石柱国
宝宝多大才能坐飞机从婴儿的发育情况看,建议两周之内的婴儿不要坐飞机;3个月之内的婴儿需慎重选择,如果必须坐,好提前咨询医生;3个月以上的健康婴儿,可以放心乘坐.当然,也要遵守航空公司的相关规定.
作者：代金刚；李美姬 刊期： 2012年第08期
什么是激光近视矫正手术近视是由于眼球的前后径过长或晶状体过凸,光线经过眼睛屈光系统调节后,焦点落在视网膜之前,造成不能看清远方的目标;如果能改变角膜的曲率,就能有效解决眼睛近视问题.目前常采用的是准分子激光角膜屈光手术(LASIK),该手术通过一种精密的微型角膜板层切割系统(简称角膜刀),将角膜表层组织制作出一个游离的带蒂角膜瓣,然后采用193纳米的氟化氩准分子激光,根据眼睛屈光度的不同,由计算机控制切削范围和深度,在角膜瓣背面进行精确切削,使角膜曲率变平,光线能够直接聚焦到视网膜上,视力变得清晰,后再将角膜瓣缝合到角膜上.
作者：崔晓静；魏帅 刊期： 2012年第08期
形成便秘的原因很多,不管是治疗还是预防,都不可能一劳永逸.需要保持良好的生活习惯,采用有效的综合措施,才能达到预防和治疗的目的.定时排便中医理论认为,上午5～7点是大肠排毒的时间,应上厕所排便,这与现代医学观点基本一致.
作者：张世蔚 刊期： 2012年第08期
手足口病是一种急性传染病,二十世纪七十年代,世界大部分地区均有关于此病流行的报道.我国自1981年在上海始见本病,以后全国十多个省市均有散发和暴发流行.进入二十一世纪,我国各地每年夏秋季局部流行和散发病例不断,其中重症手足口病和并发病可导致患儿死亡,引起社会和家长极大的恐慌.
作者：姚兴家 刊期： 2012年第08期
骨盆底是支撑肠、膀胱以及子宫的一组肌肉韧带,分娩时,胎儿要通过这里娩出.妊娠时由于激素的作用,这些肌肉变得柔软有弹性,加上胎儿的重量,就会把它们推向下并显得软弱无力,使孕妇感到沉重、不舒服.能否恰当地放松这些肌肉,对于分娩过程是否顺利有着重要影响.因此,孕妇增强骨盆底肌肉的缩肛练习,是产前锻炼的一项重要内容.
作者：谢桂珍 刊期： 2012年第08期
腰椎间管狭窄是由腰椎骨质增生,腰椎间盘退变,韧带增厚所致.腰椎在直立或后伸状态下,腰神经根易受压或缺血,而在屈曲状态下椎管容积相对较大,腰神经根不易受压.所以患者在长时间站立、行走或长时间保持腰部后伸姿势时会出现症状,而在腰部屈曲时缓解.上楼是弯着腰的,而下楼是挺着腰的,因而患者上楼容易下楼难.
作者：刘新江 刊期： 2012年第08期
2009年诺贝尔生理学·医学奖得主——美国科学家伊丽沙白·布莱克本、卡罗尔·格雷德和杰克·伊斯塔克三人,证实了端粒和端粒酶在细胞染色体的保护中起着关键作用.端粒是真核生物细胞染色体末端的特殊核酸结构,由许多简单DNA重复序列及端粒结合蛋白组成.人端粒DNA重复序列为TTAGGG,总长约5～15kb.
作者：吕苑忠 刊期： 2012年第08期
飞速旋转的吊扇,力量大、速度快,扇叶就如利刃一般,悬挂在人们的头顶上.因此,每年夏天在使用吊扇时,全国各地都有吊扇突然掉下,砸伤、割伤人的事情发生.据安全管理网报道,2002年7月25日10时55分,在衡阳市某企业的职工食堂,位于食堂大厅的1台正在高速运转的吊扇突然发生坠落.幸好未到就餐高峰,否则后果不堪设想.
作者：孔令文 刊期： 2012年第08期
中医认为,肺主气,司呼吸,是人体清浊之气交换的场所.皮肤位于体表,为人体卫外的屏障,有“肺主皮毛”之说.如果肺的清气不足,肌肤没有很好的抵抗外邪能力,就容易遭受外邪侵袭,频繁感冒,出现少气、自汗、体倦乏力等气虚不足的症状.同时,修复感冒带来的损伤也要消耗清气,使肺之清气越发不足.所以,感冒要么隔三差五,要么缠绵不断,使人体清气进一步耗伤,变生各种疾病,所以有“感冒为百病之源”的说法.
