学术投稿

陆游的健身诗

易定国

关键词:陆游, 诗词作品, 诗作, 诗人, 南宋, 健身
摘要:闲来无事爱读诗,尤其喜读南宋诗人陆游的诗.寿至85岁的陆游在其丰富的诗词作品中有不少与健身有关的诗作,读来受益非浅.现列举一二,与同道者共赏.
家庭医学杂志相关文献
  • 妊娠试验阳性不等于怀孕

    妊娠试验是测定血或尿中绒毛膜促性腺激素(HCG)含量,可观察其阳性反应,以协助诊断早期妊娠.正常成年女性尿中含量极微,检测为阴性.在孕早期,HCG的含量每两天即增长一倍,以现有的检验方法,末次月经后35天左右,取小便做妊娠试验即可出现阳性.值得注意的是,妊娠试验阳性不一定是怀孕,下述情况下可出现妊娠试验阳性.

    作者:秦红艳 刊期: 2002年第03期

  • 家庭医学专家咨询门诊

    作者: 刊期: 2002年第03期

  • 眼睛也会中风

    某师范大学中文系的乐教授,对词曲颇有研究,蜚声海内外.他不但学问做得好,其长者之风,为人师表,也深受师生敬佩.谁曾料到,在一次演讲中,乐教授突发不幸.

    作者:吕国梁 刊期: 2002年第03期

  • 婴儿啼哭有原因

    生命攸关的第一声婴儿从母体产道娩出后,由于环境温度的改变,大吸一口气后,就开始了充满活力的第一声啼哭.产科医生关心的是婴儿落地是否立即啼哭.这一声如哭得及时而响亮,说明肺部得到了充分扩张,大脑皮层开始了活动.如果落地不哭,甚至经抢救才哭,很可能有颅内出血,或合并吸入性肺炎.如果连续数天不哭,可能患有智力障碍或癫痫病.

    作者:佘明德 刊期: 2002年第03期

  • 控制血糖务求达标

    糖尿病的危害主要来自于多种严重的慢性并发症,如心脑血管疾病、糖尿病肾病、神经病变、视网膜病变、肢体血管闭塞等.本世纪末由国际多中心协作完成的两个大型研究--糖尿病控制与并发症试验(DCCT)和英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)得出一个共同结论:严格控制血糖至接近正常,可减少及延缓糖尿病并发症,改善病人的预后.为此,国际糖尿病联盟(IDF)将自我血糖监测列为糖尿病的五大治疗原则之一(其余四项分别是饮食治疗、运动治疗、药物治疗和糖尿病教育).糖尿病人通过自我监测,可以获得包括血糖在内的多种代谢指标,及时有效地调整药物、饮食及活动量,将血糖控制在理想范围.

    作者:王建华 刊期: 2002年第03期

  • 老年人警惕体重下降

    老年人过于肥胖当然不好,它会导致高血压、冠心病等发病率升高.但老年人有明显的体重下降,也应引起警惕.

    作者:姜允申 刊期: 2002年第03期

  • 乘飞机需防经济舱综合征等

    作者: 刊期: 2002年第03期

  • 值得警惕的老年人肺炎

    老年人肺炎由于症状不典型,病情又复杂,常给诊断和治疗带来困难,病死率较高,对老年人威胁较大,值得高度重视.

    作者:张桂宝 刊期: 2002年第03期

  • 慢性乙肝的自然发展过程

    我国乙肝人数众多,特别是多为慢性,感染往往发生于孩童时代,主要来源于乙肝家族.其自然发展(未予治疗)过程大致可划分为免疫耐受期、免疫清除期(免疫活动期)和感染后恢复或恶化期三个阶段.

    作者:刘士敬 刊期: 2002年第03期

  • 深夜跳楼的男孩

    蛇年初春,一名十七岁的刘姓男青年因与父亲发生口角,赌气南下广东打工.因工作尚未落实,寄居在表叔家,不料第二天深夜从五楼跳下,当即命归黄泉.事后人们议论纷纷,有人认为是未找到工作感到失望,遂跳楼自杀,有人则怀疑被他人所害,死者父母也生出怪罪远房亲戚之念.究竟是自杀还是他杀抑或某种意外事故,一时成为难解之谜.

