40岁的李先生的一个月前右耳根部鼓出一个小球,起先还不在意,后来逐渐增大,到医院检查发现竟然患了腮腺肿瘤,腮腺常见的良性肿瘤,手术是首选的治疗手段.据悉,德云社的岳云鹏在去年也曾患过此症.腮腺肿瘤真的和嚼口香糖、嗑瓜子有关吗?李先生说自己半年前开始喜欢吃瓜子,是不是跟吃瓜子有关呢?网上有流传说,多嚼口香糖和吃瓜子易患腮腺肿瘤,真有这一说法吗?
作者：张颖颖 刊期： 2016年第08期
虽然我国乙型肝炎(以下简称乙肝)发病率近年来有所下降,但要摘掉“乙肝大国”的帽子仍有待时日,数据表明,我国目前仍约有9300万慢性乙肝病毒感染者,其中慢性乙肝患者约2000万.作为感染科医生不仅在医院接诊的患者多,日常还常有各种途径来咨询乙肝问题的人需要解答.确实,乙肝病毒感染和慢性乙肝表现多样,有长期性和终生性的特点,患者能正确认识乙肝的基础知识,有助于和医生相互配合,采取合适的治疗方法,以达到有效控制病情的目的.
作者：竺正伦 刊期： 2016年第08期
什么是清晨血压在医学上,以24小时动态血压监测为基础的血压晨峰概念,许多年始终处于研究阶段,无法承载治疗靶点的作用.而家庭自测血压对了解清晨血压的状况,预测心脑血管事件的价值优于普通诊室血压,并使以清晨血压作为血压管理和治疗靶点成为高血压管理的方向.
作者：孙炜 刊期： 2016年第08期
这天,浙江大学医学院附属邵逸夫医院急诊抢救室送来了两个病人.两位患者都是50多岁的中年男性,其中一位患者刚入急诊抢救室,就在医师和家属谈话还不到2分钟,心跳骤停了,虽然先后进行了5轮心肺复苏,终还是没抢救回来.另一位患者也是入急诊3小时后突然心跳停止,虽经医护人员尽力抢救,还是没能挽回患者的生命.心痛之余,我们发现这两例患者都是重度肺动脉高压患者,在入院抢救前都没经过正规的治疗.
作者：周素琴 刊期： 2016年第08期
44岁的俞女士,9岁起患“癫痫”病,7年前“脑梗塞”导致右侧肢体偏瘫卧床至今.肢体瘫痪后不久,她颈部发现一肿块,约栗子大小,肿块逐年长大,尤其近一年肿块飞速增长,逐渐变成如婴儿头颅大小的巨大肿块,已经严重影响其呼吸和颈部的活动.
作者：杨昆 刊期： 2016年第08期
接种疫苗是预防、控制、乃至消灭传染病经济、安全和有效的手段.然而不久前发生的山东非法疫苗案却深深打击了群众对于疫苗安全的信任,甚至一度引发家长的恐慌,有人认为“目前无疾病流行,不接种疫苗更安全.”如果因为小概率事件就忽视预防接种给整个社会带来的健康收益,很可能会造成更加严重的后果.为此,我们专程采访了浙江省疾病预防控制中心免疫规划所的符剑主任医师,请他来为我们讲讲关于疫苗的那些事.
作者：陶陶 刊期： 2016年第08期
面对产品繁多概念热闹的酸奶货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏?为什么有些酸奶总是号称加了有益菌?酸奶中含钙吗?糖尿病人可以喝酸奶吗?酸奶和乳酸菌饮料是一回事吗?真相一:常温销售的酸奶产品中根本没有活乳酸菌装在方盒或六角形利乐包装中,能够在室温下存放好几个月的酸奶产品,实际上属于“灭菌”酸奶.生产者把一些质量不错的乳酸菌加在牛奶中,让牛奶发酵变成了酸奶.
