夏季气温较高,人体会产生各种汗味儿,家里藏污纳垢的地方也容易产生异味,更容易孳生螨虫、细菌、蚊、蝇,影响人们的身心健康.在炎热夏季,可以进行一次彻底的健康大扫除,以干净、健康地度过一夏.
作者：张乾 刊期： 2017年第03期
十年前,我到部队偏远大山里一所仓库采访.在这个封闭的军营里,文化生活相对单调.正当为找不到线索苦闷时,我却意外在阅览室里有幸结识了一个“新朋友”.图书品种并不多,其中有一本被官兵翻阅得显得略旧的杂志引起了我的关注,我信手拿起一看,原来是《解放军健康》.
作者：李文龙 刊期： 2017年第03期
影像学检查,俗称“拍片子”,已成为诊断疾病常见的手段.先拍片子,拍完后拿着片子和检查结果,找一个影像学专家阅片和诊断,对下一步的治疗至关重要.拍片子时也有不少注意事项,以下是3种常见的影像学检查要点.核磁检查 装有心脏起搏器或心脏支架、血管支架、心脏搭桥的患者,以及动脉瘤术后、装有胰岛素泵的患者是绝对不能做核磁检查的;体内、颅内有钢板、钢钉、铁钉者,要主动向检查技师事先说明情况.
作者：周丁华 刊期： 2017年第03期
人体适应环境温度一般不超过29℃.我们俗称的“高温”,按国际标准是指高气温达35℃以上的天气现象.高温对人体的危害,主要是指连续的高温酷暑使人体产生不适,影响生理、心理,甚至引发疾病或死亡的现象.
作者： 刊期： 2017年第03期
大家所熟知的骨折,通常是在车祸等外伤中由暴力伤害所致,但在一些如长跑、正步等军事训练中,也会出现一些骨折的伤病员.在这些训练中,他们并未崴脚或摔跤,怎么会骨折呢?这种损伤叫疲劳性骨折,又称应力性骨折,易发生在骨骼应力集中的部位,与超强度训练或姿势不当有关,多发生于频繁的长跑、越野训练或单一课目的超负荷训练中,是常见训练伤之一,在部队训练中发病率较高,国外报道为31％,国内报道为16.9％.临床上无典型的外伤史,早期X线平片通常为阴性,容易漏诊或误诊.
作者：徐建；秦晗；赵法东 刊期： 2017年第03期
随着军队改革深入推进,驻地移防部署、新单位组建、人员分流等工作相继展开.结合调整部署期间部队可能面临的矛盾问题,31669部队抢先抓早,积极研究探索职能定位、建设标准、组训模式等内容,相继出台了一系列规定,确保调整改革期间卫生工作有章可循、有法可依.
作者：孙宏图；房华；刘成邦 刊期： 2017年第03期
春夏交替时节天气不定、冷暖无常,容易使人感到食欲不振,甚至出现肠胃、咽喉、呼吸道不适等症状.研究表明,常吃红色果蔬可增强抵抗力,而饮绿茶预防流感效果更佳.因此,此时养生保健要讲究红绿搭配.
作者：商鸿 刊期： 2017年第03期
春末夏初,天气干燥,是皮肤过敏常见的季节.荨麻疹作为一种皮肤黏膜过敏性疾病,四季均发,但以春夏季节发病多.治疗该病一般用抗过敏药物,但该药具有使人困倦、嗜睡等副作用.不妨采用近年发现的非抗过敏药物,治疗荨麻疹疗效显著且无副作用.多塞平 有人以该药每日2～3次、每次25毫克(儿童减半)用于治疗荨麻疹,根据病情逐渐减至12.5～ 25毫克、每天1次(或隔日1次)或隔数日1次,结果全部有效.亦可把药片研粉加到雪花膏中外擦透皮给药,疗效等同,可避免胃肠及肝脏对药物的破坏.
作者：房志伟 刊期： 2017年第03期
雷电俗称闪电,是大气中强烈的超长距离放电过程,通常伴随着强对流天气过程而发生,是一种常见的自然现象.通常,雷电电压可达几万伏至几百万伏,瞬间电流可达几十万安,被雷击的物体会燃烧.人体若被雷电击中,可致心脏和神经麻痹,心脏停止跳动,也可致脑神经受损,抑制心跳和呼吸中枢,几分钟内就可致死.
作者： 刊期： 2017年第03期
什么是转基因食品转基因是指根据人们的需要,将适合的外源基因导入到某个生物体基因组中,使生物体产生新的性状.转基因食品,顾名思义就是利用转基因技术培育农作物(也包括转基因动物)而生产制作出来的食品.转基因技术是利用现代分子生物学技术将人们期望的某种生物基因导入目标生物体的基因组中,使其遗传物质发生改变,进而改善生物原有的性状,或赋予其新的优良性状.在转基因过程中,生物DNA的物理、化学及生物性质没有发生任何改变.转基因食品被人体摄人后,外源基因与食物本身含有的基因一样在消化道内被消化成为核苷酸,并作为我们人体正常的养分被吸收、利用.
作者：侯玉玲 刊期： 2017年第03期
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病.夏季是食物中毒的多发季节,由于气温高、湿度大,苍蝇、蟑螂及病菌过多繁殖,同时食物容易腐烂变质,引发食物中毒的几率大大增加.做好野外驻训条件下的饮食卫生工作,不仅关乎官兵的健康,更与部队的战斗力紧密相连.
