杨宇帆；刘启明
不知从什么时候开始，小淑害怕去相亲，害怕面对相亲的人，她怕跟相亲的人没有话题；她怕对方嫌她矮、嫌她胖、嫌她没有照片上好看；她怕对方觉得她不健谈、不会说话、不得体；她怕遇到奇葩，担心不知道怎么回绝；她怕对方有心理落差，更怕自己看出这种落差，觉得自己没有价值……面对相亲，小淑说自己一直很失败，让她很感到迷茫。
作者：李艳鸣 刊期： 2017年第01期
说起妇女的频发性尿道炎，真是烦人的问题。得病者并无大碍，只是时常会出现小便时疼痛，排尿之后小腹痛。而且这种情形可以发生在任何年纪，不论老少，年轻和健康的妇女也一样会得。
作者：吕传彬 刊期： 2017年第01期
多数儿童都经受过腹痛的折磨。腹痛并不是一种病，而是多种疾病都会引起的一个常见的症状。小儿出现腹痛，往往是许多严重疾病的报警信号，家长和幼儿园老师一定要引起高度警惕，加强观察，及时就医，决不能疏忽大意。延误诊治常会引发严重后果，甚至威胁生命安全。笔者认为，儿童出现腹痛，首先应考虑以下常见疾病。
作者：孙清廉 刊期： 2017年第01期
冬季是大多数慢性病患者调养的绝佳时机，食疗是非常好的选择。民间有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉为肉中之精品，与药物配合使用保健功效更好。
作者： 刊期： 2017年第01期
新生儿，男，出生4天，体重4公斤。由于全身发黄而被诊断为新生儿黄疸。患儿母亲急于给宝宝退黄，自行喂给患儿苯巴比妥片7.5毫克（半片)，早晚各1次口服。第2天早上又口服半片，患儿嗜睡，唤之尚可醒来。到了下午，患儿进入昏睡状态，唤之不醒。急诊科以药物中毒待查收入住院。急查苯巴比妥血药质量浓度，测定结果为208毫摩尔，超出正常范围。
作者：魏开敏 刊期： 2017年第01期
故乘危而行，不速而至，暴虐无德，灾反及之，微者复微，甚者复甚，气之常也。发生之纪，是谓启陳，土疏泄，苍气达，阳和布化，阴气乃随，生气淳化，万物以荣。其化生，其气美，其政散，其令条舒，其动掉眩巅疾，其德鸣靡启坼，其变振拉摧拔，其谷麻稻，其畜鸡犬，其果李桃，其色青黄白，其味酸甘辛，其象春，其经足厥阴少阳，其藏肝脾，其虫毛介，其物中坚外坚，其病怒，太角与上商同，上徵则其气逆，其病吐利。不务其德，则收气复，秋气劲切，甚则肃杀，清气大至，草木凋零，邪乃伤肝。赫曦之纪，是谓蕃茂，阴气内化，阳气外荣，炎暑施化，物得以昌。其化长，其气高，其政动，其令鸣显，其动炎灼妄扰，其德暄暑郁蒸，其变炎烈沸腾，其谷麦豆，其畜羊彘，其果杏栗，其色赤白玄，其味苦辛咸，其象夏，其经手少阴太阳，手厥阴少阳，其藏心肺，其虫羽鳞，其物脉濡，其病笑疟疮疡血流狂妄目赤，上羽与正徵同，其收齐，其病(疒至)，上徵而收气后也。暴烈其政，藏气乃复，时见凝惨，甚则雨水霜雹切寒，邪伤心也。
作者： 刊期： 2017年第01期
白癜风，中医称为白癜或白驳风，是一种常见的色素障碍性皮肤病，易诊难治。白癜风男女均可发病。肤色越深发病越多，如美国发病率不足1%，而印度高达4%，我国患病率在0.1%～2%。无明显性别差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发。发病年龄在20岁以内者约占半数。
作者：闵仲生 刊期： 2017年第01期
我国一般将农历十、十一、十二月称为冬三月，祖国医学认为，此时天寒地冻，阴气盛而阳气衰，故冬天进补正当时。但进补是有讲究的，不是人人都需要进补，也不是单纯进补品、服补药就可以达到健身壮体的目的。中医学认为，冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时若用药物对人体进补的话，药物的补益作用往往有推波逐浪之势，可促进人体功能活动，增进脏腑活力。
作者：李明 刊期： 2017年第01期
冬三月，现代是指阴历十月至十二月，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，是一年中气候寒冷的季节。特别是在北方地区，气温多在零摄氏度以下。冬季天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，一派萧条零落的景象，是自然界万物闭藏的季节。中医学“天人相应”的观点认为，人体也应该顺应自然界的变化规律，避寒就温，敛阳护阴，以合“养藏之道”。
作者：刘大铭 刊期： 2017年第01期
虽然妊娠期糖尿病大多产后血糖会逐渐恢复正常，但是月子里合理膳食可早日远离“糖妈妈”。下面，营养师带大家一起来念念糖妈妈月子里的饮食经。
作者：谷传玲 刊期： 2017年第01期