作者：范志红 刊期： 2016年第08期
人造海蜇工艺简单人造海蜇技术并不是什么新鲜事儿,少说也有15～20年的历史.由于成本低廉,生产周期短,因此也很受欢迎.生产人造海蜇首先要用明胶、海藻酸钠和琼脂配置成胶液,其中明胶是胶原蛋白水解得到的,而海藻酸钠和琼脂都是从海藻中提取的.再用葡萄糖酸钙或氯化钙使胶液凝固并增强弹性和口感(工艺上叫老化).如果是用氯化钙,需要在凝固老化后用水漂洗,去除苦涩味.后用味精、虾粉、盐等调料洒在人造海蜇上腌制就大功告成了,当然也可以将这些调料直接放在胶液中.
作者：钟凯 刊期： 2016年第08期
许多家庭都会设立小药箱,储备一些常用药,以备不时之需.然而,如果不注意科学合理地保存药品,就可能导致一些药品过期、变质.下面介绍几种药品保存必须注意的事项,供大家参考.片剂和胶囊 瓶装片剂开启后,不要将内附的干燥剂随意丢弃,应将干燥剂置于原包装瓶内,糖衣片尤其要注意.如果是散装药片或胶囊,用避光药瓶盛放,如棕色玻璃或塑料瓶,好内放干燥剂,并放在室内避光处.但不能放在冰箱的冷藏室里.
作者：何莉梅 刊期： 2016年第08期
常有病人来问:天气热了降压药,服后感觉病好了,要不要停药?降压药服多长时间是一个疗程?如何调换药物?多长时间能停药?许多疾病,像高血压、糖尿病、心律失常以及精神病,及抗排异药(器官移植后抗排异反应)等,目前尚无特效药,只是用药来控制病情,用药只能治其标而不能治其本.即用药时症状可减轻,一旦停药,极易造成病情反复、症状加重.这类疾病都应长期服药,甚至要终身服药;即使病情好转,也不应自作主张,随意停服.如病情变化,则需在医师、药师的指导下调换它药,如骤然停药,其症状会像皮球一样“反弹”,后果甚至比服药前更厉害,严重者将危及生命.
作者：陆基宗 刊期： 2016年第08期
擦伤擦伤是指外伤擦破表皮的伤口.对于很浅、面积较小的伤口,可用湿纸巾或清水将伤口擦洗干净,用碘伏或酒精消毒伤口周围皮肤,然后涂一层外用消炎药膏,再贴上创可贴或用消毒纱布包扎好.如果擦伤面积比较大、伤口上沾有无法自行清洗掉的沙粒、污物,或受伤部位肿胀、严重疼痛、周边机体组织破碎、血流不止,或受伤在重要位置(如脸部),建议立即送医.对于大而深的伤口,更应及时带宝宝去外科做局部清创处理,并注射破伤风针剂.
作者：张钦明 刊期： 2016年第08期
近科室收治了几个肝大或肝脾大的宝宝,年龄在3个月～3岁之间.询问病史,家长主诉发现肚子大几月或1年多,但家里的老人、亲戚都告诉年轻的父母小孩子都是“青蛙肚”,不必紧张.到医院检查才发现肝脏或肝脏脾脏增大,有的肝脏都重度肿大了.
作者：朱咏贵 刊期： 2016年第08期
雾化吸入是儿童呼吸系统疾病常用的治疗方法,由于气管、支气管胃肠道有着相近的表面积,而且气管、支气管粘膜对药物具有良好的吸收作用,药物可以直接作用于气道局部发挥作用.在儿科门诊经常有家长提出关于雾化吸入的相关问题,现集中回答如下.
作者：侯伟 刊期： 2016年第08期
盛夏,露脐装、吊带衫、低腰裤……女人们这样的装扮,凉快而又美丽,不过中医妇科的专家并不建议时尚女性这样穿着打扮.杭州市中医妇科赵宏利副主任说,每年一到盛夏,门诊中患痛经、月经推迟等妇科疾病的患者就会增加.这些看似小毛病,其实背后隐藏着大问题,有时连生育都会受影响.
作者：徐尤佳 刊期： 2016年第08期
熬夜加班 肾虚缠上“女人花”刚刚大学毕业的平平是一家报社的记者,由于职业关系她经常加班到深夜.近一段时间,她一向都准时的“好朋友”开始紊乱了,并且经色暗红,有时有血块,每次月经来之前感觉到乳房胀痛、腰痛.懊恼之余,她来到河南省中医院名医堂找王立忠主任医师就诊.
