刘景铎
“噗”的一声,打破了四周的寂静,齐齐射来的眼光令你尴尬万分,这“气”从何来?为何要在此时不争气地“跑”出来?日常门诊中,因为多屁而就诊的病人并不多,但经常会遇到病人讲腹胀.腹胀可由多种原因引起,如腹水、巨大囊肿或肿瘤的压迫和牵扯,甚至肥胖者腹壁脂肪的堆积……均可造成腹胀,但常见的原因还是胃肠道胀气.这胃肠道胀气就与多屁有关.研究表明,许多自述腹部胀气的病人,体内产气并不过多,胃肠道中的积气也不多于健康人,很可能是一种胃肠道的异常感觉.
作者：李增烈 刊期： 2017年第03期
如果碰到宝宝厌奶,首先不要着急,可采取以下措施试试:(一)不要随意更换配方奶粉.宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味,如果换了新品种,更容易引起宝宝反感而“绝食”.一般过了厌奶期,宝宝还是会喜欢原来这种配方奶粉的.(二)不可强行喂奶.在孩子的不同发育阶段,厌食的问题可能都会出现,这是正常现象.
作者：刘月婷 刊期： 2017年第03期
随着高血压等疾病的发病率越来越高,测量血压对于许多人来说,早已经成为家常便饭,基本属于每天必做的事情.然而,绝大多数的人在测血压之时,往往是随便伸出一只胳膊,根据测量的结果判断自己的血压是否正常.其实,这样测量血压的方法并不科学,因为在临床上,有一些患者两只胳膊的血压差别很大,这是一些疾病的症状表现.对于这样的患者而言,如果仅仅测量其中一只胳膊的血压,必然会造成“误诊”,使得一些疾病未能及时得到发现,从而留下严重的疾病隐患.
作者：彭永强 刊期： 2017年第03期
现代人生活节奏快,工作压力大,消化系统疾病已成为困扰人们的主要问题,胃溃疡的发病率也日趋升高.患了胃溃疡,典型表现为:有明显的疼痛规律,如上腹部不同程度的疼痛,多在餐后1小时内出现,会自行缓解,但下次进餐后可能再次发作,并伴有腹胀、打嗝、泛酸等,严重时会发生黑便与呕血.
作者：郭昕 刊期： 2017年第03期
胃,你好吗?说道胃部很多人都会捂着肚子.十个人至少有八个人不敢说自己的胃是健康的,没有问题的.如今胃病患者越来越多,那么你知道这是为什么吗?其实导致胃病的发生大部分都是因为自身的习惯所引起的.比如说压力太大了没有及时的释放,经常吃饭的时间没有固定,想什么时候吃就什么时候吃的人都是胃病喜欢找上门的.下面就一起去看看胃病喜欢哪些人群,看看你是否也是这些人群中的一员.
作者：张杰语 刊期： 2017年第03期
胃不舒服时,你会自己买点药吃吗?你买的药对症吗?近日,鞍山市第三医院消化科主任凌敏表示,好多市民在药店买的非处方药有时并不对症,或者只是临时缓解,主要还是市民对于消化不良理解有误.胃胀是消化不良 反酸不是凌敏说,想要知道自己吃的药对不对,首先要了解自己是什么症状.
作者：宁兆新 刊期： 2017年第03期
说起高脂血症,想必各位并不陌生.作为常规检查项目,定期抽血检测生化水平也越来越得到人们的重视.随着近年来生活水平的提高和物质的丰富,人们的膳食结构也发生了很大的变化:肉类摄入量逐年增高,谷类、植物纤维类食物的摄取量却呈现下降趋势.各种“吃出来”、“养出来”的“富贵病”、“营养病”也纷至杳来,高脂血症便是其中之一.在门诊上经常有病友拿着化验单说自己“血脂高”,但是“血脂高”只是个通俗的叫法,在医学上应叫做“高脂血症”.
作者：姚魁武 刊期： 2017年第03期
读者刘先生问:我今年42岁,上周体检查出脂肪肝、高血脂,医生说好吃药治疗.我平时没有什么不舒服,请问有必要用药治疗吗?解答:如果你的血脂较高,并确诊有脂肪肝,建议积极治疗.脂肪肝是指各种原因引起的肝脂肪蓄积过多的一种病理状态,临床上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类,后者被认为是隐原性肝硬化的主要原因之一,其诱因主要有肥胖、糖尿病、高脂血症、中毒、妊娠及药物等.该病起病隐匿,缺乏特异的临床表现.患者常无症状,少数患者可有食欲减退、右上腹胀满、恶心、乏力等不适.体检时,肥胖特别是内脏性肥胖是主要的阳性发现,可伴有高血压等代谢综合征其他表现.
作者：庄丽维 刊期： 2017年第03期
说头维可能很多人不知道是什么东西,其实这是古人戴在头上的一种头巾.读过苏东坡《念奴娇》的人应该都记得里面有一个词叫“羽扇纶巾”,那个是用来形容周瑜的,“羽扇”是他拿的扇子,“纶巾”就是他头上戴的头巾.衬托他指挥大军,态度从容不迫的儒雅形象.大家可以想像一下,如果他的帽子戴得歪歪斜斜,还能给人指挥若定的感觉吗?
作者：李智 刊期： 2017年第03期
四种因素可以致“歪脖子”小儿斜颈,医学称先天性肌性斜颈(俗称“歪脖子”),是由于一侧胸锁乳突肌纤维性挛缩,导致缩短,颈部向一侧偏斜畸形,同时伴有脸部发育受影响,小于对侧.该病治疗越早,效果越好.婴儿期采用保守治疗,大多数疗效满意.1岁后,如果保守治疗无效则应采取手术治疗.一般认为3岁以后,面部畸形难以完全恢复正常.
