李京红
中医学中虽无心血管系统各种疾病的病名,但很早以前就有了相关记载.例如,长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》中即有“心痛”,这与心绞痛类似.近千年的传承,中医在心血管疾病治疗上也有了自己的特色,本期特与读者分享.
作者：江海涛 刊期： 2017年第03期
胃病的治疗讲究“三分治七分养”,在很多人印象中,胃不舒服喝点粥已经成了常识.不过专家提醒,胃病患者的饮食一定要均衡.对于消化不良患者,喝粥有好处.北京友谊医院消化外科主任医师孟化表示,粥易于消化,再加上消化不良多是由于胃酸分泌不足造成的,喝粥可以起到开胃、刺激胃酸分泌的作用.
作者：张敏 刊期： 2017年第03期
黄豆枕的制作非常简单,自己在家就可以完成.选小粒黄豆四斤,干炒至八九成熟,在阴凉通风处充分晾凉,这样经过炒制处理的黄豆就不容易出现虫蛀了.再准备一块棉布或大毛巾,缝制成长约50厘米、宽约20厘米的布袋.把一端用绳子扎紧,放入黄豆,稍留一些空间,然后再把另一段同样扎紧,使整个枕头呈圆柱形.睡前用手把黄豆枕中间拍出个小凹陷,高度略低于自己的一个拳头即可.
作者：赵成斌 刊期： 2017年第03期
心肌梗死属于冠心病的严重类型,是由于微小血栓堵塞了冠状动脉某一分支,致使受该分支血管供血的心肌发生缺血缺氧甚至坏死,如果抢救不及时,很容易危及患者生命.该病不仅发病率高、致残率高,其复发率也非常高,达到8.7％ ～ 29.6％,而且每复发一次,病情就会更加严重,甚至会危及患者生命.再加上,目前正值三月,气温变化较大,容易诱使心梗的复发.因此,提高警惕,谨防心梗的“回马枪”,是心梗患者急需关注的重点.
作者：窦颖 刊期： 2017年第03期
大部分老年人会有程度不同的消化不良症状,如上腹隐痛、反酸、餐后饱胀、食欲减退等,也有患者会出现贫血、腹泄、舌炎和水瘦等现象.随着年龄的增长,消化道的结构及功能均有不同程度的退行性变,在各种致病因素影响下易发生黏膜的萎缩.老年人萎缩性胃炎的发病率高达53％.
作者：楚天任 刊期： 2017年第03期
根据2015年中国肿瘤登记年报,我国乳腺癌的发病率每年以3％的速度迅速增长,每年新发病例约28.2万,城市发病率是农村的两倍.其中,广州是中国乳腺癌发病率高的城市,每10万人口中差不多有50位患有乳腺癌.然而,对于这个女性“头号杀头”,该如何预防和提早发现?近日,广东省人民医院乳腺科主任廖宁教授指出,在如何保护乳房和尽早发现乳腺癌方面,市民仍有很多认识误区.
作者：严慧芳 刊期： 2017年第03期
“以脏补脏”是中医传统的认识,所谓“吃啥补啥”在民间影响很大.百姓常用的食疗方多源于此,如猪肝能补肝,猪肚(胃)能健脾胃,猪腰(肾)加杜仲治腰痛等.于是,用动物的“鞭”(阴茎)来壮阳、治疗阳痿、增强体力的方法就风行起来.
作者：郭军；高庆和 刊期： 2017年第03期
专家表示,临床时常发现心脏病当胃病治疗的病例,患者胃痛、突然胸痛或上腹疼痛时不要轻易“诊断”为胃病,应及时到医院就诊.据了解,郑先生今年61岁,三月中旬开始感觉胃部不适,上腹疼痛,有时还有恶心、呕吐症状.
作者：王晓晨 刊期： 2017年第03期
醋不仅能调和菜肴滋味,增加鲜香,还有诸多药用.中医认为酸入肝,肝主血.许多妇科病由肝经不舒引起,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛.
作者：程丽丽 刊期： 2017年第03期
扭伤后,不少人会用红花油来帮忙.但红花油如果用不对会让损伤加重.初期,只敷不揉.不少患者刚扭伤,用了红花油后出现肿胀加剧,这是因为用错了.一般来说,早期红花油的正确用法可概括为,只敷不揉,大家可以将红花油喷洒或浸泡药液纱布外敷扭伤处,其中含有的血竭、红花等可消肿止痛,配料酒精在挥发时可起到冷敷效果.