作者：戴秀娟 刊期： 2016年第08期
小张去年夏天生了二宝,兴奋的她每天更忙了,除了照顾这个一时也离不开的小娃娃,老大也不能忽视.小张在忙的时候没感觉,闲下来就会感觉到手、腿的关节时断时续地疼,有时眼睛也会不由自主地流泪.她赶紧去医院检查,才知道自己得了产后风湿症.
作者：李尤佳 刊期： 2016年第08期
德国自然避孕协会理事长伊丽莎白·莱特宝拉博士多年来致力于青春期生殖健康教育与生育力保护科普教育,她推崇女性尽量采用自然避孕法来进行避孕.自然避孕法是不用任何工具药物,不借助任何手术方法,仅根据生理规律,选择在不易受孕的时间同房的避孕方法.但是掌握自然避孕法的前提是女性必须首先掌握自己的生理周期.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
德国自然避孕协会理事,亚洲自然避孕学院院长徐世旺先生说,避孕失败的根本原因在于民众对避孕知识的匮乏,有些女人可能一辈子都未能真正了解自己的身体和生理周期.由于一知半解而导致避孕失败,造成对身体伤害的女性不在少数.徐先生列举了一些我们曾经认为的“金律”,实际上却是女性对生理周期的认识误区.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
小芳背着书包,梳着齐耳短发,声音细细软软.谁能想到,这样一个“乖乖女”形象的女孩子已经经历了5次人工流产.小芳出生在普通工人家庭,和大多数孩子一样,小芳在父母的关爱中度过了快乐的童年.小学期间,小芳的成绩一直都很好,也是老师眼里的好学生,父母身边的乖乖女.初中一年级那年,小芳隐约感觉到父母之间微妙的变化,他们争吵不断,再后来父亲常常不回家,母亲脸色阴郁.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
生命在于运动,运动的好处从保持旺盛精力到优美曲线,从延年益寿到提高生命质量,想必大家都知道.除了传统的运动项目,骑行、铁人三项、马拉松等时尚运动受到了越来越多人的喜欢.8月8日是全民健身日,但运动的效果绝非一日就能立竿见影.所以,我们怎样选择一个适合自己,并能长期享受其中的运动?如何科学运动,预防运动损伤呢?听运动专家和达人们怎么说.
作者：叶云 刊期： 2016年第08期
杭州市妇产科医院宣教办主任李芸告诉记者,临床上遇到因为避孕失败前来要求人工流产的患者不少.该怎样选择合适、安全的避孕方法,是育龄女性关心的问题.李主任介绍了目前育龄妇女常使用的几种避孕方法.每一种避孕方法都有自身的优缺点,因此避孕方法没有好、安全,只有是否适合,相对安全的概念.夫妻双方要知道每一种避孕方法的原理和优缺点,共同配合,才能安全、有效地实施避孕,性福生活.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
浙江大学医学院附属妇产科医院妇三科主任周坚红主任医师说,像小芳这样经历多次人工流产的花季少女,她遇到过很多.多年来,经她诊治的病例不计其数,而让周主任痛心疾首的就是这些前来做人工流产手术的少女.有些女孩前来就诊时,前呼后拥跟着一群男孩,少男少女们嘻嘻哈哈,互相打闹,似乎到了游乐场,当询问谁是女孩的男朋友时,男孩们说,他们都是!每每看到这些花季少女稚气未脱的脸和满不在乎的表情,周主任都觉得无比痛心.周主任介绍说,她接诊的患者中年龄小的孩子才13岁,乳臭味干却差点做了“妈妈”,女孩甚至不知道“孩子”的父亲是谁……
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
栀子是一位3岁孩子的妈妈.记者在一个名为“人工流产”的QQ群里找到她时,她正在群里“晒娃”,言语间满是“苦尽甘来,分外珍惜”的感觉.栀子和丈夫结婚8年后才有了这个孩子,并不是他们不要孩子,而是婚后一直没有怀上.丈夫有时候会沮丧地说:“八年抗战都胜利了,生个娃怎么这么难……”回想起从前的种种经历,栀子有一种说不出的心酸.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
江苏常州 阿琳我近体检发现患有子宫肌瘤,想请教一下,我该怎么办?浙江大学附属第一医院陈跃主任医师子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤,是女性生殖器官常见的一种良性肿瘤,多无症状,少数表现为阴道出血、腹部触及肿物以及压迫症状等.如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛.与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性.
