学术投稿

野菜入盘胜良药

牛国强

关键词:野菜, 苋菜, 中医理论, 药用价值, 收敛消肿, 嫩茎, 内痔出血, 抗炎止血, 急性肠炎, 扁桃腺炎, 尿道炎, 膀胱经, 治疗, 洗净, 清热, 脾虚, 尿血, 名人, 解毒, 功效
摘要:苋菜:又名人情苋、刺苋菜等,采其嫩茎食用.将嫩茎洗净焯水后,可凉拌、热炒、做汤、调馅.中医理论认为:苋菜性凉味甘,入肝、大肠、膀胱经,具有清热明目、通利二便、收敛消肿、解毒止痢、抗炎止血等功效,可治疗尿血、内痔出血、扁桃腺炎、急性肠炎、尿道炎等病症.苋菜虽药用价值可观,但因其寒凉,脾虚者慎食,且不宜与鳖同食(因两者同为寒凉之品).
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  • 春补的八大当红主角

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    作者:文国 刊期: 2005年第04期

  • 幼儿常患缺铁性贫血

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    作者:张昌欨 刊期: 2005年第04期

  • 使用眼霜完美手册

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    作者:董卓 刊期: 2005年第04期

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    作者:牛国强 刊期: 2005年第04期

  • 善于洞察情绪助你社交成功

    这个教训让我认识到,在生活中准确知觉和评估情绪是多么重要.也正因为如此,心理学将知觉和评估情绪的能力作为基本的情感智商,也是一个人情商高低的关键因素.及时把他人和自己的情绪作出判断对人际交往来说十分重要.高情商者之所以更受欢迎,就在于他们能敏锐地知觉和评估他人和自己的情绪,并在此基础上相机行事,调整自己的言行.而低情商者则因对自己情绪无法加以及时有效的了解,在现实生活中很容易制造不快,处处碰壁.

    作者:陶清华 刊期: 2005年第04期

  • 春日,给家人煲一锅滋补汤

    双豆排骨汤药材:黑豆50克,黄豆50克,生地6克.食材:排骨150克,海带10克,豆腐25克.

    作者: 刊期: 2005年第04期

  • 新生儿沐浴学问多

    新生儿从呱呱落地开始,便成为一个新生命的个体,有了他基本的需要:想求得舒适.于是,为了使宝宝清洁,并借此机会充分地观察他的全身肌肤,沐浴是十分重要的一环.

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  • 与不良生活方式有关的疾病

    肝癌中国脂肪肝专家称:脂肪肝是中青年男性健康的头号健康杀手.据临床统计数字显示,脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的几率是正常人的150倍.我国30~40岁的中青年男性中,有四分之一患有脂肪肝.

    作者:宋淑运 刊期: 2005年第04期

  • 时尚健康潮

    昂首挺胸人在抬头直腰时,肺活量可增大20%至50%.由于吸入的空气多了,身体组织获取的氧气量会显著增加,因此不易感到疲倦.一项研究要求被实验对象分别采用3种不同的姿势步行3分钟,其中包括昂首阔步、用正常步伐行走和低头懒散走路.结果表明,前两种走路的姿势能使人心情更加愉快.

    作者: 刊期: 2005年第04期

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  • 同事和你争功怎么办?

    (1)用短信澄清事实当然,首先写的信不能有任何坏的影响,短信内容一定不能让对方产生不快.写信的主要目的是要委婉地提醒一下对方.在信中适当的地方,你可以写上有关的日期、标题,可以引用任何现存书面证据.

    作者:王齐 刊期: 2005年第04期

  • 劝君慎食烤山芋

    街头巷尾,烘烤山芋摊的册芋散发出阵阵香味,让过路人垂涎欲滴.

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  • 生病吃水果有讲究

    我们吃的水果,大部分都有医疗保健作用.如果是病人,应有选择性的吃一些水果,对配合临床治疗,对身体的康复都是非常有益的;如果毫无选择的吃水果,不但无益,反而有损健康;假如是去探望身体不适的病人,更应该选择对病人康复有益的水果,否则,会事与愿违.

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    由于司机的工作性质和生活习惯,他们易患前列腺炎,这是因为:

    作者:李亚兰 刊期: 2005年第04期

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  • 长时间站立女性的保健法

    中医学认为,久立伤筋.长期从事站立工作的女职工很多,如纺纱工、拉丝工、车工、铁工、刨工、磨工,以及百货公司的营业员、理发员等,她们常感到腰酸腿痛、精疲力尽,有的长年下肢浮肿,有的膝盖僵硬,有的患阴道炎和尿道感染,等等,都与长期从事站立工作有关.那么,经常站立的女职工应怎样注意保健呢?

    作者:容小翔 刊期: 2005年第04期

  • 葡萄胎引发的话题:假孕

    大家知道有假烟、假酒,但很少有人知道假孕.有人不信,怀宝宝怎么能假呢?下面就给你举个例子.

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  • 自制果蔬汁能美容

    自制果蔬汁美容简单易做,既省钱,又方便,又能滋润、美白皮肤.下面介绍几种自制果蔬汁美容的方法.

    作者:姜允申 刊期: 2005年第04期

  • 情感走私现象剖析

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    作者:章睿齐 刊期: 2005年第04期

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