郝建国
2月20日上午,山西省忻州市五台县召开创建国家卫生城镇总结表彰大会,对在创建国家卫生城镇工作中涌现出的一批先进集体和个人进行了隆重表彰,全面总结了五台县创卫的成绩和经验,安排部署了今后巩固和扩大创卫成果的各项工作.
作者：李云 刊期： 2014年第05期
在中医理论中,认为关节炎是风湿寒气人体造成湿邪缠身的结果,所以一到气温下降,人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷,而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢.所以会造成血液在关节处淤塞凝滞,血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症,终导致疼痛加剧.
作者：邓丽芳 刊期： 2014年第05期
古人云:“食、色,性也.”性生活是人类生活中的重要组成部分,人人都有对性的渴望.正常适度的性生活,能使性欲望得以实现,使性张力得以释放.当性欲长期得不到发泄时,会产生“性紧张”.性紧张对男性的影响比女性大,可表现为烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等.
作者：赵晓倩 刊期： 2014年第05期
[专家说病]何为无精症,通俗的说就是精液中没有精子.医学上定义为“在所射出的精液中连续3次找不到一个精子,称为无精症”.是男性不育中严重、难治愈的疾病之一.无精症约占男性不育症患者的15％～20％.其病因复杂,根据其病因可概括为两大类:一是睾丸产生精子的功能受损,就是睾丸本身不能产生精子,称为非梗阻性无精症;另一类为睾丸可正常产生精子,但输送精子的管道系统不通畅造成精子无法随精液射出体外,称为梗阻性无精症.
作者：王东文；王璟琦 刊期： 2014年第05期
Q我和太太几次性生活之后,偶而发现有稍许血液沾染在双方生殖器和床单上,一开始以为是太太经期不正常,就带着太太到医院求助妇产科医师,但是检查了几次,太太都没有问题.近,我发现每当性生活后去卫生间解小便,竟然发现尿出来的都是血,这是为什么?
作者： 刊期： 2014年第05期
1月17日,山西省晋中市左权县召开巩固创卫成果提升建管水平动员会.会议对左权县创建国家卫生县城工作进行总结表彰,不断巩固扩大创卫成果,为全面提升我县城市建设和管理水平作出更大贡献.
作者：王永峰 刊期： 2014年第05期
食管裂孔疝指腹腔内脏器(主要是胃)通过膈食管裂孔进入胸腔所致的疾病.食管裂孔疝患者可以无症状或症状轻微,其症状轻重与疝囊大小、食管炎症严重程度无关.裂孔疝和反流性食管炎可同时也可分别存在.本病发生于任何年龄,症状出现随年龄增长而增多.
作者：刘变英 刊期： 2014年第05期
老年人在一夜睡眠之后,腰背部肌肉、筋膜、关节、关节囊及韧带等组织会处于僵硬、板结状态,被称为“晨僵”.此时,洗漱稍不注意,猛然俯身哈腰刷牙、洗脸,腰部由平卧松弛状态变为屈腰弓背的姿势,就会增加腰部负荷,特别是对平时已有腰伤、腰突症或腰痛的人影响更大,稍不注意,容易造成或引发腰突症发生或复发.为此,专家提醒老年人,洗漱要注意:
作者： 刊期： 2014年第05期
近,青海在全省范围内实行分级诊疗制度.除了危急重症,患者住院必须逐级审批转诊,否则医保不予报销.此举引发了不少争议,很多患者抱怨看病不方便.任何一项改革,只要触动既得利益,就会有不同声音.一项改革是前行还是止步,不能看是否有争议,而要看是否符合大多数人的长远利益.应该说,青海的改革符合医改方向,值得肯定.
作者：白剑峰 刊期： 2014年第05期
Q由于工作繁忙,加之近烟酒无度,导改我出现了口臭,这时候爱人就开始拒绝与我亲热.请问这是为什么呢?A近日,美国纽约大学一项调查显示,爱人有口臭、脚臭、下身有异味、有头皮屑等问题,常常会让另一半突然失去性趣,对性变得冷淡,长此以往甚至会引发性厌恶.主要表现为缺乏性幻想,缺少参与性活动的主观愿望和意识,排斥与异性接触、在性爱中没有反应等.
作者： 刊期： 2014年第05期
事件回放:打牌竟然“伤”了心过年了,儿女们带着孩子都回来了,全家上上下下十余口人,看着满堂儿孙,李大妈高兴的嘴都合不拢了.孩子们知道李大妈喜欢打牌,吃完晚饭,餐桌就变成了麻将桌.李大妈心里高兴,每天打到深夜还精神头十足,不肯休息.大年初五,儿女照例陪着李大妈打牌,因为连赢几把,李大妈情绪高涨,十分激动,正说笑间,忽然感到一阵阵胸闷、心慌气短,似乎心脏就要停跳了似的,十分难受.儿女们见状连夜把李大妈送到了医院,经医生诊断李大妈是突发性心律失常、室性早搏.
