侯伟
德国自然避孕协会理事,亚洲自然避孕学院院长徐世旺先生说,避孕失败的根本原因在于民众对避孕知识的匮乏,有些女人可能一辈子都未能真正了解自己的身体和生理周期.由于一知半解而导致避孕失败,造成对身体伤害的女性不在少数.徐先生列举了一些我们曾经认为的“金律”,实际上却是女性对生理周期的认识误区.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
一次读书会上,心理咨询师旭青讲述了这样一个故事.旭青的妹妹旭阳曾经生育过一个女儿,女儿聪明可爱,不幸的是,女孩四岁时因为急症死亡.三年后,小女儿出生了,旭阳和丈夫隐藏了所有的伤痛,将全部的爱倾注在小女儿身上.他们深知,并不是生灭荣枯被遗忘,而是灵魂已栖息,更美好的新生命需要呵护.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
雾化吸入是儿童呼吸系统疾病常用的治疗方法,由于气管、支气管胃肠道有着相近的表面积,而且气管、支气管粘膜对药物具有良好的吸收作用,药物可以直接作用于气道局部发挥作用.在儿科门诊经常有家长提出关于雾化吸入的相关问题,现集中回答如下.
作者：侯伟 刊期： 2016年第08期
栀子是一位3岁孩子的妈妈.记者在一个名为“人工流产”的QQ群里找到她时,她正在群里“晒娃”,言语间满是“苦尽甘来,分外珍惜”的感觉.栀子和丈夫结婚8年后才有了这个孩子,并不是他们不要孩子,而是婚后一直没有怀上.丈夫有时候会沮丧地说:“八年抗战都胜利了,生个娃怎么这么难……”回想起从前的种种经历,栀子有一种说不出的心酸.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
接种疫苗是预防、控制、乃至消灭传染病经济、安全和有效的手段.然而不久前发生的山东非法疫苗案却深深打击了群众对于疫苗安全的信任,甚至一度引发家长的恐慌,有人认为“目前无疾病流行,不接种疫苗更安全.”如果因为小概率事件就忽视预防接种给整个社会带来的健康收益,很可能会造成更加严重的后果.为此,我们专程采访了浙江省疾病预防控制中心免疫规划所的符剑主任医师,请他来为我们讲讲关于疫苗的那些事.
作者：陶陶 刊期： 2016年第08期
8月份正处于伏旱天气,虽然往年气象监测数据显示8月份气温会次于7月份,因此广大读者应注意防暑降温.同时8月份也是登革热和感染性腹泻的高发月份,防蚊灭蚊和注意饮食安全仍是本月的重点主题.健康提醒之一:防蚊灭蚊,预防登革热8月份是登革热的高发月份,病例主要为境外输入,且病例输入地广泛.登革热是登革病毒经蚊子传播引起的急性传染病.临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、淋巴结肿大.传播登革病毒的罪魁祸首是伊蚊(在我国除云南省个别地区是埃及伊蚊外都是白纹伊蚊),伊蚊有两个显著的习性:白天吸血和喜欢在小的积水中产卵孳生.所以清理户内外积水,消除蚊虫孳生地,是杜绝蚊患根本的方法.
作者： 刊期： 2016年第08期
小芳背着书包,梳着齐耳短发,声音细细软软.谁能想到,这样一个“乖乖女”形象的女孩子已经经历了5次人工流产.小芳出生在普通工人家庭,和大多数孩子一样,小芳在父母的关爱中度过了快乐的童年.小学期间,小芳的成绩一直都很好,也是老师眼里的好学生,父母身边的乖乖女.初中一年级那年,小芳隐约感觉到父母之间微妙的变化,他们争吵不断,再后来父亲常常不回家,母亲脸色阴郁.
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
人造海蜇工艺简单人造海蜇技术并不是什么新鲜事儿,少说也有15～20年的历史.由于成本低廉,生产周期短,因此也很受欢迎.生产人造海蜇首先要用明胶、海藻酸钠和琼脂配置成胶液,其中明胶是胶原蛋白水解得到的,而海藻酸钠和琼脂都是从海藻中提取的.再用葡萄糖酸钙或氯化钙使胶液凝固并增强弹性和口感(工艺上叫老化).如果是用氯化钙,需要在凝固老化后用水漂洗,去除苦涩味.后用味精、虾粉、盐等调料洒在人造海蜇上腌制就大功告成了,当然也可以将这些调料直接放在胶液中.
作者：钟凯 刊期： 2016年第08期
江苏泰州 晓宇我父亲牙不好,前几年装了全口活动假牙,可是慢慢地,假牙都松动不能用了.想给他再装一次,可听说,老年人装假牙比较困难,特此请教该怎么办.施水泉 副主任医师老年人假牙(义齿)松动原因多样,既与假牙质量有关,也与老年人的生理和口腔疾病有关,其中,骨质疏松是老年人假牙容易松动的重要原因之一.人进入中老年,生理退化,容易出现骨质疏松,在口腔里,就表现出牙槽骨变薄变小了,原先很合口的全口假牙就会逐渐松动,而且渐渐就完全不能用了.尤其,佩戴活动假牙还会加速牙槽骨萎缩,临床发现,全口假牙安装后几乎所有的老人都会程度不同地发生松动情况,二三年后,甚至快二个多月就完全不能用的情况也时有所见.
