郝伟平
每到秋季,许多人就会感到身体不适,甚至有的人会出现口干舌燥、鼻咽燥涩、皮肤干枯、干咳少痰、烦躁不安等等,这就是医学上所说的“秋燥症”.该如何克服“秋燥症”,中医教你.早睡早起由于秋季天气较凉,风声较急,地气清肃,万物变色,人们宜早睡早起,使意志安逸宁静.这样收敛神气,可使肺气不受秋燥的损害,从而保持肺的清肃功能.
作者：韩梅梅 刊期： 2012年第17期
假药之祸是一个世界性问题.目前,假药的制造、销售比较猖獗,打着免费讲课、赠品或者义诊的招牌推销假药的骗局也不少,消费者若想要少上当或不上当,在这“雾里看花”的乱象中,广大的消费者在选购药品时,还需练就“火眼金睛”,才能辨别真伪.
作者：谢芳 刊期： 2012年第17期
很多人或多或少有一些颈椎问题,一些生活习惯电会导致颈椎病的发生.下面让我们一起来看一下夏末秋初不当的日常生活小细节导致颈椎病发生的“祸根”1.气温高影响睡眠质量.由于夏末秋初气温仍较高,影响到睡眠质量,在睡眠时人们翻身的次数就会增多,相信不少人都有早上起来发现自己睡在床的另一边的经历.频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛.
作者： 刊期： 2012年第17期
孕育新生命,父母担心的就是孩子的健康.据了解,有5类疾病与遗传密切相关,父母应该多加注意.视力问题近视、色盲和弱视都具有一定遗传性.如果父母都近视,孩子近视的机率达25％～50％.色盲基因仅由母亲携带,只有男孩会发病.如果母亲携带色盲基因,孩子是色盲的机率为50％.建议:从孩子1岁起,每年做个常规的眼睛检查.
作者： 刊期： 2012年第17期
选手更多选择奥运村里食堂当年北京奥运会为八方来客准备了“国际餐、地中海餐、亚洲餐”三大风格的佳肴,品种总数超过400种,堪称“中西全席”,令人赞不绝口.时光荏苒,人们越发注重保养,经济和科技的发展又与如今的饮食业契合,伦敦奥运村也不敢怠慢,为了接待1万多名宾客,主办方建造了能容纳5000人就餐的食堂,又效仿北京,将餐饮中心划分区域,想方设法把米、面、烤猪、咖喱、披萨等都一股脑儿地端出来,更多的选择,运动员们也很喜欢.
作者：悠悠 刊期： 2012年第17期
看到一则报道经常洗鸳鸯浴会导致男性性功能障碍.请问怎样洗鸳鸯浴才健康呢?洗鸳鸯浴有可能影响性功能热恋中的情侣常会一起洗鸳鸯浴,情到浓时,顺便来一个水中大战,能够为男女双方带来无限快感.美国一间性学研究所发表性的学报告指出:性生活能否正常进行,与人体各部位血液供应有很大关系.一个成年人,体内血液量为5000～ 5500毫升,血液平均分布于各个内脏及组织.如果某一个器官工作加重,身体就会临时为其增加供血量.
作者： 刊期： 2012年第17期
在每年夏季受欢迎的防暑药品名单中,蕾香正气水总是排在前几位,许多市民都会买点放在家里以备不时之需.但是,你知道藿香正气水的其他用途吗?藿香正气水外用有特效例如对老人、幼儿、急症及昏迷者等服药有困难的病人,夏天可用藿香正气水外敷点脐来达到治疗目的.
作者： 刊期： 2012年第17期
老人退休在家后,家人不仅应从生活上给予关怀,更应从心理上给予安慰,那么,此时的老人在心理上有何种期待呢?——万先生一般来说,老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型:成就型.有些老年人在中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,因而离退休之后有一种完成任务的感觉,对自己的成就感到满意和自豪,他们喜欢同年轻人谈自己辉煌的过去,更希望年轻人尊重自己.
作者：杨保国 刊期： 2012年第17期
更年期是每个女性必须经历的时期,而潮热出汗是更年期的常见症状,与此同时,更年期女性的“火气”也在不断攀升.那么怎样才能使更年期女性度过一个“清爽”的“季节”呢?药食同源对于出汗较重者,可配合一些中成药,例如六味地黄丸、坤宝丸、丹栀逍遥散等,也可自行配一些汤剂代茶饮,如甘麦饮(小麦30克、红枣10枚、甘草10克),水煎服,每日早晚各服1次.杞枣汤(枸杞子、桑椹子、红枣各等份),水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次.
作者：杨晓晴 刊期： 2012年第17期
7月1日,北京友谊医院调整挂号费价格,实行新的医事服务费.普通号42元,副主任医师号60元,主任医师号80元,知名专家号100元.其中,医保报销40元.也就是说,如果挂普通号,医保患者只需自付2元;如果挂不同级别的专家号,分别需要自付20元、40元、60元.结果,普通号需求大增,而专家号出现剩余.