作者：杨少锋；郭彦涛 刊期： 2017年第03期
我国是消化道恶性肿瘤的高发国家,发病率占全球42％,仅胃癌每年就新增40万例,居全球首位.在我国恶性肿瘤发病率、死亡率排名前六位中,胃肠道恶性肿瘤占据“半壁江山”,其中胃癌、食管癌、结肠癌分列第2、5、6位.
作者：施瑞华 刊期： 2017年第03期
如果碰到宝宝厌奶,首先不要着急,可采取以下措施试试:(一)不要随意更换配方奶粉.宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味,如果换了新品种,更容易引起宝宝反感而“绝食”.一般过了厌奶期,宝宝还是会喜欢原来这种配方奶粉的.(二)不可强行喂奶.在孩子的不同发育阶段,厌食的问题可能都会出现,这是正常现象.
作者：刘月婷 刊期： 2017年第03期
现代人生活节奏快,工作压力大,消化系统疾病已成为困扰人们的主要问题,胃溃疡的发病率也日趋升高.患了胃溃疡,典型表现为:有明显的疼痛规律,如上腹部不同程度的疼痛,多在餐后1小时内出现,会自行缓解,但下次进餐后可能再次发作,并伴有腹胀、打嗝、泛酸等,严重时会发生黑便与呕血.
作者：郭昕 刊期： 2017年第03期
漏斗胸是一种先天性并常常是家族性的疾病.漏斗胸属渐进式病变,在出生时可能就已存在,但往往在几个月甚至几年后才愈来愈明显而被家长所发现.外型特征为前胸凹陷,肩膀前伸,略带驼背及一个突出的上腹.关于漏斗胸是否进行手术治疗,我们一起来看看专家的解说.
作者：王强 刊期： 2017年第03期
胃不舒服时,你会自己买点药吃吗?你买的药对症吗?近日,鞍山市第三医院消化科主任凌敏表示,好多市民在药店买的非处方药有时并不对症,或者只是临时缓解,主要还是市民对于消化不良理解有误.胃胀是消化不良 反酸不是凌敏说,想要知道自己吃的药对不对,首先要了解自己是什么症状.
作者：宁兆新 刊期： 2017年第03期
民间有一种说法“十胃九病”,大多数人都会有点胃方面的疾病,而慢性胃炎是常见的胃病之一.尤其是现在胃镜的普及,很多人平时肠胃没什么症状,却看到胃镜报告上显示各种慢性胃炎,比如浅表性胃炎、非萎缩性胃炎等,上网一查,发现慢性胃炎可能癌变,于是更加慌张……事实上,慢性胃炎真的这么可怕吗?
作者：郅敏 刊期： 2017年第03期
四种因素可以致“歪脖子”小儿斜颈,医学称先天性肌性斜颈(俗称“歪脖子”),是由于一侧胸锁乳突肌纤维性挛缩,导致缩短,颈部向一侧偏斜畸形,同时伴有脸部发育受影响,小于对侧.该病治疗越早,效果越好.婴儿期采用保守治疗,大多数疗效满意.1岁后,如果保守治疗无效则应采取手术治疗.一般认为3岁以后,面部畸形难以完全恢复正常.
作者：卜晓琴 刊期： 2017年第03期
老王刚得皮肤病时,仅是手臂外侧有几块小皮疹,皮损处有些瘙痒,自己用了几天肤轻松不见好转.求医心切的他便轻信街头小广告上“根治”“永不复发”的承诺,到“黑诊所”用不知什么成分的药膏医治.结果不但没治好,还发展到全身大面积红斑,覆盖白色鳞屑,奇痒无比.到医院时,医生说是用的激素量太大,中毒了!
作者：吕荣花 刊期： 2017年第03期
胃病当中,以慢性胃炎和胃溃疡多见,而且发病年龄也越来越年轻化.过去都是老年人才得的病,现在都找到年轻人身上了.为何?因为年轻人的生活不健康,饮食不规律,重要的是吃的太不卫生了.熬夜,吃的不健康,或者暴饮暴食,再健康的胃也受不了.
作者：赵继才 刊期： 2017年第03期
说头维可能很多人不知道是什么东西,其实这是古人戴在头上的一种头巾.读过苏东坡《念奴娇》的人应该都记得里面有一个词叫“羽扇纶巾”,那个是用来形容周瑜的,“羽扇”是他拿的扇子,“纶巾”就是他头上戴的头巾.衬托他指挥大军,态度从容不迫的儒雅形象.大家可以想像一下,如果他的帽子戴得歪歪斜斜,还能给人指挥若定的感觉吗?
作者：李智 刊期： 2017年第03期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
