黄列军
阿卡波糖一直存在“西方不亮东方亮”的问题,即该药在西方国家的医生眼中是一种降糖能力很一般的药物,但在东方国家(如中国)却备受医生青睐.这主要是因为东方饮食中碳水化合物所占的比例通常要明显高于西方,因此餐后高血糖更常见,而阿卡波糖能够有效抑制餐后血糖的升高.
作者：张涛静 刊期： 2012年第04期
蔬菜是人们平衡膳食的重要组成部分,是中国人传统膳食的重要特点.中国居民平衡膳食宝塔中蔬菜类位于塔的倒数第二层,指南建议每天摄入300～500克蔬菜,其中深色蔬菜(指深绿色、深黄色、紫色、红色等颜色深的蔬菜,这类蔬菜一般含维生素和植物化学物质比较丰富——本刊注)好占一半以上.
作者：王雯 刊期： 2012年第04期
健康从改变生活方式开始严格控制血糖糖尿病患者要想预防高血压,首先就需要严格控制血糖. 糖尿病人群更易患高血压,这是因为糖尿病尤其是2型糖尿病患者具有胰岛素抵抗、高胰岛素血症,会引起水钠潴留和外周血管阻力增加,从而诱发高血压病. 因此,严格地控制血糖,是糖尿病患者预防高血压的基础.
作者：彭玉清 刊期： 2012年第04期
1.服用降压药除了需要每日服用两次或三次的药物,很多医生和患者都喜欢把一日一次的药尽可能放在早上服用.这种做法很容易理解,大多数人一天当中的主要活动都集中在白天,早上服药更加有利于控制全天病情.
作者：林乐乙 刊期： 2012年第04期
案例 案例介绍2011年4月,55岁的老李因烦渴、多尿去医院检查,结果血糖高达22.0mmol/L.医生诊断为2型糖尿病,让他服用优降糖5mg,每日1次,同时要求控制饮食.不幸的是,6月15日晚上,老李参加完朋友宴会回到家后突然出现腹痛,他认为是吃坏了东西,没当回事.但是到了半夜,老李腹痛更加严重了,家人才将其送到急诊.医生诊断为急性胰腺炎,将其转入重症监护病房(ICU).罪魁祸首——高甘油三酯血症是定时炸弹老李为何会突然出现急性胰腺炎呢?这需要从高甘油三酯血症说起.原来,老李的甘油三酯水平在2010年年底体检时就查出高达9.5mmol/L.医生给予吉非贝齐300mg,每天2次,并嘱注意饮食和运动.2011年5月复查甘油三酯还是很高,为7.4 mmol/L,医生把吉非贝齐加量到600mg,每天2次.
作者：庄稼英 刊期： 2012年第04期
血糖监测是糖尿病管理五驾马车之一,对于指导治疗非常重要.而胰岛素治疗是1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者必须依赖的控糖手段.然而,对于血糖检测和胰岛素注射来说,无论是患者自己完成还是由家人或医护人员完成,都存在着被很多人忽视的安全隐患.
作者：徐赫男 刊期： 2012年第04期
长期服用调脂药,如何避免肝损伤?河北石家庄市李X我患糖尿病5年,不久前检查发现血脂不正常,医生给我开了降脂药.我看说明书上说,吃降脂药对肝脏有影响,我本来转氨酶就稍微有些高,那我该怎么办?问:服用调脂药如何预防肝脏损伤?答:首先要明确,作为冠心病等危人群的糖尿病患者,调脂治疗是十分必要的,而且要长期坚持,如此才可显著地减少心脑血管疾病的发生风险.长期服用调脂药的安全性问题是患者和医生共同关心的问题,他汀类调脂药常见的不良反应为过敏和胃肠道反应等,较严重的不良反应为:肝损害,转氨酶升高;肾损害,尿素氮(BUN)升高;肌肉损害,肌肉痛,肌无力,肌酸激酶(CK)明显升高.
作者：周智广 刊期： 2012年第04期
说起胰岛素注射,估计不少人脑海中会浮现出感冒发烧时去医院肌肉注射药物的情景.想到每天都要忍受长长的针头扎进皮肤,每次都要重复消毒、抽取药液、排气、注射等一系列复杂的操作,难免会产生恐惧、厌烦等抵触情绪.其实,随着科技的进步,如今的胰岛素注射技术早已有了巨大的改进,不仅疼痛感已经几乎可以忽略,而且操作起来和用微波炉热菜一样简单.
作者：黄列军 刊期： 2012年第04期
夏季随着气温的升高人们的食欲会随之减小,中医认为这与脾虚有关,此外,夏季除了暑热还容易挟湿而湿困脾会影响脾胃健运,进而影响食欲.脾主管每个季节的后18天,春末这段时间的脾气正旺,有利于营养的消化吸收,也是调理脾胃的佳时机.下面就给糖尿病患者推荐三款有助在盛夏到来之前调理肠胃功能的养生茶饮.
作者：佟依然 刊期： 2012年第04期
哪些药茶能降糖药茶是用中草药或具有药性的食品,经加工制成的茶剂或汤、浆、汁等饮料.具有降糖作用的中草药主要有人参、黄芪、地黄、玄参、黄精、枸杞、番石榴、麦芽、丹参、玉竹、玉米须、地骨皮、葛根、黄连、当归等.然而这些中草药并不是适合每一位糖尿病患者,如阴虚燥热者就不宜服用人参.
