高珊
下午门诊,有一个护士来看肥胖.新婚后,开始丰腴,生完孩子就一直难以控制体重,到了四十出头,月经开始稀少,体重便跟着日新月异了起来.三年不到,一米六二的身高长到了一百六十斤.节食、跳操、针灸、吃药,两年下来,又长了五公斤.饭,一点也不敢多吃,实在饿了就吃点零食.其实,人体的代谢是在一定规则下进行的,比如合理的碳水化合物摄人、一定比例的蛋白质和脂肪摄人、按照一定规律进食等都影响着人体的代谢平衡.而且,代谢也像个斤斤计较的小女人具有很强的记忆效应!
作者：高珊 刊期： 2012年第04期
我们的心脏,就是一个血泵,它有规律地跳动,通过血管供应全身器官能量和营养.每逢提到心脏,大家想到多的就是冠心病,很多人知道冠心病可诱发心脏骤停,引起猝死.其实心脏跳得太快或者太慢,同样有引发猝死的危险背景新闻中国每年有至少54万人死于心脏性猝死.“不认识,不重视,不治疗”是我国现阶段存在的心律失常预防和诊治的主要问题.公众对心律失常这一常见疾病的知晓率严重低下,控制率和治疗率更低.
作者：黄从新 刊期： 2012年第04期
很多老年人经常会感到口干,晨起可能加重,严重的时候吃馒头不喝水也很难下咽,平时也感觉唾液发粘.即使吃很多去火的药,注意多喝水,好转也不明显.口于是由多种因素引起的唾液减少引起的一种症状,是一种生理性或病理性现象.老年人身体器官的功能多会有不同程度的退化,这是一种增龄性变化,表现在口腔比较明显和早期出现的,就是唾液的量和质的变化,出现口干等症状.有些老年人不仅感到口腔干燥,还伴有异物感、烧灼感.
作者：金建秋；戴永雨 刊期： 2012年第04期
人们在活动时经常发生一些扭伤或拉伤,如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤.如果伤者对处理原则掌握不准,处理手法不当,往往会使扭拉伤部位伤情加重.现场判断1.疼痛:扭伤部位出现胀痛、热痛、撕裂样疼痛,局部肌肉有压痛,活动时疼痛加剧.2.肿胀:关节扭伤部位出现不同程度肿胀,肌肉拉伤则肿胀不明显.3.淤血:扭伤部位出现不同程度淤血,表现为局部青紫或红紫,常围绕受伤关节.
作者：于长隆 刊期： 2012年第04期
1.鼻出血鼻出血时仰头,非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道.正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4-8分钟,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血.如果这些方法仍不能止血,应立即去医院就诊.2.醉酒轻度醉酒者,可以让其喝浓茶利尿,加速酒精的排泄.严重醉酒者,可让其喝醋,并用手指压迫其舌根催吐,以减少酒精的吸收.若上述处理效果不明显,应送医院处理.
作者：许雪琴 刊期： 2012年第04期
子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证.但很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象.防止子宫老化,以下方法不妨一试.快走30分钟,改善子宫血液循环.每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10％.每周游泳一次,提高宫缩能力.新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高10％以上.养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度.
作者：王素美 刊期： 2012年第04期
暑伏侵袭,出汗成了一件让人心烦的事.虽说“请人吃饭,不如请人流汗”,说明越来越多的人认识到出汗的好处,有些人出了会危害健康,有些人出的却是“养生汗”.六部位出汗异常预示疾病额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的.建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢.每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效.鼻子出汗——肺气不足如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气.西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力.
作者： 刊期： 2012年第04期
一提起“摸脉”,很多人首先想到的是中医用来诊病的一种手段,而且是一种非常专业的、带点神秘色彩的技艺.现在,西医也提倡摸脉了.不过西医提倡的摸脉不同于中医的号脉,没有那么复杂,稍加练习就能掌握.为自己摸脉很重要健康人在休息状态下,心脏每分钟跳动60-90次.如果休息时每分钟脉搏跳动高于100次,表明可能存在心动过速;低于50次则表明可能存在心动过缓,这两种情况都要到医院进一步检查.因此,脉搏可以称之为是心脏跳动情况的晴雨表.