作者：陈跃 刊期： 2016年第08期
浙江宁波 小杨我今年27岁,是办公室文员,典型的“久坐族”.前阵子镇里举办篮球对抗赛,篮球赛持续了3天,我每天都要打3场比赛,一天下来精疲力尽.回家休息后第二天接着上场打.3天下来,感觉腰部和屁股以下的部位有种发麻的疼,想着过几天会缓解,也就没有太在意.但比赛结束已经将近1个月了,疼痛愈发厉害.医生诊断为腰椎间盘突出,这是怎么回事呢?
作者：田耜奇 刊期： 2016年第08期
江苏泰州 晓宇我父亲牙不好,前几年装了全口活动假牙,可是慢慢地,假牙都松动不能用了.想给他再装一次,可听说,老年人装假牙比较困难,特此请教该怎么办.施水泉 副主任医师老年人假牙(义齿)松动原因多样,既与假牙质量有关,也与老年人的生理和口腔疾病有关,其中,骨质疏松是老年人假牙容易松动的重要原因之一.人进入中老年,生理退化,容易出现骨质疏松,在口腔里,就表现出牙槽骨变薄变小了,原先很合口的全口假牙就会逐渐松动,而且渐渐就完全不能用了.尤其,佩戴活动假牙还会加速牙槽骨萎缩,临床发现,全口假牙安装后几乎所有的老人都会程度不同地发生松动情况,二三年后,甚至快二个多月就完全不能用的情况也时有所见.
作者：施水泉 刊期： 2016年第08期
浙江余杭 汪先生我特别喜欢吃醉菜,每天都要有醉菜下饭,醉虾、醉蟹、醉螺、醉牛蛙……一个月前开始咳嗽,还伴有胸痛,到医院检查说是患了肺吸虫病,跟我喜欢吃醉莱有关.这是怎么回事?杭州市第一人民医院王娇莉副主任医师肺吸虫病是食源性寄生虫病中常见的一种.浙江是肺吸虫病主要流行区域,以卫氏吸虫为主.肺吸虫的卵进入干净的淡水水源后会寄生到第一宿主川卷螺上,发育成尾蚴后脱离螺体入侵第二宿主如螃蟹、蜊蛄等节肢动物,发育成囊蚴,主要寄居在腮里.
作者：王娇莉 刊期： 2016年第08期
这是一封没有署名的咨询来信,信中说:我刚退休两年,我老伴今年刚满58岁.可是,说起来都有点不好意思,我们已经很长时间不能很好地过夫妻生活了.主要的问题是我和老伴对此很有顾虑,怕影响身体健康.再说,老伴的阴道分泌物太少,让两个人都很不舒服.请问,老年性功能能保持到什么时候?老年性生活怎样才算适度?怎样可以使性生活和谐?
作者：辛若水 刊期： 2016年第08期
很多人对中医的急救都不以为然,认为中医是不能急救的,都是慢慢调理用的.然而中华上下五千年,难道我们的祖辈们出现急病时,当时的中医都是“干瞪眼”的吗?中医急救可一点都不“宅”,它是深藏在“闺房”里的国宝,今天咱就让它出来亮亮相.晕倒昏迷按“人中”历代医家认为,人中穴是一个重要的急救穴位,更是急救昏厥的要穴.平常有时候难免会遇到一些抽搐、昏迷、中暑、一氧化碳中毒以及输液休克的病人,我们如果等医生或者急救车到场,往往会需要等一段时间,那么这个时候晕倒者的命就握在你的手中了,掐掐此穴,可能会很快苏醒过来了.
