学术投稿

浅谈练习太极拳对人体关节的影响

马昆;马春英;王光军

关键词:太极拳, 人体关节
摘要:关节的稳定性、灵活性、弹性对人体运动起着重要作用,在练太极拳过程中,人们把对关节练习摆到了重要的位置.通过太极拳这种放松和旋拧关节的锻炼要领,对人体关节产生良好的影响.
神经药理学报杂志相关文献
  • 张家口医学院体育课教学内容的现状与改革构想

    围绕张家口医学院在培养跨世纪合格人才中,在体育方面应具备的能力和素质进行研究.提出将理论课和实践课(教材、课时、成绩)按1:1的比列组织实施改革的设想,改变传统的以重复运动技术传授为中心的旧的教材体系,建立以强身育人、传授体育健身知识、加强体育意识和体育能力的培养,形成终身体育思想为中心的新内容体系.使学生自觉地运用在课堂上所掌握的体育知识和健身方法,指导自己长期参与体育锻炼,投身到全民健身行列,使其终身受益.

    作者:牛国卫;赵嗣庆;崔生林;高凤楼 刊期: 2002年第04期

  • 我国体育产业发展状况浅谈

    体育产业作为一门新兴产业,已成为推动一些国家经济持续发展的重要力量.本文概述了我国体育产业发展状况,并对其出现的问题作了分析,提出了若干建议和对策.

    作者:李永辉;靳明;任俊贤 刊期: 2002年第04期

  • 高校足球教学中发生损伤的原因及预防措施

    影响高校足球教学的因素是多种多样的.其中运动损伤的发生及由此引发的一系列问题是非常重要的因素之一.运动损伤的发生不仅给学生身心健康带来创伤,而且对足球教学训练也起着潜在的制约作用.因此,本文就足球教学中发生运动损伤的原因进行了深入细致的研究分析,并采取了相应的预防措施,尽可能大限度的避免或减少运动损伤的发生,对足球教学训练工作的顺利进行有着非常重要的意义.

    作者:刘峰;白晓荃;高静 刊期: 2002年第04期

  • 关于教学方法理论的几点思考

    在体育教学中通过对教学方法理论的思考,给出了关于教学方法的定义,进而分析教法和学法对立、共存和互动关系,并指出了一个体育教师在长期教学过程中,应该形成相对固定的教法和教学风格.

    作者:高凤楼;和薇;孟宪萍 刊期: 2002年第04期

  • VE对DFR抑制作用的实验研究

    Wistar雄性白鼠剧烈运动后,会使肾脏的抗氧化酶(SOD)活性下降,氧自由基(DFR),过氧化物(LPO)和运动性蛋白尿(TP)增加.但经VE灌胃10天,进行剧烈运动后,SOD的活性提高,DFR、LPO、TP的增高得到抑制.证明VE对肾脏具有保护作用.

    作者:杨润琴;尹俊玉 刊期: 2002年第04期

  • 浅析太原市小学排球运动发展现状

    排球运动在我国学校中的发展速度较快,随着近年来我国在排坛取得的优异成绩,极大地促进了学校排球运动的发展.其中,小学生排球活动是参加人数多、受欢迎的.本文就近两年太原市小学生排球运动发展和竞赛活动进行调研,从而作一简单了解,并针对一些问题提出建议,为今后的发展提供参考依据.

    作者:刘霞 刊期: 2002年第04期

  • 高校篮球选项课教学探讨

    本文对普通高等学校体育教学篮球专项课的分班要求、教学安排、教学方法的选择问题进行了探讨.

    作者:田丰 刊期: 2002年第04期

  • 对普通院校体育理论课程的调查与研究

    根据高校指导纲要规定,体育理论课的教学时数为总数的12%,如何把这12%的理论课程安排好,上好,关系到学生终生体育观念的确立和价值追求,也关系到学生的精神品格是否健全,有必要提出来,与同行共同探讨.

    作者:周建 刊期: 2002年第04期

  • 高校女生形体健美课教学初探

    对美的热爱和追求,是人类的共性,尤其是对人体美的欣赏和塑造.形体健美就是帮助人们获得健康和完美体形的重要方式.本文通过调查分析和教学实践,论述了在高等院校女生开设形体健美课程的必要性,同时对该课程教学内容的安排及如何提高教学质量,如何进行形体健美的科学训练等问题进行了初步的探讨.

    作者:范红哲;秦双兰;邱伟 刊期: 2002年第04期

  • 铅球教学的初探

    在铅球教学技术中,包括握球方法,滑步前的预备姿势、滑步及后用力等技术环节,教学时,为了使学生尽快掌握和完成推铅球的技术动作,还应解决好下面两个环节:1持球的位置学生在练习时往往忽视持球的位置,因而在推球出手时,造成抛球,铅球脱手,双手推球及从脑后出球等错误动作.