作者：卜晓琴 刊期： 2017年第03期
50多岁的老金平时身体不错.两个月前的一个早上,他刚起床就感觉右脸发麻,一照镜子吓一跳,右侧口角歪斜不能闭眼,赶忙到当地医院就诊,被诊断为“右侧周围性面瘫”.治疗一周后症状没有改善,经人介绍前往浙江省人民医院就诊.耳鼻咽喉科主任医师吴祖良仔细询问病情,了解到一个重要信息,老金右侧耳闷伴间歇性耳鸣已8个月,便马上警惕起来,结果确诊老金竟然得了鼻咽癌.
作者：陈明 刊期： 2017年第03期
同样30岁的人,为什么会看起来比别人老,这并不是天生的,很多时候一些不起眼的小习惯就会让你比同龄人老得快.再昂贵的化妆品都比不上良好的生活习惯.1.经常熬夜睡眠不足工作、家庭,常常把女性一整天的时间都填得满满的,甚至把睡觉时间也往后延.
作者：扬子话 刊期： 2017年第03期
“以脏补脏”是中医传统的认识,所谓“吃啥补啥”在民间影响很大.百姓常用的食疗方多源于此,如猪肝能补肝,猪肚(胃)能健脾胃,猪腰(肾)加杜仲治腰痛等.于是,用动物的“鞭”(阴茎)来壮阳、治疗阳痿、增强体力的方法就风行起来.
作者：郭军；高庆和 刊期： 2017年第03期
近期,中山大学附属第六医院出现了惊险的一幕.一位患者刚从医生诊室走出,左手摸了摸脑袋后便立即倒下了.服务台的急诊科护士第一时间赶至,初步检查之后,立即组织人员将他抬入抢救室.接诊的急诊科主治医师刘杰敏介绍,当时患者已意识丧失、自主呼吸微弱、颈动脉搏动消失,经初步抢救,患者恢复了意识,结合其心电图表现及病程,考虑为急性心梗.随后,心血管内科主任程康林为其进行了手术,目前患者病情平稳.
作者：戴希安 刊期： 2017年第03期
1不应禁食以往患儿腹泻时,比较强调限制饮食或干脆禁食.其实,腹泻时限制饮食或禁食,由于患儿营养需要量却增多,反而加重脱水和酸中毒.所以,应当考虑继续喂养,满足生理需要,补充疾病消耗.只要患儿能吃,精神好,给予适当的饮食,即使腹泻次数多一些,也会逐渐好起来.
作者：任榕娜 刊期： 2017年第03期
慢性肾功能衰竭(尿毒症)是多种慢性肾脏疾病晚期出现的严重综合征,临床以水肿、尿少、尿闭、恶心、呕吐为主要临床表现.依其病程进展,可分为肾功能不全代偿期、氮质血证期及尿毒症期.代偿期,一些病人由于症状不明显,不需特殊处理而易被医生、病人忽视,肾功能不全继续进展,进入尿毒症期时,由于病情严重,多需采取透析疗法为主的综合治疗以维持患者生命,因此,如何改善和恢复肾功能,保护残存肾功能,延缓病人生命,是目前医学界致力研究的课题,而采用足药浴发汗法辅治尿毒症,开辟了中医非透析疗法治疗尿毒症的新途径.
作者：胡献国 刊期： 2017年第03期
家住北京市东城区的王先生,今年刚刚42岁,说起来是正当壮年的年纪,但是他经常熬夜、加班,有时候中午饭两三点才吃,晚上加班一忙,累了就睡,吃饭都忘了,可以说是生活极其不规律,现在虽然算是事业有成,但是平时和别人聊天就能感觉出来,他一直处于紧张状态,他的太太对外人都说,“我先生压力真的非常大,每次回到家我们都能很清楚地感受到,包括对孩子一直也是不努力在社会上无立足之地的教育方式.”
作者：祝凤岚 刊期： 2017年第03期
42岁徐女士:这两年老是腹痛、烧心、嗳气、恶心,吃晚饭饱胀感特别强,还有点消化不掉的感觉,以前一直以为是胃病,没想到一查竟是胆囊结石.为什么跟胃病这么像呢?武汉京都结石病医院肝胆结石主任沈章义:胃及胆囊、胆总管等器官紧贴或相邻,相互间的神经末梢交错相连共通,因此产生的疼痛感难以分辨,但实际上胆结石与胃病两者还是有所区别的.
作者：刘峰 刊期： 2017年第03期
胃病的治疗讲究“三分治七分养”,在很多人印象中,胃不舒服喝点粥已经成了常识.不过专家提醒,胃病患者的饮食一定要均衡.对于消化不良患者,喝粥有好处.北京友谊医院消化外科主任医师孟化表示,粥易于消化,再加上消化不良多是由于胃酸分泌不足造成的,喝粥可以起到开胃、刺激胃酸分泌的作用.
作者：张敏 刊期： 2017年第03期
现代人长时间伏案工作,在办公室一坐近10小时,开车回家要一两小时,到家又是一屁股坐进沙发.通常情况下,当我们坐下时,双腿已经休息了,但腰还在支撑着体重.久坐会导致腰部肌肉痉挛,腰部受力均衡性受到破坏,力学结构上也会出问题,极易导致肌肉韧带疲劳,并加速椎间盘的衰老.国家骨科疾病防治权威机构的调查统计,在30～40岁的男性人群中,有59.1％患有颈、腰椎病.
作者：温建民 刊期： 2017年第03期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