作者：梁斌 刊期： 2012年第08期
A.竹席的选择市场上所售的竹席,有头层皮竹席和二层皮竹席之分,专业的称谓分别是“头青”和“二青”.头层皮竹席是选取竹子外层的表皮制作的.质量好的头层皮竹席手感顺滑,看上去纹路清晰漂亮、有光泽、竹节明显、睡感舒适,但价位相对于二层皮竹席来说有点偏高.
作者：周一海 刊期： 2012年第08期
感染性喉炎急性感染性喉炎多发于5岁以下的宝宝,多由病毒及细菌引起喉部充血、水肿所致.小儿的喉部细长狭窄,黏膜柔嫩而富有血管,一旦感染病菌,喉部组织非常容易充血和水肿,使喉部狭窄,气道变细,导致呼吸困难.
作者：任榕娜 刊期： 2012年第08期
藿香正气水由藿香、厚朴、法夏、紫苏等组成,有芳香化湿、解暑发表之功,适用于暑月外感风寒、内伤生冷所致的恶寒发热、头痛脘痞、呕吐腹泻等.临床观察发现,藿香正气水外治对小儿疾病亦有诸多疗效,现介绍如下,供选用.
作者：胡献国 刊期： 2012年第08期
什么是射频除皱疗法射频(radiofrequency,RF)是电磁波谱中一个非常重要的部分,其频率范围很宽,从数百KHZ到数百MHZ.射频用于消除皱纹,效果好恢复快,是一种新兴的非激光除皱技术.与激光的选择性光热作用原理不同,射频治疗是应用大功率短波或微波作用于人体.
作者：陈向东；吴品茹 刊期： 2012年第08期
人体的泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成.肾是泌尿系形成结石的主要部位.长期卧床老人泌尿系结石患病率明显增加,其主要原因是——1.骨骼的废用性脱钙.由于肢体活动不足,骨骼脱钙,引起高钙尿和尿磷排出增加,在卧床早期特别明显.结果使尿中钙盐饱和度增加,抑制物活性降低,促使泌尿结石形成.
作者：罗学宏 刊期： 2012年第08期
炎炎夏日,人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状.若能选用生津止渴、清热解毒的中药制成药露,不仅能补充体内水分,而且还具有保健防病的功效.石斛露 石斛50克,加水煮沸20分钟,取汁晾温,加蜂蜜饮服.消暑生津、滋养胃阴,适用于津液缺少、口渴咽燥或中暑后津液耗损过多、口干舌红、低热不退等症.
作者：祝建材 刊期： 2012年第08期
施肩吾,字希圣,号东斋,唐睦州分水县(今浙江富阳市)人.唐宪宗元和年间进士,后辞官隐于洪州西山(今江西南昌)修仙,道号栖真子.唐大中年间天下大乱,施肩吾归乡携家族泛海东行,到达今台湾澎湖,并在此定居他把大陆先进的农业生产技术带到澎湖,被称为“开发澎湖第一人”.
作者： 刊期： 2012年第08期
竹荪芙蓉制作:水发竹荪60克,虾仁100克,鸡肉200克,鸡蛋4粒,芝麻油15克,精盐10克,酱油20克,料酒、味精少许.将干竹荪剪去菌柄处含泥沙的部分,用温水浸泡30分钟,泡发后比干品大6倍左右.轻搓洗净,捞起后按朵纵切.将虾仁剁细,鸡肉切成细丝状.
作者：李庆生 刊期： 2012年第08期
入夏以来,急性胃肠炎的发病率递增,选用专药如藿香正气胶囊(见上期)、香砂平胃丸、香连丸对症治疗,可以收到很好的效果.香砂平胃丸见自明代龚廷贤著《万病回春》香砂平胃散加减,主要成分为陈皮、厚朴、炙甘草、木香、砂仁、苍术.功用燥湿健脾、理气和胃.可健胃、助消化,调节胃肠运动机能,抗病原微生物,抗溃疡.对湿阻气滞、脾胃不和引起的脘腹胀痛、腹泻、恶心呕吐、消化不良等症有效.水丸,每袋18克,口服,每日2次,每次6克,温开水送服.
作者：王豪 刊期： 2012年第08期
山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品.中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症.
作者：王凯 刊期： 2012年第08期
真空所拔罐传统瑰宝与现代科技的结晶真空拔罐法，是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位，使皮下及浅层肌肉充血．刺激人体皮肤、经筋、经络穴位，以排除毒素、疏通经，络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能，终达到净化血液的一种非药物自然物理生态疗法。具有祛风敞寒、止痛消肿等治疗功效.
作者：王民集；王飞 刊期： 2012年第08期
家庭医学杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
