学术投稿

应付压力

王红

关键词:注意力
摘要:善待自己.不要对自己说你做不好应该做的事,而是将注意力集中到你能做什么和想做什么.
癌症康复杂志相关文献
  • 无畏无我无念

    日本文化很讲究修炼心志,就连茶道和日本料理,也要求人们用全心全意、一丝不苟的态度对待.仔细品味,其中都富含哲学意味.

    作者:文珊 刊期: 2002年第02期

  • 给自己减负

    我是一名从医30余年的神经内科医师和半个心理医师(从事心理工作是半路出家),同时又是一个胃癌患者.我愿把自己在临床工作中和与癌症做斗争的点滴体会告诉大家,希望能对癌症患者及其家属有所启迪,让我们携起手来同心同力战胜病魔.

    作者:耿稚平 刊期: 2002年第02期

  • 后的对联

    又是新年,又到了我老公和儿子共庆生日的新年.当生日的蜡烛燃起,当看到生日蛋糕上的祝辞,蓦地,一件往事,一件永不能再重演的往事,立时浮现,双目亦不禁湿润起来.

    作者:张圣芬 刊期: 2002年第02期

  • 体温计碎了

    许多人由于对汞的毒性、易散播性及进入人体的途径了解不够,对破碎的水银体温计忽视处理,随便擦擦扫扫,有的小孩甚至把溅落的水银珠拨弄玩耍.这是非常有害的.这会扩大污染面,增加污染程度.有的人使用吸尘器去清除溅落的汞,由于吸尘器的热度和抽吸作用,加快和扩大了汞的蒸发速度和在空气中的散播.

    作者:信华 刊期: 2002年第02期

  • 冬令补膏四款

    琼玉膏人参120克,鲜地黄800克,白茯苓(去黑皮)245克,白蜂蜜500克.将人参、茯苓研细末,白蜜用洁净纱布滤去杂质,鲜地黄捣取汁(捣时盛器要用陶器,不要用铜、铁器),然后将参、苓、蜜、地黄汁拌匀放入瓷瓶内,用净纸二三十层封口,放锅内隔水蒸三天三夜,而后用蜡纸数层包紧瓷瓶,放入井口约4小时去火毒,而后取出瓷瓶,再放入锅内蒸24小时即成.每次10~30毫升,每日2次,温开水送服.可补气血,填精髓,适用于中老年人平时保健之用.

    作者:南国 刊期: 2002年第02期

  • 癌症病人进补有方

    冬令进补膏方佳癌症病人在经历手术、放疗和化疗等后,常常希望进补一些滋补品,以达到增强体质,提高身体免疫力及抗癌能力,防止癌症转移和复发的目的.如何进补才能取得较好的滋补效果呢?由于癌症病人大多数是正气不足,气、血、阴,阳虚相兼,因此服用由多种滋补药物、膏及辅助品共同组成的膏滋药,远比单纯食用一味滋补品更全面,针对性更强,效果更好.

    作者:陈健民 刊期: 2002年第02期

  • 黑头发飘起来

    头发与生俱来,或长或短或密或疏,一般情况下没有人会因为自已的头发而或悲或欣喜若狂.然而,一段特殊的经历让我对我的头发有着不一般的感情.

    作者:刘金茹 刊期: 2002年第02期

  • 造口患者的饮食

    有些造口病人认为限制食物的摄入可以减少造口排出物的量,或减少生活中所带来的不便,但相反,这往往会导致更多的问题产生.更重要的是,过分地限制食物的摄入,会使身体的恢复(特别是有肿瘤的病人)减慢,使机体处于不良的状态.因此一般来说,患者喜欢什么食物,就可以选择它.

    作者:梅艳丽 刊期: 2002年第02期

  • 前列腺癌治疗又有重大突破

    全国首例超声引导下放射性粒子种植治疗前列腺癌在北京大学第三医院成功实施.经过北京大学第三医院泌尿外科黄毅副教授、超声诊断科张武教授、冉维强副教授和放射治疗科王俊杰副主任医师等多位专家通力合作,在相关兄弟科室的大力支持下,经过3年多的准备、筹措,于2001年11月19日成功地率先在国内实施了首例经会阴超声引导放射性粒子125I组织间立体种植治疗前列腺癌,术中共计植入68颗125I粒子,术后3天患者顺利出院.这一技术的成功实施,标志着我国前列腺癌治疗达到国际水平.

