生死时速自救与救人的必备知识

曾红

关键词：自救, 意外伤害, 儿童致残, 意外事故, 伤害后果, 儿童死亡, 统计, 死因, 可控, 处理

摘要：据统计,全球有75万儿童死于意外伤害,意外伤害已成为我国14岁以下儿童死亡的第一位死因,也是儿童致残的首位因素.但是,大多数意外事故是可防、可控的,一旦发生了意外伤害,只要及时、正确地处理,可大大减轻伤害后果.

临床研究杂志相关文献

被蛇咬伤后争取对蛇拍照

天气渐热,蛇和各类昆虫活动越来越频繁,很多人一不注意就被蛇和昆虫咬伤.被毒蛇咬伤后,保持冷静很重要,初的处置对救命很有用.首先若双下肢被咬后,利用包扎绷带或其他替代物及时扎紧大腿,减缓血液流回心脏.这样可有效争取到抢救时间,让蛇毒发作相对缓慢.

作者：屈纪富刊期： 2012年第06期
牛奶要搭配其他食物

牛奶中含90％的水、3％的蛋白质、0.1％的钙、0.07％的磷,以及不足4％的脂肪、不足5％的碳水化合物和少量的胆固醇,几乎不含维生素C和维生素B族,脂溶性维生素含量也不高,不含嘌呤和纤维素等.从牛奶的营养特点可以看出,牛奶并非完美食物,须与其他食物搭配食用,才能符合平衡膳食的原则,故营养的补充不能全靠一杯奶.

作者：洪忠新刊期： 2012年第06期
药食两用话银耳

银耳又名白木耳,是寄生在腐木上的银耳科植物银耳的子实体,质量上乘的银耳也叫做雪耳.银耳既是名贵的营养滋补品,又是扶正强壮的补品,所以被人们称作菌中之冠.现代营养学分析发现,银耳含蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、维生素及矿物元素等营养成分.除此之外,还含有一些特殊的天然成分,如胶质、银耳多糖等,因此银耳具有多种功能.

作者：黄连珍刊期： 2012年第06期
2型糖尿病手术治疗宜早

周小姐32岁,肥胖给她带来了诸多的麻烦:高血压、高血脂、双侧膝关节炎、睡眠呼吸暂停综合征等.在试过各种方法,诸如饮食控制、体育锻炼甚至服用减肥药、抽脂、拔火罐之后,效果却不明显,体重在稍减之后反弹.于是,周小姐来到第二军医大学附属长海医院,希望通过微创手术治疗肥胖症.经检查评估,周小姐属于腹型肥胖,身高1.63m,体重120.4kg,体质指数45.3,腰围132cm,血压145/90mmHg,而血糖、生长激素、肾上腺皮质激素水平无明显异常,查脑垂体核磁共振、肾上腺CT等均未见明显异常.经评估,周小姐符合手术减重治疗2型糖尿病的条件.

作者：印慨刊期： 2012年第06期
急性心梗并不总是意外

急性心肌梗死素以发病急骤、病死率高而著称,似乎来如疾风,毫无预警.其实,预防心梗并非防无可防、防不胜防,我们可以做的事有很多.有人将人体的心血管系统比喻成管道,心脏是总水泵;高血脂是水中的垃圾、淤泥;高血压是过高的水压,会使水流失控;动脉硬化就是血管中坏死的斑块,会流出像小米粥样的黏稠物质.

作者：曹小织刊期： 2012年第06期
菜配酒有讲究

做菜时减少油的用量,同时以酒代之,是防止摄入油过量的好方法.中国营养学会建议,每人每天油脂摄入量多不应超过30克,但目前普遍超标.同时也发现,油如果放得太少,做菜时的确会感觉菜肴口感较干、炒菜时也易粘锅.

作者：刊期： 2012年第06期
不容忽视的“家庭癌”

两年前,丈夫老徐被查出患有大肠癌,当时妻子杨女士难以接受,没想到两年后,自己也被诊断患上了同样的毛病.前两天,杨女士在做完检查,拿到确诊报告后,瘫坐在椅子上.夫妻偏爱腌制品和肉类双方都没有患大肠癌的家族史,为什么夫妻俩先后患上同一种癌医生仔细询问后发现,夫妻俩的日常饮食和生活习惯,存在不少问题.

作者：刊期： 2012年第06期
宫颈癌早发现并不难

性生活过早,性伴侣过多的妇女患宫颈癌的概率比成年后开始性生活的女性要高4倍.近几年宫颈癌的发病率正呈低龄化趋势,20～40岁的年轻女性也有逐渐上升的趋势.为此,我们建议性生活过早或性伴侣过多的女性应该定期去医院接受妇科检查,尤其应该注意预防HPV病毒的感染,因为现今已有明确的证据表明宫颈癌的发现和发展都与HPV病毒感染密切相关.

作者：史彩霞刊期： 2012年第06期
日常生活中典型疾病信号

头部信号1——眼前一阵发黑心惶惶信号指路短暂性脑缺血发作(TIA)谁会中招:高龄、肥胖、吸烟、嗜酒及患有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、房颤和心肌梗死等疾病者易发生.

作者：刊期： 2012年第06期
购买“香艳”文具须谨慎

儿童节到了,不少家长会给孩子挑选礼物.面对琳琅满目的儿童文具,很多家长犯难了,不知道该如何选择.孩子热衷于外形奇特花哨的文具,而商家投其所好,销售的文具大都色彩艳丽,偏重玩具化,包装过度,实用性不强.香味浓郁的文具里可能含有过量的苯、醛、二甲苯、化学香料等化学成分,被孩子吸入后,很容易引起过敏性鼻炎、结膜炎,严重者还会引发哮喘.