作者：白剑峰 刊期： 2012年第17期
肥胖容易造成的疾病除了糖尿病之外,还包括循环系统疾病,如高血压、血脂异常、脑卒中、下肢静脉曲张;消化系统疾病如脂肪肝、胆结石;典型的呼吸系统疾病为睡眠呼吸暂停综合征;内分泌代谢系统疾病,如糖尿病和痛风症等.
作者：纪秉承 刊期： 2012年第17期
立秋后,天气依旧炎热,许多老年人贪凉喜欢穿凉鞋,殊不知穿凉鞋有许多注意事项.硬底软垫老人穿的凉鞋,质地不要买塑料或硬皮革的,应保证鞋面面料的柔软,软皮的比较适合,但鞋底则不宜太软.
作者：化风 刊期： 2012年第17期
看病,让患者烦恼多:首先要挂号,但医院天天人满为患,如何能顺利挂上号?如何能在有限的就诊时间内,选对科室和专家?本期,南京军区福州总医院第一附属医院门诊部黄德华主任医师将会有一些小窍门告诉你.
作者： 刊期： 2012年第17期
缺血性肠病(IBD)是指肠壁血液灌注不良引起的肠壁缺血性病变,可累及整个消化道,但主要累及结肠.本病多见于患动脉硬化或心功能不全的老年患者,也可见于长期口服避孕药或某些青年患者.
作者：刘变英 刊期： 2012年第17期
喝点酒就想睡觉;平时有点酒量,可只喝了几口就被拉下阵来;这有可能并不是因为你喝醉了,而是因为饮酒导致的低血糖昏迷.在正常情况下,酒精(乙醇)在体内经肝脏代谢之后变为乙醛,再继续分解成水和二氧化碳.乙醇吸收到人体血液之中,会刺激胰腺分泌大量的胰岛素,人体血糖的浓度就会随之降低.同时,乙醇迅速进入肝脏,从而抑制肝糖原的分解,这样一来,就会导致低血糖现象的出现.一旦发生低血糖即可造成脑功能障碍,导致嗜睡,甚至昏迷.
作者：青菊 刊期： 2012年第17期
一些女性认为,只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查,身体自然就不会出问题.然而,一些容易被忽视的坏习惯往往会破坏健康.本期,我们为您总结了这些误区,一起来看看吧.
作者：续民 刊期： 2012年第17期
今年40岁出头的李先生,受多年反复口腔溃疡困扰,曾在北京及山西省内各大医院求医,却不见好转,被口腔溃疡困扰的李先生痛苦不已.后在朋友的介绍下,抱着试试看的心态找到山西省残疾人康复医院中医口腔科,我对其做了一些临床病理分析及检查,终确诊为比较罕见的白塞氏病,通过我的精心治疗,李先生的病情已明显好转.
作者：石维兰 刊期： 2012年第17期
乏力只是一种症状,常被分为生理性乏力和病理性乏力.在正常情况下,糖是机体主要的能量来源,而糖尿病患者,因为胰岛素的绝对缺乏或相对缺乏,糖不能被很好的利用,身体得不到足够的能源,所以会感到乏力.还有,在糖尿病时,由于肝脏、肌肉组织摄取氨基酸的减少,蛋白质合、成减弱,分解代谢加速,导致负氮平衡,从而导致患者出现消瘦、乏力、组织修复能力和抵抗力降低等症状.
作者：周海波 刊期： 2012年第17期
肺癌是一个致死率极高的恶性疾病,是全球头号癌症杀手.我国每年因肺癌死亡的人数超过60万人,其中非小细胞肺癌约占80％.肺癌是常见的肺部原发性恶性肿瘤,严重威胁人体健康和生命.近年来,世界各国肺癌的发病率和死亡率逐渐上升.据世界卫生组织报道,肺癌死亡率已跃居各种恶性肿瘤死亡之首.非小细胞肺癌是一种恶性程度较高,容易复发、转移的恶性肿瘤,超过半数以上的患者在确诊时已属相对晚期.失去了手术治疗的机会,即便能手术的患者也容易发生复发转移,加上放、化疗的疗效不甚明显,因此,患者的生存期并不理想,晚期肺癌的中位生存期一般只有8～10个月,不少患者一经确诊,就已经进入了生命的“倒计时”.
作者：郭惠琴 刊期： 2012年第17期
一提到发烧,大概不会有什么人觉得“发烧”是好事,就拿肿瘤病人来说,临床上几乎所有的患者都会有不同程度的发烧,以提醒疾病的发生.痛症病人之所以会发烧,主要是因为:一方面,癌细胞影响了人体调节体温的能力;另一方面,大部分病人会因肿瘤本身或接受治疗使得免疫力降低,常因感染引起发烧.此外,药物反应、自身免疫性疾病、肾上腺皮质激素分泌不足或癌症本身都可引起发烧.
作者：张小庭 刊期： 2012年第17期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
