肖远德
人性化护理是近年发展起来的一种新型的护理模式，通过人性化护理提高患者对护理人员的信任度，改善护患关系。近年来，我社区卫生服务中心开展的人性化护理取得了显著效果。
作者：魏聪晓 刊期： 2014年第09期
走进秋天，暑夏的高温已过，人们烦躁的情绪也随之平静，秋风一方面带来宜人的景色。另一方面也会因秋风萧瑟，秋雨凄凉，百花凋零，让人触景生情，忧愁缠心。“肃杀之气”易侵入机体，所以古人称秋季是个多病的时节。从中医节气看，中秋是气候转换的分界点。中秋之前算早秋，一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，尤其老人、小孩及抵抗力弱的群体容易感冒、咳嗽。有些人甚至会出现皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。
作者：桂孝树 刊期： 2014年第09期
随着“收藏保值”热的日渐升温，收藏品范围也从金银珠宝、古玩玉器逐渐扩展到人参、鹿茸、冬虫夏草、麝香等名贵中药材以及安宫牛黄丸、片仔癀等高档中成药。
作者：高花兰 刊期： 2014年第09期
阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒。这是阴虚火旺，火扰神明之故。故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”的养神大法进行调养。平时尽可能保持心态平和，制怒戒躁，少发脾气。
作者：徐大平 刊期： 2014年第09期
仲秋之月，大利平肃，安宁志性，收敛神气，增酸养肝。勿令极饱，勿令壅塞。是月宜祈谢求福。卦观，观者，观也，风在地上，万物兴昌之时也。生气在未，坐卧宜向西南方，吉。
作者：本刊编辑部 刊期： 2014年第09期
现代生活中，很多女性对居家和个人卫生特别重视，有些甚至到了洁癖的程度，但还是有人会在不知不觉中染上各种性传播疾病。这是因为，她们往往忽略了身边简单的卫生习惯。
作者：同辉 刊期： 2014年第09期
鼻咽癌是源发于鼻咽部，以颈淋巴结转移和颅神经损害为常见临床特征的恶性肿瘤。本病好发于男性，其病因尚未十分明确，可能与EB病毒、遗传因素等有关。鼻咽癌早期常无症状，仅少数病人偶有血涕或单侧耳鸣。随着病情发展，病人可出现血涕、鼻塞、耳鸣、耳聋。晚期病人病灶进一步侵润头颅而出现相应的症状，如头痛、颈部淋巴结肿大等。
作者：王淼 刊期： 2014年第09期
人生路上一路走来，历经坎坷，几乎没存下什么东西。离婚两次，独自抚养儿子长大，要想存点钱就更不容易了。人生路上一路走来，历经坎坷，几乎没存下什么东西。离婚两次，独自抚养儿子长大，要想存点钱就更不容易了。
作者：夏爱华 刊期： 2014年第09期
德国有句谚语：年轻人相信了许多假的，老年人怀疑了不少真的。意思是年轻人阅历太浅，容易上当受骗，而老年人由于饱经风霜，上当受骗的经验使他们不敢再轻易相信别人。但现实中的情况却是老年人频频被骗上当，他们反而成了容易受骗的对象。不管是以哪种方式被骗，我们都不难发现，上当受骗的人都有一些共同的特点，一是贪图便宜，二是不冷静，缺乏思考，容易被别人牵着鼻子走。从心理的角度分析，可能与以下几点有关。
作者：董绍军 刊期： 2014年第09期
马先生幼年丧父，一生饱经变故，靠自己的努力在澳门建立起了自己的商业帝国。他身兼数职，工作繁忙，能以95岁高龄辞世，也算是长寿老人了。谈起自己的养生之道，马先生曾说自己一贯早睡早起、心情开朗、不吸烟、不喝酒、爱运动。平时打太极拳、散步、写诗、会友和看孙辈。
作者：张晓峰 刊期： 2014年第09期
因为缺少明确的数据，致使催眠术一直饱受争议。有人说它是意志与潜意识的混合物，有人说它是意志与抑制胶着状，还有人说它是想象与知觉的嫁接体。由此可见，要想清楚解释催眠，不是一件轻松的事情。
作者：苏光路 刊期： 2014年第09期
我一位住在美国的朋友，说在他住所的左右两栋房屋，会传出不一样的声音。
作者：陶诗秀 刊期： 2014年第09期
时代的巨轮急速转动，使人们对于层出不穷的“新”目不暇接，几乎没有空闲去恋旧。再加上有人曲解孔老夫子的”老而不死，是为贼“的话，使得许多人对老年人感到不耐烦，和他们愈来愈疏离。
作者：王贞虎 刊期： 2014年第09期
病越治越多、越治越重，而养生是激发和调动增进人体内在健康的有利因素。
作者：陆广莘 刊期： 2014年第09期
中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。现在的吸烟者中将来会有一半因吸烟而导致提早死亡。吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。
作者：迟昊 刊期： 2014年第09期
茶是世界上受欢迎的饮料之一，主要产地为中国和东南亚一带。红茶是西方和部分东南亚国家比较常喝的茶饮，而绿茶和乌龙茶则在中国和日本比较普及。但是，在地球村日益融合的趋势下，人们对红茶、绿茶或乌龙茶的喜好跨越了地域的限制，而是变成了一种个人的偏爱和选择。但从营养上说，无论是红茶、绿茶或乌龙茶都含有相似的营养元素，如茶多酚、黄酮类化合物、咖啡因，以及各种维他命和微量元素等。
作者：雷辉志 刊期： 2014年第09期
养生来源于农业文明，中国是一个农业文明古国。神农氏尝百草，始有医药，后世的《神农本草经》把药物分为三品，也是出于养生保健的需要，上品上药，久服轻身益气延年，主养命。中品养性，下品治病。
作者：曹东义 刊期： 2014年第09期
月经失调首先要排除病理性因素，常见的有两大类：1.神经内分泌功能失调：主要是下丘脑、垂体、卵巢三者的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
作者：张继东 刊期： 2014年第09期
由于秋季早晚温差大，一些中老年人及急慢性支气管炎等患者极易旧病复发或加重，干咳不止，引起燥咳之症。燥咳虽然是咳嗽的一个类型，但它却是一个特殊类型，同一般咳嗽相比，既有相似的地方，也有一定的差异，所以在治疗燥咳的过程中，易出现用错药及不会用药的现象，以致造成极其严重的后果，对此要引起高度警惕。
作者：清荣 刊期： 2014年第09期
“比”是一个会意字，即拿一物或一类物，与另一物或另一类物进行比较。“比”是生活中随处可见的现象。
作者：佟晨绪 刊期： 2014年第09期
现代养生（上半月版）杂志
主管:河北省卫生和计划生育委员会
主办：河北省医疗气功医院