作者：沈媛刊期： 2012年第06期
鲁迅的死因

鲁迅(1881～1936),中国文学家、思想家、革命家和教育家.原名周树人,浙江绍兴人,1881年9月25日诞生.出身于破落封建家庭.辛亥革命后,鲁迅任南京临时政府和北京政府教育部部员、佥事等职,兼在北京大学、女子师范大学等校任教.

作者：宏量刊期： 2012年第06期
拔牙禁忌症

拔牙是口腔门诊的小手术,不少人都尝过拔牙的滋味.拔牙手术虽小,如若不加注意,会惹出很大的麻烦,甚至有生命危险.故了解拔牙禁忌较为重要.下面就为大家介绍一些拔牙禁忌症:1.心脏病:尤其是有器质性病变的心脏病患者、近6个月内发生过心绞痛、心律失常、风湿性心瓣膜等,疼痛、恐惧、紧张等可诱使再次发生心梗,极为危险.如必须拔牙,需经专科医师全面检查并建议在心电监护下拔牙.

作者：潘海兴刊期： 2012年第06期
使用节育环要小心宫外孕

宫内节育环的避孕作用是通过节育环对子宫内膜产生的局部作用而防止受精卵着床,节育环只能防止子宫内的妊娠而不能防止子宫外的妊娠.而节育环使用时间越长,宫外孕发生率也就越高.宫外孕极少发生在使用节育器两年之内,而宫外孕发生率高的主要原因可能与盆腔炎的增高有关.

作者：华桦刊期： 2012年第06期
化疗患者饮食健康

化疗引起患者严重的消化道反应,影响患者食欲,甚至降低了患者免疫力.化疗患者饮食护理健康宣教的目的,就是通过合理调配饮食,来改善患者的营养状况,使其更好的接受化疗,改善身体状况,减少化疗副作用,提高患者营养状态,同时通过加强饮食卫生宣教,预防化疗后胃肠道感染,缩短患者住院时间.

作者：武全莹刊期： 2012年第06期
哪些人应定期做结肠镜

结直肠癌可发生在各个年龄段,但90％都是40岁以上的患者.年龄越大患癌风险越大,多数患者在五六十岁时被诊断患有此病.其高危因素包括乳腺、子宫或卵巢癌病史,炎症性肠疾病(溃疡性或克隆性结肠炎),有结直肠息肉或癌症家族史.

作者：罗成华刊期： 2012年第06期
常吃排毒泻药易患肠癌

现在的年轻人,饮食习惯、生活方式等不科学都是容易引发便秘的原因,在这些便秘病人中,女性明显多于男性.患便秘的女性和男性比例大约是3:1.女性的荷尔蒙(激素)比男性分泌得多,而激素本身会抑制肠蠕动,影响肠动力;再者,运动可以促进肠道蠕动,女性的运动量普遍来讲没有男性大;另外,女性控制饮食的比较多,饮食结构不合理,吃饭时间、饭量都不规律,排便功能也容易受影响.

作者：刊期： 2012年第06期
出汗异常可能身患糖尿病

出汗是机体散热的有效手段.出汗增多有很多疾病情况.内分泌性多汗症除去甲亢、嗜铬细胞瘤等疾病之外,还有糖尿病.异常出汗是糖尿病植物神经病变一个重要的机体信号,因为糖尿病人植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,导致汗腺分泌增加而多汗.有60%的糖尿病患者终将出现排汗障碍.足汗减少或停止是糖尿病植物神经病变的早表现之一,重者涉及下肢和下半身,而上半身出汗增加,包括头胸、背部,这可能是对下半身出汗减少的一种代偿.

作者：李海辉；高珊刊期： 2012年第06期
2020年前中国很难根除狂犬病

世卫组织曾倡议到2020年消除人间狂犬病,中国狂犬病死亡人数居世界第二位.面对中国严峻的防控形势,到2020年前消除狂犬病,中国的任务很艰巨.荷兰、法国、意大利等国家的实践有力表明,加强犬的狂犬病免疫,是从源头上控制人类狂犬病的有效措施.

作者：夏咸柱刊期： 2012年第06期
乳制品要选适合自己的

乳制品是人们日常膳食的重要组成部分,如何选择适宜的乳制品非常重要.乳制品主要包括巴氏杀菌乳、超高温灭菌乳、乳粉、酸乳、冰淇淋和其他含乳饮料、炼乳、奶油、干酪等,目前消费者购买比较多的是巴氏杀菌乳、超高温灭菌乳和酸乳.这三种乳制品各有什么特点和区别呢?

作者：毛学英刊期： 2012年第06期
胰腺炎治疗充分补液是关键

胰腺炎目前仍是临床治疗非常棘手的一种疾病.因此,在选择治疗方法和医院时尤其要注意,应当选择有经验的医院治疗.胰腺炎是化学性引起的炎症胰腺位于人体的左上腹部,是人体的第二大腺体,具有重要的外分泌和内分泌功能.胰腺的外分泌是指胰腺能分泌一种透明的液体到十二指肠,这种液体叫胰消化酶,能帮助我们人体消化吸收每天所吃的蛋白质(主要包括瘦肉、鸡蛋、鱼等)、脂肪(肥肉、食用油)和碳水化合物(米饭、面条、馒头等).

作者：王春友；赵刚刊期： 2012年第06期