担忧过了度胃病成心病

邢少红

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摘要：担心胃病加重,随身备着食物,一饿就吃,一旦想吃的时候没时间,就焦虑不已,结果越紧张害怕,胃越是作怪.到底是胃病,还是心病?送快递小伙子为吃犯了愁.送快递送出胃病28岁的小伙子小魏是一名快递员,因为工作关系,忙的时候他每天要送上百件快递,吃饭经常不能准时,像“双11”前后,为了完成考核任务,到下午2点多才有时间扒几口盒饭是常有的事情,晚饭也一样,有时候忙到晚上七八点才下班,那时候早已经饿过头,累得不想吃东西了.

中华养生保健杂志相关文献

老胃病需分清寒热虚实再用药

大部分老年人会有程度不同的消化不良症状,如上腹隐痛、反酸、餐后饱胀、食欲减退等,也有患者会出现贫血、腹泄、舌炎和水瘦等现象.随着年龄的增长,消化道的结构及功能均有不同程度的退行性变,在各种致病因素影响下易发生黏膜的萎缩.老年人萎缩性胃炎的发病率高达53％.

作者：楚天任刊期： 2017年第03期
口腔清洁不到位或诱发慢性胃炎

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生.胃炎是常见的消化系统疾病之一.而慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位.自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高.常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎.

作者：陈诗敏刊期： 2017年第03期
漏斗胸用做手术吗

漏斗胸是一种先天性并常常是家族性的疾病.漏斗胸属渐进式病变,在出生时可能就已存在,但往往在几个月甚至几年后才愈来愈明显而被家长所发现.外型特征为前胸凹陷,肩膀前伸,略带驼背及一个突出的上腹.关于漏斗胸是否进行手术治疗,我们一起来看看专家的解说.

作者：王强刊期： 2017年第03期
如何保护总爱受伤的膝盖

能保护膝盖的肌肉当属股四头肌.股四头肌是人类大腿重要的肌肉群.它不但负责我们走路、上下楼、蹲起等动作时的主要力量,还负责我们膝关节的稳定性,尤其是髌骨和膝关节前后向的稳定性.多加锻炼不仅可以维持我们日常生活所需的正常功能,还能增强患膝关节疾病的人的膝关节保护能力和运动功能,促进膝关节损伤的恢复.

作者：杨渝平刊期： 2017年第03期
高血压别忽视非药物治疗

患了高血压,多数病人需终生治疗,包括药物治疗和非药物治疗.后者是世界卫生组织肯定和推荐的方法,包括提倡健康生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯.具体来讲,需做到“六要”.一要减轻体重超重肥胖是原发性高血压独立的危险因素.减重可使血压不同程度地下降,并可明显减少同时存在的心血管危险因子.

作者：张海燕刊期： 2017年第03期
中医治心血管病的特色

中医学中虽无心血管系统各种疾病的病名,但很早以前就有了相关记载.例如,长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》中即有“心痛”,这与心绞痛类似.近千年的传承,中医在心血管疾病治疗上也有了自己的特色,本期特与读者分享.

作者：江海涛刊期： 2017年第03期
警惕脂肪肝『牵出』糖尿病

隋先生去年体检时查出患有轻度脂肪肝.由于其他指标都正常,身体也没出现任何不适,也就没多在意,生活方式如常.然而,近期却相继出现了多饮、多尿、多食等类似糖尿病的症状,就医检查后被诊断为糖尿病合并中度脂肪肝.

作者：张隽乂刊期： 2017年第03期
女人多吃醋可防妇科病

醋不仅能调和菜肴滋味,增加鲜香,还有诸多药用.中医认为酸入肝,肝主血.许多妇科病由肝经不舒引起,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛.

作者：程丽丽刊期： 2017年第03期
停经溢乳当心脑垂体瘤

结婚两年的蓉蓉,家庭、工作都很美满,可有一事令她非常痛苦,那就是她的月经周期一直不稳定,长时间不来又偶尔光顾.算算至今已有两个月没来月经了,但洗澡时竟然发现乳头分泌出少许液体.这令她喜出望外,是不是怀孕了呢?满心欢喜的她立刻买来了验孕棒,结果却发现尿检呈阴性.困惑的她找到医生,经过检查,终诊断是脑垂体瘤.

作者：孟昭群刊期： 2017年第03期
预防乳腺癌别错过敏感阶段

根据2015年中国肿瘤登记年报,我国乳腺癌的发病率每年以3％的速度迅速增长,每年新发病例约28.2万,城市发病率是农村的两倍.其中,广州是中国乳腺癌发病率高的城市,每10万人口中差不多有50位患有乳腺癌.然而,对于这个女性“头号杀头”,该如何预防和提早发现?近日,广东省人民医院乳腺科主任廖宁教授指出,在如何保护乳房和尽早发现乳腺癌方面,市民仍有很多认识误区.

作者：严慧芳刊期： 2017年第03期
胃病开始癌变的四个信号

凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人,溃疡病症状在不明因素下骤然发生了明显的改变,原来治疗效果较好的药物,突然出现治疗效果不佳,病人出现原因不明的低热,一般体温在38摄氏度以下,这可能是恶性病变的预警信号.