作者：姚春芳 刊期： 2014年第05期
有些男人私底下会抱怨为什么自己的肌肤又黄又暗,不管用什么护肤品都没用.如果皮肤的角质层堆积太多,就会无法及时代谢,进而让皮肤逐渐失去光彩,越来越黯淡无光.因此要改善暗黄肌肤关健是去除老废角质.如何才能及时去除面部角质?
作者：权首先 刊期： 2014年第05期
一个小生命的诞生,意味着母亲要承担起哺育的职责,而在哺乳过程中,母亲常常要付出一定代价.哺乳期一个常见的疾病——急性乳腺炎,中医称为“乳痈”,好发于哺乳2～4周.除了乳房胀痛外,妈妈们还可能会全身恶寒、发烧.这时候很多人会想到吃抗生素.医学人士提醒,且慢!
作者：郑丽 刊期： 2014年第05期
究竟吃什么能延长人的寿命呢?有人发现,地中海区域居民患心血管疾病、糖尿病以及结肠癌、直肠癌等富贵病的概率,远远低于其他欧美国家.北京协和医院临床营养科的于康教授说:地中海饮食的搭配非常接近一个很合理的标准,它每天强调有一定的主食量,这个主食量又强调来自一些粗粮,比如全麦面包等.但更多的是,以重要的维生素、矿物质和膳食纤维为基础的大量新鲜蔬菜.作为地中海饮食的基础,一天要吃到500克以上的蔬菜,而且强调各种菜的搭配.这种菜的搭配特点是什么呢?深色的蔬菜,然后在这个基础之上,不排除动物性食品.如深海里的鱼,这个非常好,里面补充欧米茄3或者叫N3脂肪,对于调节血脂,对于降低体内的炎性反应,非常有帮助.
作者： 刊期： 2014年第05期
荣春喜今年已57岁.记者初见他,第一印象就是此人十分健谈、硬朗,生活得非常乐观和健康.在他家中,有一个屋子专门摆放他采集回的一袋袋草药.记者粗略统计了一下,足有大小十多个编织袋.荣春喜一边招呼记者,一边逐一打开袋子给记者介绍着各种草药的功效.“我采草药已有40余年.太原什么地方有什么药,什么季节采什么草,我心里都一清二楚.这都是我闲暇时间采集的药材.别人平时扔了都是草草,我留心捡回来就变成了‘宝宝’.这些‘宝宝’不仅增添了生活乐趣,而且还带给我健康!”
作者：史振兴 刊期： 2014年第05期
对老年人来说,应该多照镜子,不仅能够增强自信,还能及时察觉五官和一些疾病的蛛丝马迹.照心态 研究发现,老年人常照镜子能够使自己充满信心,告别负面情绪.有些老年人自觉皱纹多了就回避照镜子,这是一种不愿面对现实的负面情绪.老年人可每天站在镜子前,修饰一下外表,对自己微笑.注意要抬头挺胸,深呼吸三四次,让积极向上的感觉传递到全身,这种良好的心态有助于身心健康.
作者：赵冰 刊期： 2014年第05期
“难发现、易耽误”是儿童肿瘤常见的现象.由于临床症状和一些常见病非常相似,儿童肿瘤很容易被误诊.此时,家长就要承担起“守门人”的重责,高度警惕以下这些儿童肿瘤的早期信号,一旦发现有可疑,立刻带孩子到医院.
作者：林晶晶 刊期： 2014年第05期
我家孩子蕊蕊今年6岁了,总是很敏感,当对她的关注稍微欠缺时,她就感觉自己受了很大的委屈,会用沉默或者大哭的方式抗议,怎样才能改变她的这种行为呢? ——张女士孩子是敏感和脆弱的,他们非常在乎身边的人,比如父母、老师、伙伴对自己的评价.很多时候,一句无足轻重的话语或者在做事时受到一点挫折,便会使他们感觉受到莫大的委屈.
作者： 刊期： 2014年第05期
你是否注意到,父母越走越慢,跟你聊不到一块儿去,小心地尊重着陌生又熟悉的你……“时间都去哪儿了,还没好好感受年轻就老了.生儿养女一辈子,满脑子都是孩子哭了笑了.”马年春晚一首歌唱红了很多人的双眼.而前不久,网上流传的两封信,也让不少年轻人重新审视和父母的相处之道.
作者： 刊期： 2014年第05期
我家小侄子喜欢吃橘子.有一天一口气吃了七八个橘子,晚上我弟发现他的手掌和脚掌发黄,以为是小孩黄疸,赶快给我打电话咨询.我询问后得知是这种情况,就让他观察.如果1～3天不消退就赶快就医.在生活中,还有吃胡萝卜、南瓜等引起“黄疸”的.因此本期和大家一起聊聊黄疸这个话题.黄疸是常见症状与体征,其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致.临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色.
作者：国昇 刊期： 2014年第05期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
