赵树清
按摩足部好处多。但除了人们耳熟能详的揉按“涌泉穴”以外，还有很多能起到保健作用的足部按摩方法。
作者：张雪亮 刊期： 2015年第04期
春节过后，门诊常遇到因肠梗阻就诊的患者，以老人居多。这是因为老年人肠道功能低下，消化能力下降，稍有进食不当，即发生肠腔堵塞导致肠梗阻。其中，由于各种原因引起腹腔内肠粘连导致肠内容物在肠道中不能顺利通过和运行的，又称粘连性肠梗阻，占肠梗阻总数的40%左右，不仅易复发，且并发症多，它的预防和治疗一直是外科医生尤为关注的。本期名医谈病，就来谈谈这恼人的粘连性肠梗阻。
作者： 刊期： 2015年第04期
湿疹(皮肤起红点、水疱、发痒)者，用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，每日2次，连涂1星期可根治。忌花椒、胡椒。
作者： 刊期： 2015年第04期
作者： 刊期： 2015年第04期
王先生是某私企老板，今年刚50出头。由于业务关系饭局频繁，烟酒不断，吃得油光满面、腰肥肠满，生活日夜颠倒。由于自我感觉良好，几年来从未踏进医院半步，也不做健康检查。几个月前，王先生有时会出现一过性眩晕、黑蒙和肢体麻木、无力，但几秒钟偶尔几分钟后又完全恢复正常，并未引起重视，误认为与工作忙碌、应酬过多有关。后来因发作逐渐频繁，才到医院做检查。不查不知道，一查吓一跳。原来王先生不仅有高血压、血脂异常和糖尿病，尚有颈内动脉、脑动脉和椎-基底动脉不同程度的粥样硬化。医生根据王先生的上述症状结合相关检查，认为王先生患有短暂性脑缺血发作综合征（简称TIA），俗称小中风，若不及时诊治有可能发展成脑梗塞，即缺血性脑卒中。
作者：陈国伟 刊期： 2015年第04期
我女儿两岁左右才断奶，不知什么原因，出现了消化不良的症状。先是双脚有点水肿，在职工医院治疗两星期后，水肿消退，但是出现轻微腹泻。我们也不在意，仍在职工医院看门诊。
作者：杨国维 刊期： 2015年第04期
医疗气象学研究表明，在一年四季之中，气温、气压、气流、气湿等气象要素变化无常的季节是春季。而在春季中，3、4月份天气变化为突出。在此时段，对于心脑血管病人，尤其是患此病的老年人，由于脏器老化，机能衰退，对外界环境变化适应性差，抵抗力弱，容易引起高血压病情恶化，冠心病诱发心绞痛以及心肌梗死、脑中风等疾病的发生。所以说，在春季尤其是3、4月份做好中老年保健非常重要。
作者： 刊期： 2015年第04期
每日取新鲜车前草100克，加水1500毫升，煎煮半小时，取汁，加适量红糖，代茶饮。儿童剂量减半。10～15天为1个疗程。本方有利尿通淋的功能，用于治疗隐匿性肾炎疗效颇佳。
作者： 刊期： 2015年第04期
作者：本刊编辑部 刊期： 2015年第04期
近日，重庆市老龄办联合多个部门出台《关于进一步做好老年人优待工作的实施意见》(以下简称《实施意见》)，明确了多条优待规定。
作者：重庆市老龄办 刊期： 2015年第04期
枕头低可提高老年人的睡觉质量。人上了年纪之后，睡得就会少，睡得也比较轻。高质量的睡眠可帮助人体恢复体力，那么，老年人如何提高睡眠质量？枕头是我们睡觉必备的“神器”，其实枕头低可提高老年人的睡眠质量。
作者：赵树清 刊期： 2015年第04期
我们知道，高血压患者需要终身服用降压药。然而，由于异常增高的血压通常带来心脑肾等靶器官损害，高血压患者往往还合并其他疾病，如糖尿病、血脂异常、冠心病、哮喘等慢性病，有时还会患上感冒、失眠等。当高血压合并这些疾病时，药物的选用有何特别之处？请看本期专家评药——
作者： 刊期： 2015年第04期
神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）患者可用老豆腐三四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，每日3次，连用三四天有效。
作者： 刊期： 2015年第04期
春季人体的下半身血液循环较差，很容易受到风寒侵袭。因而，不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，尤其是老年人更不能把下身衣着减得太多。
作者：刘玉雯 刊期： 2015年第04期
近有网友爆料，街头卖的熟玉米特别香甜，但据说为了增加玉米的香味，小贩在锅中添加了玉米香精。根据国家《GB2760-2011食品添加剂使用标准》规定，玉米这类原粮不得添加食用香料香精。有专家表示，过量食用类似甜玉米香精的添加剂，会对肝、肾、大脑等人体器官造成损害。那小贩为何要在玉米中使用香精？加了香精的玉米还能吃吗？
作者：罗志 刊期： 2015年第04期
治疗某些疾病时，应用某些药物，有可能使患者糖代谢发生障碍，导致血糖升高，并产生糖尿病的临床表现，如三多一少症状（吃的多、喝的多、尿的多、体重减少），易被误认为患了糖尿病。如长期不予纠正和处理，还可能真的发生糖尿病。因此，在使用这类药物治疗某种疾病的过程中，一定要定期复查血糖，以期能早期发现血糖升高，以便及时停用药物，或用别的药物代替，避免原发病尚未好，又添新病，或使旧病加重。
作者：张禹 刊期： 2015年第04期
“乍暖还寒时候，难将息。”才女李清照的《声声慢》中，除了道出她思君的忧愁之情，无意中也道出了早春时节，大多数人无精打采，懒洋洋的状态，其实这也就是我们常提到的“春困”。面对春困，我们如何应对呢？
作者：张素义 刊期： 2015年第04期
在我们生活中，有那么一些细节，容易忽视，但对保健延寿所起的作用不可小觑哦。下面就来罗列一些。
作者：刘青 刊期： 2015年第04期
肠易激综合征是一种常见病，国人的发病率高达10%～20%，而在消化专科门诊，每3位患者中就有1位，不少患者为病所累，虽经过多方检查，往往找不出确切的病因。
作者：李增烈 刊期： 2015年第04期
春天到了，到户外进行锻炼的人也多起来。锻炼对健康的促进，已经得到越来越多的人的认可，但也不是说只要活动了，就一好百好，活动不当的时候对我们的健康同样会有所伤害的。这就需要我们锻炼时，要掌握好2个“度”。
作者：赵之心 刊期： 2015年第04期
家庭医药杂志
主管:广西科学技术协会
主办：广西科学技术协会