作者：赵子墨刊期： 2017年第03期
中医有哪些方法可帮助减肥

肥胖是健康长寿的大敌,肥胖者患有冠心病概率翻倍,更容易患“四高”高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等疾病.现在,减肥已经变成了一种潮流.大多数人对于减肥都有足够的理论知识,手机里也有各种APP,帮你计算卡路里,带你做健身操等等.可是有些人依然减不下来,或越减越胖.不要慌,我们的中医就有一些很不错的方法帮你减肥.

作者：王红蕊刊期： 2017年第03期
痛风防治需要忌口

很少有疾病的发病原因像痛风这样明确:病人血液中的尿酸浓度太高,达到和超过了饱和水平,导致尿酸结晶体形成,并积存于软组织,特别是沉积在关节滑膜或肌腱组织里,引发了痛风性的关节炎症.如何降低病人血尿酸浓度,成为本病防治的焦点.

作者：刘景铎刊期： 2017年第03期
抹红花油别乱揉

扭伤后,不少人会用红花油来帮忙.但红花油如果用不对会让损伤加重.初期,只敷不揉.不少患者刚扭伤,用了红花油后出现肿胀加剧,这是因为用错了.一般来说,早期红花油的正确用法可概括为,只敷不揉,大家可以将红花油喷洒或浸泡药液纱布外敷扭伤处,其中含有的血竭、红花等可消肿止痛,配料酒精在挥发时可起到冷敷效果.

作者：杨少锋；郭彦涛刊期： 2017年第03期
根据体质选肉食

时下,越来越多的人都认为吃素比吃肉更为健康.实际上,并不是所有的的肉类都会对人体发生不良影响.从营养学的角度来说,完全拒绝食用肉类,只选择蔬菜粗粮的话,并非是适宜的养生之道.那么如何吃肉呢,关键是要掌控好两点:一是不要过量吃肉,一般每人每天吃三两左右瘦肉即可满足身体的需要.二是要根据自己的体质选择肉食,不同的体质,要选择不同的肉食.只要做到了这两点,吃肉不仅可饱口福,而且还会为健康加分.

作者：孟昭群刊期： 2017年第03期
脂肪肝无症状要用药吗

读者刘先生问:我今年42岁,上周体检查出脂肪肝、高血脂,医生说好吃药治疗.我平时没有什么不舒服,请问有必要用药治疗吗?解答:如果你的血脂较高,并确诊有脂肪肝,建议积极治疗.脂肪肝是指各种原因引起的肝脂肪蓄积过多的一种病理状态,临床上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类,后者被认为是隐原性肝硬化的主要原因之一,其诱因主要有肥胖、糖尿病、高脂血症、中毒、妊娠及药物等.该病起病隐匿,缺乏特异的临床表现.患者常无症状,少数患者可有食欲减退、右上腹胀满、恶心、乏力等不适.体检时,肥胖特别是内脏性肥胖是主要的阳性发现,可伴有高血压等代谢综合征其他表现.

作者：庄丽维刊期： 2017年第03期
中成药外敷巧治皮肤病

治带状疱疹取紫金锭10～20粒,研为细末,用清水适量调匀成稀糊状,外敷患处.每天2次,连敷5～7天.可清热解毒,消肿止痛.治神经性皮肤将皮损处用生理盐水清洗后,涂敷硫黄软膏适量,用消毒纱布外敷包扎.每天换药1次,14天为1个疗程.可清热解毒,祛风利湿.

作者：何国兴刊期： 2017年第03期
治疗胃寒的6个小偏方

吃了东西不消化,总感觉涨涨的,胃胀胃寒也是一种小胃病.那么,治疗胃寒的偏方大全有哪些呢?为了给患者们提供帮助,下面小编来介绍一下治疗胃寒的偏方大全.胃寒的症状都有哪些1、胃寒会有恶阻的症状恶阻证型之一.多因妇女平素脾胃虚寒,孕后胞门闭塞,脏气内阻,寒饮逆上.症见呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧.治宜温胃止呕.方用干姜人参半夏丸.

作者：张楚楚刊期： 2017年第03期
身体湿气从哪儿来

一年四季,皆有湿气,尤其我国南方湿气较大.湿邪有内外之分,且极易与风、寒、热等邪气“勾结”,难以祛除,侵犯人体多处而致病.湿为长夏(夏至至处暑这5个节气)的主气,因此湿邪致病夏天居多,但四季均可发生.外湿常由于大气中雾露雨湿过盛,或居处潮湿、涉水冒雨、衣湿裹身、长期水中作业等,在正气虚弱的情况下,湿气侵犯人体导致疾病;内湿多因脾胃功能失常而生,主要是由于过食生冷寒凉、肥甘厚味,或饮食不洁、饥饱失常、劳倦太过,致脾胃运化功能失调,体内水湿滞留而形成.

作者：范伏元刊期： 2017年第03期
宝宝不喝奶粉怎么办

如果碰到宝宝厌奶,首先不要着急,可采取以下措施试试:(一)不要随意更换配方奶粉.宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味,如果换了新品种,更容易引起宝宝反感而“绝食”.一般过了厌奶期,宝宝还是会喜欢原来这种配方奶粉的.(二)不可强行喂奶.在孩子的不同发育阶段,厌食的问题可能都会出现,这是正常现象.

作者：刘月婷刊期： 2017年第03期