冬天到了，天寒地冻，人们自然想到进补。俗话说：药补不如食补。中医认为，随着冬天的到来，人体的气血由外向内回收，脾胃消化能力由此加强，也适于进补。冬天适当进食滋补温补的食品，调补气血阴阳，既能抵御寒冷，又能增强体质，来年春天才能生机勃勃。正如谚语所言：冬令进补，春天打虎。
作者：李晓林 刊期： 2017年第01期
早晨起床前做伸展运动把双臂缓缓伸到头顶上方，双手交叉，伸个懒腰。这个动作能够锻炼手臂肌肉和手腕力量，促进人体血液回流。但动作一定要柔和、缓慢，不然很可能伤到肌腱。而且人刚睁开睡眼，需要几分钟的清醒过程。另外，做伸展运动前可以揉搓一下关节热热身，不要让身体一下子紧张起来。
作者：韩沐真 刊期： 2017年第01期
我们可能在每年的健康体检时，或者在遇到身体稍有不适去医院看病时，医生常常给我们做心电图检查；在心电图的报告单上，很多人会遇到窦性心律不齐这样的结论。多数人都知道心跳应该是规律整齐的，所以一听说“心律不齐”，便认为这是不正常的现象。虽然没有任何症状，也要四处求医，找专家，想赶快治好“病”。但医生往往又说：“不用治。”有些人心里又打鼓了：是不是什么疑难杂症，治不好了？那么窦性心律不齐是说明我们的心脏不健康吗？它到底是怎么回事？严重吗？要吃什么药吗？要住院治疗吗？
作者：杨宇帆；刘启明 刊期： 2017年第01期
64岁的张大伯，20年前就患有高血压，但坚持服用降压药和阿司匹林，自认为身体维护得很好。春节老朋友来拜年时，500克高浓度的白酒两人分而尽之，大醉而卧。孰料当晚正在睡觉时突然出现呕吐，大口大口的鲜血夹杂着胃里尚未消化的食物喷射而出。老伴听到响声后赶紧起床，看到这一幕吓了一跳，赶紧找纸巾擦了擦老伴嘴角的污物。但令她没有想到的是，老伴已经没有了反应。
作者：罗学宏 刊期： 2017年第01期
“砰”的一声，陈贝甩上门离开了家。五分钟前，她和女儿因为换手机的事吵得天翻地覆。女儿想要5000元买一款号称“自拍神器”的手机，陈贝不同意，理由是丈夫半年前才给女儿换了一部新款的手机，而且女儿应该把精力放在高考上。虽然已经决定参加艺术类招考，但文化课至少要达到分数线。一提到成绩，她趁机数落了女儿几句。于是从小被宠坏的女儿用穿透力极强的高分贝喊道：“你别管我，别管我！我就要换，就要换！”陈贝不想再次因为母女吵架声音过大而导致邻居找上门，只能在小区鹅卵石路上一遍遍地问自己：“我是一个老师，为什么教育不好自己的孩子呢？”
作者：周一海 刊期： 2017年第01期
前一段时间，小王突然出现尿频、尿急、尿痛，以及小便浑浊、分叉现象，去医院检查，诊断为非淋菌性尿道炎。经过规范治疗，尿痛、尿急、尿频等尿道刺激症状消失，细菌学检查转阴。但小王仍然时不时感到下腹部胀满疼痛，偶尔还会出现尿道刺痛及异物感，有时伴有会阴部坠胀刺痛感。由于下腹部不适多出现在夜晚，为此，小王感到烦燥不安，使得睡眠质量下降。
作者：魏开敏 刊期： 2017年第01期
自述艾滋病毒感染者冶表现近似疑病症对于“自述未知病毒感染者”的状况，北京中日友好医院心理专家王彦玲并不陌生。在临床上，她碰到过各式各样怀疑自己得了某种事实上并不存在的疾病的患者，其中也包括怀疑自身感染了艾滋病的求医者。“这类人通常都有过不洁性行为，因此很紧张，总是担心自己被感染，反复去做检查，当结果显示他们没感染艾滋病的时候，他们和常人的反应截然不同，不会因为没被感染感到高兴，反而怀疑报告拿错了或医生搞错了，然后周而复始地奔波于不同的医院去检查。这就是典型的疑病症的表现。”王彦玲说。
作者： 刊期： 2017年第01期
如今，许多人家中装有暖气，室外寒风凛洌，室内温暖如春，感到非常舒服惬意。殊不知，暖气改变了人体“冬藏”的状态，原有的“冬补”习惯也应做适度调整，以免补过了头。
作者：胡献国 刊期： 2017年第01期
偏头痛是指反复发作的一侧或两侧搏动性头痛，为临床常见的特发性头痛。它是一种原发性颅内血管和神经功能调节失常所引起的复发性疾病，具有病程长、间隙性反复发作、缠绵难愈等特点。中医将本病归属于“头风”“脑风”“头痛”“厥头痛”等范畴。
作者：吴明华 刊期： 2017年第01期
对于很多上班族而言，新的一天从起床开始就忙忙碌碌，不少人把早餐的时间都放在了公车上，而早餐花色基本是“老三样”：馒头、蛋饼和面包，有些注重营养的上班族会加上一杯豆浆或者一袋牛奶。类似于“面包+牛奶”这样的搭配，看似营养，但如果像夏天一样，不加热就吃进肚里，对于冬晨来说并不合适。冬季早晨室外的温度相对较低，人的胃也还没有真正“暖”起来，此时摄入较冷的饮食会使胃气受损，一大早就吃未经加热的面包和牛奶对胃的保护是不利的。
作者：刘万里 刊期： 2017年第01期
家庭医学（下）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
