻炼身体,避免机体生物钟紊乱、内分泌失调.日常劳逸结合,避免过度劳累.坚持正规治疗,不有病乱求医.

作者：杜娟 刊期： 2016年第11期

同是脑梗塞,为何症状不一样

一天晚上,急诊室送来一位老伯,诉说昨晨起床时左胳膊、左腿软弱无力,并逐渐加重,现在发展到左半身不能动弹.医生还得知,患者有长期高血压史.体检发现其左侧偏瘫及半身感觉减退,口角歪斜,伸舌偏左.随即给患者做CT检查,结果发现其右侧大脑额叶部位有梗死灶,诊断为脑梗塞.

作者：罗光荣 刊期： 2016年第11期

群蜂来袭,趴下!

病例回放:几天前,已从乡下搬到重庆忠县县城多年的关婷约上外婆、妈妈和妹妹一同回离开了多年的祖屋看看.没想到在回家路上,经过一片树林时遇到一群毒蜂的袭击,短短几个小时后,被毒蜂蜇后中毒较重的妈妈便离开了人世.关婷和妹妹伤情也较重被转往新桥医院和重医儿童医院接受进一步治疗.外婆伤势较轻,在当地医院接受进一步治疗.

作者：周人杰 刊期： 2016年第11期

面肌痉挛怕乱治

在福州某企业上班的李女士,今年47岁.近3个月来经常出现眼皮跳,后整个眼睑都跳,见到生人、一紧张就间歇性地跳,每次几秒不等,同时还伴有嘴角抽动.无奈下到医院就诊,被诊断为面肌痉挛.

作者：袁邦清 刊期： 2016年第11期

缺少沟通会导致婚姻危机

“我丈夫已有3个星期没在家住了.您清楚,我才40岁,怎能就这样孤身一人呢!”尼娜那胆怯、痛苦的声音同她那运动员似的身材很不相称.“我在中学9年级就爱上了瓦吉姆.他托我把笔记转交给一个女生,当时我就决定:爱他.我们满19岁时就结了婚,很快儿子出生了.瓦吉姆应征入伍,复员后在工厂工作,工作很努力,我们的儿子也很出色.可是……”我问:“您认为是什么使他离家不归的?”“也许是女人.他虽然不帅气,可女人们都喜欢他.瓦吉姆爱好体育,什么赛跑、体操他都喜欢.”

作者：骆昌芹 刊期： 2016年第11期

腱鞘炎如何治疗

我母亲今年50岁,因为一直照顾婴儿,导致右手得了腱鞘炎(手腕疼痛,且有一个包鼓出来),请问该如何治疗?黑龙江 刘先生刘先生:手腕部腱鞘炎,是因常常保持重复性或持续用力,使肌腱与腱鞘产生磨擦、劳损,压力增加,导致的无菌性炎症.诱发原因有:长期抱孩子这是非常普遍的.腱鞘炎的英文直译为“妈妈手”,而国内一般都是“姥姥手”.

作者：刘波 刊期： 2016年第11期

心脏彩超疑问解答

心脏彩超是唯一能直观显示心脏瓣膜病变的仪器,通过彩超的测量,医生可了解瓣膜病变的程度以决定治疗方式.可以说,几乎所有的心脏病都能用彩超确诊.临床上,多患者捧着心脏彩超报告来咨询问题,比较常见的有3个——1.二尖瓣(或三尖瓣、主动脉瓣等)轻度反流或者轻度二尖瓣(三尖瓣、主动脉瓣)关闭不全有问题吗?这个从字面上看,就是由于轻度瓣膜关闭不全,导致心脏收缩时有部分血液回流,看起来好像是有大麻烦,但是并非完全如此.

作者：林梓卿 刊期： 2016年第11期

中国梦·脊梁工程资助贫困脊柱侧弯患者

近日,由智善公益基金会发起的中国梦·脊梁工程,在首都医科大学三博脑科医院脊髓脊柱疾病诊疗中心对特困脊柱侧弯患者进行了资助.15岁的少年小王走路一直一瘸一拐,因为经济条件有限,只能在家务农.今年暑假,小王在郑州做全脊柱核磁扫描才发现椎管内长有肿瘤,并且合并脊柱侧弯疾病,因为肿瘤位置危险,医生建议前往首都医科大学三博脑科医院脊髓脊柱中心求治.

作者： 刊期： 2016年第11期

骨头痛,为何要去血液科确诊

62岁的刘老伯近总是觉得自己骨头痛,想着兴许是缺钙,于是去药房买来一大堆钙片和保健品每天服用,但是骨痛不但没有好转反而越来越严重.刘老伯跑去医院看骨科,骨科医生在为刘老伯详细检查后却让他去看血液科.刘老伯怎么也想不明白,骨痛明明是骨头病,和血液科有什么关系?但是他还是听了医生的建议跑到血液科做了检查,没想到自己竟然得了多发性骨髓瘤.

作者：沈志祥；王子扬 刊期： 2016年第11期

防治秋燥两个代表方剂

秋季秋高气爽,气候燥热,常常久旱无雨,空气中缺少水分,人体水分蒸发加快,所以人会感觉很干燥,这是一年一度的自然现象.如果人体免疫功能降低,燥邪就会乘虚而入导致一系列疾病.病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥,干咳少痰,口唇开裂,皮肤瘙痒、干燥脱屑;重者会出现食欲不振、脘闷呕吐、大便干结等一系列症状.秋燥是外感六淫的病因之一,燥有两种不同的性质:一偏于寒、一偏于热,也就是临床上所说的“凉燥”和“温燥”.

作者：吴金莲 刊期： 2016年第11期

二胎面前,夫妻的小船说翻就翻

我曾经写过一篇文章,题目是《“试管婴儿”治疗中的丈夫角色》,直指在家庭遭受重大事件干扰时(如生育问题、二胎问题),男人的不担当.我认为,在一个家庭中,针对不孕不育,不管责任在谁,应共同负担责任.男人应有情义,讲义气,有担当,否则叫做“不男人”.女人亦然,否则叫做“不女人”.

作者：高芹 刊期： 2016年第11期