牟强；周园；王敏
“没有基层官兵的健康需求,就没有军队医院存在的价值.”去年底,医院专门邀请了体系部队150名代表,召开为兵服务座谈会,研究制定了为兵服务5个方面30条举措:坚持党委统管为部队服务工作,每季度召开为兵服务情况分析会,每年征求体系单位和部队一线官兵建议,梳理问题制定整改措施.
作者：姚天明 刊期： 2017年第01期
晚餐离不开肉 在多数人的晚餐中,肉是绝对的主角.晚上过量摄入红肉和加工肉制品,会增加患肠癌的风险.红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,也可能导致肠癌,并且红肉纤维含量低,易引起便秘,从而影响胆酸的中和,刺激大肠上皮细胞.
作者：张喆 刊期： 2017年第01期
走路作为一种简便易行、老少皆宜的锻炼方式,为很多人所采用.但有些时候,如果方法不对,只会事倍功半,甚至损伤身体.强度:每天至少快走40分钟运动专家认为,通过走路健身的方式肯定是好的,但走路分为散步和快走,散步无法达到健身效果,只有快走才能在一定程度上起到锻炼的作用.
作者：贺琳 刊期： 2017年第01期
沈阳联勤保障中心以务实举措,落实“全军医院疗养院为部队服务工作会议”精神,紧密围绕军委后勤保障部赵克石部长在全军医院疗养院为部队服务工作会议上的重要讲话,在全员覆盖、广泛发动的基础上,面向基层、面向官兵,树立了为部队服务工作的新导向.
作者：郭靖；周娟 刊期： 2017年第01期
根据全军《军事训练伤信息监测系统》统计数据显示,近年来基层部队因基础训练而导致的伤病中,受伤部位为上肢的多,下肢次之.如何科学施训,做好四肢训练伤的预防工作,显得极为重要.四肢常见训练损伤及原因分析上肢训练伤以投弹骨折为常见,而导致投弹骨折的根本原因是上肢的肱二头肌和肱三头肌力量太弱,其保护骨骼的作用十分有限,当骨骼遭到较强外力冲击时极易发生骨折.事实证明,肌肉越强大,骨骼就越能受到良好的保护.
作者：许先武；刘珂 刊期： 2017年第01期
随着生活水平的不断提高和医疗技术的不断进步,人们的健康观由原来的“无病即健康”向“整体健康”转变,现代人越来越关注心理健康.而进入老年期后,生理的衰退、疾病的威胁、家庭环境以及社会角色的转变等因素,使老年人更容易产生心理问题.因此,离退休于部的心理保健作为军队卫生工作的重要部分,应该引起我们足够的重视.
作者：张洁；邵焕庆 刊期： 2017年第01期
“您好,我是海军青岛第二疗养院心理科主任王丽杰,有什么问题可以帮你……”2016年10月28日,随着海军青岛第二疗养院与西沙远程心理服务站顺利开通,西沙水警区营区一片欢腾.这是该院在青岛和西沙之间新架起的一座全天侯高水平心理服务网络,使官兵能够随时得到专家的心理疏导和应激干预服务.心理服务站的开通,结束了该水警区无远程网络心理服务的历史.
作者：王杨；李鸿昌；孙中华；解孝来 刊期： 2017年第01期
[荣誉档案]1989年5月,被全军爱卫会授予“全军健康教育作品特等奖”;1990年6月,被全国爱卫会、国家卫生部授予“全国优秀卫生期刊奖”;1990年9月,被国家新闻出版总署授予“全国期刊展览整体设计三等奖”;1992年10月,被总后勤部卫生部授予“全军优秀医学期刊奖”;1995年4月,被国家卫生部授予“全国卫生宣教作品一等奖”;2001年12月,被国家新闻出版总署评为“双效”期刊,列为“全国百家阅览室赠刊”;2013年7月,荣获首届“解放军出版奖”.
作者：李金生；李玉银 刊期： 2017年第01期
夜间睡觉磨牙在不同年龄段人群中都有发生,尤以孩子常见.孩子熟睡后因神经反射作用,不由自主把牙齿咬得“格格”响,医学上称之为“夜磨牙症”.患有此症后,容易导致牙齿受损,影响睡眠和牙齿健康,甚至引发牙髓炎.对此,需要家长弄清原因,找出对策.
作者：张丽华 刊期： 2017年第01期
遥想当年聊斋先生摆一张檀木小桌,手持一把蒲扇,等待来往的行者讲述跨国的高山和大海.后在幽诡月光下挥洒出鬼怪狐魅的别样境界.现世之人,何不在料峭长夜中,点一盏江湖雨夜灯,品一番书心煮出的苦茶香呢.徜徉在人生的四季轮回中,身怀书心,方能发掘永恒的美.
