释疑防辐射孕妇装

低调奢华松茸宴

密林深处的精灵,与大海晶莹的粉泪,两种至上的珍品,让一道看似简单的菜,充满了无尽的想象,这是食之低调之奢华.用极为珍贵的6亿年前凝结而生的喜马拉雅山下的海盐来烤制的松茸,不由得令品尝者心生敬畏.上佳的食材,精心的料理,雅致的盛器,引领你进入一次灵性的感官之旅.

作者：若水 刊期： 2008年第09期

老年疝气不可忽视

近些天,去医院看望了一个好朋友的父亲,老人家刚刚接受了疝气手术,短短几天的时间,身体就基本恢复了健康.而且精神状态也比手术前好了很多.

作者：悦妍 刊期： 2008年第09期

巧用食品去黑头

1 盐加牛奶去黑头每次用几滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下涂抹于脸上,轻轻按摩;

作者：方方 刊期： 2008年第09期

思维锻炼之魅

冥想有研究表明:视觉化的过程中所使用的大脑区域与真实所见时动用的区域相同.回忆并保留空间细节的能力对于运动特别有帮助.尤其是那些需要清楚周围环节每一部分的运动,如足球运动中同伴与对手的跑位,这样就可以更好地对不能直接看到的场景做出更好的处理,比如分边,回传等.

作者：丁丁 刊期： 2008年第09期

不易疲劳的塑身运动

当女人初次练习过普拉提后,也许就会喜欢上它.这种舒缓安静针对肌肉的运动,不容易练出大肌肉块,对拉长肌肉线条、塑身却很有效果,并且动作相对瑜伽要简单一些,很适合工作节奏快,压力大的上班族.

作者：湘子 刊期： 2008年第09期

点缀餐桌的酱

一日之晨由酱开当早晨的阳光洒向窗边的餐桌,餐桌上摆着热好的牛奶、面包.还有酸甜的果酱,甜香的花生酱,馥郁香浓的巧克力酱.这样的早餐能不让你一天精力充沛吗?

作者：如桐 刊期： 2008年第09期

清香四溢的时光

品茶时光若无闲事挂心头,喝茶便是好的消遣.明媚的阳光透过宽大的落地玻璃窗照射到古朴的茶桌上,暖暖浓浓的,密友围坐在一起,无所顾忌地谈论着职场或人生里那些酸甜苦辣.当所有的宣泻都完毕后,一颗浮躁的心也归于平和,此刻便是品茶的好时光.

作者：晓月 刊期： 2008年第09期

问答

作者： 刊期： 2008年第09期

食疗的前世今生

关于食疗的儿时记忆记得小时候,每当感冒了,爸爸妈妈总是让我先喝姜汤,每天早上一碗,连喝三天,如果不能见效,爸爸就会上山采一些草药,煎了让我服.

作者：玲玲；林旭 刊期： 2008年第09期

健康速览

作者： 刊期： 2008年第09期

健康提示

作者： 刊期： 2008年第09期

有机化食疗

有机化食疗?这看似一种奇怪的说法.然而,我们经过深入探讨,发现很有必要提倡这种说法.

作者：安作新；李淑媛 刊期： 2008年第09期

装扮提升好心情

生活经验告诉我们:恰当地改变穿着,是为个人形象加分的重要方法.女性在穿衣打扮上的改变,能帮助她们在生活中获得更多的成功、健康和快乐.

作者：诺拉 刊期： 2008年第09期

食疗没落之源

拥有悠久的食疗历史,具备深厚食疗文化和众多食疗妙方的国人,到了科技更发达的当今,那些代代传承下来的食疗观念为何被颠覆?

作者：伊凡；林旭 刊期： 2008年第09期

营养学家的康乐人生

预约采访安作新教授时,电话那边传来一个清脆爽朗的声音,记者以为是安老的女儿接的电话,没想到却是安老本人.从声音上听,绝对想象不到那是一位80高龄老人的声音.

作者：清风 刊期： 2008年第09期

养成瘦身习惯18定律

你是不是曾有这样的经历:兴致勃勃地展开了一项新的瘦身计划,可刚实行二,三天便坚持不住,草草收兵.下面的18个瘦身提示,可以帮助你全年不辍地坚持下去.

作者：宁玛 刊期： 2008年第09期

有机生活的真谛

当1968年在墨西哥城的奥运会田径场上,一名美国跳高运动员迪克·福斯贝里仰望蓝天越过2.24米以前所未有的新高度而获得金牌;赛场上所有人都对这种全新的背跃式跳高姿势震惊.

作者：董湘辉 刊期： 2008年第09期

拜金心病

刘琳是个非常要强、上进的人,上大学时就是这样.工作以后更是如此,短短两年时间,她就坐上了公司销售部主管的位置,月薪丰厚.

作者：肖莉 刊期： 2008年第09期

学会放弃的幸福

放弃是为了得到从小到大,我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃.其实,很多时候,我们更需要学会如何放弃.

作者：丁丁 刊期： 2008年第09期

中国保健营养达康书吧

作者： 刊期： 2008年第09期