作者：施水泉 刊期： 2016年第08期
生命在于运动,运动的好处从保持旺盛精力到优美曲线,从延年益寿到提高生命质量,想必大家都知道.除了传统的运动项目,骑行、铁人三项、马拉松等时尚运动受到了越来越多人的喜欢.8月8日是全民健身日,但运动的效果绝非一日就能立竿见影.所以,我们怎样选择一个适合自己,并能长期享受其中的运动?如何科学运动,预防运动损伤呢?听运动专家和达人们怎么说.
作者：叶云 刊期： 2016年第08期
许多家庭都会设立小药箱,储备一些常用药,以备不时之需.然而,如果不注意科学合理地保存药品,就可能导致一些药品过期、变质.下面介绍几种药品保存必须注意的事项,供大家参考.片剂和胶囊 瓶装片剂开启后,不要将内附的干燥剂随意丢弃,应将干燥剂置于原包装瓶内,糖衣片尤其要注意.如果是散装药片或胶囊,用避光药瓶盛放,如棕色玻璃或塑料瓶,好内放干燥剂,并放在室内避光处.但不能放在冰箱的冷藏室里.
作者：何莉梅 刊期： 2016年第08期
近科室收治了几个肝大或肝脾大的宝宝,年龄在3个月～3岁之间.询问病史,家长主诉发现肚子大几月或1年多,但家里的老人、亲戚都告诉年轻的父母小孩子都是“青蛙肚”,不必紧张.到医院检查才发现肝脏或肝脏脾脏增大,有的肝脏都重度肿大了.
作者：朱咏贵 刊期： 2016年第08期
当突然有人倒地,扶还是不扶,这不仅是道德问题,更是一个技术活.当发现有人倒地时,应作出如下反应:1.确认周围环境安全后,再靠近患者.如果你顾忌独自施救可能惹麻烦,可以大声招呼旁边的人一起上前查看伤者.2.拍其肩,大声喊叫,观察是否有反应;如睁眼、说话、肢体活动等.
作者：夜鹰 刊期： 2016年第08期
糖尿病患者可以吃什么,不可以吃什么?在以前的认知上,糖尿病患者不可以吃水果,不可以吃甜食……真可谓“草木皆兵”,那么糖尿病患者究竟该怎么吃呢?记者采访了浙江大学医学院附属第二医院营养科主任医师张片红,为大家讲解一些糖尿病饮食上的疑问.
作者：俞美玲 刊期： 2016年第08期
面对产品繁多概念热闹的酸奶货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏?为什么有些酸奶总是号称加了有益菌?酸奶中含钙吗?糖尿病人可以喝酸奶吗?酸奶和乳酸菌饮料是一回事吗?真相一:常温销售的酸奶产品中根本没有活乳酸菌装在方盒或六角形利乐包装中,能够在室温下存放好几个月的酸奶产品,实际上属于“灭菌”酸奶.生产者把一些质量不错的乳酸菌加在牛奶中,让牛奶发酵变成了酸奶.
作者：范志红 刊期： 2016年第08期
湖北省妇幼保健院开展的HPV(人类乳头瘤病毒,宫颈癌发生的主要病因)感染流行病学调查数据显示,HPV感染以20～30岁妇女比率高,有稳定婚姻关系的妇女中感染低.HPV感染与性行为及其他不良生活习惯密切相关,过早开始性生活和多性伴易诱发HPV感染.
作者：浙江在线 刊期： 2016年第08期
浙江大学医学院附属妇产科医院妇三科主任周坚红主任医师说,像小芳这样经历多次人工流产的花季少女,她遇到过很多.多年来,经她诊治的病例不计其数,而让周主任痛心疾首的就是这些前来做人工流产手术的少女.有些女孩前来就诊时,前呼后拥跟着一群男孩,少男少女们嘻嘻哈哈,互相打闹,似乎到了游乐场,当询问谁是女孩的男朋友时,男孩们说,他们都是!每每看到这些花季少女稚气未脱的脸和满不在乎的表情,周主任都觉得无比痛心.周主任介绍说,她接诊的患者中年龄小的孩子才13岁,乳臭味干却差点做了“妈妈”,女孩甚至不知道“孩子”的父亲是谁……
作者：赵湘 刊期： 2016年第08期
流言:儿童酱油的广告宣称“专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油”,“适合拌饭、清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养”,“充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,柔和鲜香,富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素,能在日常饮食中补充儿童成长所需,是增强儿童食欲的调味能手”.
作者：云无心 刊期： 2016年第08期
擦伤擦伤是指外伤擦破表皮的伤口.对于很浅、面积较小的伤口,可用湿纸巾或清水将伤口擦洗干净,用碘伏或酒精消毒伤口周围皮肤,然后涂一层外用消炎药膏,再贴上创可贴或用消毒纱布包扎好.如果擦伤面积比较大、伤口上沾有无法自行清洗掉的沙粒、污物,或受伤部位肿胀、严重疼痛、周边机体组织破碎、血流不止,或受伤在重要位置(如脸部),建议立即送医.对于大而深的伤口,更应及时带宝宝去外科做局部清创处理,并注射破伤风针剂.
作者：张钦明 刊期： 2016年第08期
准妈妈素素问:“怀孕期间,我总怕孩子营养不足,吸收不好,老人又不停地变着花样做好吃的,说水果吃了小孩皮肤好,坚果吃了补脑,各种美食在前,实在抵挡不了诱惑.可是我现在体重已经增加了很多,人家说孕妇吃太多会得糖尿病,真的是这样吗?”
作者：龚倩颖 刊期： 2016年第08期
健康博览杂志
主管:浙江省爱国卫生运动委员会
主办：浙江省健康教育所
