对于糖尿病人来说,运动锻炼不求强度,不求量,只求耐力和时间.因为运动强度过大或活动量过大,都会使病人产生劳累和不适.反而会使病情加重.若能坚持天天活动和锻炼,并且方式恰当,保证活动时间适中的话,既能促进脂肪消耗、血糖降低,而且又不产生疲劳和不适,将会大大有利于改善病情,达到运动锻炼之目的.
作者： 刊期： 2013年第10期
定期检测血糖能为糖尿病患者及时调整治疗用药、控制病情发展提供重要的依据.在欧美等发达国家,80％ ～ 90％的糖尿病人掌握了自测血糖的方法,但在我国,目前大多数患者仍缺乏自测血糖的概念.
作者： 刊期： 2013年第10期
老王来到医院,结果检查发现他的血糖很高,空腹血糖达到12.0mmol/L以上!非常有经验的医生在仔细检查后,为他抽血做了几项检验.两天后老王来复诊、医生给出的诊断颇有些让老王吃惊:除了糖尿病之外、他还出现了甲状腺机能亢进(简称甲亢).
作者： 刊期： 2013年第10期
先来做个小测试.在以下这组数据中1.年龄大于45岁2.家里有人患糖尿病或心血管疾病3.抽烟4.经常熬夜5.每天运动少于30分钟,每周运动少于3次6.腰围大于2尺6(男)或2尺4(女)
作者： 刊期： 2013年第10期
众所周知,打乱生物钟会让人感觉疲乏、精神不振,事实上,还有更为隐匿的疾患——身体新陈代谢的紊乱.有研究称晚上吃高热量食物比早上吃对身体危害更大,在晚上身体会将食物转化为脂肪,而白天进食则会转化为身体所需的能量,这就解释了为什么夜班工作者更容易患有肥胖症,从而大大增加了糖尿病的风险.
作者： 刊期： 2013年第10期
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响.据国内研究报告指出,我国至少10％的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18％.
作者： 刊期： 2013年第10期
昨天上午,市公安局在八宝山殡仪馆大礼堂举行朱铁军烈士遗体告别仪式.2013年8月21日,朱铁军在京承高速路执行勤务任务、对路面车辆分流疏导时,奋不顾身阻止一辆强行闯卡的超载大货车,被大货车撞倒,壮烈牺牲在执勤一线,年仅43岁.朱铁军牺牲后,被北京市公安局追记个人一等功,被北京市人民政府批准为革命烈士.
作者： 刊期： 2013年第10期
研究发现甜品具有潜在的成瘾性,跟毒品可卡因的作用机理类似众所周知,吃太多甜食可导致肥胖、2型糖尿病等躯体健康问题,但高糖饮食对精神健康的消极影响还未得到充分的关注.大量研究显示,糖浆、蜂蜜等甜味剂可影响心情和学习能力,诱发一系列精神卫生问题.美国国家精神卫生研究所高级临床科学家戴维·萨克博士为你逐一介绍.
作者： 刊期： 2013年第10期
10月8日是我国第十六个全国高血压日、第七个世界高血压日.目前我国高血压患者比例达20％,尤其是北方地区成人高血压患病率高达30％以上.专家提示应重视预防,定期关注血压心率变化.
作者： 刊期： 2013年第10期
头晕是糖尿病人经常遇到的问题,可能与全身各系统、各器官均有联系,尤其是与脑功能相关.正常脑功能取决于适当的脑血流量及血中氧和葡萄糖的含量.要维持正常的脑功能活动,主要依赖于正常的血糖供应.因此糖尿病患者如果遇到持续、严重的头晕一定不可小觑,应警惕其可能存在的危险.
作者： 刊期： 2013年第10期
只有适合自己的运动,才能长期坚持且有效.那么,什么运动好?怎么动才有效?快走加哑铃合适.美国一项研究发现,有氧运动和力量练习(也称抗阻运动)相结合,能获得好的运动效果.对比研究发现,快走加哑铃的组合,适合2型糖尿病患者.
作者： 刊期： 2013年第10期
英国纽卡斯尔大学和诺桑比亚大学研发出一项新技术,让糖尿病患者通过智能手机软件来更好地监控血糖指标.用户的血糖指标可以通过传感器转化为数字化信息,再用智能手机的APP软件,通过云技术传输到平台上.医生团队对数据进行分析,把检测结果和治疗手段回传给手机持有者.
作者： 刊期： 2013年第10期
从本月开始,224种用于治疗常见病、慢性病和老年病的药品,特别是大医院诊断明确、病情稳定、需要长期服用的药品,新纳入北京市社区药品医保报销范围.至此,北京市医保社区药品报销范围由原来的1211种增加到1435种.参保人员在北京全市1200余家社区定点医疗机构就医用药将更加方便.
作者： 刊期： 2013年第10期
对于绝大多数糖尿病患者来说,口服降糖药仍然是主要的治疗方法.有些患者在刚开始服药的一段时间内,血糖会控制得比较好,但随着时间的延长,降糖药的效果会越来越差.为此,患者常会非常担心,认为自己的病已经非常严重,失去了治疗的信心,甚至病急乱投医,或乱用药物,终造成更为严重的不良后果.
作者： 刊期： 2013年第10期
糖尿病患者检查应做好哪些准备?糖尿病是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,糖尿病发病人群主要是老年人,那么针对这种疾病的患者在检查之前应做好哪些准备呢?下面就跟小编一起来了解一下吧.
作者： 刊期： 2013年第10期
糖尿病视网膜病变就是比较常见的糖尿病并发症之一,很多糖尿病患者并未注意到自己的视力问题,结果前来就诊时均已发展到中晚期,而且由糖尿病引起的视网膜病变的致盲率十分大,是我国四大致盲眼病之一,患者应该及时就诊,以挽救后的视力!
作者： 刊期： 2013年第10期
小磊刚满14岁,体重就达到了90公斤.半月前,他在家中不小心被刀片划伤手掌,留下一道伤口.妈妈赶紧带他去医院进行了包扎.没想到半月过去了,伤口不但没愈合,反而出现了感染.再次去医院,检查结果令人大吃一惊:原来小磊患上了糖尿病,伤口久不愈合是因血糖高.
作者： 刊期： 2013年第10期
有很多糖尿病患者在确诊后都会出现一些心理的悲观或是精神紧张的情绪,这个时候就需要多患者进行精神上的缓解,让他知道,该病虽然不能治愈,但是只要控制的好,延年益寿也是可以的.
作者： 刊期： 2013年第10期
人们通常知道肥胖是引起糖尿病的重要原因,但研究显示,无论体重多少,雄性激素含量低都会导致糖尿病风险上升.英国爱丁堡大学研究人员在新一期《糖尿病》杂志上报告说,他们对一些实验鼠进行了处理,使雄性激素难以发挥作用,结果它们很快就表现出了胰岛素耐受症状.胰岛素可以促进身体分解吸收血液中的糖分,胰岛素耐受就是它难以发挥正常功能,是许多人患上糖尿病的原因.
作者： 刊期： 2013年第10期
1.养成良好的生活习惯和规律,戒除不良嗜好这是预防糖尿病眼病基本的一种.糖尿病人一定要戒烟,饮食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,适当锻炼,但是一定要避免剧烈运动,脑力劳动者更要注意用眼卫生,避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳,从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现.另外,糖尿病人和家属对糖尿病及其引起的多种并发症都要加强重视,做好预防糖尿病眼病的工作.
作者： 刊期： 2013年第10期
糖尿病文摘杂志
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