    作者:伍新华 刊期: 2002年第03期

  • 常用药茶伴君健

    甘和茶其味甘,性和,故名甘和茶.当身体感到不适时,或醉酒、感冒时,可服用之.亦可加入姜、葱煎服,轻者100毫升,重者200毫升.

    作者:甘梅容 刊期: 2002年第03期

  • 老年人心病需话疗

    由于文明社会的高度发展,农村家庭处于独家独院管好独家田,城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况.家庭与家庭,居民与居民之间,形成了一种互不往来的局面.这种生活方式对老人们的身心健康非常不利.

    作者:占保平 刊期: 2002年第03期

  • 今日菜谱香酒醉仙牛肉

    香酒,是用丁香花8粒泡入黄酒100克中,二周后用于菜中,达到芳香健胃益脾、补气养血、强筋骨的作用.是一种新型的酒香冷吃.

    作者:周玲 刊期: 2002年第03期

  • 教给孩子有效记忆法

    儿童时期是学习知识旺盛阶段.帮助孩子掌握记忆技巧,开发大脑内存信息的巨大潜力,可以取得事半功倍的效果.

    作者:务学正 刊期: 2002年第03期

  • 胰岛素增敏剂及其应用

    胰岛素增敏剂是指提高机体胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗状态的药物.主要应用于2型糖尿病(成人型糖尿病)早期治疗,不仅可提高降糖药物的疗效,而且对该病的发生、发展亦有积极的防治作用.

    作者:魏开敏 刊期: 2002年第03期

  • 生殖器疱疹的诊断与治疗

    生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒侵犯生殖器皮肤、黏膜,引起的红斑、水疱、糜烂、溃疡性损害的性传播性疾病.单纯疱疹病毒(HSV)分Ⅰ型和Ⅱ型,HSV-Ⅱ是生殖器疱疹的主要病因.生殖器疱疹的临床表现可多种多样,典型表现为簇集性小水疱或脓疱、溃疡及尿道炎;不典型的表现为裂隙、裂纹、细小线状溃疡,有时呈非特异性红斑、丘疹、毛囊炎、硬结或疖肿.大约有70%~80%的HSV-Ⅱ感染临床上无症状,但会逐渐形成慢性持续性深溃疡、坏死,伴剧烈疼痛.此病可通过HSV抗体检测后确诊.

    作者:蒲昭和 刊期: 2002年第03期

  • 男过四十需养生

    在现今飞速发展的时代,男性的生活质量普遍低于女性.他们的平均睡眠时间、饮食次数、吃水果的频数等有益身体健康生活习惯,以及参加健身运动的时间和健康体检的次数,均比女性为少;有病到医院诊治的频数也比女性低28%.由于经济、心理、社会等方面的压力,使45~64岁的男性自杀率比女性高3倍,65岁以后更升高至7倍.在高血压病等15种主要致命性疾病中,男性的死亡率均高于女性,男性的平均寿命要比女性至少短4~6年,男性中85岁以上长寿者仅为女性的1/2.

    作者:张培智 刊期: 2002年第03期

  • 银发族如何晨炼才能强体增寿

    体育锻炼可以及时消耗体内过剩的营养物质,防止肥胖引起的心脑血管病变及糖尿病,延缓衰老的发生与发展.尤其是早晨空气清新含氧量高,湿度适中,进行力所能及的有氧锻炼更能焕发老年人的精神.

    作者:沈海源 刊期: 2002年第03期

  • 声音嘶哑如何治疗

    新疆阿克苏市读者周某来信说:我说话声音嘶哑已有9个多月,讲话多了或感冒以后声音嘶哑厉害,休息(少说话)后明显好转.我今年27岁,从2001年2月担任班长,管理50多名职工,开会、学习讲话多,时间长,虽经多方治疗仍未恢复,请问声音嘶哑是什么病?如何治疗?

    作者:崔志汉 刊期: 2002年第03期

  • 干扰素伍用它药治疗乙肝

    干扰素(IFN)是目前国内外治疗慢性乙型肝炎(CHB)的首选药物.随着医学科研的不断发展,经过多年的临床验证,多数学者认为IFN与其它药物联合应用治疗CHB能获取较高疗效.

    作者:张旭东 刊期: 2002年第03期

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