6岁女孩高烧1个多月用遍抗生素,停药后自愈

春寒料峭需注意关节保暖

在中医理论中,认为关节炎是风湿寒气人体造成湿邪缠身的结果,所以一到气温下降,人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷,而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢.所以会造成血液在关节处淤塞凝滞,血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症,终导致疼痛加剧.

作者：邓丽芳 刊期： 2014年第05期

视力突然下降查查血压/高血压的危害/为何高血压病人主动脉瘤发病率高

作者： 刊期： 2014年第05期

警惕“白色高血压”

俗话说“一白遮百丑”,所以白皙的皮肤也是一种美的象征,因此大多数女孩子是渴望拥有白皙皮肤的.可是你知道吗?脸色过于白就成了一种病态.说到苍白我们首先想到的就是贫血,因为贫血会导致皮肤因缺血而显得苍白.其实苍白的脸色也可能跟高血压有关,这种高血压也跟贫血有关.

作者：米琪 刊期： 2014年第05期

孕期总头痛容易患中风

美国一项研究表明,孕期发生过偏头痛的妇女,在怀孕期间发生中风的风险约是其他妇女的15倍,发生心脏病的风险是其他妇女的2倍,发生血液栓塞和其他血管性疾病为其他妇女的3倍.

作者： 刊期： 2014年第05期

看病乱与看病难

近,青海在全省范围内实行分级诊疗制度.除了危急重症,患者住院必须逐级审批转诊,否则医保不予报销.此举引发了不少争议,很多患者抱怨看病不方便.任何一项改革,只要触动既得利益,就会有不同声音.一项改革是前行还是止步,不能看是否有争议,而要看是否符合大多数人的长远利益.应该说,青海的改革符合医改方向,值得肯定.

作者：白剑峰 刊期： 2014年第05期

城市采药人de另类生活

荣春喜今年已57岁.记者初见他,第一印象就是此人十分健谈、硬朗,生活得非常乐观和健康.在他家中,有一个屋子专门摆放他采集回的一袋袋草药.记者粗略统计了一下,足有大小十多个编织袋.荣春喜一边招呼记者,一边逐一打开袋子给记者介绍着各种草药的功效.“我采草药已有40余年.太原什么地方有什么药,什么季节采什么草,我心里都一清二楚.这都是我闲暇时间采集的药材.别人平时扔了都是草草,我留心捡回来就变成了‘宝宝’.这些‘宝宝’不仅增添了生活乐趣,而且还带给我健康!”

作者：史振兴 刊期： 2014年第05期

血液的应用和奥妙

献血对身体健康有影响吗?从血量上看:每个成人全部血量大约在4000毫升～5000毫升,献血一次为200毫升,不足全部血量的5％.科学测定,健康人一次失血10％以下极少引起症状.无数献血者实践证明,健康人适量献血不会影响健康.从血液循环上看:人体约有20％的血液存在于肝、脾等器官里,遇有失血,这些存储的血液,会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常.不会影响正常的血循环和血压.

作者： 刊期： 2014年第05期

防糖病每天4杯水不能少

《糖尿病护理》杂志刊登法国一项新研究称,每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖).而每天喝水不足2杯则会增加该病危险.巴黎比沙医院研究人员调查了3615名男女参试者,参试者每3年接受一次健康调查,内容包括:日常喝水、葡萄酒、啤酒、苹果酒和甜饮料情况.研究历时9年,研究者测试了参试者的血糖情况.研究开始时所有参试者血糖水平正常,但研究期内共发现565例高血糖症患者.结果发现,与每天喝水不足16盎司(约合454克)的参试者相比,每天喝水超过34盎司(约合964克)的参试者高血糖症危险降低21％.

作者：郝建国 刊期： 2014年第05期

春季养生五宜五忌

老年人春季养生五宜注意防寒保暖古代医学家孙思邈曾说过“春天不可薄衣”.老年人各种生理功能减退,对气候变化的适应能力较差,有意地“春捂”尤其重要.老年人衣着要根据自己的身体,结合气候变化随时增减,衣着要松软轻便,贴身保暖.

作者：陈飞 刊期： 2014年第05期

勿将止痛药当治疗用药

很多疾病在发病时都会产生难以忍受的疼痛,这时吃一粒止痛药,不出个把小时就见效,可谓“立竿见影”.近年来,复方对乙酰氨基酚片的问世,为这类疼痛病人带来福音.