作者：刘兴鹏 刊期： 2012年第04期
第一招人工呼吸施救前先判断对方有无呼吸,一看二听三感觉,时间约10秒(从1001数到1010),对方的状况也就判断得八九不离十了.还要记得清除患者呼吸道内异物.姿势:右手掌侧压住患者额头,左手将其下额上提,使其保持头部后仰的姿势(辅助方法可在其肩部放一个小枕头),并一直坚持始终.右手掌侧压住患者额头同时,大拇指与食指捏住患者鼻孔,平静吸气后,嘴包裹住患者嘴唇对其缓缓吹气,时间需停留一秒以上,并用眼角余光观察患者胸部是否隆起.若是,则松开患者鼻孔准备第二次吹气.频率无需过多,一分钟10至12次就可以了.
作者： 刊期： 2012年第04期
如果我是一个从前的哲人,来到今天的世界,我会怀念什么?一定是这六个字:善良,丰富,高贵.看到医院拒收付不起昂贵医疗费的穷人,听凭危急病人死去,看到商人出售假药和伪劣食品,制造急性和慢性的死亡,看到矿难频繁,矿主用工人的生命换取高额利润,看到每天发生的许多凶杀案,往往为了很少的一点钱或一个很小的缘由夺走一条命,我为人心的冷漠感到震惊,于是我怀念善良.
作者：周国平 刊期： 2012年第04期
29岁的小李近两年来月经一直不正常,结婚两年多未采取任何避孕措施,肚子却始终不见动静,这可急坏了双方老人,都督促她到医院求治.小李在婚前有过三次人流,其中两次是在小诊所刮宫,术后也未好好休养,经输卵管碘油造影,医生诊断小李患有双侧输卵管积水,这是导致她不孕的主要原因,需要一段时间的正规治疗.
作者：顾晓梅 刊期： 2012年第04期
过去,人们往往认为头痛是头部的神经和血管出了问题,所以“头痛医头,脚痛医脚”.随着医学的发展,医生们发现,多数头痛患者,病因并不在头,而是在颈椎.余先生工作时,需要长时间坐在电脑前,一坐就是一整天.工作忙完,心情放松时,余先生会觉得头部和颈部有酸痛感,后来,发展成了头痛.余先生担心患了脑癌,跑了好几家医院,都没有发现异常.近一段时间,余先生的头痛症状,已经严重影响到了他的生活和工作.在医生的建议下,余先生做了颈部的核磁检查,结果是余先生患有严重的颈椎病.
作者：韩雪萍 刊期： 2012年第04期
春节刚过,就接到一位帕金森病患者妻子打来的电话,她的先生因为正月吃汤圆发生了窒息,心跳呼吸一度停止,现经过抢救挽回了生命,但仍在重症监护病房接受治疗.事实上,讨论帕金森病患者的吞咽障碍已不再是一个新鲜的话题,然而由吞咽障碍所引起的问题,小到饮水呛咳,大到窒息甚至死亡,却一直没有能够引起患者及家属的注意,更谈不上主动从医生那里获得帮助以便如何应对和处理了.
作者：王刚；陈生弟 刊期： 2012年第04期
癌症让许多人觉得恐怖,但并非完全不能从它的魔爪下逃离.有充分的数据说明,对于绝大多数癌症来说,早期发现并正规治疗可以大大提高患者的5年生存率,甚至可以达到临床治愈.因此早期发现自己身上的异常“征兆”就显得尤为重要.自我检查是早期发现癌症的好办法之一,通过自我身体检查,可以看看疗己身体有无异常肿块、痣和皮肤改变等.检查部位包括口腔、皮肤、乳腺等.定期进行体检和做有针对性的专门检查,定期到医院体检可以掌握自己的健康状况,也能早期发现一些肿瘤,有时为了更好地明确是否患有某种肿瘤,还须进行一些特殊检查,如B超、内窥镜、X线等检查.
作者：李元明 刊期： 2012年第04期
中国疝气总患病率高达3.6‰,然而多数疝气患者倾向于采取保守治疗而非手术治疗,因此正在默默承受着痛苦.越拖手术越复杂风险越大72岁的李大爷10年前就感觉走路时下腹部会鼓出来一个小肿块.开始时并没有大碍,所以李大爷一直没有放在心上.之后肿块不断变大,这天,李大爷突然觉得下腹剧痛,家人急忙送他到医院,经过诊断,李大爷是疝气嵌顿了,需要急诊手术否则会有生命危险.医生经过2个小时的手术,终于帮助李大爷解决了问题,而李大爷也因为疝气嵌顿导致肠坏死,切掉了2米小肠、半米的结肠,经过半个月的调理才安全出院.