    作者:王俊杰 刊期: 2002年第02期

  • 应付压力

    善待自己.不要对自己说你做不好应该做的事,而是将注意力集中到你能做什么和想做什么.

    作者:王红 刊期: 2002年第02期

  • 好好厨房

    黄瓜拌腐竹原料:水发腐竹300克,黄瓜100克,花椒12克,精盐8克,味精2克,葱丝、姜丝20克.

    作者:子然 刊期: 2002年第02期

  • 大肠癌的易患因素及防治

    大肠癌是危及人类健康的常见的消化道恶性肿瘤,包括结肠癌、直肠癌和肛管癌.世界各国大肠癌的发病率不一样,欧美、澳大利亚等经济发达国家,大肠癌的发病率达30/10万以上,印度只有2/10万,而非洲某些国家却低于1/10万.

    作者:杨锋 刊期: 2002年第02期

  • 癌症的超声诊断

    超声波何以能诊断疾病一个声源的振动频率超过2万赫兹时产生的声波,称为超声波.这种声波人耳听不见,它能够成束地发射并用于扫查人体组织.其主要原理是超声波通过换能器(探头)向人体发射,以不同速度穿过人体的不同组织(如通过软组织时的速度为1540米/秒).

    作者:陈敏华;严昆 刊期: 2002年第02期

  • 人生就是与困境周旋

    ★开场白坐在这个位置上的本该是位大夫,可现在却是个病人,一个资深病人.我是以一个老牌病人的身份,跟各位交流一下生病的体会,所以我只能保证以毫不隐瞒的态度来说说我自己的经验,看看有没有什么可以让各位借鉴的东西.

    作者:史铁生 刊期: 2002年第02期

  • 高强度超声聚焦与肝脏肿瘤治疗

    我在2001年第5期<癌症康复>杂志上介绍了肿瘤治疗的新技术高强度超声聚焦的情况后,许多医务人员和患者纷纷来电询问,打听治疗后17岁小女孩的情况和超声聚焦的具体事情.我们将在以后的文章中介绍17岁女孩的情况--高强度超声聚焦与胸壁肿瘤治疗,本期我们介绍肝脏肿瘤治疗情况.通过图片和说明,一步步深入了解肿瘤治疗的新技术.

    作者:郑国强 刊期: 2002年第02期

  • 享受锻炼

    今天越来越多的人都认识到,健康对于我们来说是重要的,因此,各种各样的健身活动,成了今日的时尚.不要说年轻人,就是如今的老年人们,甚至刚从医院出来的大病初愈的人们,见了面常聊的一个话题也是:你参加什么锻炼了吗?

    作者:沈士芳 刊期: 2002年第02期

  • 微笑处方

    医学专家早就发现,那些心情舒畅,喜欢长时间开怀大笑的人通常都比较长寿,一旦罹患某些疾病,其身体的恢复也快于常人.由此,一门专研究笑对健康影响的学科也应运而生.尽管那些痴迷于药品的人对此不屑一顾,但这门学科取得的巨大成绩的确有目共睹.

    作者: 刊期: 2002年第02期

  • 读者来信

    编辑同志:你们好!我是一个肺癌患者,是<癌症康复>的受益读者.现去信,让事实说<癌症康复>好!

    作者:崔晏鸿 刊期: 2002年第02期

  • 我的康复辞典

    四自自重.癌症患者在生死关头,如能举重若轻就可能使病情逆转.法国总统密特朗不因患前列腺癌而辞职,化险为夷,获康复,坚持总统五年任期满.

    作者:李开来 刊期: 2002年第02期

  • 独树一帜的疫苗抗癌

    2000年4月,在英格兰南部的皇家伯恩茅斯医院里,医生为一位42岁的淋巴癌女病人注射了癌症疫苗,这名患者成为世界上第一个接种癌症疫苗的人.

    作者:王庭岳 刊期: 2002年第02期

癌症康复杂志

癌症康复杂志

主管:中国科学技术协会

主办:中国抗癌协会;北京市肿瘤防治研究办公室;北京大学临床肿瘤学院