    作者:赵凯申 刊期: 2002年第04期

  • 加强学生身体锻炼,增强学生身体健康

    针对我校新生入学身体状况调查发现,医学院校的学生在身体健康方面存在着普遍亚健康状态.很显然,为获取560以上高分,升入医学院校学习,因此在身体各方面不同程度地进行了巨大透支,再加上平时缺乏体育活动和锻炼,入学后学生身体普遍下降,甚至带有各种疾病隐患.更有的学生因身体体检不合格退学的,造成终身遗憾.所以,加强学生身体锻炼,增强学生身体健康,是我们教学中主要任务之一.

    作者:张浩;王远;任俊贤;毕亚铃 刊期: 2002年第04期

  • 试论太极拳整体观

    太极拳运动是一个整体,又是一个整体运动.运动整体是个圆,因是阴阳运动的统一体,它的理论基础是太极整体观和整体生命观;整体运动是形、气、神运动的统一体.所以太极整体观和整体生命观都是太极拳的理论基础,这两种整体观在太极拳中运用,产生了太极拳运动整体观和太极拳整体运动观.太极拳运动整体观说的是太极运动的全面性.它和太极拳整体运动观相结合,就是太极拳整体观.太极拳整体观是拳术运动与生命运动相结合的整体观.练太极拳不只是形体练习,还要练意和气,达到形、气、神俱练,使太极拳成为具有民族文化风格的整体健身术.

    作者:崔生林;张建军;张志峰 刊期: 2002年第04期

  • 山西医科大学在校学生体育及相关生活调查

    1问题的提出山西医科大学是山西省建校较早的一所大学,多年来为山西省的医学事业作出了很大贡献,随着经济的发展高校的扩招,学校内的各项事业不断革新,为了解新情况下体育教学及学生相关生活情况的新变化,以便更好的在形势下完成体育教学任务和进行体育教育改革,我们进行了以下调研.

    作者:李济;陈东 刊期: 2002年第04期

  • 浅析学校体育校本课程的开发

    校本课程的开发是指相对于自上而下国家课程的课程开发策略,本文从体育校本课程开发的必要性出发,分析我国学校体育校本课程开发面临的挑战,进而探讨加快我国学校体育校本课程开发的对策.

    作者:张文忠;李学会 刊期: 2002年第04期

  • 浅析影响运动恢复的几个因素

    作者通过查阅文献资料,专家询问等方法,从影响运动恢复的几个方面:如,营养与恢复,心理与恢复,水与恢复,休息与恢复的角度,分析这几个方面对运动恢复的影响.

    作者:毕亚玲;荆宇霆;任俊贤 刊期: 2002年第04期

  • 关于青少年运动员运动性贫血的防治

    本文针对青少年因生理等因素而造成的运动性贫血,进行了阐述和分析,并提出了运动性贫血的防治方法.

    作者:郭砚春 刊期: 2002年第04期

  • 试谈高校篮球训练中的心理训练方法

    随着体育科学技术和心理科学的发展,过去人们认为提高篮球水平基础是运动员的身体,技术和战术训练.然而这种认识已不适应现代篮球运动发展的需要,本人重点从心理学角度来探讨篮球训练效果.

    作者:张浩;张志国;李连亭;王镭 刊期: 2002年第04期

  • 浅谈游戏在体育教学中的运用

    本文通过论述游戏在体育课教学中在各个部分的灵活运用,对提高教学质量,活跃课堂气氛,提出了一些参考性建议.

    作者:毕亚玲;荆宇霆;武少北 刊期: 2002年第04期

  • 医学院校学生身体素质现状分析

    本文通过对医学院校大学生身体素质的测试,进行了初步的分析与探讨.发现学生身体素质令人担忧.同时也对引起医学院校学生身体素质较差的原因进行了初步的探讨.

    作者:曲维忠;甄小路 刊期: 2002年第04期

  • 浅析医疗体育在医学院校体育教学中的作用

    体育教学的目的是为了增强学生的体质,培养健康的体魄,使身心全面发展,医学院校体育教学中的医疗体育教学,丰富了体育教学的内容,提高了学生对体育的全面认识,促进学生形成科学的自我健身意识并提高对全民健身进行科学指导的能力,是培养跨世纪合格人才的需要.

    作者:常平;林振环 刊期: 2002年第04期

神经药理学报杂志

神经药理学报杂志

主管:河北省教育厅

主办:河北北方学院 中国药理学会