作者：来要水 刊期： 2016年第08期
人格和人品,这是两个比较容易混淆的概念.通常,我们说“我以我的人格担保”,这里的人格其实指的是人品,一个人的品格,更多含有道德上的意义.而心理学上说的人格,指的是一个人的个性,或者说是一个人对情绪、情感、思维、人际关系等方面的综合协调能力.我们经常说的心理健康,主要是指人格健康,在健康人格基础上的心理协调能力,一个人格不够成熟健康的人就容易出现许多心理健康方面的问题.
作者：陆建华 刊期： 2016年第08期
夏天的烦躁让你胃口不佳,昏昏欲睡,这时候可以让你回魂的,莫过于一顿甜心的下午茶,望着烤盘上的精致糕点,香味四溢,配上消暑的苹果茶,时光一下子慢了下来.本期蝶儿教大家几道下午茶点心的做法.只是糕点热量很高,千万不可多吃.南瓜籽奶酪威风杯子蛋糕这款奶酪蛋糕真的是好吃到不要不要的,内部松软湿润,奶酪的香味浓郁,连很挑剔的老公都赞口不绝,下班回来连吃2个,大呼过瘾.
作者：蝶儿 刊期： 2016年第08期
新实验研究成果显示,长期睡眠时间不足6个小时等于慢性自杀.城市里不少人往往披星戴月地工作,早起赶着上班,晚上忙着加班,整天忙得手忙脚乱.但据科学实验研究成果显示,长时间的睡眠不足不仅会导致工作效率下降,甚至还会危害健康,相当于慢性自杀.
作者：健康报网 刊期： 2016年第08期
美国预防服务工作组专家说,每天服用一片阿司匹林,有助部分人群预防心脏病和中风等心血管病以及结肠癌.美国预防服务工作组是受美国政府支持、由知名医生和科学家组成的专家组,是一个非营利机构.该专家组在前不久发表的终版建议中说,阿司匹林预防心血管病与结肠癌的益处大于其带来的出血风险,但这种益处的多与少取决于患者年龄及是否有心血管病风险.
作者：新华网 刊期： 2016年第08期
日前,浙江大学医学院附属第二医院牵手浙报传媒,搭建全国首个实现全数据互联互通的网络医疗体系.把检查单、化验结果、CT片等拍照上传到网上,远程咨询医生治疗方案,这是传统意义上的网络医院.但这样的人工数据上传+网络诊疗并非高效的诊疗模式,也不是真正意义上的网络医院.据浙医二院院长、浙二国际网络医学中心负责人王建安介绍,他们将打造一个具备影像、报告、病历等医疗信息的实时交互,医生之间、医患之间的移动视频诊疗平台.通过打造“广济健康云”平台,实现所有加盟医院的实时、全信息互通,可以通过掌上诊室、医嘱系统等,实现随时随地的远程诊疗,院间还能实现医嘱的互认互写.
作者：叶云 刊期： 2016年第08期
湖北省妇幼保健院开展的HPV(人类乳头瘤病毒,宫颈癌发生的主要病因)感染流行病学调查数据显示,HPV感染以20～30岁妇女比率高,有稳定婚姻关系的妇女中感染低.HPV感染与性行为及其他不良生活习惯密切相关,过早开始性生活和多性伴易诱发HPV感染.
作者：浙江在线 刊期： 2016年第08期
一次读书会上,心理咨询师旭青讲述了这样一个故事.旭青的妹妹旭阳曾经生育过一个女儿,女儿聪明可爱,不幸的是,女孩四岁时因为急症死亡.三年后,小女儿出生了,旭阳和丈夫隐藏了所有的伤痛,将全部的爱倾注在小女儿身上.他们深知,并不是生灭荣枯被遗忘,而是灵魂已栖息,更美好的新生命需要呵护.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
“大金链子小手表,一天三顿吃烧烤.”这是年过半百的赵先生形容自己年轻时的生活状态.当时他30岁,觉得1.8米的大汉每天喝点啤酒,吃点烤肉,没什么大不了的,可到了40岁,他的体重达到了240斤,严重影响了他的正常生活.赵先生自己描述,当时,他爬层楼梯都能气喘吁吁、大汗淋漓,坐公交车站着都累得不行,每次蹲下再站起来会头晕好久.