作者：彭林 刊期： 2012年第04期
小刘咳嗽已经半个月,咳嗽时吐稀白痰,流清鼻涕,头痛、怕冷.虽经治疗,但迟迟不愈.有人介绍说,贝母蒸梨治咳嗽效果很好,小刘吃过后,病情非但没有减轻,反而加重了.中医将咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽,由于症状不同,治疗方法也不一样.风寒咳嗽多因受寒引起,咳嗽时吐稀白痰,流清鼻涕,打喷嚏,有头痛、全身痛、发热怕冷、无汗等现象.风热咳嗽多因感受外热,或肺内有热所致.咳嗽时吐黄稠痰,但不容易咳出,口干,咽喉部干燥疼痛,身热出汗,鼻热如火.贝母是寒性药物,小刘患的是风寒咳嗽,用贝母治疗风寒咳嗽属于不对证.
作者：王素君 刊期： 2012年第04期
大脑是一个无以伦比的精密组织,是我们身体内神奇的器官,人体的“司令部”,动听的语言和音乐,非凡的智慧和记忆,这些都是大脑所赋予我们的本领.人类通过五觉吸收信息,即视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉,使我们的生活丰富多彩.太脑分左右两个半球,大体说来,大脑左半部分主要处理语言、逻辑、数学和次序的作用,即所谓的学术学习部分.大脑右半部分处理节奏、旋律、音乐、图像和幻想,即所谓的创造性活动.左右半球合力可使大脑的效率提高5～10倍,事实上,在人类的一切活动中,只有大脑左右两半球的功能平衡发展,人的创造力才能得到好的发挥.合理的应用双侧大脑功能,可使大脑更加灵活.
作者：郭民侠 刊期： 2012年第04期
春季是各种呼吸道传染病的高发季节,尤其是手足口病、水痘、流行性腮腺炎、麻疹,流感等.为保障幼儿园的正常教育秩序和孩子的身心健康,防控呼吸道传染病是目前的重点.春季常见传染病有流感、手足口病、风疹、麻疹、流行性腮腺炎、水痘.流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,尤其以甲型多见.主要临床表现为:寒战高热、且持续时间可达一周以上,并伴有全身肌肉酸痛、关节痛而呼吸道症状轻微或不明显,病程比普通感冒长.一般抗生素治疗或口服感冒药无效.流感样病例:体温≧38度,伴有咳嗽、咽痛、结膜红肿等卡他症状者.
作者：西安天佑儿童医院 刊期： 2012年第04期
贝多芬是世界音乐史上伟大的作曲家之一.他与海顿、莫扎特一起被世人称为“维也纳三杰”.他在自己短短的57年生涯里,为人类留下了无价的音乐宝藏,因此,世人尊称他为“乐圣”.贝多芬于1770年12月16日诞生于德国渡恩.父亲是宫廷乐师,喜怒无常、嗜酒如命.母亲是一个厨司,心地善良、性情温柔.贝多芬从小就具有十分敏锐的乐感,他的父亲发现这一点后,决心把他培养成另一个莫扎特式的音乐神童,好以此用他赚钱.
作者：宏量 刊期： 2012年第04期
“咳咳咳”,宝宝咳嗽了,咳得面红耳赤,爸爸妈妈恨不得能代替宝宝难受,希望医生能妙手回春.其实,医生的治疗并不能代替家庭的护理,医生并不能解决所有的问题.爸爸妈妈科学的护理,可显著缩短宝宝的咳嗽时间,减轻咳嗽症状,在宝宝疾病康复中的作用不容忽视.感冒是由病毒引起的上呼吸道感染.儿童对抗呼吸道疾病的免疫力比较差,加之所处环境较复杂,人员较密集,都容易造成病原体在儿童间传播.感冒早期症状以咳嗽为主,且出现频繁而剧烈的干咳.此时,妈妈们要十分注意,因为频繁的咳嗽会给宝宝身心带来许多疼痛、声音嘶哑等.
作者：李敏 刊期： 2012年第04期
临床研究杂志
主管:中华人民共和国教育部
主办：西安交通大学