作者： 刊期： 2014年第05期

男士也需要改善长期暗沉的肤色

有些男人私底下会抱怨为什么自己的肌肤又黄又暗,不管用什么护肤品都没用.如果皮肤的角质层堆积太多,就会无法及时代谢,进而让皮肤逐渐失去光彩,越来越黯淡无光.因此要改善暗黄肌肤关健是去除老废角质.如何才能及时去除面部角质?

作者：权首先 刊期： 2014年第05期

谁动了你的耳健康

“戴上耳机,世界与我无关.”无论是大街上、公交车、地铁还是餐厅中,随时可以看到戴着耳机,沉醉于音乐世界的“发烧友”.长期戴着耳机听歌,会让听力急剧下降,严重还可造成突发性耳聋.数据显示,突发性耳聋发病率越来越年轻.

作者：李云 刊期： 2014年第05期

成功挂号有窍门

在北京各大医院一号难求,为缓解“看病难”,各大医院除能在窗口挂号之外,相继推出了电话、网络、现场预约等多种挂号方式.电话预约北京市开通114电话预约挂号服务.电话预约需要注意以下两点:一次只能挂两个号.同一患者在同一就诊日、同一医院、同一科室只能预约一次,7日内预约总量不超过3次;另外,各医院电话预约周期基本与网络预约一致,但预约时间不同,预约前好查询清楚.

作者：豆豆 刊期： 2014年第05期

下肢发冷警惕糖尿病足

[案例]60岁的强大爷患有糖尿病已经有10年了.去年冬天,因为脚后跟皲裂,出现了一个很小的裂口.强大爷起初并没有在意,没想到一个礼拜之后,裂口处已经破溃流脓,疼痛难忍.到医院后,医生建议他住院进行抗感染和清创治疗.但住院一个月间,虽然进行了调整血糖等治疗,但是这个小破口不仅没有愈合,反而破溃的面积越来越大.两个多月后,他的破渍处从脚后跟一直到脚心,烂掉的半只脚都能看见骨头.患者又来到解放军454医院内分泌科,科室专家通过综合治疗,积极为强大爷“保脚”.

作者：王爱萍 刊期： 2014年第05期

能量管理身体与心灵的双重奏

宋先生走进编辑部 山西太原的宋先生因为和本刊在业务上的一些合作,成为今年第一个走进编辑部的读者.今年刚刚30出头的他,于3年前结婚,孩子今年2岁.宋是一家国外知名医药企业驻山西办事处的负责人,前年第一次走进编辑部时朝气加帅气,给大家留下很深印象,今年一进门,吓大家一跳,还是不是他?年轻轻的就一脸的疲惫加暮气了,身材也开始横向发展了.

作者：常晓 刊期： 2014年第05期

初春饮食4原则

我们要如何去应对春季这样的换季天气呢,我们又将如何去滋补呢?中医认为,“春日宜省酸增甘,以养脾气”.春季饮食调养,宜选辛、甘、温之品,忌酸涩.另外,可以试试小编推荐的食谱,从汤、粥、糖水、小菜一应俱全!

作者：夏耘 刊期： 2014年第05期

关注节后空巢老人的心健康

对于“空巢”老人来说,每一个节日长假之后都是其脆弱的时候,特别是在像春节这样的重大传统节日之后,更是他们心脏健康问题高发的时候.因为节日期间亲朋好友、子女都在身边,老人的心理一直处干兴奋状杰,原来的生物钟也被打乱了.

作者：马欢 刊期： 2014年第05期

左权梦家园梦健康梦——左权县召开巩固创卫成果提升建管水平动员会

1月17日,山西省晋中市左权县召开巩固创卫成果提升建管水平动员会.会议对左权县创建国家卫生县城工作进行总结表彰,不断巩固扩大创卫成果,为全面提升我县城市建设和管理水平作出更大贡献.

作者：王永峰 刊期： 2014年第05期

认识龋病

龋病俗称虫牙、蛀牙,是细菌性疾病,可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症.如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失,其发展的终结果是牙齿丧失.龋病特点是发病率高,分布广.是口腔主要的常见病,也是人类普遍的疾病之一,世界卫生组织巳将其列为人类重点防治疾病之一.

作者：马旭 刊期： 2014年第05期

鼻腔干燥出血按按印堂穴

鼻腔内干燥、鼻塞、甚至鼻出血,是因为鼻腔内黏膜较薄,特别容易干燥,而黏膜中含有丰富的毛细血管,干燥后发生脆变,易致破裂而出血.因此建议大家揪额头,不仅可以有效改善鼻部干燥,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔湿润,还可预防鼻炎、感冒等疾病.

作者： 刊期： 2014年第05期