作者：郑杨 刊期： 2016年第08期
8月份正处于伏旱天气,虽然往年气象监测数据显示8月份气温会次于7月份,因此广大读者应注意防暑降温.同时8月份也是登革热和感染性腹泻的高发月份,防蚊灭蚊和注意饮食安全仍是本月的重点主题.健康提醒之一:防蚊灭蚊,预防登革热8月份是登革热的高发月份,病例主要为境外输入,且病例输入地广泛.登革热是登革病毒经蚊子传播引起的急性传染病.临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、淋巴结肿大.传播登革病毒的罪魁祸首是伊蚊(在我国除云南省个别地区是埃及伊蚊外都是白纹伊蚊),伊蚊有两个显著的习性:白天吸血和喜欢在小的积水中产卵孳生.所以清理户内外积水,消除蚊虫孳生地,是杜绝蚊患根本的方法.
作者： 刊期： 2016年第08期
流言:有人说,用盐水泡菠萝是为了防止过敏.因为菠萝中有一种叫菠萝蛋白酶的物质,如果不这样处理直接吃,菠萝蛋白酶就会让人过敏,轻则麻木不堪,重则变成香肠嘴.而用盐水泡一泡就能破坏菠萝蛋白酶,让我们吃菠萝的时候不至于过敏、挂上香肠嘴.
作者：阮光锋 刊期： 2016年第08期
流言:儿童酱油的广告宣称“专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油”,“适合拌饭、清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养”,“充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,柔和鲜香,富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素,能在日常饮食中补充儿童成长所需,是增强儿童食欲的调味能手”.
作者：云无心 刊期： 2016年第08期
当突然有人倒地,扶还是不扶,这不仅是道德问题,更是一个技术活.当发现有人倒地时,应作出如下反应:1.确认周围环境安全后,再靠近患者.如果你顾忌独自施救可能惹麻烦,可以大声招呼旁边的人一起上前查看伤者.2.拍其肩,大声喊叫,观察是否有反应;如睁眼、说话、肢体活动等.
作者：夜鹰 刊期： 2016年第08期
糖尿病患者可以吃什么,不可以吃什么?在以前的认知上,糖尿病患者不可以吃水果,不可以吃甜食……真可谓“草木皆兵”,那么糖尿病患者究竟该怎么吃呢?记者采访了浙江大学医学院附属第二医院营养科主任医师张片红,为大家讲解一些糖尿病饮食上的疑问.
作者：俞美玲 刊期： 2016年第08期
油、盐摄入过多是我国城乡居民普遍存在的膳食问题.油摄入过多增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的风险.盐摄入量过高与高血压的患病率密切相关.应养成清淡饮食、少油少盐的膳食习惯.建议每人每天烹调油用量25～30克,食盐摄入量不超过6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量).
作者： 刊期： 2016年第08期
近年来,常可看到各种“猝死”事件的新闻报道.很多看似健康的人或病情治疗后已稳定的好转患者,可以在很短时间内发生意想不到的非创伤性死亡.研究表明,随着人体器官的老化和不健康的生活方式,人的动脉管壁会变脆、变硬,管腔变窄,称为“动脉粥样硬化”.加之外部因素,如:情绪波动、过度劳累等影响,诱发冠状动脉痉挛,斑块破溃或脱落,形成血栓,阻塞冠状动脉,其结果就是发生“猝死”.只要及时发现、科学防治,“猝死”是可以避免的,以下防“猝死”建议,希望能给大家有所启示.
作者： 刊期： 2016年第08期
准妈妈素素问:“怀孕期间,我总怕孩子营养不足,吸收不好,老人又不停地变着花样做好吃的,说水果吃了小孩皮肤好,坚果吃了补脑,各种美食在前,实在抵挡不了诱惑.可是我现在体重已经增加了很多,人家说孕妇吃太多会得糖尿病,真的是这样吗?”
作者：龚倩颖 刊期： 2016年第08期