作者： 刊期： 2017年第03期
医疗巡诊是基层营连卫生所(室)医疗卫勤保障工作的一项重要内容.近年来,我们本着“以官兵健康为中心”,树立保健康就是保战斗力的观念,努力搞好营连卫生所(室)的巡诊工作,收到了很好的效果,受到官兵的好评,具体做法如下:提高巡诊工作的思想认识.
作者：林宏；张红玉；胡新华；杜锐 刊期： 2017年第03期
我们的身体之所以会生病,有些时候是为了满足心理的需要.或许这个观点初听上去有些匪夷所思,但是请仔细回想一下:当我们因为工作压力太大而病倒时,更加需要休息的到底是我们的身体还是我们的心理?当我们因为感情受挫而大病一场时,更加需要疗愈的是我们的身体还是我们的心理?当我们被迫去做某件虽不情愿却又不得不做的事情时,脑中是不是偶尔也会不自觉地有一个想法:如果我现在生场病就好了,这样就谁都拿我没办法了!
作者：郭俊伟 刊期： 2017年第03期
为了有效减少和防止训练伤的发生,维护广大官兵身心健康,我们注重挖掘传统中医技术,培养中医适用技术人才,开展中医防治技术的拓展应用,取得了明显成效.
作者：卢跃云；翟献波；孟祥生；袁晓琳 刊期： 2017年第03期
夏季是小儿生长发育的良好时机,同时也是一些疾病的多发季节,因此,夏季小儿的防病就显得尤为重要.暑热症的防治小儿体温调节功能尚未发育完善,或因患病体弱,不能耐受外界的炎热气候,在夏季容易发生暑热症.患儿有低热、消瘦、无力、食欲不振、大便稀等症状;另一些症状为长期低热、口渴、多饮、多尿、不出汗.如果没有发生合并症,天气转凉后,症状会自行消失.
作者：陈婧 刊期： 2017年第03期
采访中,一名特勤疗养员的经历证实了苗医生的话 那是一次武装拘捕实战演练,他和老班长被要求潜伏在丛林中,伺机拘捕暴恐分子.那天傍晚,云层压到了树梢,眼看就要下雨,潜伏中的他们接到暴恐分子即将出动的情报后,立即交替调整拘捕的潜伏位置,没想到在老班长调整位置的过程中,腿被受惊的毒蛇咬伤老班长立即解下鞋带绑扎伤口的近心端,并叫他用匕首把伤口切成“十”字挤压排毒,由于任务没结束,不能及时去医院,老班长就让他去找“半边莲、天南星”等能治毒蛇咬伤的草药,由于他不熟识草药,结果采到都是一般的解毒、消肿草药.情况紧急,也只好先捣碎敷上,结果影响了急救效果,导致老班长落下了病根儿,提前退役.
作者：汪学潮；林雪峰；孙姝阳 刊期： 2017年第03期
4月13日～14日,2017年第三军医大学 “砺血性,保打赢”主题运动会在学校体育场举行,同时也拉开了第七届“红色军医文化节”的序幕.本届运动会共吸引来自21个单位的24支代表队,约1200多人次参赛.据了解,运动会期间除传统田径比赛项目外,还按照学校广泛开展全员健身活动的要求,新增了羽毛球、乒乓球、拔河、军人3000米测试跑等群众参与度较高的比赛项目.
作者：胡红升；曾奇；傅海洋 刊期： 2017年第03期
腰腿疼多发于体力劳动者,如矿工、搬运工、木工等.这些工作需要长时间地弯腰,容易造成腰肌劳损.部队指战员也容易患上腰腿痛,由于训练时准备不充分、训练强度大、训练时间过长、训练后得不到合理的休息、站岗执勤长时间站立等原因均可能诱发腰腿痛.工程兵、装甲兵和步兵等兵种发病率尤高.另外,从事机关工作、长期伏案工作的人员,腰腿痛也是常见病.
作者：赵立国 刊期： 2017年第03期
如何预防日光性皮炎?日光性皮炎是高热地区参训官兵的多发性皮肤损伤,多发生在每年的6～9月份,在这一时段,每天的10:00～ 15:00是日光中的紫外线照射为强烈的时候.这个时候在日光下长时间地暴晒容易发生日光性皮炎,因此,避免在上述时段在日光下进行长时间的训练是预防日光性皮炎有效的方法.
作者： 刊期： 2017年第03期
高山深谷磨砺血性虎气,实战对抗锻造特战劲旅.近日,米自武警四川省总队内江、自贡、乐山3个支队的300余名特战队员,在某山区开展了为期7天的“魔鬼周”极限训练.10公里负重奔袭、野外生存、山林地捕歼、简易担架救援、孤胆行军等一系列情况接踵而至,情况愈加复杂,连接更加紧密,昼夜不间断的连续实战化训练强烈冲击着队员们的视觉、磨砺着他们的意志,逼着特战队员在危局、险局、难局中想绝招、出狠招,着力锻造“能打仗、打胜仗”的反恐维稳尖兵,有效提高了参训队员在丛林荒野、城镇乡村等复杂条件和恶劣环境下的综合作战能力.
作者：刘杰；李华时 刊期： 2017年第03期
解放军健康杂志
主管:济南军区联勤部卫生部
主办：解放军健康杂志社