作者：盛健宁 刊期： 2017年第01期
作者：李金生 刊期： 2017年第01期
作者： 刊期： 2017年第01期
冬季是疾病多发季节,也是中老年人心脑血管疾病、呼吸道疾病多发时节.因此,中老年人应特别重视冬季保健问题,采取必要的措施,确保安全健康过冬.
作者：李淑美 刊期： 2017年第01期
性激素的变化贯穿女性一生.几个重要的生理期都与激素的剧烈变化相关,如果不重视,很容易出现问题.月经初潮,一般发生在10岁～12岁,此时在丘脑下部和脑垂体激素的影响下,女性卵巢开始产生性激素.这是女性雌激素开始大幅增长的阶段.由于卵巢功能及排卵机制还没有完善,容易造成卵巢功能失调,月经紊乱.
作者：阮祥燕 刊期： 2017年第01期
当前,人们在生活工作中越来越离不开电视、电脑、手机、iPad等电子产品了,如果长时间盯着屏幕,眼睛就会有干涩、刺痛、疲劳等症状,这往往意味着干眼症已经盯上了你.冬季气候干燥,是干眼症的高发季节,提醒战友们一定要注意用眼卫生,避免长时间看手机、玩游戏.一旦眼睛有了不适,不要盲目使用眼药水,而应在限科医生的指导下,合理治疗,积极防护.
作者：刘菲 刊期： 2017年第01期
隆冬济南,天气多变,时常雨雪交替,时而雾霾频现.连日来,原济南军区总医院组成专家医疗队,持续开展“迎新春、下基层、送健康”活动.医疗队携带心电图机、彩超等医疗设备,不顾天气恶劣、山高路险,进哨所、入洞库、下连队、上场站,为基层官兵送医送药、授课查体.刘传义政委告诉笔者,这是他们紧跟改革进程,落实优质高效保障要求,开展跟进式保障服务,推进部队创建“健康军营”的一个缩影.
作者：张侃；连锦 刊期： 2017年第01期
伴随医学事业发展,药物更新的速度很快,满足了人们的用药需求.但在日常使用药物时,要树立正确的用药观,既要把握新药与旧药的内涵,又要了解新药和旧药的界限,切莫喜新厌旧.所谓新药,是指国内尚未生产的药品.已经生产的药品凡增加新的适应症、改变给药的途径和改变剂型的,也属于新药范畴.所谓旧药,是国内长期使用、疗效确切、不良反应较轻的药品.不少旧药特别是抗菌药长期使用后,因人体及细菌逐渐产生耐药性,疗效也会逐年下降.这时就需要研制新药.
作者：崔士忠；吕登飞 刊期： 2017年第01期
2016年12月21日,武警广西总队医院组织官兵到野外开展训练演练,官兵在陌生地域、陌生环境中完成伤员救治、检伤分类、伤员转运等7个科目的演练.据了解,该院围绕遂行多样化任务卫勤保障需求,认真梳理近年未遂行多样化任务中的实践经验,制定了反恐维稳、抗洪抢险、冰冻灾害等医疗救援预案,采取“全员参与、全面训练、全时备战”的训练模式,定期分批次组织官兵进行轮训;按照“拉得出、跟得上、展得开、救得下”的要求,在设立50人应急保障分队的基础上,建立院、科两级领导全天候备勤制度.
作者：牟强；周园；王敏 刊期： 2017年第01期
编辑同志:我孩子今年4岁,年初被确诊为儿童慢性肾炎.听说慢性肾脏病会影响孩子生长发育,请问:有这种说法吗?应如何防治?某部干部 李茂李茂同志:生长迟滞是慢性肾脏病儿童的一个主要并发症,也是疾病严重程度的一个标志,并与严重的并发症和死亡有关.慢性肾脏病患儿生长障碍的主要因素包括:营养不足;水、电解质紊乱,包括代谢性酸中毒;肾性骨营养不良;生长激素／胰岛素样生长因子—1轴紊乱.
作者：梁敏 刊期： 2017年第01期
冬末春初,不少人患上咳嗽,往往持续数周或数月,患者到处求医,用尽各种单方、验方,跑遍大小医院,效果不佳,原因不明,有的还严重影响工作、学习和生活,苦不堪言.到底为何?这其中,包括很多有经验的医生都忽视了过敏的原因.冷空气作为呼吸道的一种不良刺激,可能导致呼吸道免疫力下降,诱发上呼吸道感染,即人们常说的“感冒”;其次,哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病患者,受到冷空气刺激,很容易急性发作;再者,频繁出现的雾霾也是一种呼吸道的不良刺激,可以诱发多种呼吸道疾病.
作者：徐立 刊期： 2017年第01期
解放军健康杂志
主管:济南军区联勤部卫生部
主办：解放军健康杂志社