作者：徐雯洁 刊期： 2012年第04期
糖尿病患者的营养治疗是综合治疗的重要组成部分,膳食中的碳水化合物含量被广泛关注,因为它与血糖控制密切相关.其实我们也要关注其他的营养素,全面的营养平衡有利于心脏健康,而心血管疾病是2型糖尿病的首要致死原因,调整自己的饮食方式可以降低胆固醇含量和血压水平,后两者与心脏病的发生相关.几下几点可以强壮您的心脏,帮您抵御心脏病.
作者：孙畅 刊期： 2012年第04期
据中华医学会糖尿病学分会组织的新调查数据,我国的成人糖尿病患者人数已达9240万.不过,这个数字背后还有很多信息值得我们关注.
作者：《糖尿病天地》编辑部 刊期： 2012年第04期
菠菜耐寒耐冻,是我们常吃的绿叶菜,苏轼在其《七言散联诗》中写道:“北方苦寒今未已,雪底菠棱如铁甲.岂知五蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁”,正是描述菠菜的耐寒性.我国北方常常冬季播种菠菜,来春收获,此时正是我们食用菠菜的好时节.
作者：莓子 刊期： 2012年第04期
糖耐量试验的两种形式常用的方法——口服葡萄糖临床上常用的糖耐量试验就是将75克无水葡萄糖溶于250～300毫升温水中,并要求受试者在5分钟之内喝完(儿童所用葡萄糖的量为1.75克/千克体重,多不超过75克.——本刊注).
作者：陈明卫 刊期： 2012年第04期
与反映即时血糖水平的空腹、餐后血糖不同,糖化血红蛋白(HbA1c)反映的是糖尿病患者过去2～3个月内的血糖控制情况,因此,HbA1c被认为是评估血糖长期控制水平的金标准以及糖尿病管理的基石.2010年美国糖尿病协会(ADA)更是将HbA1c≥6.5％作为了糖尿病的诊断标准之一.不过,我国目前还不推荐将其用作糖尿病诊断.无论如何,要想让HbA1c的控糖收益大化,糖尿病患者就要全面、详细地了解它.糖化血红蛋白的三个为什么为什么HbA1c能反映血糖总体控制水平?糖化血红蛋白(HbA1c)是红细胞中血红蛋白与葡萄糖持续且不可逆地进行非酶促蛋白糖基化反应的产物,其寿命与红细胞的寿命相同,当血液中葡萄糖的浓度较高时,人体内所形成的HbA1c含量相对也较高.人体内红细胞的寿命一般为120天,故HbA1c能反映糖尿病患者过去2～3个月内的平均血糖水平,而且不受抽血时间、是否空腹、是否使用降糖药物等因素的影响.
作者：康颖；孔海燕 刊期： 2012年第04期
如今人们越来越关注自己的身体健康,虽然获得食物的方式多种多样,但饮食不平衡,某些营养素缺乏(尤其是微量营养素)的问题并不少见,不少人选择服用膳食补充剂,药店和超市货架上摆着不少这类产品,任你挑选.有些年轻人平时吃饭很随意,他们认为机体缺乏的营养素用补充剂就能够解决了,甚至有人算过一笔账,认为吃补充剂更划算,这种想法并不科学.
作者：孔海燕 刊期： 2012年第04期
您是否每天都要服用各种药物来控制自己的血糖、血压和血脂?下面这些建议会帮助您更好地使用这些药物.1.明确目的对于医生开的每一种药物,您都要问清楚它是治疗什么的,何时服用,如何服用(如饭前还是饭后服用).建议大家将这些信息都记录下来,既方便自己平时使用,又方便复诊时医生查阅.
作者：曹振光 刊期： 2012年第04期
科学的饮食安排对于糖尿病的控制至关重要,然而,饮食的安全性问题却常常被大家忽视.很多人直到突然出现了恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热等症状,去医院看感冒,才知道原来罪魁祸首是吃坏了东西.这些问题对于普通人来说或许还能够“忍受”,但却可能给糖尿病患者带来大麻烦.这是因为糖尿病患者更容易发生感染,不注意饮食卫生很可能发生致病菌或其他病原体引起的食物传播性疾病.
作者：周智广 刊期： 2012年第04期
《糖尿病天地》:多项研究显示,大多数2型糖尿病患者都需要多药联用才能控制好血糖.那么,2型糖尿病患者在进行口服降糖药联合治疗时需要考虑哪些因素?理想的联用方案是怎样的?王长江教授:我们在使用药物治疗2型糖尿病时常需要考虑这么几个因素,包括药物治疗应建立于生活方式干预基础之上,所选择的药物是否安全、有效,远期效果如何,患者使用是否方便(影响治疗的依从性),价格是否可被接受,以及有无降糖外的益处.
作者：王长江 刊期： 2012年第04期
糖尿病与贫血相比于正常人,糖尿病患者发生贫血的风险更高.贫血会严重影响糖尿病患者的生活质量,然而却常常被忽视,以致很多患者无法得到及时的诊断和治疗.
作者：刘伟 刊期： 2012年第04期
糖尿病天地杂志
主管:糖尿病天地·教育（上旬）；糖尿病天地（上旬教育刊）
主办：中国科学技术协会
